『壹』 瑜伽服贈的胸墊怎麼固定
瑜伽服的胸墊直接放到內襯裡面，你會看到內襯裡面左右兩邊有個小缺口，那就是放胸墊的地方，把胸墊塞進去。瑜伽服洗滌的時候，胸墊請從瑜伽服內取出，單獨手洗，否則有可能會變形。
『貳』 運動內衣護墊怎麼放
一般在運動文胸的左右兩側，都會有一個開口，很隱蔽，仔細看都可以看到，這個地方就是放胸墊的地方。
『叄』 文胸里的海綿墊怎麼放
海綿墊內衣，又叫海綿內衣，分為可拆卸胸墊和不可拆卸胸墊兩大類，
可拆卸的海綿胸墊，主要指的是帶海綿墊的內衣，內衣罩杯內里會有個專門用於放置胸墊的插片袋的內衣，另外，還有一種帶黏性的可拆卸硅膠胸墊，一般比較厚重，主要是為了方便沒有插片袋的內衣，使用胸墊而設計的。
不可拆卸的海綿胸墊，即厚杯、加厚杯內衣的意思，它又可分為夾棉杯和模杯兩種，至於，之前的文胸知識已做過詳細的分享，你可以去了解了解。
而不可拆卸胸墊，主要是為胸小女性謀福利的，在相同罩杯大小的情況下，穿厚杯會比薄杯內衣更顯女人胸部曲線。就好比，你穿平跟鞋是1.60米，想給自己增增高，然後你就選擇鞋跟4-5厘米，或者10cm的高跟鞋，這樣是不是給人感覺高了很多？而且還能夠讓腿部線條顯得更纖細修長、高挑。不可拆卸胸墊的設計原理和高跟鞋如出一轍。
穿著海綿墊的內衣是否會使胸部變平，這取決於你一般是否使用過厚的可拆卸胸墊。 當然，這並不是說帶有不可拆卸胸墊的內衣絕對不會擠壓胸部。例如，當穿厚罩杯和厚罩杯內衣時，外套太緊，自然也會擠壓胸部。 所以，不要選錯紙張！
『肆』 硅膠胸墊取下來後要怎麼存放
硅膠胸罩，不是普通的內衣、衣物，一甩也之，如果沒有保存好便會變型，氧化。應該把它放在密封的盒子里。如果外包裝沒有丟的話，建議放在原有的外包裝裡面。
以下是硅膠胸罩配戴步驟。
1、清潔胸部
先清潔您的胸部，不要使用潤膚露、香水、爽身粉或其他保養品，擦掉體表的汗漬，使該胸部乾爽，以免影響粘性。
2、穿戴罩杯
先把中扣解開，一次先只穿一邊。罩杯由內而外翻，從乳房下方給罩杯確定適當的位置（把中扣朝肚臍眼的方向，兩個罩杯應呈V字形，即「中扣低，兩邊高」，注意：千萬不要「一」字型或「八」字形)。加一隻手將翻轉的罩杯邊緣放在乳房下面，然後，從下往上輕推罩杯（向上提拉），將它固定在合適的位置。再重復同樣的動作，穿戴另一邊。
3、輕壓固定
確認兩邊的高度對稱。如感覺罩杯固定的位置和角度合適，輕輕擠壓。
『伍』 胸罩里的胸墊應該怎麼放
文胸里可以保持胸型的棉墊。一般胸小的女士可以墊在文胸內部的網兜里，在乳房下部，使胸部看起來挺實、飽滿、美觀；胸部適中或偏大的女士可以不用胸墊。一般在購買文胸的時候，廠家都會配上一對胸墊，供消費者使用。胸墊里有塑型的鋼圈，長期穿戴容易得乳腺癌；穿戴胸罩應選純棉質的布料。
方法/步驟
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使用方法：
清潔您的胸部，不要使用香水、爽身粉或任何皮膚養品，因為這樣會影響黏性。
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建議您使用壽命，並與您的肌膚緊緊相結合。
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一次放一邊：穿戴時把罩杯向外翻，將罩杯置於要放的角度，輕輕的用指尖平順罩杯的邊緣於胸部上，再重復同樣的動作於另一邊。請確認兩邊的高度一樣。
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連接前面扣環：雙手緊按著罩杯數秒，以確保固定。
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迷你豐胸墊原計為罩杯下方薄一點，因此不會包住整個胸部是正常的。
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為了看起來更圓滿，請將迷你豐胸墊置於胸部高一點的位置，這樣可襯托出您的胸部。
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如果想創出乳溝的效果，請將迷你豐胸墊置於兩邊遠離位置，當前面扣環扣上時，會緊縮您的胸部，創造您想要的迷人乳溝。
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如何解開：請先解開前面的扣環，輕輕地將罩杯由上往下漸漸撥開，若撥開後有任何殘余的黏性，請用面紙擦拭,即可。
『陸』 怎樣戴硅膠胸墊
"你好，穿戴方法：清洗皮膚：將乳房清洗干凈，拭乾皮膚。注意不要使用乳液、爽身粉或任何皮膚保養品,因為這樣會影響粘性。穿戴：站在鏡子前，把硅膠文胸罩杯由內向外翻起。將罩杯中心對准乳頭按住，然後用一手將乳房內推並托起，平順罩杯的邊緣，使其與乳房上下緣吻合。重復上述步驟戴上另一罩杯，並確定兩邊高度一致。扣緊：雙手緊按著兩只罩杯，持續數秒，以確保它們已經固定，然後扣住前扣即可。穿戴技巧：若想使乳房看起來更豐滿，請將硅膠文胸罩杯置於胸底線較上方的位置。由於罩杯下緣較薄的設計是為了和胸部融合而不會顯現出罩杯的邊線，因此穿戴時沒有蓋過下胸緣是正常的。若想加強乳溝的效果，只需將兩片罩杯稍放遠離些，當前面的扣環扣上時，會緊縮你的胸部，這樣就可以創造出任何你想要的迷人乳溝。取下方法：解開胸前的扣子，輕輕地將罩杯由上向下輕柔取下即可。"
『柒』 胸墊怎麼用,教你如何用胸墊
直接將胸墊裝進胸部和文胸之間的空隙中即可。
胸墊是文胸里可以保持胸型的棉墊。一般胸小的女士可以墊在文胸內部的網兜里，在乳房下部，使胸部看起來挺實、飽滿、美觀；胸部適中或偏大的女士可以不用胸墊。一般在購買文胸的時候，廠家都會配上一對胸墊，供消費者使用。
胸墊採用高級硅膠精製而成，顏色、手感接近人體皮膚，使用時直接粘在胸部位置，自然舒適，與胸部一體相承。水洗之後可反復使用，可搭配高雅的晚禮服，休閑的吊帶裝、露背、露臂裝與透視裝。
(7)胸墊應該怎樣放圖片擴展閱讀：
胸墊的種類：
1、一般棉胸墊——穿著舒適且利於提升胸型，要使用文胸內部有專用襯墊口袋的產品。
2、乳貼——又稱「乳頭貼」襯墊，為了所有穿戴文胸感到悶熱或想展現自然胸型的女性，市場上推出了貼於乳頭部分的乳貼。乳貼花紋多種多樣，有花型紋、心型紋等，在多汗的夏季或者穿著深挖領會露出內衣時使用，呈隱形，幾乎不用擔心被看出來。
3、硅膠胸墊——由乳房整形時所用的硅膠材料製成，最大優點是在貼附乳房內測時與實際乳房幾乎無異，也有的產品甚至能呈現乳頭的形態。
4、義乳（魔法文胸）——具有置於乳房上方的波形襯墊的文胸，可以防止文胸移動或向內聚攏，可以進一步拖高乳房，是塑型內衣的一種，選擇的關鍵是不要選擇緊綳乳房的尺寸。
5、超厚襯墊文胸——切實提高乳房曲線不自信人的胸部襯墊，是可以達到最高提高3cm的效果。
6、充氣襯墊——內有空氣層，超輕盈展現隆挺效果，中間加入了縫制線，極其貼合胸部圓潤的線條且不易顯形。