A. 怎樣練字又快又好
首先要練眼，即認真讀帖。宋代的書法家黃庭堅說：「古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆。」唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫才好，好在哪裡。有一個成語叫「眼高手低」，我認為：眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麼是美，就更談不上創造美了。有不少同學以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以丑為美的原因是他們「眼低手也低」。
其次要練腦或說練心。在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。
第三要練手。練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失。經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。
第四要練結構，因為練字的關鍵是掌握字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：「最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……」「方方正正」概括了漢字的結構特點。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結構，寫好黑體字是練好一切字體的關鍵和基礎。
第五要練筆畫。不少同學練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。我提倡大家從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。下面我給大家介紹幾種常用筆畫的寫法和大多數同學在書寫這些筆畫時容易出現的毛病：
①點，由左上方向右下方運筆，有一個運筆過程。注意「點」也是有長度的，不能厾成圓點。
②橫，由左至右平等運筆。關鍵是「橫要平」，不能一頭高一頭低，或頓筆頓成波浪形。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。
③豎，從上往下垂直運筆。關鍵是「豎要直」，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。
④撇，從右上方往左下方運筆，不要寫成點撇或橫撇。
⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。不要在轉角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成一個直角。
這樣寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是類似火柴棍的幼圓體美術字；如用鋼筆書寫，就是標準的黑體字。雖然筆畫單調，但只要結構准確，照樣美觀好看。就像蹲馬步是練武術的基本功一樣，橫平豎直是寫漢字的基本功。許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結構不準確。如果結構不對，筆畫的變化再豐富也寫不出好字來。
練字的一般步驟
在練習黑體字，掌握字的結構，練好基本功的基礎上，可以選定自己喜歡的字體進行練習。選定字體的過程叫選帖，在選帖的基礎上，還要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。
第一步讀帖。帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。讀什麼？讀字形，讀結構，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關系。例如：我們讀黑體字的「中」，要讀出「中」的一豎穿過了「口」的正中間，「口」字稍扁，橫的長度是豎的長度的二倍，中間的長豎被「口」字的下橫分成長度相等的兩段，其上段又被「口」字的上橫分成長度相等的兩段。這就是讀字形，讀結構。不同字體，筆畫具有不同特點，硬筆書法筆畫的變化並不明顯，也不易為中學生所掌握，這里就不再多說了。
第二步描摹。「描」指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆跡用藍筆描寫。「摹」指摹帖，即用透明紙覆在範字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。
第三步臨帖。指把字帖置於一旁，看著字帖一字一字地寫在作業紙上，這種方法有利於掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。
第四步背帖。指在臨帖的基礎上把字帖去掉，根據自己的記憶，回憶字帖上的字形，將其寫在作業紙上的方法。這是練好字的關鍵一步，只有對所寫的字精審細察，成竹在胸，才能下筆有神，准確無誤。寫字的時候，如能在所寫的白紙上看到要寫漢字的准確字形，做到「成字在紙，成字在胸」，下筆如描紅，寫一手好字就不成問題了。
第五步創作。在掌握了字帖上的字的寫法的基礎上，觸類旁通，悟出字帖上沒有的字的寫法。根據自己表情達意的需要，寫出一段有中心、有內容、自成體系的文字，這就是創作了。
如果能在平時的學習生活中寫出一手與字帖接近的字，中學生練字的目的也就達到了。
練字的注意事項
B. 如何練字能夠快速練好
任何事情都是建立在興趣上的，首先，你要做一個評估，要練到什麼程度，若只是起到規范，讓人看起來規范、整潔、大方的話，做多一個多月，就能規范。工欲善其事，必先利其器。為此你必須要選擇一本好一點的字帖，也就是說從師一定要是一流的書家，這樣你的字才不至於低俗。而且一定要在這一個月期間要刻苦練習，不但要描紅還要臨摹。不要圖速度，一味趕著把字帖寫完，字帖不用寫完，只要寫到一半，這期間一定要翻來覆去練習。人生趣於激情，只要你有興趣，在這期間你就能規范。倘若，你的追求更高一層，那就要不斷練習，而且要臨摹各路書家的作品，並加以創造。在此為你推薦一些硬筆書家，田英章、顧忠安、他們的楷書規范、嚴謹，行書流暢自然。除此之外吳玉生的行楷也很規范。看看你練毛筆呢還是鋼筆？這些是筆者小小的體會。希望能帶給你幫助。
C. 怎麼練字成效最快
我的一點經驗：
1、練字一定要用鋼筆，因為鋼筆夠分量，我是男的，喜歡用沉一點的鋼筆，你可以選一個自己喜歡的。
2、鋼筆的選擇，最好不要用筆尖特別細的那種，而是用一般的，我練字的時候喜歡用粗點的筆。因為練粗的，練好後寫細的也好看，但相反卻難。
3、可以臨摹，但是自己寫的時候要用田字格的。要一筆一筆的練。練後還可以自己再在其他紙上自己隨意寫寫，找找感覺。
4、堅持每天練兩張16開的田字格，半年肯定有效的。
D. 練字比較快速有效的方法是什麼
第一：想練字又快又好必先掌握練字的基礎
打個比方很多的少林弟子開始習武的時候總是要練習坐樁、扎馬步，只要把基礎打好，練好的功夫才扎實，其實練字也是一樣的道理，楷書是基礎：練習楷書可以熟悉練字的基本筆畫、偏旁筆畫與不同結構的字型，那麼我們也可以針對自己買楷書練字字體字帖來進行練習，逐漸字帖練習當中注重字體框架結構的搭配，筆法要正確。
當自己的練字基礎打穩以後，那麼我們就可以練習更難的行書了，這個時候我們更要掌握筆畫如何連貫（寫快），結構及整篇如何搭配（寫好）的過程，這樣就需要我們進行總結和多練習，這樣才能夠更好的掌握練字又快又好了。
第二：想練字又快又好需要練習自己的記憶熟練程度（人們也經常說練習腦）
在細心觀察字體的基礎上還要把寫得好的範字（筆畫如何連貫（寫快），結構及整篇如何搭配）牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀，做到腦有成字！我認為這個是非常的有必要的關鍵。
第三：想練字又快又好要練手
練腦是為了搞清字該怎樣寫，心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆！練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的，練手主要是練指力、練腕力、練手感，寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失。
在讀書時候經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的，還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。
第四：想練字又快又好要需要堅持練習和善於總結
練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功，練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空；而且我們練習的時候也需要去總結練字的規律：筆畫如何連貫（寫快），結構及整篇如何搭配等，這樣練習才能夠有效果，才能夠練字又快又好。
E. 怎麼練字快速有效
1)書寫工具的選擇：「工欲善其事，必先得其器」無論是鋼筆還是圓珠筆都要選用書寫流暢，線條粗細均勻的好筆。墨色太淺，難以辯認;墨色太黑，又給人以壓抑感。在考試時往往會因此影響閱卷老師的心情，造成不必要的失分，所以筆跡的墨色以藍黑色為最好!
2)練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法：由於現在絕大多數的中學生使用的是圓珠筆，我就以圓珠筆為例談談寫字的姿勢和執筆的方法：
用圓珠筆寫字要採用坐姿，做到「頭正、身直、臂開、足安」;由於圓珠筆寫的字小，所以筆尖的活動要在視覺效果最好的區域;一般右手執筆，筆的位置要略偏右側。
眼睛距紙面約30厘米，胸部距桌邊約10厘米。兩臂自然伸展，小臂平枕桌面;以拇指和食指的指肚分別按住筆桿的左右兩側，中指第一關節左側抵住筆桿的下方，無名指和小指依次貼靠中指自然彎曲成半握拳狀，起直轄控製作用。
拇指與筆桿接觸點到筆尖的距離約4厘米。筆桿斜靠在虎口上，與紙面成45-60度角，字越小，角度越大;如用鋼筆寫字還應注意筆尖在外，筆舌在里，讓筆尖的中縫接觸紙面，以保證出水均勻，線條流暢。
3)練字要心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事;寫字的時候要做到一筆不苟，每一筆都要寫得實實在在;有人練字的時候，喜歡在結束前亂畫一氣，這種亂畫是練字的大忌，不但有損筆尖的壽命，而且讓練了半天，剛剛取得的進步化為烏有。
4)不要輕易變換字體!練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功;練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網;須知：一日練功一日功，一日不練十日空;在掌握了字體結構的基礎上，可以選擇自己喜歡的字體堅持不懈的練下去，輕易不要變換字體;因為一旦變換字體，又得從頭練起!
5)要學用結合，練寫合一，有的同學練字的時候寫得很好，但寫作業的時候又瞎寫一氣，這們是永遠練不好字的，練過的字平時用到了，應該寫的象練時那樣好，練一個用一個，在用中學，在學中用，學用結合才能練好字!
F. 怎樣練字速度最快效果最好
1、練字和人第一次呀呀學語有點相似，剛開始的時候要模仿別人，可以用臨摹（也就是描帖）來擺脫自己寫字的「定勢」，慢慢熟練了，靠臨摹是沒用的了，以為靠字帖給自己定框架是永遠學不好的，你應該照著描摹（也就是仿寫），等仿寫有一定功底後，你就可以走自己的風格了。
2、從另外一中角度描述，先學文字筆畫，後學字體間架結構，再學文章整體布置。
G. 如何快速練字
國漢字規律，快速練字法，通過總結歸納中國漢字的規律，凝練而成的的方法。
大家直接運用就可以，對於有基礎的朋友，練字會突飛猛進，對於初學者也是一個快速入門的好妙招！
練字時，一旦掌握這9條「黃金法則」，你的字，會寫的越來越漂亮哦！
我們在日常練字的時候，怎麼也寫不好？有的字寫了好多遍，寫上百遍都大有人在，有的寫字還是寫不好，總覺得哪裡怪怪的。
今天呢為大家介紹9條中國漢字書寫規律，非常重要而且好用，可以說立竿見影。
規律一
橫與橫間距相等
1、橫畫方向一致，平行，間距相等。
2、如果橫畫之間有其它筆畫，則不用等距。
規律二
豎與豎間距相等
1、豎畫方向一致，平行，間距相等。
2、豎畫之間遇到框結構，可將縫隙，讓右邊多一點。
規律三
撇畫方向平行關系；或者發散關系；或者聚攏關系。
規律四
左豎短右豎長
不管是短豎、長豎、豎撇、豎鉤、豎提、橫折的折，或者折類筆畫都可以遵循這個規律（除特殊情況以外）。
規律五
點偏橫右邊，點偏橫鉤的左邊
規律六
橫豎相接，豎偏橫右邊
規律七
垂直中心線
垂直中心線可以快速的讓字更加端正穩定，不管是上下結構還是左右結構都可以找到垂直中心線的起點位置。
1、主要用於獨體字和上下結構字體，包括首點居中對正，中間豎畫軸線對正。
2、明確上下結構的核心垂直中心線的基準點。
規律八
橫向抗肩中心線
抗肩中心線可以快速的找准左右結構或左中右結構的搭配位置。
規律九
左右結構找橫接筆
找橫接筆時，漢字中普遍存在的規律，也就是橫橫相對。可以快速讓字的搭配位置更加合理美觀。橫與橫相對可以有三個位置來處理。
九九高效練字，一直在！
H. 如何快速練字
快速練好字
如果您對您寫的字不滿意,或者您的字影響了自己的形象和工作,可以抽點時間練練字,並不需要多長時間,只要找對方法就行。
首先應該確定自己的目標，是當書法家或者是愛好書法藝術，這樣的話，練字就是一輩子的事。如果目標沒那麼高，只是想在別人面前寫字能拿得出手，而且評價你的字寫得還不錯。或者要讓自己滿意，在日常工作、學習中寫字能夠運用自如，不僅速度快，而且寫得比較漂亮，如果是這樣，完全可以在短時間之內練好字。
其次是縮小練字的范圍，將毛筆和硬筆（鋼筆、簽字筆、圓珠筆等）分開，硬筆會相對容易些。把硬筆書法和實用硬筆字分開，硬筆書法也需要投入一輩子的時間，並且需要天賦，而學實用硬筆字會相對簡單些。選擇合適的字體，行書不僅清楚、易認，書寫速度也快，適合我們學習，相對於楷書和草書更容易點。
最重要的一點是找對好的學習方法。提幾點建議供大家參考：
1：練字首先是一種運動，主要靠手指與手腕完成，所以大家在練字的時候應經常鍛煉手指與手腕，增強手指與手腕的穩定性與靈活性，這樣可以加強控筆能力。
2：書法或者練字是一種無聲的音樂，要求節奏感非常好。在練字的時候聽聽音樂對練字有很大的幫助。
3：掌握行書的一些常用連筆、行書偏旁寫法，這樣可以可以舉一反三的寫好其他漢字。
4：加強從左到右的整篇橫寫訓練，一般的字帖大多是單字練習，對於實用練字無多大幫助，整篇訓練有些基本規律，了解規律並經過有針性的訓練，一篇字才會好看。
5：寫字是一種習慣，要改掉以前的習慣是一件很難的事，這也是很多人練不好字的原因。習慣只能替代，就是用一種新的習慣替代一種舊的習慣。所以練字應徹底放下以前的習慣，從一筆一畫開始培養新的書寫習慣，而短時間內的強化訓練是培養新習慣比較有效的方法。
希望這寫建議能給花了寶貴時間看貼的您帶來一點點幫助。
I. 如何能快速練字
想要快速練字，把以下的8大步驟落實好了，相信你的問題也就迎刃而解了。
1、明確自己的定位
（1）知道練字的目的是什麼，陶冶情操、迎戰高考、練簽名或是其他；
（2）清楚自己的性格，即能否安安穩穩地、靜下心來練字；
（3）目前自己的字體是何種程度；
（4）想達到何種程度。
J. 高三學生如何快速提高書寫 如何快速練字
如何快速練字：
1：練字首先是一種運動，主要靠手指與手腕完成，所以大家在練字的時候應經常鍛煉手指與手腕，增強手指與手腕的穩定性與靈活性，這樣可以加強控筆能力。
2：書法或者練字是一種無聲的音樂，要求節奏感非常好。在練字的時候聽聽音樂對練字有很大的幫助。
3：掌握行書的一些常用連筆、行書偏旁寫法，這樣可以可以舉一反三的寫好其他漢字。
4：加強從左到右的整篇橫寫訓練，一般的字帖大多是單字練習，對於實用練字無多大幫助，整篇訓練有些基本規律，了解規律並經過有針性的訓練，一篇字才會好看。
5：寫字是一種習慣，要改掉以前的習慣是一件很難的事，這也是很多人練不好字的原因。習慣只能替代，就是用一種新的習慣替代一種舊的習慣。所以練字應徹底放下以前的習慣，從一筆一畫開始培養新的書寫習慣，而短時間內的強化訓練是培養新習慣比較有效的方法。