❶ 小學生的正確握筆姿勢是怎樣的
寫鉛筆字和鋼筆字均採用三指執筆法。具體要求是:
1、大拇指、食指、中指自然彎曲,分別從三個方向捏筆,無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方;
2、大拇指在筆桿左下側,食指在筆桿右上側,中指在筆桿下方;
3、食指稍前,大拇指稍後;
4、拇指和食指用第一指節前端捏筆,中指用第一指節側上部頂住筆;
5、筆桿上端斜靠在食指的最高關節處,筆桿和紙面成50度左右,朝右後方斜;
6、捏筆處離筆尖一寸(大約3厘米)左右;
7、執筆要做到「指實掌虛」,就是手指握筆要實,掌心要空,小指不能碰手心;
8、手腕伸直,不能向內側勾或者向外翻。
寫字的姿勢和執筆
(1)坐要正,肩要平,背要直,身子和頭部不能歪,更不要低;兩眼距桌面約一尺,前胸距桌沿約三寸。
(2)執筆要正,筆尖應直向前,切忌內斜,(只要掌心放平些,筆尖就自然向前);食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜,就寫不好捺,寫不好橫,寫不好鉤,很難順手,甚至每寫一筆,就得挪動一下右手。同時,寫出的線條一無骨氣,二無韻律,字形也就談不到舒展大方。
(3)筆桿的斜度,寫大字拿筆往上些,筆桿斜度要稍大,寫小字往下些,筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處,超過這個部位,寫出的筆畫,不是拘泥,就是呆板。筆桿斜度不適當,筆速要受到局限的,並且不可能寫出飄然、神韻的字形來,因此不應傾斜「虎口」處。
(4)握筆要輕松,運筆才自如;握筆太緊,寫出的字,不能開闊大方。據在中學講課所見,一個有五十人的班級里,就有四十五人拿筆不正或筆尖向內斜,大學里也是這樣,正是這個緣故,這些同學寫出的字,鉤不象鉤,捺不象捺,筆畫全是平拖堆砌。
正確的握筆姿勢編成口訣如下:
—抵二壓三襯托,指實掌虛腕靈活,角度適宜方向正,筆畫輕重細琢磨。
「一抵」是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
「二壓」是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓,拇指和食指的指肚著力,這樣捏時指肚面大,肉軟且厚,不用費很大力氣就能將筆握緊。
「三襯托」是指無名指、小指略彎曲成前後狀,兩指成一平面貼於桌面,再加上掌側要貼實桌面,從而將中指及整個筆托起,形成既穩且活的握筆姿勢。
「指實」是指:食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。「掌虛」是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成書寫不穩狀即掌心是空的。「腕靈活」是指手腕不能拿勁,要放鬆、靈活,以便在書寫時運用手腕的運動而達到「巧」的效果。
「方向」是指筆尖和筆桿的方向,正確的筆尖方向一般應指向前方,而筆桿的朝向應是右後方。
「筆畫輕重」是指書寫時用力的輕和重,即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細,用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時,用力是有變化的,遇到該細的筆劃,如寫點時下筆要輕,方可出現尖的效果,收筆時要用力要重,方可出現粗的效果。執筆方法是:捏、托、墊、靠
捏:用拇指和食指的指肚靠指尖處捏住筆桿。食指的第一關節不能彎曲。
托:用中指的指甲上端左側與肉相連處從內向外托住筆桿。寫字時,這兒最為吃力。寫字多時會壓出小坑,甚至磨出繭來。這兒不用力,筆就抓不牢,運筆也就是不得勁兒。
墊:小臂、手腕和小指落放在桌上,無名指和小指請請墊在中指下,保證運筆靈活。
靠:筆桿向右後方傾斜,靠在虎口食指指關節的位置上。
執筆還須注意「指實掌虛」。指端用力,掌心要自然空虛;作為依託的小指和腕部,不要死壓在桌面上,要虛提些。❷ 寫字正確的拿筆手勢圖片
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正確握筆姿勢方法:一、右手拇指在筆桿的左側,比食指稍靠後些,食指在前偏右,這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指上面,用第一個關節托在筆桿,無名指和小指在中指後自然彎向掌心。 二、筆桿向右後方傾斜,緊貼在食指的第三關節與虎口之間。 三、食指與大拇指捏筆時,中間呈橢圓形。 四、手掌與手臂成一直線。 五、捏筆手指與筆尖的距離為2.33厘米~2.67厘米。 六、寫字時,手的支撐佔在碗豆骨上。
❸ 正確的握筆姿勢
正確的握筆姿勢因筆不同而不問。以握中性筆為例:
1、伸出拇指和食指,兩指輕合成圓環狀,
❹ 正確的握筆姿勢圖
毛筆握筆如下圖:
有人歸納了握筆口訣:—抵二壓三襯托,指實掌虛腕靈活,角度適宜方向正,筆畫輕重細琢磨。」
1、首句中的「一抵」是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
2、「二壓」是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓,拇指和食指的指肚著力,這樣捏時指肚面大,肉軟且厚,不用費很大力氣就能將筆握緊。
3、「三襯托」是指無名指、小指略彎曲成前後狀,兩指成一平面貼於桌面,再加上掌側要貼實桌面,從而將中指及整個筆托起,形成既穩且活的握筆姿勢。
第二句的「指實」是指:食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。「掌虛」是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成書寫不穩狀即掌心是空的。「腕靈活」是指手腕不能拿勁,要放鬆、靈活,以便在書寫時運用手腕的運動而達到「巧」的效果。
第三句的「方向」是指筆尖和筆桿的方向,正確的筆尖方向一般應指向前方,而筆桿的朝向應是右後方。
第四句的「筆畫輕重」是指書寫時用力的輕和重,即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細,用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時,用力是有變化的,遇到該細的筆劃,如寫點時下筆要輕,方可出現尖的效果,收筆時要用力要重,方可出現粗的效果。
(4)怎樣教握筆姿勢圖片擴展閱讀:
毛筆執筆要點
(1)手指實:手指要實在地壓在筆管上,使握筆穩。(2)手心虛:手掌不要握緊,放鬆自然,掌心有一定空間,能夠自由運筆即可。
(3)手背圓:是形容執筆時,手掌背呈自然圓弧且上豎的樣子,不要刻意。
(4)手掌豎:手掌豎起,能使手把筆拿直。
❺ 抓筆的正確姿勢
正確的握筆方法:食指在前,拇指在左後,中指在右下,食指應較拇指低。如圖所示:
錯誤握筆方法:
1、拇指與食指平,握筆低,筆桿靠得太高。
2、拇指包住食指,握筆低,筆桿靠得太高。
3、手腕上拱,握筆低,拇指與食指平。
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「握筆姿勢不對,也大大影響孩子的視力。」武大人民醫院小兒眼科教授周煉紅說,門診接診了大量握筆姿勢錯誤的孩子,這種錯誤的握筆姿勢也叫做「近視握筆法」,即拇指疊在食指上,左、右眼距離筆尖不一樣,這樣會擋住右眼視線,於是孩子們會不由自主讓右眼靠得更近一些。
周煉紅說眼睛看近處時睫狀肌會收縮,晶體懸韌帶鬆弛,眼睛晶體則藉助這個彈性變凸,就像放大鏡一樣看清楚物體,這就是眼睛正在使用調節功能,時間久了眼睛就會疲勞。而錯誤的握筆姿勢讓右眼離焦量更大,最大程度甚至相當於戴著1000度的近視眼鏡在看書寫字。時間久就造成了近視。
❻ 正確的握筆姿勢
正確的握筆姿勢要做到以下幾點:
1、拇指第一關節腹面右偏上接觸筆桿
2、食指指尖偏中指方向一側,在拇指觸點更接近筆尖位置,食指和拇指直接不可緊靠,要有一點距離;
3、筆桿接觸中指指甲下部,第一關節線偏上的位置;
4、筆桿靠在食指根部骨節鼓起的位置附近,不可遠離。
❼ 哪位高手能說一下,拿毛筆的正確姿勢是什麼,手怎樣握
在現代學習書法所謂正確的握筆姿勢指的是「五指握筆法」。如圖:
❽ 正確的拿筆姿勢
正確握筆姿勢有口訣:
一寸一環兩適宜,四點定位三避免。
「一寸」指拇指尖距離筆尖約一寸。
「一環」就是拇指和食指自然彎曲,兩指夾住筆桿合成一個環形。
「兩適宜」是拇指、食指、中指夾筆要松緊適宜,無名指和小指彎向掌心要虛,運筆才靈活。
「四點定位」指三指夾住筆桿前端,筆桿後端斜靠在食指骨高處。
「三避免」即避免拇指關節聳起擋住視線,避免拇指與食指對碰捏筆,避免拇指與食指交叉疊合捏筆。
(8)怎樣教握筆姿勢圖片擴展閱讀:
孩子正確的坐姿:
身體端正坐姿,兩腿自然的平放,並與肩同寬,頭部應該和上身略微往前傾,胸部離桌子大概一拳遠距離,兩臂平放在桌面上,右手握筆寫字,左手按紙,紙需要放放正。
特別提醒:由於小兒肌肉的還未完全發育,一般比較大的肌肉會先發育,而細小的肌肉發育要晚些。對於初入幼兒園或小學的孩子,跑、跳都很自然和協調,但是會發現手部肌肉,做精細動作的能力會尤其的差,這是由於孩子的手部雞肉還未完全發育。
❾ 兒童握筆的正確姿勢
兒童握筆的正確姿勢如下:
一、右手拇指在筆桿的左側,比食指稍靠後些,食指在前偏右,這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指上面,用第一個關節托在筆桿,無名指和小指在中指後自然彎向掌心。
二、筆桿向右後方傾斜,緊貼在食指的第三關節與虎口之間。
三、食指與大拇指捏筆時,中間呈橢圓形。
四、手掌與手臂成一直線。
五、捏筆手指與筆尖的距離為2.33厘米~2.67厘米。
六、寫字時,手的支撐佔在碗豆骨上。
寫字握筆詳解:
1、寫字首先坐姿要好,寫字就和畫線條一樣,沒有好的坐姿就不用談寫好字了,坐姿端正還可以預防近視。
2、握筆時要放輕松,不要死死的拽著,那樣寫出的字硬邦邦的,就會寫成我們通常說的棒棒字。
3、筆桿的斜度不要太小,控制在四十五度到六十度之間,筆桿斜度不恰當的話,寫出的字會顯得呆板,沒有生氣,寫字的速度也會受到限制。
4、執筆時食指指尖距筆尖約一寸,執筆要正,不然的話寫出的線條沒有骨氣,也沒有韻律,顯得拘謹不夠大方。