A. 嬰兒睡眠少的原因
嬰兒睡眠少的病因嬰兒睡眠不好的原因很多，應該可以分為兩大類： 一、外在因素 1、飢餓：多見於新生兒和三個月之內的嬰兒。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的嬰兒如果睡前吃飽，可以排除這個因素。天氣乾燥的情況下，嬰兒夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣：缺鈣是導致小嬰兒睡覺不安穩首要因素之...一，大多數都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致嬰兒夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給嬰兒補鈣和維生素D並多曬太陽。A、補鈣：每日元素鈣300-500mg。B、補VD：每日400-800IU。 3、太熱：現在的嬰兒穿蓋多半是偏熱的。其實小嬰兒涼一點沒有關系，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，嬰兒自身散熱能力差，會感到熱而醒來。嬰兒睡眠時室內空氣要新鮮，室溫適中，被褥柔軟，厚薄適宜。嬰兒應換上寬松、柔軟的衣服，這樣能讓使嬰兒全身得到放鬆，睡得舒服。 4、腹脹：1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小嬰兒都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的嬰兒可用點小中葯治療。 5、尿濕、想尿尿：因尿褲太濕或勒得太緊，也會使嬰兒不舒服。有的嬰兒想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的觀察一下，對症處理，就會解決。 6、白天太興奮或環境的變化：稍大點的嬰兒的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適：嬰兒出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現，嬰兒的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。二、內在因素嬰兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。嬰兒生物時鍾日夜規律的調整，要倚賴嬰兒生理成熟度的配合。調查表明，神經系統興奮性較高的嬰兒，生理成熟度往往晚些，容易出現睡眠不安的情況。這種嬰兒相對睡眠好的嬰兒，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣，可能深睡和淺睡的交替時間更短一些，約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的嬰兒，在淺度睡眠到來時，可以較好地自我調整，重新進入深度睡眠。而也有許多小嬰兒甚至許多大人，無法自我調整入睡，所以就從淺度睡眠中醒來。許多正在吃母乳的嬰兒，無法自我調整，心理渴望愛撫，媽媽的乳房無疑是她最大的安慰。當然，有時抱睡、邊走邊搖等也會有效。尤其隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍，嬰兒越長大越容易無法自我調整。這就是嬰兒在四、五個月之後反而睡覺比小時候還要差、醒的次數還要多的原因。
B. 寶寶晚上睡覺睡不踏實是什麼原因
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好。 2、太熱、太冷。現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系，太熱會使他不舒服，也容易生病。 3、太乾燥，有鼻屎。 4、睡眠前玩得太興奮或是白天太興奮、環境的變化。稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。
C. 寶寶晚上睡覺老是睡不好怎麼回事
問題分析： 您孩子可能是怕黑引起的，也有可能是胃腸不適，或者是餓了，還是需要針對您孩子的情況做調整的。
D. 寶寶睡覺不踏實是怎麼回事
作為新手媽媽，都會遇到的棘手情況之一就是寶寶睡覺不踏實，每個晚上總會醒來幾次，甚至半夜莫名大哭。寶寶為什麼會睡覺不踏實呢？寶寶睡覺不踏實了怎麼辦？跟著兜得慧一起學學對策吧。 一、寶寶睡覺不踏實 嬰兒睡覺不是很踏實是指總是愛哼哼唧唧的使勁，同時皺著眉頭面部表情很難受，身子也在扭動使勁，哭鬧等不想睡覺或者睡覺容易醒等等。 二、寶寶睡覺不踏實的原因 寶寶睡覺不踏實主要有8個原因： 1.生理原因 三個月以內的孩子易驚可以是正常的，因為神經系統還沒有發育完全。 2.缺乏微量元素 如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應該去醫院做相關的檢查。 3.太冷或者太熱 很多時候寶寶睡不踏實，是因為媽媽們蓋得太厚熱醒了，或者是被子沒蓋好凍著了。 4.缺乏安全感 小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原凶之一。對於這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間里，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。 5.白天受到驚嚇 寶寶的神經系統比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等，會導致晚上睡不安穩。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會自愈。情況嚴重的話，可以去醫院檢查一下，吃一些小兒安神的中葯。 6.睡前太過興奮或刺激 寶寶在睡覺之前看了很緊張的影片或玩得太瘋，晚上易驚醒和尿床。 7.過分安靜 些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響，相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感，一有響聲就醒。往往越是小心，寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。所以，在寶寶出生的時候就要開始注意，不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境里睡覺。 8.乳頭依戀 不論是採取哪種喂養方式，寶寶都可能會產生乳頭依戀，區別只是在於戀媽媽的乳頭還是奶嘴。這些寶寶經常是含著乳頭入睡，一旦發現乳頭不見了即大哭起來，一定要含著乳頭才能重新入睡。如果能斷了寶寶這一習慣是最好，也可以考慮使用安撫奶嘴。 9.尿布濕了或者要拉尿 如果尿不濕了，爸媽沒有來得及給小寶寶更換，小寶寶不舒服就會哭鬧，不肯睡覺。所以，如果小寶寶半夜哭鬧，爸媽要先查看寶寶的尿布是不是濕了，要及時給寶寶更換尿布，讓寶寶有一個乾爽舒適的睡眠。 10.吃太飽或餓肚子 寶寶吃的太飽，肚子會脹的難受睡不著，寶寶肚子餓更哭鬧不停。新生兒寶寶要按需喂養，寶寶不願意吃不要強行給寶寶吃奶，也不要讓寶寶餓著。 1 1.患有寄生蟲 小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足，出現貧血、易驚等症狀，早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。 三、寶寶睡覺不踏實怎麼辦 1.排除疾病因素 首要先排除由於寄生蟲引起的睡覺不踏實。晚上可以看看寶寶肛門附近有無小蟯蟲。如果是，要對症下葯。 2.適當補鈣 大部分孩子晚上睡覺不踏實，是由於缺鈣引起，適量補充鈣和維生素D。 3.創造良好的睡眠環境 避免給孩子蓋得太多太厚，同時不能過分安靜，讓寶寶適應正常的睡眠環境。可以通過燈光、小床等營造適合寶寶睡覺的氛圍。 4.培養寶寶良好的睡眠習慣 俗話說「要想小兒安，三分飢與寒」，白天不要給寶寶吃太多難以消化的東西，網上入睡前可以給寶寶適當奶粉，洗個溫水澡，然後燈光調暗，給寶寶適度的包被或者小床，讓寶寶感到安全，同時通過講故事或者放適當的音樂，讓寶寶自然入睡，長期養成習慣，寶寶的睡眠自然會好很多。
E. 寶寶晚上睡覺睡不安穩是怎麼回事
寶寶感覺沒安全感，睡覺的時候旁邊用枕頭擠好
F. 嬰兒睡眠質量不好的原因是什麼
睡眠安常見原因: 睡眠質量好壞對寶寶健康影響大寶寶睡得踏實似睡非睡能原因下: 1、飲食當:睡前飽食、夜間頻繁餵奶、新近添加輔食適應、消化良等 2、生理原因:出牙期、斷奶期、預防接種 3、寶寶疲勞過度:睡前玩得時間太長興奮過度;或白天受了驚嚇心情恐懼情緒焦慮等使得精神能好地被抑制下來導致入睡困難俗稱鬧覺或進入淺睡眠階段快又醒過來難進入深睡眠階段 4、睡眠問題:長期睡眠足、睡眠飲食排便時間安排合理或無規律導致睡眠紊亂;隨意更改睡眠時間家長缺乏培養和建立孩子睡眠生物鍾意識 5、睡眠環境:空氣污濁、室溫過高或過低、過於乾燥;被褥太厚穿棉衣睡覺等 6、患病:便秘、腹瀉、濕疹、感染性疾病耳炎、鼻竇炎、佝僂病早期、蟯蟲感染;孩子舒適發熱、鼻塞、腹脹、疼痛、腹瀉、便秘、嘔吐、瘙癢等症狀 7、日常生活變化:由於出門移往陌生新屋有新保姆或親戚照顧嬰兒及擔心父母出差分離等 原因多應該分兩大類: 、外因素1、飢餓多見於新生兒和三月之內寶寶時需要哺乳或餵奶來解決稍大寶寶睡前吃飽排除因素 天氣乾燥情況下寶寶夜間能會口渴給補充點水分讓安靜 2、缺鈣缺鈣導致小寶寶睡覺安穩首要因素之大多數MM都會考慮缺鈣、血鈣降低引起大腦植物性神經興奮性增高導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁安睡安穩解決方案給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽 A、補鈣:每日元素鈣300-500mg B、補VD:每日400-800IU3、太熱現寶寶穿蓋多半偏熱其實小寶寶涼點沒有關系太熱會使舒服也容易生病室溫挺高又穿著睡袋再蓋上小被子寶寶自身散熱能力差會感熱而醒來時只要減少穿蓋即解決 4、腹脹1歲內嬰兒都會出現種情況睡前吃得過飽或喝奶沒有打嗝排氣小寶寶都會因腹脹而醒來大點嬰兒多半睡前幾小時內吃了些難消化東西注意按摩、排氣和調整飲食即解決積食寶寶用點小葯治療 5、尿濕因尿褲太濕或勒得太緊也會使寶寶舒服有寶寶想尿尿時願輕易尿尿褲上也會翻來覆去安穩細心MM觀察下. 6、白天太興奮或環境變化 稍大點寶寶睡眠安也與白天過度興奮或緊張、日常生活變化有關出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新保姆和陌生人來比老保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠安經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙發生率明顯升高白天睡太多也影響晚上睡眠 7、出牙或身體適 寶寶出牙期間往往會有睡安穩現象有時幾夜反復折騰之媽媽才發現寶寶牙床冒出了白白小牙見出牙還有些疼痛其疾病當也會引起睡眠安生病或發燒前夜晚往往翻覆寧些都需要細心觀察和判斷 二、內因素 小兒內因素對睡眠也有影響:大腦神經發育尚未成熟孩子生理上尚未建立固定作息時間表寶寶生物時鍾日夜規律調整要倚賴寶寶生理成熟度配合 調查表明神經系統興奮性較高寶寶生理成熟度往往晚些容易出現睡眠安情況種寶寶相對睡眠好寶寶性格能更趨向活躍、外向、敏感 人睡眠分深度睡眠和淺度睡眠夜間約3-4小時交替次嬰兒和幼兒同樣能深睡和淺睡交替時間更短些約2-3小時交換次大人和許多睡整夜覺寶寶淺度睡眠來時較好地自我調整重新進入深度睡眠而也有許多小寶寶甚至許多大人無法自我調整入睡所從淺度睡眠醒來 排除掉渴餓冷熱缺鈣腹脹出牙興奮等等外因素之睡好覺寶寶也許只因大腦皮層活躍無法自我調整進入深睡狀態何必奢望自己寶寶能夠自行完成調整斷奶之或隨著寶寶成長些現象總歸會解決祝健康快樂
G. 寶寶睡覺總是睡不踏實怎麼辦
室溫太高太低，環境吵鬧，穿的衣服太緊，都會影響寶寶睡眠的