㈠ 初二學生應該怎樣學習要如何做到勞逸結合
初二學生要想學習好，需要把握三步驟：即預習，學習，復習。之後吃飯、睡覺、運動等個人生活，可以根據學校安排來進行。總得來說，學生的學習和生活需要張馳有度，切不可一心思沉浸在學習中，累了就要休息；也不要沉浸在玩樂中，時刻能調節心態，讓內心及時回歸到學習上。下面關於具體細致做法來說一說：
㈡ 初二各科學習時間應如何安排
實際上並不一定每科都要特別安排時間去學，有些科目靠上課高度集中的注意力就應經能夠學得很好了，不需要再去特別安排時間，在考試前集中看一遍就行了。
而像數學、語文、英語這樣的科目在課堂也基本可以理解，刻下最好先復習然後再去完成老師的作業。
還有就是要看你的作息時間，如果你每天都在十一點左右睡覺，那我覺得怎樣安排時間都應該是綽綽有餘的。
時間不夠還有一種可能就是你的效率問題，相同的時間人家做了十件事兒你可能只做了三件，那樣拿牌你用別人兩倍的時間也毫無作用，所以做事時一定要專心，那樣你的效率才能高，時間才會發揮最大的效用。
加油！：）
㈢ 我是一個初二的學生怎樣才能完美的安排作息時間
早上，在標准上學時間前提早40分鍾起床。課間，不要抓緊這幾分鍾，出去走走。中午，能睡就睡睡，睡二三十分鍾對下午聽課是很有幫助的，不要小看了，但也要注意課作。晚上就至關重要了，1
不要熬夜，一般不要超過十點半
2
必須寫完作業
。
最後提醒你。。。。。。英語很重要，我沒學好英語，現在後悔了。
㈣ 初二如何合理安排時間
您好，我是學生的家長。我認為初二時初中學習的關鍵時期，勞逸結合，合理安排時間至關重要
首先，學習時間的安排要服從內容。學習有主次、詳略之分，因此，在安排的學習時間上要根據學習內容合理地安排時間，才不使時間浪費，比如，每天回家先把當天的作業完成，再利用剩下的時間預習、復習。 其次充分利用零星時間。零星時間看似很小很小，但集腋成裘，聚沙成塔，將零星時間集合起來，就是寶貴的整段時間。再有提高時間的利用效率。一天的時間里，人的精力不可能從始到終都保持同樣的旺盛。根據自己的特點，分出輕重緩急，合理分配時間，可獲得事半功倍的效果。這也是擅長培養學生自主學習能力的平盟劉老師告訴孩子的方法,比如，早上起來利用洗漱時間聽聽英語，晚上睡覺前看一看有意義的課外書。另外，要注意勞逸結合，這也是保證時間利用效率的一個重要方面，就像橡皮筋，老是拉扯它就會失去彈力，只有適當的放鬆，彈力才不會失效，實際大腦也一樣，只有會休息的人才會學習
希望我的答案對你有所幫助。
㈤ 初二學生如何合理的安排時間
一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然，學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。 二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習進程。 三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。 四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。 五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課，切忌「身在曹營心在漢」。 六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助於你把新學的知識記得牢固。 怎樣提高學習效率 經驗一： 1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。 2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。 3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。 除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。 經驗二： 學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。 如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。 作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。 評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。 經驗三： 學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？ 第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。 提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。 另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。 經驗四： 很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點： 一、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。 三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？ 四、學習要主動。 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。 每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。 六、注意整理。 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。 評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。 【總結】 學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。 學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。 可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。 提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。" 除了以上所說，學習的方法與態度，以及考試的心態都是很重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過於緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過於地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學會超越自我，這句話的意思就是，心裡不要總想著分數、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那麼大的壓力，學習與考試時就會感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調整自己，你就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多； 這就是我的經驗之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學階段，也使我的成績從高一班上的30多名到高三時就進入了年級的前10名，並且沒有感到絲毫的壓力，學得很輕松自如，你不妨也試一試，但願我的經驗能使你的壓力有所減輕、成績有所提高，那我也就感到欣慰了
㈥ 初中學生作息時間表，如何安排生活和學習時間
正常作息時間和學習分配如下：
早晨5：50起床，洗漱10分鍾，早餐10分鍾：
6：20讀書 （一般先讀語文和英語，讀累的時候可以翻看一下別的）；
7:30~11:40一般為上課時間，九點半課間時會出去走一圈。
如果休息天，就安排做一套題，一定在規定時間內完成，否則容易影響做題效率養成做題太慢的習慣。
中午12:00~12:40報刊雜志閱讀，午覺30分鍾，2:10起床
2:20~5:30黃金下午時間（一般睡了午覺，精神會很充沛），除上課之外，與同學進行交流。
晚上6:00~6:30背單詞 ，一般晚自習在7:00開始，6:30開始英文聽力練習，之前的半小時很零碎，用來背單詞或者讀一兩篇文章不失為充分利用之的好辦法。
晚上7:00~10:30這三個半小時可以分為三個階段進行，前一個半小時做習題（數學、物理化學之類的），中間一個小時做英語練習（完形填空、閱讀理解、短文改錯等）或者其他的題，最後一個小時歸納整理今天的學習內容，有問題的地方好好整理出來繼續攻克。
如果最後還有時間就看看作文素材、讀英語文章。
㈦ 初二生怎麼合理的安排學習時間和作息時間
只能說你做事太慢，而且哪個學霸按正常時間學習的，10點到6點幾個小時了，根本不用睡那麼長時間，而且，哪個學校也不可能留的作業多的雙休都沒時間背書，我們初三要中考了還有時間，而且打基礎是初一的事，初二就是鞏固提升了，你這么吃力，初一的基礎沒打好佔多數，但是努努力，時間肯定有，那些學霸也不是會利用時間的人，都是根據自己缺點努力，最重要的是下課的時間，10分鍾對於學生來說很漫長了，一天多少課間呢，一月又有多少？你浪費的時間太多
㈧ 初二學生學習作息時間表
早 晨 1。5：40起床 2。5：50開始 用10分鍾將頭天要背的課文溫習1—2遍，（或者早讀：如果學校里早讀是語文就讀英語，反之） 3。6：15吃飯 4。6：30分左右必須出發（如果輪到值日自行調整） 中 午 1：復習上午學的 2：午睡30分鍾 左右3：預習下午要學的 4： 1：30去學校 晚自修 先復習，再寫作業 （記住哦！！！！） 晚 上 1：預習明天早上要上的課 2：臨睡前 聽英語錄音帶3：9：50（或10：10睡覺）適當可延長，但10：30必須睡覺 附 加 1：回家路上可以背課文 2： 課間（調節視力、做作業或看書）每天看一篇範文~用心理解寫作格式~~~~(空閑時間可以隨便看讀物~~但不能沉迷) 周 末 1：首先要完成作業 （最好在星期五完成，星期六上午必須完成） 2：進行周復習及預習 3：做練習，再抽30分鍾做閱讀(要求獨立完成,核對答案) 口 號： 只有堅持不懈地努力，才會有想做出的優秀成績。 加油!!我下學期也是初二了這是我剛剛為自己製作的學習計劃表,你可以參考一下,然後針對自己的具體情況適當調整一下,祝你學習愉快!!加油!!
㈨ 初二學生作息時間表。please
6:00 起床
6:00~6:15 刷牙洗臉，換校服
6:15~6：30 聽英語錄音帶（最好是聽昨天學的課文，還有單詞）聽的過程中也不一定要拿著一本書聽，就這樣放著，也是有收獲的。
6：30~6：45 背單詞
6：45~7：00 看英語課外書。英語課外書可以找中英雙譯的那種最好，不需要經常翻字典，重要的是留意一下句型和語法，有部分這些書是有提示這些句型的，比較適合你。還有一定要找同等水平的，低一點也沒關系。另外，每次最好看完一個章節，這樣會比較有連貫性。如果不夠時間的話，看你早上時間還是比較充裕的，遲個5分鍾10分鍾還是可以的吧。
7:05~7:30 (五分鍾做上學的准備）上學、吃早餐，如果可以的話，途中也可以背背古詩文什麼的，但不要過分，要背也是背那種已經背了但不大熟的，鞏固加深印象罷了。
7：30~8：00 背背課文，背背單詞。其實背課文提分會提得很快，特別在作文方面，但一定要熟練。小學英語其實也沒那麼難對付。
11：05~12：00 吃飯，也可以順便聽聽新聞什麼的。
12：00~12：45 復習一下上午學的東西，然後數學要自己找點習題練練，數學多練一樣可以提分提得很快，但一定要改正，叫老師幫忙改或是家長幫忙改都可以。
12：45 中央十台的百家講壇好像是這個時候開始，如果你有興趣的話可以看看，還蠻不錯的（如果你是回家午休的話）。如果不行的話，那就睡下覺，養足精神。
1：30~2：20 看看課外書，對寫作文是很有幫助的。但記得是要看名家的，不能看郭敬明韓寒一類的。推薦作家：梁實秋，朱自清，魯迅的，戴望舒和徐志摩的詩也是不錯的。如果喜歡古詩文的話，那就更好，李煜、辛棄疾、李白的詩詞都是可以在作文裡面用的。一旦用上，加分不少，但不能弄巧成拙哦。
2：20~2：30 上學
2：30~2：40 在學校操場跑步
17：00~18：00 吃飯，看新聞，看報紙。
18：00~19：00 復習，記得要先復習。先復習後做作業，這是很有效率的學習方法。如果不知道該如何復習的話，可以去找點輔導書，這些書會幫你把重點難點歸納出來。但是記得要找比較有名氣的，或是比較好的出版社，最好是老師推薦的。
19：00~20:00 學英語
20：00~9：15 做作業。如果不能在一小時之內做完的話，那要趕緊練快速度，幫助也是很大的。
9：30~10：00 去做做語文的閱讀。做不下去也堅持一下，如果沒時間，也爭取看看答案，培養一下題感。語文只是合格的話，那是絕對要補的。
10：00~10：30 回歸課本，細細看看課本。這是必須的。
10：30 睡覺
雖然給你說了這么多，但是還是那句話，認真聽課才是最重要的。聽你說的睡眠時間真是慘不忍睹，上課質量也不會好到哪裡去，所以說，早點睡覺好好聽課。聽漏課堂上老師的一句話，你做兩個小時的練習也補不回來。還有不懂的一定要問，老師不耐煩的話，問同學（問同學最好多問幾個，問出最准確的答案），再不行，上網查去！
另外英語的問題：不知道你是哪個地區的教材，只是在我的印象中，小學英語似乎只是單詞以及比較簡單的語法問題。背單詞是一個重要的步驟，畢竟你沒有單詞基礎連閱讀文段都看不懂。或者你可以先試著從三年級的課本看起，做三年級的閱讀題，再逐步升級。只是單詞的問題比較嚴重，想了個比較速成的方法給你：從五年級的背起，能背的盡量背，每天定個量，上學的時候鞏固鞏固，當然你六年級的單詞也不能忽略掉。前期可能會比較辛苦，但是這對你升中學也是比較有幫助的。很高興你有這樣的自覺，也希望你能有這樣的毅力。如果你認為還有什麼問題的話，再給我發消息。