A. 涼茶真的去火么
喝涼茶時一定要適量，不要以為喝越多越好，喝越多就越能把「火」給降下來。更有甚者，在不熱氣的時候也拚命喝涼茶「預防」，而且是不分葯效地亂喝一通，這是很危險的，這就和亂吃葯一樣，有時不但起不了預防的作用，反而會把身體搞垮。
市面上的涼茶由甘寒或苦寒的中草葯熬制而成，具有清熱除濕及生津降火的作用，有選擇性地正確飲用涼茶，確能解除或減少體內的濕熱燥火，清涼身心，愉悅情緒;但用之不當，會引起苦寒敗胃、耗傷津氣、困阻脾陽，引起腹脹腹瀉、食慾減退、神疲乏力、精神匱乏等副作用。
涼茶里含有大量寒涼中草葯，並不適合所有人飲用。如果常有怕冷、四肢發涼、面色蒼白、大便稀、小便清長等症狀，可能屬於「陽虛」，多飲涼茶無異於「雪上加霜」;兒童是純陽之體，很易上火，但其脾胃消化調節功能尚未發育完善，面對外來寒涼刺激並不能及時調整適應，反易受葯物影響出現腹痛、腹瀉等一系列胃腸不適症狀;老年人陽氣漸弱，同樣可能因涼茶的寒性刺激損耗陽氣，並出現消化系統病變;此外，女性月經期及產褥期對寒涼刺激極為敏感，不加節制飲用涼茶雖可帶來一時清涼，但也可令體內血流滯澀緩慢，導致痛經、月經不調，嚴重者還可能引起閉經、大出血等。
不同體質、不同氣候、不同環境、不同的身體狀況等，適用的涼茶均不相同。喝涼茶前要先了解一下自己的體質。體質差，寒體型的朋友就不應再喝寒涼葯了，因為喝了反而會受不了，傷身體，甚至還可引起腎虛。熱體型的人則相反，對吃苦寒葯無多大顧忌，但也應分清自身上火的類型，據自己所屬類型來對症下葯喝「涼茶」。上火」嚴重者，建議在專業醫生指導下選擇。
B. 涼茶能降火么
涼茶確實有降火的功效，但是廣東的涼茶大部分有中葯成分，是葯三分毒
C. 王老吉涼茶真的能去火嗎效 果怎麼樣
老吉成分：崗梅、淡竹葉、五指柑；配以山芝麻、布渣葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶；再加廣金錢草、火炭母。
點評：崗梅、淡竹葉等除心火，山芝麻、金沙藤等除腸胃實火。該顆粒是非處方葯，根據該顆粒的配方，它具有清熱降火的功效，因此對外呼吸道感染者有較好的作用.所以是能降火的.
D. 涼茶沖劑真的有降火效果嗎
有降火的效果，隨著近幾年加多寶、王老吉的興起，涼茶飲料開始備受消費者關注，那麼茶飲料和涼茶飲料在營養成份，目前市面上涼茶中葯成分已經很淡化了，飲料成分為其主要成分，是加了一些中葯材的糖水；而茶飲料是拿茶來做的，現在國家對茶飲料有很明確的標准，也就是說紅茶飲料每千克不得低於300毫克茶多酚，綠茶不得低於500毫克的茶多酚。
對於配料表，通常位列第一的就是含量最多的。看看涼茶的配料表可以發現，位列第一的是水，第二是糖，所以涼茶最主要的還是加了一些中葯材的糖水，並且中葯材的含量總體來說是比較低的，即總體來說也就是一種含糖的飲料茶飲料是拿茶來做的，但是也和涼茶一樣，水更多、糖更多，然後才是茶。現在國家對茶飲料有很明確的標准，也就是說紅茶飲料每千克不得低於300毫克茶多酚，綠茶不得低於500毫克的茶多酚。茶多酚也就是喝茶時候認為裡面對我們的健康最有益處的功能活性物質，如果說茶飲料裡面沒有茶多酚或茶多酚達不到我們剛才說的300或者500毫克每千克，那麼很多時候可以認為，其就是一個茶味飲料而已。
對於涼茶和茶飲料，我覺得如果一定要去摳它的營養和功效，兩者也就是五十步和一百步之差而已。其實也不用過於計較，其實大家喝的時候也就是喝它的口感和時尚感覺。現在很多人在感冒了上火後，像打的廣告一樣，習慣喝一罐涼茶去去火，其實只指望涼茶飲料來敗火是緣木求魚。朱
E. 上火了喝涼茶管用嗎
上火後喝涼茶有用。雖然各種涼茶的組方可能略有不同，但是總體都有清熱、清火的作用。所以服用涼茶是有一定的治療效果的。
上火是由於各種原因引起的，有飲食的因素、情緒的因素、感受到外界的火熱，出現體內過火等，上火的表現有咽喉腫痛、長一些癰疽腫毒等。另外，還有一種上火是虛火，即陰虛火旺，是由於體內陰液不足造成相對的火旺。但是不管哪種上火，都應該有清熱的治療步驟，且無論是實火或虛火，涼茶都有一定的治療作用。
F. 廣東人頗愛喝涼茶，涼茶的功效真的這么強大嗎
廣東人喜歡和涼茶就像四川人無辣不歡一樣，不管到懷中抱著的小娃娃、路上走著的帥哥美女還是七老八十拄著柺棒的老年人都喜歡來上一杯涼茶，用他們的話說就是來上一杯涼茶不易上火。廣東人的涼茶在其他省份人的眼中成了下火的靈丹妙葯，廣東人喜歡和各種各樣的涼茶，涼茶也成了廣東人的代名詞。
到了廣東不喝一杯涼茶就不要說來過廣東，就像去重慶一定要吃重慶火鍋一樣。對於廣東人來說涼茶已經成了他們生命中非常重要的一部分，一天不喝就像丟了魂似的。喝習慣涼茶的廣東人並不覺得涼茶是苦的，反而通過涼茶感受人生，正所謂吃的苦中苦方為人上人，涼茶的苦讓廣東人變得更有韌性、熱情和勇敢。
G. 王老吉涼茶真的能去火嗎
他肯定有一點點能去火的作用，不過呢，他是飲料，並不是葯品，一定要正視這個現象。所以說，不要把它當做葯品使用，它作為飲料來說，可能是有去火的效果。但是不是說你上火了，喝王老吉就一定能好。
H. 喝涼茶真的可以下火嗎
在南方地區，由於水土的問題的確是會比較容易上火的！涼茶是因為廣東天氣濕熱才被發明出來，主要用於清熱解毒，去濕，降火，因此來廣東後，不管是廣東人還是北方人，都要喝涼茶，身體才能受得了的。因此市面上有著各式各樣的涼茶讓大家可以挑選。霸王中葯世家已推出甄子丹代言的霸王涼茶。效果應該會很不錯。