腳脖腫痛怎樣快速消腫

『壹』 腳脖子無故腫了，如何快速消腫

首先建議拍片看看是否是有骨折啊。如果沒有骨折可能是軟組織傷啊。建議前3天冷敷.3天後熱敷試試.建議：在當地醫生指導下口服一點三七傷葯片，雲南白葯氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復的。而且注意防止再次受傷。醫生詢問：

『貳』 腳脖子崴了腫了怎麼樣消腫快

1,腳踝扭傷需要很久的時間才能恢復的，而且注意防止再次受傷。建議你在扭傷24小時後熱敷試試.在當地醫生指導下口服一點
三七傷葯片
，
雲南白葯氣霧劑
也可以試試。而且一定要注意休息啊.

『叄』 腳脖子崴了腫了怎麼辦

1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。

一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。

2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。

細心的讀者一定要問，怎麼才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷後24小時為界限，還可以參考下面幾點：一是疼痛和腫脹趨於穩定，不再繼續加重；二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分，變成相當差不多，這些都可作為出血停止的依據。

3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以後慢慢增加。

4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2～3分鍾再緩緩松開，稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段，每天做3～4個階段較合適。出血停止之後做揉法，用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個方向按揉，每次做2～3分鍾，每天做3～5次。

5.合理用葯。出血停止以前，不宜內服或外敷活血葯物，可用「好得快」噴灑傷處，內服雲南血葯。出血停止以後，則宜外敷五虎丹，內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯，也可以把麵粉炒黃，用米醋調和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草葯效果也不錯

『肆』 腳脖子扭傷怎麼消腫

重要的是要判斷有否骨折，拍片是最好的確診方法，若實屬踝扭傷，扭傷後患肢宜抬高，制動，24小時內冷敷有效，按壓痛處忌暴力揉捏，可外敷止痛消炎膏，口服消腫活血中葯湯劑或中成葯，48小時後可行局部熱敷和理筋手法，促進腫痛消退，不過正常踝扭傷恢復需1-2周，建議不要參加運動會，以免扭傷恢復不徹底若再扭傷，治療時間大大延長，甚至造成酸痛後遺，不好從事體育運動。

『伍』 腳脖子扭傷了，怎麼快速消腫

以傷後24小時為界限，正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。

『陸』 腳脖子崴了 腫好大，有什麼方法可以快點消腫的

你如果剛扭傷24小時內，確定沒有骨折後可用冰敷或冰水浸泡，如扭傷有24小時以後可用熱水敷局部或熱水泡腳，敷後用扶他林軟膏或紅花油，正骨水等塗擦局部，再用手掌進行按摩，一天可多次應用，同時口服活血化瘀葯物，如盤龍七片，愈傷靈片，三七片，骨康膠囊等口服。如腳踝出現腫脹你晚上睡覺時腳下放一忱頭，把腳放在忱頭上面，這樣消腫比較快。也容易恢復扭傷的腳。

『柒』 腳脖子腫了怎麼辦呢你怎麼認為的呢

受傷應該不是我們每一個人都想遇到的，但是這並不是我們自己能夠控制的事情。因為在我們的生活當中，我們每一天都在做著各種各樣的事情，可能自己一個不注意就會導致受傷，如果說的是小傷還好，通過一段時間就能夠治癒，如果受到一個大傷了之後，可能要花費非常長的時間才能夠恢復，畢竟機體還是需要一個修養的過程，而扭傷是我們日常生活當中比較常見的一個損傷，扭傷一般都是閉合性的損傷，那麼很容易導致我們的腳脖子腫起來，當我們的腳脖子腫起來了之後，一定要通過相應的方式讓它消腫。

1.首先就是要制動。

只要讓我們的身體變得更加的好，更加的強壯，那麼在我們的日常生活當中，想要減少損傷的出現，一定要注意自己的一些行為以及要更加的小心。