① 花生米 怎麼煮起來才好吃
製作五香水煮花生米的材料:
主料:花生仁;
輔料:生薑、干辣椒;
香料:大料、桂皮、香葉、小茴香、丁香;
調料:鹽、白糖。
水煮花生米
五香水煮花生米怎麼做步驟:
1、花生米揀凈,用溫開水泡在盆內約兩小時。
2、將香料用紗布包好做成香料包備用。
3、鍋中做水,水開後下入花生、薑片、干辣椒、香料包和鹽、白糖。
4、大火做開後變小火蓋蓋燜制40分鍾左右關火。
5、關火後不開蓋繼續浸泡一段至涼透即可。
製作五香水煮花生米的竅門:
1、花生米揀凈,如果所泡的時間較短的話那麼最好用熱水沖泡,如果時間較長的話就可以用涼水來做。用熱水的好處就是能夠很快的把花生米的顏色泡去。。
2、在為燒熱過程中你可以嘗試去嘗一下花生的煮熟程度,鹹淡。如果為了好看,可以把鹽最後加入,這樣可以使花生的顏色好看一些,但是如果想吃鹹味的人就不能夠滿足了。
3、一次吃不完的情況下建議用少許湯汁浸泡保存,以保持花生的口感和味道。
水煮花生米的營養功效:
花生仁(生):花生含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素,有增強記憶力、抗老化、止血、預防心腦血管疾病、減少腸癌發生的作用;其性平,味甘;入牌、肺經;具有醒牌和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳之功效。
水煮花生米的食譜相剋:花生仁(生):花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉;花生不可與香瓜同食。
② 水煮乾花生怎麼增白
摘要 先將花生仁放在桶里,用熱開水沖泡5分鍾左右,掌握能脫膜為准,立刻瀝干水分,趁熱用小木板揉搓脫膜,接著將膜除凈,揀去臭仁、黑仁,再將純凈的花生仁倒入鍋里燒燉,摻入微量純鹼粉,加入清水,開始火候要旺,至花生仁呈乳白色時,轉入低微溫火,密封鍋蓋,直至燜爛。
③ 如何煮花生米顏色紅潤
(1)先把花生米浸水,之後俐干~~
花生米不滴水就好了,要保持花生那層紅色的是潮濕的...
在燒熱的鍋內加入油,等油到5成熱就好放花生米了
油的5成熱就是,
手放在鍋的正上方感覺熱了就好是了。。。
花生米倒入油鍋後,要一直翻炒。。。火候就文火OK了
炒15分鍾應該ok了,把火關小~~
加入鹽味精(或雞精)和糖,把火開到文火再翻炒一下,就可以起鍋了。。。
(2)原料:花生,精鹽,花椒,八角,十三香
步驟:
1.先把買來的花生米用熱水泡開,如果所泡的時間較短的話那麼最好用熱水沖泡,如果時間較長的話就可以用涼水來做。用熱水的好處就是能夠很快的把花生米的顏色泡去。
2.等泡開花生之後,然後把水放入鍋內加熱,這個過程當中你可以加入花生,鹽,花椒,八角,燒沸,然後再用小火煮,直至花生顆粒飽滿為佳。
在為燒熱過程中你可以嘗試去嘗一下花生的煮熟程度,鹹淡。如果為了好看,可以把鹽最後加入,這樣可以使花生的顏色好看一些,但是如果想吃鹹味的人就不能夠滿足了。
3. 撈出後請不要把煮花生的水倒掉,這樣可以保證花生的潤濕和飽滿,以及口味。
原料: 花生米一斤 精鹽一兩 花椒一錢 大料一錢豆蔻半錢 姜三片
製法: 將花生米揀凈,用溫開水泡在盆內約兩小時,鍋內加水約二、三斤上火,放上鹽、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,連湯倒入盆內,吃時撈出盛盤即成。
特點: 五香味濃,宜下酒飯
(3)這個是老醋花生米,真得挺好吃的!
具體做法:
主料:花生
調料:醋、大蒜、香菜、腐乳汁
做法:
1、 將花生米平鋪在脆烤盤上,入爐按脆烤6分鍾;
2、 將調料拌勻倒在花生米上即可。
特點:鬆脆可口
材料:花生 300G
調味料:白糖 100G、辣椒粉 10G、花椒粉 10G、五香粉 5G、鹽 3G、味精 2G
做法:
花生米炸熟,我是用微波爐弄熟的(更健康,一點也不影響香味,推薦),然後去皮 凈鍋加白糖及少量水,先用小火熬,然後轉大火(這個過程很快)
倒入花生滾粘上調味料(這個速度要快,冷就凝結了,粘不上) 出鍋,冷卻可以吃了。
貼示:
1、調味料多少依個人口味,不必太嚴格。
2、主料換成腰果、蠶豆、什麼的我想也是可以的,就是要先炸熟啊!
老醋花生
原料:小粒花生200克,鎮江香醋80克,糖60克,香菜少許鹽適量。
做法:
1.鍋中座油,油熱後調小火放入小粒花生炸至金黃時撈出瀝干油待涼。
2.將香菜碎拌進花生里。
3.白糖、香醋、鹽調勻成汁,澆在花生上即可
希望對您有用!
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④ 用什麼方法才能讓煮出來的花生色香味具全
煮花生之前一定要先把花生擠開,我家是用一個方便袋裝好,繫上,用擀麵杖敲開個小口,以便煮時入味。然後鍋里放花椒八角鹽味精等煮開後變中小火煨,多煮一會,便於入味。可以多放一些鹽,這樣煮出來的花生味道濃些,當然因為花生已經開口了,既節省煮的時間(省火)也節省了調味品)。既經濟又實用!
⑤ 怎樣煮花生米,顏色鮮亮
【煮花生米】
食材用料:花生米500克 ,鹽適量, 鹼1.5克, 花椒粒適量, 大料粒適量, 桂皮適量
菜譜做法:
1.花生米用水洗干凈,再用清水浸泡一夜。
2.煮鍋加水(沒過花生米),放入花生米大火煮開,轉入小火,慢慢煮。
3.花生米煮到七成熟時加入鹽、大料、花椒和桂皮繼續煮,花生米煮到八成熟時加入鹼面,攪拌5分鍾撈出。這樣煮出來的花生米香酥可口,存放時間長。
【花生的功效與作用】:
花生,味甘,性平;歸脾、肺經。健脾養胃,潤肺化痰。主脾虛不運,反胃不舒,乳婦奶少,腳氣,肺燥咳嗽,大便燥結。
1.促進生長發育
花生含豐富的維生素及礦物質,可以促進人體的生長發育。
2.健腦益智
促進細胞發育,提高智力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,谷氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。
3.延緩衰老
花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生,有益於人體延緩衰老,故花生又有「長生果」之稱。
4.潤肺止咳
潤肺止咳花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤肺止咳的作用,常用於久咳氣喘,咯痰帶血等病症。
5.止血
凝血止血花生衣中含有油脂和多種維生素,並含有使凝血時間縮短的物質,能對抗纖維蛋白的溶解,有促進骨髓製造血小板的功能,對多種出血性疾病,不但有止血的作用,而且對原發病有一定的治療作用,對人體造血功能有益。」
6.降低膽固醇
防止冠心病花生油中含大量的亞油酸,這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外。避免膽固醇在體內沉積,減少高膽固醇發病機會,能夠防止冠心病和動脈硬化。另外,花生中含有一種生物活性很強的天然多酚類物質—白藜蘆醇,可預防癌症的發生及發展,具有抗動脈粥樣硬化和冠心病,缺血性心臟病,高血脂的防治作用。
7.養血通乳
滋血通乳花生中含豐富的脂肪油和蛋白質,對產後乳汁不足者,有滋補氣血,養血通乳作用。
8.防癌
花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時,會像海綿一樣吸收液體和其他物質,然後膨脹成膠帶體隨糞便排出體外。當這些物體經過腸道時,與許多有害物質接觸,吸取某些毒素,從而降低有害物質在體內的積存和所產生的毒性作用,減少腸癌發生的機會。
⑥ 大量煮花生放什麼顏色才好看
(1)先把花生米浸水,之後俐干~~
花生米不滴水就好了,要保持花生那層紅色的是潮濕的...
在燒熱的鍋內加入油,等油到5成熱就好放花生米了
油的5成熱就是,
手放在鍋的正上方感覺熱了就好是了。。。
花生米倒入油鍋後,要一直翻炒。。。火候就文火OK了
炒15分鍾應該ok了,把火關小~~
加入鹽味精(或雞精)和糖,把火開到文火再翻炒一下,就可以起鍋了。。。
(2)原料:花生,精鹽,花椒,八角,十三香
步驟:
1.先把買來的花生米用熱水泡開,如果所泡的時間較短的話那麼最好用熱水沖泡,如果時間較長的話就可以用涼水來做。用熱水的好處就是能夠很快的把花生米的顏色泡去。
2.等泡開花生之後,然後把水放入鍋內加熱,這個過程當中你可以加入花生,鹽,花椒,八角,燒沸,然後再用小火煮,直至花生顆粒飽滿為佳。
在為燒熱過程中你可以嘗試去嘗一下花生的煮熟程度,鹹淡。如果為了好看,可以把鹽最後加入,這樣可以使花生的顏色好看一些,但是如果想吃鹹味的人就不能夠滿足了。
3. 撈出後請不要把煮花生的水倒掉,這樣可以保證花生的潤濕和飽滿,以及口味。
原料: 花生米一斤 精鹽一兩 花椒一錢 大料一錢豆蔻半錢 姜三片
製法: 將花生米揀凈,用溫開水泡在盆內約兩小時,鍋內加水約二、三斤上火,放上鹽、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,連湯倒入盆內,吃時撈出盛盤即成。
特點: 五香味濃,宜下酒飯
(3)這個是老醋花生米,真得挺好吃的!
具體做法:
主料:花生
調料:醋、大蒜、香菜、腐乳汁
做法:
1、 將花生米平鋪在脆烤盤上,入爐按脆烤6分鍾;
2、 將調料拌勻倒在花生米上即可。
特點:鬆脆可口
材料:花生 300G
調味料:白糖 100G、辣椒粉 10G、花椒粉 10G、五香粉 5G、鹽 3G、味精 2G
做法:
花生米炸熟,我是用微波爐弄熟的(更健康,一點也不影響香味,推薦),然後去皮 凈鍋加白糖及少量水,先用小火熬,然後轉大火(這個過程很快)
倒入花生滾粘上調味料(這個速度要快,冷就凝結了,粘不上) 出鍋,冷卻可以吃了。
貼示:
1、調味料多少依個人口味,不必太嚴格。
2、主料換成腰果、蠶豆、什麼的我想也是可以的,就是要先炸熟啊!
老醋花生
原料:小粒花生200克,鎮江香醋80克,糖60克,香菜少許鹽適量。
做法:
1.鍋中座油,油熱後調小火放入小粒花生炸至金黃時撈出瀝干油待涼。
2.將香菜碎拌進花生里。
3.白糖、香醋、鹽調勻成汁,澆在花生上即可
希望對您有用!
⑦ 怎樣煮花生米顏色紅潤
在煮花生米時,先將花生米煮至七成熟,然後放入花椒、大料,並加適
量食鹽。在八成熟時放點鹼面(每.. 1斤花生米放人鹼.. 1.5克)。攪勻後.. 5分
鍾撈出。這樣煮的花生米粒大,顏色紅潤,香酥可口,存放時間長。
⑧ 帶殼花生怎麼煮不黑,顏色好看
不要用鐵鍋煮,用鋁鍋煮就不會發黑。不要煮太久了水要漫過花生,要煮好後在放鹽在剛好煮熟就撈出來,涼干水分,不能浸泡在水中.如果遇天氣好最好是趁熱放在太陽下曬干水分保持花生本色
做法:
1、帶殼的花生,反復搓洗,洗干凈後,連殼放入鍋中就不粘殼,而且顏色不發黑
2、小火煮30分鍾後,閉火。
3、放適量花椒、八角、鹽,注意別太咸4、等自然涼了後,放入保鮮盒中,同時倒入煮花生的水,封閉放入冰箱冷藏
4、過5、6個小時(或過夜),拿出來,冰冰涼涼,花生也更加好吃了。
⑨ 乾花生怎麼煮
花生米 主要原料 整齊、無損的花生米,食鹽、大料、花椒、蒜。 設備用具 大炒鍋、鐵篩。 製作方法 1.拌料:按每5公斤花生米,加500克食鹽、50克蒜、5克花椒的比例備料。將花椒、大料、鹽等放入容器中,並加入去皮搗碎的大蒜,然後將淘洗干凈的花生米放入容器中與調料混合。再倒入開水至全部浸泡花生米為止。加上蓋浸泡2~3小時,撈出攤開晾乾。 2.翻炒:在一口洗凈晾乾的大鍋里放入干凈的砂粒,用火炒熱後,及時倒入晾乾的花生米。炒至有噼啪聲響,用手捻動花生易脫皮時,改用文火再炒幾分鍾即可出鍋。篩去沙子,剩下的花生米就是五香花生米。在炒花生米的過程中,要經常攪動,以免花生米燒焦炒糊。 工藝流程 備料→拌料→翻炒→出鍋過篩→成品。 怎樣製作冰糖花生米 主要原料 去雜、整齊的花生米,白糖,飴糖,豆油。 設備用具 搪瓷盤、大炒鍋、鐵篩。 製作方法 備料:按花生米5公斤、白糖5公斤,飴糖1公斤,豆油500克的比例備料。 沙炒:將花生米與干凈的砂粒放在一口大鍋中同炒,炒熟後篩去砂粒,並除去花生米的外表皮。 熬糖漿:把25公斤清水燒開後加入5公斤白糖,水煮3分鍾,再加入飴糖繼續煮,當鍋里的糖熬成粘稠漿時,放入豆油,繼續加熱至糖漿呈金黃色時為止。立即把鍋端離火源。 粘糖漿、成型:將經沙炒後去皮的花生米倒入糖漿中,迅速攪拌均勻製成糖坯。將糖胚倒入塗有食油的平底搪瓷盤內,用平鏟壓扁成薄片,待冷卻後切成小塊。在加工過程中,要待別注意用旺火熬糖,掌握好火候;並且炒後要立即加工。 工藝流程 備料→沙炒/熬糖 →粘糖 → 成品。
⑩ 燒烤攤水煮花生做法怎麼把花生煮的好看而且白
你的意思是花生殼看著白吧。這種顏色是在花生水煮之後體現的正常顏色,要想白我認為很難。如果花生豆想白那就在煮花生之前先用水泡一個晚上,花生豆吸足水分後就會發脹體現出一種乳白。平時買的花生熟食大多都是經過水泡的後製成的,吃起來既脆而且看起來個頭還大。咱們燒烤攤以吃為主,主要還是健康,建議你在花生味道上下功夫來吸引,比如瓜子有好多口味,其實花生也可以有好多口味。規模大的話可以試驗一下效果,小規模我看沒這個必要,夏天東西不好放。祝你生意興隆