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哺乳期掉头发是什么原因

发布时间: 2024-04-18 23:09:22

❶ 哺乳期掉发厉害怎么办

每个妈妈都要掉发的很正常,而且是 大把大把的掉! 由于孕期荷尔蒙的改变,有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而,生产之后,荷尔蒙的又一次巨变,使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。 告诉你几个方子,不知有用没, 产后护发妙方 1 多补充蛋白质 头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以,妈妈们在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 2 心情舒畅 产前产后容易精神紧张,在养育小宝宝的过程中,妈妈又容易过度疲劳,还会担心宝宝出现各种各样的问题,心情不能放松,导致植物性神经功能紊乱,头皮血液供应不畅,头发营养不良,也是造成脱发的原因之一。心情舒畅,没有焦虑、恐惧等情绪,不仅对头发有益,还可美容,做个容光焕发的妈妈。 3适度清洗头发 健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动,每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘,容易增加毛发梳理时的摩擦力,造成头发表面的毛小皮翻翘,头发就会变得暗淡、干燥、开叉,甚至断裂脱落。同时,过多的油脂还是真菌、细菌的培养基,间接引起头皮屑等问题。

❷ 产后掉头发很厉害怎么办呢

你好!产后脱发是一种暂时的生理现象,脱发之后会长出新发,不必因此而忧心忡忡,更不要乱投医,滥用药物对乳儿不利。 产后脱发一般不会形成弥漫性脱发,脱发的部位大多在头部前13处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复,脱发现象会自行停止,一般在6个月左右即可恢复。应保持心情愉快、合理营养、注意个人卫生、饮食...起居要有规律,少吃过于油腻及刺激性食物,并注意产后头发的卫生保养,每周用中性洗发液洗头一次,自然晾干,半年内不要烫发。如果产后脱发严重,或8个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗。 查看原帖>>

❸ 母乳喂养4个月了,母亲掉头发很厉害怎么回事

很多新妈妈非常害怕哺乳期掉头发,哺乳期妈妈掉头发是非常常见的现象。新妈妈在哺乳期或多或少都会出现一些掉头发的现象,大量的脱发令新妈妈们心惊胆战。那么哺乳期妈妈掉头发的原因是什么呢,为什么哺乳期妈妈会掉头发呢?好头发网小编来给大家介绍下哺乳期妈妈掉头发的原因。 哺乳期妈妈掉头发的具体原因有哪些呢? 一、激素改变 怀孕时孕妇体内雌性激素量增多,使妊娠期的头皮成为一生中最美丽的时期。这些头发寿命超过了本来应有生长周期。一旦孩子降临人间,体内雌性激素含量开始减少,体内雌性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态,导致些“超期服役”的头发纷纷退役。而与此同时,新的秀发又难以及时生长出来,造成短期内头发“青黄不接”的情况。 二、精神因素 精神因素与头发的关系很密切。有些产妇太过于期望能生个男孩子,一旦生了个女孩子,难免大失所望,内心不悦。再加上来自各方面的许多精神压力,使这种负面情绪日益加重,造成心理负担使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素,如此循环不止,又导致脱发情况日益严重。 三、营养不足 按理说产妇的营养应该是比较丰富的,很少存在营养不足的问题。但是,现在有许多产妇为了减肥而挑食、节食,加之哺乳期营养的需要量又比平时高。如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收功能低下,致使体内蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而导致脱发,这就是哺乳期妈妈掉头发的原因。 四、妊娠期反应 妊娠期反应使孕妇因发生呕吐、厌食而造成营养不良,不利于头发的生长。 上述便是哺乳期妈妈掉头发的主要原因。其实大多数哺乳期妈妈掉头发都是正常现象,不用太过精神紧张,紧张的情绪只会导致哺乳期妈妈掉头发更加严重,保持愉快心情是哺乳期掉头发的妈妈们恢复秀发靓丽的法宝。另外,常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩,可有助于头部血液循环,从而加速新发的生长,缓解产后掉发。

❹ 产后掉头发是什么原因

首先要清楚的知道脱发的原因。这里有些防脱发的方法: 1、不要用尼龙做的梳子和头刷:因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。 2、勤洗发:洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血从而达到预防脱发。 3、戒烟:吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的...正常发育生长,也是很多男士朋友脱发的原因。 4、节制饮酒:白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。 5、消除精神压抑感:精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。