❶ 說話和笑的時候沒法露出上排牙齒 只能露出下排牙 笑得很醜很猙獰 為什麼我和別人不一樣啊 怎麼治療
這種情況一般是牙齒間深覆頜所致，治療的方式是牙齒矯正，將牙齒咬合關系改善，或者說是將上下牙接觸的平面提高，但難度大，費用高，時間長。
你如不想進行醫學治療，可以自我進行微笑鍛煉，很簡單，就是空姐的必修課，橫咬筷子，對鏡做微笑鍛煉，實際效果是改變口輪匝肌的運動軌跡，但需要堅持。
❷ 正常的牙齒咬合是怎樣的
一般來說牙齒咬合不齊主要是指上頜牙齒正中線餘下與牙齒正中線不對齊，下頜牙齒一側向里倒，其不僅影響牙齒外觀，而且對於口腔功能的正常發揮、以及牙周組織健康及口腔衛生具有很大的影響。可以通過美牙矯正來達到很好的效果。
❸ 公關禮儀怎麼練習微笑
有魅力的微笑是天生的，但依靠自身的努力也完全可以擁有。因此演員或空姐通過微笑練習，能練出迷人的微笑。
笑臉中最重要的是嘴型。因為根據嘴型如何動，嘴角朝哪個方向，微笑也不同。面部肌肉跟其他的肌肉一樣，使用得越多，越可以形成正確的移動。
從低音到高音一個音一個音地充分進行練習，放鬆肌肉後，伸直手掌溫柔地按摩嘴周圍。
第一階段—放鬆肌肉
放鬆嘴唇周圍肌肉就是微笑練習的第一階段。又名「哆來咪練習」的嘴唇肌肉放鬆運動是從低音哆開始，到高音哆，大聲地清楚地說三次每個音。
不是連著練，而是一個音節一個音節地發音，為了正確的發音應注意嘴型。
第二階段——給嘴唇肌肉增加彈性
形成笑容時最重要的部位是嘴角。如果鍛煉嘴唇周圍的肌肉，能使嘴角的移動變得更干練好看，也可以有效地預防皺紋。
如果嘴邊兒變得干練有生機，整體表情就給人有彈性的感覺，所以不知不覺中顯得更年輕。伸直背部，坐在鏡子前面，反復練習最大地收縮或伸張。
張大嘴
長大嘴使嘴周圍的肌肉最大限度地伸張。張大嘴能感覺到顎骨受刺激的程度，並保持這種狀態10秒。
使嘴角緊張
閉上張開的嘴，拉緊兩側的嘴角，使嘴唇在水平上緊張起來，並保持10秒。
聚攏嘴唇
使嘴角緊張（2號）的狀態下，慢慢地聚攏嘴唇。出現圓圓地捲起來的嘴唇聚攏在一起的感覺時，保持10秒。
保持微笑30秒。反復進行這一動作3次左右。
用門牙輕輕地咬住木筷子。把嘴角對准木筷子，兩邊都要翹起，並觀察連接嘴唇兩端的線是否與木筷子在同一水平線上。保持這個狀態10秒。在第一狀態下，輕輕地拔出木筷子之後，練習維持那狀態。
第三階段——形成微笑
這是在放鬆的狀態下，根據大小練習笑容的過程，練習的關鍵是使嘴角上升的程度一致。如果嘴角歪斜，表情就不會太好看。練習各種笑容的過程中，就會發現最適合自己的微笑。
小微笑
把嘴角兩端一齊往上提。給上嘴唇拉上去的緊張感。稍微露出2顆門牙，保持10秒之後，恢復原來的狀態並放鬆。
普通微笑
慢慢使肌肉緊張起來，把嘴角兩端一齊往上提。給上嘴唇拉上去的緊張感。露出上門牙6顆左右，眼睛也笑一點。保持10秒後，恢復原來的狀態並放鬆。
大微笑
一邊拉緊肌肉，使之強烈地緊張起來，一邊把嘴角兩端一齊往上提，露出10個左右的上門牙。也稍微露出下門牙。保持10秒後，恢復原來的狀態並放鬆。
第四階段——保持微笑
一旦尋找到滿意的微笑，就要進行至少維持那個表情30秒中的訓練。尤其是照相時不能敞開笑而傷心的人，如果重點進行這一階段的練習，就可以獲得很大的效果。
第五階段——修正微笑
雖然認真地進行了訓練，但如果笑容還是不那麼完美，就要尋找其他部分是否有問題。但如果能自信地敞開地笑，就可以把缺點轉化為優點，不會成為大問題。
缺點1：嘴角上升時會歪。
意想不到的是兩側的嘴角不能一齊上升的人很多。這時利用木製筷子進行訓練很有效。剛開始會比較難，但若反復練習，就會不知不覺中兩邊一齊上升，形成干練而老練的微笑。
缺點2：笑時露出牙齦。
笑的時候特別露很多牙齦的人，往往笑的時候沒有自信，不是遮嘴，就是靦腆地笑。自然的笑容可以彌補露出牙齦的缺點，但由於本人太在意，所以很難笑出自然亮麗的笑。露出牙齦時，通過嘴唇肌肉的訓練彌補弱
挑選滿意的微笑
以各種形狀盡情地試著笑。在其中挑選最滿意的笑容。然後確認能看見多少牙齦。大概能看見2mm以內的牙齦，就很好看。
反復練習滿意的微笑
照著鏡子，試著笑出前面所選的微笑。在稍微露出牙齦的程度上，反復練習美麗的微笑。
拉上嘴唇
如果希望在大微笑時，不露出很多牙齦，就要給上嘴唇稍微加力，拉下上嘴唇。保持這一狀態10秒。
第六階段——修飾有魅力的微笑
如果認真練習，就會發現只有自己擁有的有魅力的微笑，並能展現那微笑。伸直背部和胸部，用正確的姿勢在鏡子前面邊敞開笑，邊修飾自己的微笑。
二
可以拿一支不太粗的筆，用牙齒輕輕橫咬住它，對著鏡子記住這時面部和嘴部的形狀，這個口形就是合適的「微笑」。當然，這還只是「初級」的微笑。
「高級」微笑，這種微笑應該是發自內心的，不只是嘴咧開，而是用紙擋住鼻子以下的面部時，還可以看到眼睛中含著笑。
經常進行快樂的回憶，並努力將自己的工作維持在最愉快的狀態；2、在工作一天後盡量保證充足的睡眠即使在最繁忙的時段，服務人員也要盡量使自己放鬆，因為這樣才能使微笑開起來輕松自在；5、長時間的工作，當感到非常疲勞時可以抽空去一趟洗手間，放鬆自己，保持微笑；
三
臉部表情的自我檢查
檢查牙齒排列：面對鏡子，嘴巴呈「E」字張開，仔細檢查，看看上下排牙齒的咬合狀況及排列的整齊度。
表情：面對鏡子假裝拿起手機在跟朋友哈啦，仔細看看自己說話時的各種表情，例如眉頭是否不自覺皺起，還有自己的眼神是否有亮澤變化等，觀察後再加以改善表情是美麗的第一步喔！
失敗的臉部表情如下：
1.面無表情、無精打采：早上起來常在不自覺的狀態下表情會比較呆滯，而且無精打采。在思考事情的時候，人通常會陷入面無表情的狀況，想想如果前面有位帥哥看見，那多糗啊？所以無論何時何地都要在意自己的表情喔！
2.眯眼、皺起眉頭：近視但又沒戴眼鏡的人，最容易在看一件東西時會不知不覺眯眼、皺眉頭，這種表情予人刻薄的感覺，不可不小心。
3.當我們生氣時，眉宇會打結，甚至呲牙咧嘴或者哭喪著臉，這些都會讓人很「倒彈」，愛美的你注意了！
笑容：自然、燦爛的笑容是予人第一印象的最佳利器，怎麼笑得自然又漂亮可是一門學問，首先要由內而外地散發出自信的魅力，自我催眠自己是最可愛、漂亮的，如此笑容才能自然。再來要多面對鏡子練習精準又自然的微笑，檢討自己的笑是否僵硬或牽強誇張，記得打從心裡的笑才是最自然、坦誠的，最後要仔細觀察微笑時牙齒的狀況，是否太黃或不整齊，別忘記齒頰也要保持口氣清新才能為笑容加分喔！
以下是百分百笑容練習法：
1. 放鬆全身肌肉，姿勢端正，左右手手掌朝下。
2. 雙手合攏置於胸口，嘴角先上揚做三分笑容狀。
3. 臉頰肌肉漸漸往上，眼睛線條眯起，胸口前的雙手逐漸打開。
4. 眼睛開始散發自然的光芒，張開雙臂予人友善的感覺。
❹ 怎樣露8顆牙齒的微笑，嘴比較小，露8顆牙齒一笑，感覺恐怖，生活中微笑，露幾顆牙比較好標准微笑幾顆
標准微笑是露上排8顆，不露牙齦，嘴小的人露6顆，但是每個人的結構不同，不是所有人做標准微笑都好看的，不要追求標准了，對著鏡子練習適合自己的微笑吧
❺ 教人笑起來好看的技巧
發自內心的笑，是最美最好看的。時時想著開心的事，把一切煩惱都拋掉，唱唱歌，跳跳舞，心情好不顯老開開心心到百年。
❻ 我上排牙齒全部突出，笑起來很難看，怎麼辦啊
你這個有可能是小時候掉牙齒的時候不注意所以才成這樣的形狀了。-
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其實你可以去拔牙然後換個新的牙齒。但是那樣會很疼的。
還是自己的牙齒好一點。所以啊，不要在乎自己的五官。
只要做好自己。相信自己有與別人與眾不同的優勢就好了。
❼ 為什麼孩子晚上會磨牙
有些孩子晚上入睡後常把牙齒磨得格格響。醫學上稱之為夜磨牙症。夜磨牙發生在熟睡時，自己並不察覺，所以也無法控制。夜磨牙是口腔的一種異常功能，其發生的原因，目前還不十分清楚。一般認為與下列因素有關： 一、 腸道內有寄生蟲，特別是蛔蟲，它靠吸收人體內的營養而生存。它在人的肚子里活動起來，除了使人肚子痛、惡心、嘔吐，嚴重者患腸梗阻外，有時還會使人夜間磨牙。 二、 白天過於疲勞或精神過於激動，特別是孩子玩得太累，入睡後大腦皮層沒有得到完全的休息，部分神經仍處於興奮狀態，也會入睡後磨牙。 三、 胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡覺後磨牙。 四、 牙齒的咬合關系錯亂等。 夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦大不一樣，咀嚼食物時牙齒在摩擦過程中不斷得到食物、水分、唾液的潤滑，主要是嚼碎食物，而牙齒磨損較少。夜間磨牙一般是在熟睡後因神經反射的作用而發生，這時口腔內沒有食物，唾液的分泌量也很少，牙齒得不到潤滑，只能上下互相干磨，使牙齒磨損嚴重，影響牙齒的健康。 由於夜磨牙可造成前牙的切緣磨耗，使牙齒變短影響美觀；後牙牙齒咬合面磨成平板狀，降低牙齒的咀嚼功能，使咀嚼肌疲勞、酸脹不適，甚至造成牙周組織和顳頜關節損傷。牙齒本身也由於牙釉質的磨耗，使牙本質暴露，產生過敏和酸痛症狀，嚴重者還可引起牙髓炎。 那麼，怎樣才能防治呢? 一、 有夜磨牙症的孩子，家長要注意使其精神放鬆，尤其在睡覺前1-2小時，不要做一些緊張激烈的活動。 二、 注意調節好飲食，吃一些容易消化、營養豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。 三、 發現有腸道寄生蟲，應當在醫生的指導下驅蟲。 四、 有牙齒排列不齊、咬合關系錯亂的，要進行矯正。 五、 如果夜磨牙不能糾正，可到醫院口腔科做一個稱為磨牙矯治器的「塑料牙墊」。晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜間磨牙和保護牙齒。
❽ 怎麼笑起來才會更好看
一般在微笑的同時，用舌頭頂上牙齒的內壁會笑得更加自然，而且臉型好看。關於是否露齒，可以根據自己的臉型決定，但更重要的還是發自真心的笑容和自然的感覺。
笑的時候下頜微收，這樣看起來除了臉小的效果，更是提醒自己笑容要控制恰到好處。和穿高跟鞋的道理一樣的，希望有一個動作能提醒你此刻的儀態。
微笑的相關延伸：
在人與人之間，它是一個表達方式，表示愉悅、歡樂、幸福，或樂趣。微笑是不分文化、種族或宗教，每個人都能理解的，它是國際通用的。跨文化研究表明，面帶微笑是世界各地情感溝通的手段。微笑是一種國際禮儀，它體現了人類最真誠的相互尊重與親近。
微笑也是最基本的禮儀，它應伴隨著我們度過工作和生活中每一刻，無論你是對待客戶、同事還是對待家人，以及陌生人，都應該以微笑的態度對待。
❾ 正確的牙齒咬合圖是什麼樣的
1、牙齒的大小、形態正常，排列整齊。
2、上下頜牙齒咬合關系正常，上下牙齒尖窩相對且廣泛接觸，覆合、覆蓋正常。
3、每個牙齒的鄰接關系正常，上下牙弓的形態、長度和寬度合適，中線對齊。
4、上下頜骨的大小、形態及相互位置關系正常。
5、面部及口周肌肉的發育和功能正常。
6、顳下頜關節的結構及功能正常。
7、下頜功能運動時達到平衡合，閉口時為正中關系。
❿ 笑起來不好看怎麼辦，感覺露出牙齒笑很不自然很僵硬
根據你的描述此類情況有多種可能，一類是可能沒有掌握微笑的技巧。
另外就是肯能牙列存在異常。
指導意見：
建議消除緊張，此類情況建議去口腔科檢查一下牙列咬合是否存在異常。
另外掌握一下微笑的技巧。