㈠ 怎樣合理安排學習時間
1、晚間:睡眠時間的充足與否和學習效率是有很大關系的,如果長時間熬夜就會使學生的大腦進入疲勞期,白天課上時沒有精神。一般理想的就寢時間是晚上11-12點左右,所以即使偶爾晚睡也不要超過這個時間太多。
2、早晨:學生要充分利用白天的學習,來提高單位時間的學習效率,不要貪黑熬夜,累得頭腦昏昏沉沉而一整天打不起精神。同時學生也不要把成績看的太重,你要相信一分耕耘一分收獲,只要你平時努力了,就一定會有回報的。
3、課間:每個課間時間都可以把上節課的作業記下來,然後准備好下節課需要用的東西整理出來,然後可以出去活動一下,順便可以回想一下上節課的學習內容。
4、中午:午睡是保證睡眠充足的一個保障,但學生午睡的時間不宜太長,可以在中午1:00-1:30午休,其他時間可以用來做一些卷子試題,或是預習下午要講的科目。
5、自習課:自習課應該先看書整理,再寫作業。剩餘的時間則是可以去研究今天各科沒有聽懂的內容,理化知識點碎,一個空一分,問一個就多懂一個,看一遍就多記幾個。只要肯下工夫都能可以弄懂很多知識。
6、晚上:如果你是走讀生的話,此時你應該在家裡,吃過晚飯後,可以先看筆記回想今天一天所學的知識,之後再做作業,切記不要本末倒置。如果你是住宿生的話,此時你應該在學校里上晚自習,其實需要做的大致也是先看筆記,再寫作業。需要記或是背的學科可以放在早晨或是睡前。
7、最後提示大家,一定要把每天的作業當成考試一樣認真負責,然後考試的時候才會像做作業一樣輕松搞定。興趣是最好的老師,要學會在枯燥的學習中找到樂趣,這樣才會愛上學習。還有就是學習難就難在堅持,只要能夠堅持到最後,就是勝利!
(1)怎樣合理安排課余時間建議擴展閱讀:
有效的學習方法:
1、提前預習
事實證明:不預習當堂懂的在50%―60%左右,而預習後懂的則能在80%―90%左右。
預習的主要目的是形成問題,帶著問題聽課。在上課的前一天或課前10鍾,將今天要講的內容通讀一遍,心理有個大概的了解,對於不理解的內容記錄下來,上課的時候重點聽這里。
預習的最高層次是練習,預習要體現在練習上。預習完可以試著做一下課後題,如果你會做了,說明你的自學能力在提高,如果不會做,沒關系,很正常,因為老師沒講。
2、上課抓重點
聽課是學習的重中之重,很多學霸課余時間可能沒有花很多的時間去學習,但是,他們在上課的時候一定是認真聽講的。
聽課時要跟著老師的思維走,抓重點,當堂懂。跟老師的目的是抓重點,抓公共重點,重要的是抓自己個性化的重點,抓自己預習中不懂之處。
當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。
3、課後復習
有效復習的核心是做到四個字:想、查、看、寫
想:即回想,回憶,是閉著眼睛想,在大腦中放電影。
每天睡覺前躺在床上回想一下今天講的內容。此過程非常重要,幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。
查:回想是查漏補缺的最好方法
回想時,有些知識點可以清楚的想起來,而有的地方卻很模糊,甚至完全想不起來,而這些模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,需要從頭再學。
看:即看課本,看聽課筆記
對於比較模糊的漏缺點,要及時拿出書本或筆記反復記憶,直到下一次回想時能清楚的記起來。
寫:隨時記下重難點、漏缺點
熟話說「好記性不如爛筆頭」,預習和聽課時一定要將重點、難點記下來,以便總復習的時候,著重記這部分內容。
㈡ 怎樣合理安排課餘生活
1. 參加體育鍛煉。
身體是一切的基礎,讓孩子堅持不懈地進行體育鍛煉,有利於預防疾病,也有利於孩子的學習。如打籃球、拍皮球、踢毽子、跳繩、跳格子、玩沙包、跳繩等體育活動,簡單可行,又不易受場地、器材影響。如果家長與孩子一起參加還有利於增進親子感情。
2. 適當家務勞動。
讀書期間,孩子以讀書為主,但他們也是家庭的一員,應讓孩子承擔一些力所能及的家務活,比如淘米、洗菜、洗碗、擦桌子、洗地板、洗衣服等。通過做家務活,既鍛煉孩子動手能力,也讓孩子理解家長每天的辛苦,更讓孩子明白:沒有付出就沒有回報這個道理。
3. 外出參觀游覽。
參觀游覽可以鍛煉孩子身體和意志,陶冶情操,增長見識,培養孩子對自然和人文歷史的熱愛,是對孩子全面提升的教育機會。有條件的可定期帶孩子游覽名勝古跡。條件不允許的,可以從身邊的風景開始,如到沙灘、海邊,感受大海 的魅力。或者到科技館、文化館、博物館等愛國主義教育場所,讓孩子接受科技、人文等方面熏陶。也可以游覽身邊的景點,如北辰山、梵天寺、園博苑等。
4. 多讀課外書籍。
書籍是人類進步的階梯。多讀點好書,可以豐富孩子的知識面,鞏固加深和拓展課內學習的知識,發展興趣和愛好,鍛煉並提高自身的素質和能力。建議家長定期帶孩子到圖書館、書店看書,購買適合孩子閱讀的經典書籍,每天安排半個小時的親子共讀時間。
5. 交往各種朋友。
家長可以帶孩子到處走親訪友,參加各種Party,也可以邀請朋友到自己家裡做客,讓孩子學會如何與人交往,如何分辨是非,以培養孩子的自立和社交能力。
6. 上網看些影視。
影視及網路的普及,其誘惑力不可抵抗,家長與其堵截,不如疏導,堵截反而讓孩子對上網及影視更關注,更嚮往,只要家長不注意,孩子還是會去上網、看影視的。家長最好定時、有選擇地讓孩子上網或看些影視作品,每天安排一段時間讓孩子玩一些益智小游戲或收聽觀看一些新聞、動畫、科教、音樂等節目,開闊眼界,培育興趣。
7. 參加社會實踐。
參加社會實踐活動可以加深孩子對社會的認識,並鍛煉孩子語言交際、解決實際問 題等方面的能力,並讓孩子懂得學會合作和分享的道理和精神。有條件的話,家長組織 讓孩子參加社會小調查,參觀農場、工廠,做清潔小衛士以及野炊等活動。
㈢ 大學生應該怎樣合理安排自己的業余時間
1.做一份兼職
課余時間我們還可以去圖書館,去圖書館看書學習,圖書館里有非常豐富的資料,沒事的時候一定要多去圖書館里學習,多讀書,讀書是同為成功之路最有效的捷徑之一,所以我們在業余時間一定要多讀書,讀好書,好讀書。
㈣ 面對豐富多彩的課餘生活我們應該怎樣合理安排好時間
面對豐富多彩的課餘生活,合理安排好時間的方式有:
1、面對豐富多彩的課餘生活,有時候會遇到一些困惑,需要開動腦筋,合理選擇。例如不知道如何解決自己的選擇與學校活動安排的沖突。
2、在自主選擇中,需要聽取父母的意見,也要從自己的實際情況出發,選擇一些鍛煉和成長的機會。
3、學校開展的跳繩、拔河、合唱、剪紙、書法、植物栽培和機器人製作等活動,是校內課餘生活的重要組成部分。和家人一起購物、遊玩、讀書或做家務,和同學一起參加社會公益活動等,是校外課餘生活的豐富內容。
課餘生活的意義:
可以豐富學生的課餘生活,通過自覺自願的健康的實踐活動,有效地培養學生優良的思想道德品質。在課外活動中,通過時政學習、形勢報告、演講、參加各類課外等活動,可以滿足他們關心國內外大事、思索人生價值的精神需要,幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀。
提高他們分辨是非、真偽、善惡、美醜的能力。在課外活動中,學生走出課堂,通過參觀、訪問,搞社會調查,接觸實際,接觸社會,能夠激起他們革命理想的火花,培養他們熱愛家鄉、熱愛祖國和社會主義事業的思想感情。
㈤ 大學生應該如何利用課余時間
眾所周知,大學生活豐富了許多的課余時間,那麼我們應該怎麼去高質量利用這些課余時間呢。下面我將介紹幾個高效利用課余時間的小技巧。
1、走出宿舍,去圖書館學習
圖書館是學習的寶地,也是結交優秀大神們的聖地。盡量不要待在宿舍,妄想在宿舍學習,因為宿舍是休息的地方,不是讀書的地方,所以把零食和溫暖的被窩丟一邊,去圖書館乖乖學習吧。在圖書館,我們可以多學習一些有用的技能:寫作、攝影、剪輯,各方面提高自己的能力。
以上就是我的經驗啦,有需要的自取哦!
㈥ 大學生該怎樣合理利用課余時間
接下來就例舉一些課余時間可以做的事吧。
1.留出足夠的時間來進行體育鍛煉,最好能根據自己的身心狀況與客觀條件制定出一個體育鍛煉計劃,強身壯體,務必擁有一個健康強壯的身體。身體健康是一切事物的前提。現實來說,每年大學都會有體測,體側不及格評優機會就是別人的,到最後體測成績如果沒到標准可能會延畢。
2.開展一些有益的文娛活動,唱歌,跳舞,打球等等,培養多種愛好,如集郵,下棋,唱歌等,這樣可以是你的生活充滿樂趣,也可以擴大你的交際圈,擴充你的人脈資源。
3. 在課後時間及時預習復習專業課。很多東西大學其實並不教,需要自己去學習。比如說溝通技巧、時間管理方法、創意寫作方法、演講能力、讀書方法、理財思維等。不知道學什麼?你可以問問那些你欣賞的過來人,什麼是他們遺憾的在大學裡面沒有抓緊時間學的東西,考的證。讀書一直是我覺得性價比最高的學習途徑。
㈦ 如何合理安排學習時間
古語有雲:「一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!」可見時間的寶貴,光陰一逝,不復返!那麼我們應該如何合理地利用這寶貴的時間來安排我們的學習生活呢?——🌸🌸🌸
㈧ 大學生應該怎樣合理安排自己的業余時間
今天,我作為一個大四學生就來給大家分享一下當今大學生如何合理安排自己的課余時間?
3,不要做「無意義」的兼職
很多同學打著「鍛煉自己」的旗號,在大學期間到處做兼職,雖然在短期內來看,能給自己帶來一些一定的好處,但是長期來看,並沒有對我們的學識、能力有所幫助,當然,這里說的使一些無意義的兼職(比如發傳單、酒店做小工等等),如果大家能夠找到一些與自己專業相關,或者能夠提高自己能力而且具有一些挑戰性的兼職工作,可以利用課余時間去提高自己。
總而言之,大學期間盡量不要讓自己閑著,多做有意義的事。
㈨ 大學生怎樣才能規劃好課余時間呢
有效地利用好大學的課余時間,可以讓你了解到更加豐富多彩的大學生活,對於以後都是美好的回憶。下面讓我來說一說怎樣規劃自己的大學生活吧。
一、參加社團活動。
大學中的社團多種多樣,有的偏向娛樂性,有的偏向學習性,但其實都屬於具有一定自由度的大學活動。所以對於不同的學生來說,對社團生活的生活的感覺可能完全不同。
加入社團的目的,在於尋找那些有相同興趣的同學,甚至就是說找「志同道合」的朋友,這是社團最關鍵的作用。但也有些同學會選擇深度參與社團活動,乃至參與社團管理的成員,這會消耗大量的時間,反倒是有些得不償失。
二、去圖書館學習
對於一個學生來說,最重要的就是學習,有些人會說圖書館太遠,呆在宿舍也能學習,但真正能夠做到待在宿舍,靜心來學習的又有幾個呢?圖書館是一個專門供人學習的地方,在那.里,你不僅可以有一個良好、舒適環境,最重要的是你身邊的人都在學習,你自身也會被潛移默化的影響。如果你實在學不進去了,圖書館還有大量的書籍,可以讓發你翻閱,總有幾種書適合你。
三、練瑜伽、學跳舞
對於女生來說,如果你愛美的話,可以利用空閑時間去報瑜伽班,或者是去學跳舞,有很多剛畢業的大學生都會到學校附近開一個相關的機構,不僅價格便宜,而且還是本學校的的學姐學長,相對來說還是比較實惠的。練瑜伽,跳舞不僅可以打發你的空閑時間,最重要的一點還是讓你保持一個好的身材,何樂而不為呢。
四、參加志願活動
參加志願活動也是一件非常有意義的事情,很多學院都會有自己的志願隊伍,他們會定期組織學生去敬老院慰問老人,又或者是組織大家去撿垃圾,保護環境,還能給你加綜測,最重要的一件事能夠讓你獲得自身的滿足感。、
五、嘗試性的創業和實習
現在大學生就業問題比較嚴重,面臨著畢業就失業的問題,而正是因為對前途的迷茫,很多學生會選擇參加考研大軍,希望能夠考研,將第一下自己未來的就業難度,這自然沒有錯,但如果直接嘗試創業的話,可能對未來就業的幫助更大。
要知道本來大學環境就比較支持學生嘗試性創業,並且在大學階段也不必擔心生活問題,能夠安心地去嘗試自己看好的項目,所以成功性不大,但能夠提早能你真正了解到工作的難度,這要比課本上的知識更加實用。
利用大學生活空閑時光的關鍵詞是——規劃,只要你能夠制定一個切實可行,又有督促機會的規劃,那麼你的大學生生活一定能過得非常充實!
㈩ 大學生如何安排課余時間
大學時期的我們不同於高中時候的我們,事事都有學校幫忙,進入大學的我們除了上課時間有很多課外的時間可以自己支配。那麼到底該如何度過課余時間呢?讓我們一起來看看吧。
最後,也可以選擇去兼職,兼職對於大學生來說,也有很多好處。兼職不僅可以使自己有一些經濟收入,還可以幫助我們提高自己的社交能力、面對突發事件的能力等等。在大學期間,如果可以遇到自己喜歡的,並且還適合自己的人,就可以談一場轟轟烈烈的戀愛。最後步入婚姻的殿堂也是不錯的。