『壹』 腳跟骨刺怎麼治療
目前臨床中對足跟骨刺，沒有什麼特殊的治療方法，僅僅是對症治療。
首先建議病人以後不要穿正裝皮鞋，就是底特別硬的鞋，要穿軟鞋，最好是帶氣墊兒的。
第二，可以讓病人根據自己骨刺的位置和范圍，做一個小軟圈，把軟圈放在根骨刺刺激皮膚的地方，通常能起到一定緩解作用。
第三，可以用一些止痛的軟膏或者是中葯的外敷，但是這個通常是治標不治本。
第四，是用封閉的治療方法，如果是頑固性足跟骨刺可以考慮往裡面加一點無水酒精，造成跟骨刺周圍的感覺神經壞死，這樣是光刺不疼了，但這種方法一般沒人敢用。
最後一個辦法，是做手術把跟骨刺切除。但是這個有兩個問題，一是術後容易復發，第二是容易對足跟，尤其是足底的脂肪量造成一定損傷，這個脂肪墊是個很寶貴的東西，一旦損傷之後就沒有原來的功能了。所以，基本上就是對症治療為主，目前還沒有什麼最新的治療方案。
『貳』 腳跟長了骨刺後，有哪些好的解決方法
骨刺是隨著年齡的增長出現的骨質增生造成的，多是反復磨損引起的，可以做一下熱敷，按摩，並經常用熱水燙一下，緩解疼痛，並可以補鈣處理，如果影響關節活動，足跟部骨刺引起的症狀，一般會引起局部疼痛和走路不便等症狀的，先就要注意休息，不要吃含鈣太多的食物為宜的，建議你積極服用芬必得膠囊和抗骨增生丸治療看看的，不行的話也可以選擇小針刀治療。
牽引療法，這也是常見的頸椎骨質增生治療辦法,就是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適於輕症患者。所謂的骨刺，大部分只是骨質稍微有點突起來，一般並不會引起疼痛。所以，當醫生診斷出骨刺的時候，並不是骨刺剛長出來不久，也有可能已經存在很多年了。長了骨刺後不要停止活動和運動，更需要適量的鍛煉，例如鍛煉股四頭肌、腰背肌肉等等，都是很重要的，這樣可以防止肌肉萎縮。
『叄』 腳後跟骨刺怎麼治療
骨刺導致的腳後跟疼痛的話，可以利用激光針刀松解術進行治療。平時不要總是長時間站立，容易造成腳後跟壓力過大導致疼痛。
『肆』 腳跟要是長了骨刺，怎麼做才能緩解疼痛
平時要養成良好的習慣。注意對腳部的保溫，特別是冬天的時候，穿的鞋子和襪子一定要厚一些。並且晚上要養成燙洗腳的好習慣。它可以減輕疲勞，促進血液循環，減輕炎症。但是很多患者反應服葯後上腹部不適，對胃的刺激較大。您也可以選擇針刀療法，針刀治療跟骨骨刺簡單、安全，見效快，復發率低，患者痛苦少。另外可以選擇中醫的貼敷膏葯，舒筋活絡，有持久的消炎止痛作用。
骨刺本身其實並不會出現疼痛不適，其引起症狀的原因在於骨質增生壓迫關節周圍的軟組織，影響局部血液循環，引起局部炎症滲出，炎症刺激造成鈣化粘連，關節壓力增大，從而引發一系列症狀。足底骨刺可能是人體的一個自然保護過程，由於足底的壓力變大，人體為了保證單位面積內受到的壓強保持不變，根據我們的P=F/S，壓力增大，只有增加表面積才能保持壓強基本不變，而這種方式就是長骨刺增加受力面積。
『伍』 腳跟骨刺的治療方法有什麼
在生活中很多女性會穿高跟鞋，並且高跟鞋的搞的就是恨天高的那種，很容易導致腳跟長骨刺，和大家分享一下腳跟骨刺的治療方法。
1. 方法一：物理治療：輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，不僅可以鍛煉身體，而且還對骨刺的消除有幫助。
2. 方法二：手術治療：這並非腳跟骨刺的治療的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。
3. 方法三：葯物治療
由於足跟骨刺引發的足跟疾病皆屬於慢性炎症，若長期服用西葯，會產生副作用，傷及脾腎肝，因此一般選用中醫治療，可選葯物熏洗，外敷膏葯，口服湯劑，最好的方法還是選擇往腳上敷膏葯。
注意事項
腳跟長骨刺的人在生活中盡可能地穿平底鞋，並且要傳一些比較舒適的鞋子，還要在生活中不要經常的走動，早發現早治療，要積極的配合醫生進行治療，否則是會反反復復的出現的。