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怎樣讓自己的身材變得好看

發布時間: 2023-07-06 04:06:59

1. 怎樣管理自己的身材，才能看起來更好看

管理自己的身材要義就是“管住嘴，邁開腿”。一方面注重飲食的均衡和控制，另外一方面多運動，維持必須的消耗。

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