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怎樣使手指好看

發布時間: 2024-03-03 12:05:53

1. 手變細長好看的方法

手變細長好看的方法

手變細長好看的方法,實際上我們大家都很關注自己的手指,因為手指對於我們的生活來講有很多的作用,不僅是具有做事情,還可以觀賞,所以很多人都想要細長的手指。下面是手變細長好看的方法。

手變細長好看的方法1

一、手指捏拉。

很多人都知道拔苗助長是一種錯誤的方法,但是這種方法如果使用到手指方面的話,其實是對手指變得細長有一定的幫助的。所以在日常休息的時候,如果雙手沒有任何的工作的話,就可以經常做一些手指的捏拉動作,就比如說可以時不時的揉一揉自己的雙手以及手指關節,還可以經常拉一拉自己的手指,這樣子的話可以幫助手指變得更加的細長。

二、按摩手指關節。

其實想要手指變得更細長一些的話,就需要針對手指的關節做一些按摩的動作,因為關節才是會影響手指的長度的重要部分。所以可以在手指關節進行一些按摩的動作,就比如說從指根的部位朝指尖的'方向拉伸一下,每天重復這樣子的動作,5到6次,就可以促進手指的血液循環,從而達到分解脂肪的狀態,不僅可以讓手指變長,而且還可以幫助變細。

三、用力張開十指。

其實有時候我們用力張開自己的十根手指頭的時候,也是可以起到一定的拉伸作用的。所以每天在休閑放鬆的時候,就可以向上的舉起雙手,然後放大力量的往外拉伸自己的十根手指。一段時間過後,你就可以發現你的手指好像有了一些變化。

四、十指交叉拉伸。

除了以上這些方法以外,還可以將十個手指頭交叉在一起,然後往外盡量的用力拉伸,這樣子的話是可以幫助手指之間互相促進長長的。其實這一種方法的原理和用力拉伸手指是一樣的,只不過是動作不一樣而已。可以根據自己喜歡以及放鬆的姿態來選擇使用哪一種方式。

五、緩解手部僵硬。

其實有不少人如果經常敲打鍵盤或者是玩手機的話,很有可能會出現手指僵硬的情況,這樣子的話也是會導致手指變得又短又粗的。因此在敲擊鍵盤一段時間之後就要適當的放鬆一下自己的手指,就比如說給手指按按摩,用力施展一下手指。

手變細長好看的方法2

手變長變細方法一、按摩手指關節。用左手大拇指和食指夾住右手手指的指根開始向指尖方向拉,到指甲的時候迅速放開,每個手指都要做。這個動作可以促進血液循環,有助於脂肪的分解,如果手指不容易拉伸可以塗抹甘油,這樣可以使拉伸的時候沒有那麼困難。

手變長變細方法二、手背按摩法。先在手背上塗抹甘油,再以螺旋狀在手背上打圈按摩一會後,再對手指關節進行拉伸按摩,然後再用一根手指按摩手背的骨骼肌,直到手發熱為止。要按摩要發熱,才可以更好的消除贅肉哦。

手變長變細方法三、手指捏拉。先用右手大拇指和食指將左手的手指從指尖向外拉,到指甲部位的時候停下來按壓指甲根部幾秒鍾,每根手指都要拉哦,重復幾次即可。

手變長變細方法四、摩擦手腕。用瘦手霜將手腕到手肘的位置塗抹後,再用另一隻手握住手腕然後再從手腕向手肘方向磨擦。做完後再換手做,如此重復15次左右即可。

最後放鬆手部。這也是避免緊張,使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度,然後放鬆手腕,讓手有氣無力地垂下來。反復進行這種放鬆手部的動作。

手變細長好看的方法3

1、除去角質手指頭不光滑,能夠根據每日用肥皂洗手的方法來去除,洗好以後用干凈純棉毛巾擦拭,隨後塗上潤膚霜。

2、推拿兩手,可以加速手指甲的生長發育速率,進而促使手指頭變窄拉長,還可以讓皮膚越來越更為鮮嫩。用一隻手的手指頭去推拿此外一隻手,從手臂畫螺旋狀直至手指頭,活動每一個根手指頭,非常是手指頭的骨節處。

3、雙手交叉雙手十指交叉十指相扣,隨後忽然死勁打開,給指部肌肉以必要的刺激性,做10多次。假如手指頭肥胖症短粗不足纖長,能夠在燙熱的水裡推拿手指頭,以改進手臂的血液循環系統。

4、不必讓手長期侵泡在水中,盡可能不必經常洗手消毒。洗手消毒時要用洗手消毒液,決不能用肥皂粉、香皂等偏鹼大的東西去洗手消毒。

人手指頭的大小全是不一樣的,它是因為基因遺傳要素所造成的。因此先天性基因遺傳不佔有優點的人,務必根據後天性的維護保養,來讓手指頭越來越苗條美觀大方。嫩白的手指頭,鮮嫩的皮膚,是需要用心保養的,採用適合的潤膚霜,能維護我們的手臂皮膚哦!

手變細長好看的方法4

1、舉手動作、展開五指高舉雙手過頭,每次數分鍾即可。這種簡單動作可以讓手恢復白嫩,並減少青筋顯露。

2、握拳伸展使手部柔軟,先握緊拳頭然後展開,盡量的伸展五指,每天用力的做三到五分鍾。

3、將雙手握於胸前,並以手軸為中心點進行轉圈運動,可以緩解手部的僵硬感,還可以消除手指的浮腫,讓手指能變得細而長。

手指是指人手前端的五個分支。手掌的五個終端部分之一,手指一般有拇指、食指、中指、無名指、小指這五個。話說、十指連心。人類的手指蘊涵著人身的許多秘密。手指是我們人體、器官的重要組成部分,也為我們的生活帶來很多的幫助。

手指是在懷孕期最後3個月內成形的,這個時段也正好是嬰兒大腦、性器官、心臟的形成時期。我們的手指長度會隨著年齡的增長而改變,但「手指比率」卻永遠跟我們出生時保持一致。手指長度與荷爾蒙之間的關系來源於子宮、懷孕期的最後3個月內,雌激素和睾丸激素的分泌數量大大多於懷孕的其他時段,這時期母體荷爾蒙水平的高低會影響孩子將來的身體狀況。

2. 怎麼讓手指變好看

怎麼讓手指變好看

怎麼讓手指變好看,女人希望自己人體的每個部位都很美麗,因此纖細修長的雙手是很多女性朋友的追求,為了讓我們的雙手更加的好看,我們會嘗試不同的方法。以下分享怎麼讓手指變好看

怎麼讓手指變好看1

方法一:經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜)

按摩手指的具體做法:

①兩手十指交叉相握,然後突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10餘次;

②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點,做若干次;

③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開,並同時從指根關節向指尖做按摩動作,然後再回到指根關節上,每個手指都按摩到,做三次。

方法二:塗護膚品時認真按摩雙手,可加速指甲生長,使手指變細,皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先從手背開始,輕輕畫螺旋形直到手指,活動每一個手指,特別是關節處,畫螺旋形按摩直到指尖,再按摩指縫,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,從手掌到肘部畫螺旋形按摩。

如果手指肥胖粗短不夠修長,可以在燙熱的水中按摩手指,以改善手部的血液循環。

此外,也可以一會兒握緊拳頭,一會兒用力張開,或一、二、三、四……地屈指做手指體操。

同時必須少吃鹽分,多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環。只要有時間,就做手指體操,一定能使手指變瘦修長些.

據說在手指上綁保鮮膜也有用.....可以試下

另外似乎彈鋼琴,多打字之類也可以讓手指變細的~~但前提是你的手指骨頭本身就比較細才行~~~做這些頂多是減掉點手指上的肉了~~

怎麼讓手指變好看2

1、清潔

其實想要讓我們的雙手變得更加的白皙,我們就一定要選擇適合自己的方法來讓雙手得到更好的護理。在日常生活當中,大部分的人都沒有注意到自己的雙手清潔問題,因為清潔可以幫助我們將手上的細菌給清理掉,所以定期清理自己的雙手,就可以讓雙手變得更加的潔凈和白皙。

相信有很大部分的人都沒有養成一個洗手的好習慣,因為有很大部分的人看不出自己手上的細菌,就認為自己的雙手非常的干凈。其實我們手上的細菌非常的多,而這些細菌都是肉眼無法看到的,如果沒有養成一個良好的洗手習慣,就會讓我們的雙手變得乾燥並且十分的暗黃。

在洗手的時候還需要注意到手法的問題,洗手不僅僅只是盲目的胡亂搓洗,在洗手的時候還可以拉上一下自己的手指,這樣能夠幫助我們讓手指變得更加的修長。在洗手的時候盡可能的使用更加溫和的產品,很多人都比較喜歡用香皂來洗手,但是香皂洗手會傷害我們的手部肌膚。

所以我們應該選擇更加溫和質地的洗手液,這樣就能夠上雙手得到更好的'清潔,並且手上的肌膚也不會受到清潔產品的影響。

2、補水

有很大部分的人雙手肌膚都非常的暗沉,這主要是因為手部缺水而導致的結果。其實雙手也需要及時的補充水分,大部分的人在工作的時候,都會使用到自己的雙手,所以手部肌膚的水分流失非常的快。當然還有很多人會用手來洗衣服或者是洗碗,這樣會加速水分的流失。

所以我們應該注意到手部肌膚的水分補充,這樣才可以幫助我們讓雙手變得更加的白皙。補充肌膚的水分也是讓肌膚變白皙的一種方法,並且這種方法還非常的健康有效。補充肌膚水分的方法有很多,但是為了讓我們的雙手快速的得到水分的補充,我們就可以使用護手霜這樣的產品。

3、按摩

按摩也是讓雙手變得更加修長和白皙的方法,並且這種方法也非常的適合我們。我們在給自己的雙手按摩的時候可以使用產品,有很多的人都會使用護手霜,但是按摩的時候使用護手霜效果不是特別的明顯。

所以我們應該選擇精油或者是按摩膏這樣的產品,這種產品才可以讓按摩時的吸收效果變得更好一些。使用精油和按摩膏來按摩自己的雙手,可以讓雙手變得更加的白皙,並且按摩的時候還可以幫助我們,讓手指變得更加的修長。

怎麼讓手指變好看3

手指變粗的90%原因是浮腫所致

手指變粗並非因脂肪作祟,如果你不是天生骨骼粗或喜歡扯弄指關節,那麼手指粗就一定與浮腫有密切關系。

各位一定有過這樣的經驗,早上出門穿鞋子時還剛剛好,但到了傍晚時分卻覺得鞋子擠腳。

手指變粗的情況也一樣,手指末梢易因血液循環不佳而浮腫。

簡單手指操怎麼做

牽拉雙手:兩個手交叉相握,握好後用力拉開兩個手,刺激手部的肌肉,來回操作20次左右即可。

畫中線刺激雙手:用手指在右手的中指指根至手腕中央畫一條適中的線,用來刺激手掌的正中部位,再換右手做。重復操作15次。

按摩手指關節:用一隻手大拇指和食指夾住並撥開另一隻手手指的指根,用力拉動然後快速放開,五個手指輪流做。

手背按摩法:使用護手霜塗抹手部,以螺旋式手法在手背上打圈按摩一會後,再對手指關節進行拉伸按摩,直到手部發熱。要按摩要發熱,可以有效消耗熱量,更好的消除贅肉哦。

摩擦手腕:用護手霜將手腕到手肘的位置塗抹後,再用另一隻手握住手腕然後再從手腕向手肘方向磨擦。做完後再換手做,如此重復15次左右即可。

手指消腫運動

消除浮腫運動之一

特別推薦給經常打電腦的人:雙手在胸前交握,以手肘為支點轉圈,持續多做幾次就能消除疲勞。

消除浮腫運動之二

以食指和中指夾另一隻手的手指,由指根朝指尖方向拉,做20次以上。

消除浮腫運動之三

以大拇指和食指抓夾另一隻手的手指,同樣由指根朝指尖方向拉,做20次以上。

3. 手指可以變好看的方法

手指可以變好看的方法

手指可以變好看的方法,俗話說「十指連心」,人的雙手是身體非常重要的部位,而每個人的手指長短不一,有長有短,有的人手指看起來非常好看,那麼手指可以變好看的方法有哪些呢?

手指可以變好看的方法1

1、天氣乾燥,手開始緊綳脫皮時,可以塗上凡士林或者寶寶潤膚霜,塗滿後帶上手套就能得到一雙嫩嫩的雙手啦,冬天基本手不會乾燥。

2、定期為手去角質,可以用專用的磨砂膏或者去角質身體乳,控制時間在2-3分鍾,不宜太久會脫皮。

3、經常按摩手,每天攥手,同時每個手指都要用手捋幾下,這樣不僅可以使手部血液循環更暢通,更有助修復手形,長期堅持可以讓手看起來更修長。

4、按摩完手部後,把手指關節處用棉簽塗上維生素E,軟化褶皺處的皮膚,大概是十分鍾後,用搓澡巾輕輕搓關節處的皮膚,然後用清水洗凈。

5、日常護膚時,不要忘了手,除了太乾燥塗護手霜,在早上晚上護膚時可以給手做個按摩,尤其早上出門塗防曬,手背也會塗上,防止色素沉澱。

6、剪指甲時,刻意剪有弧度,指甲會順著弧度長出來,時間長了指甲面也會越來越彎,呈現橢圓形。

怎樣才能讓手指變得更細?

1、舉手動作:展開五指高舉雙手過頭,每次數分鍾即可。這種簡單動作可以讓手恢復白嫩,並減少青筋顯露。握拳伸展使手部柔軟,先握緊拳頭然後展開,盡量的伸展五指,每天用力的做三到五分鍾。將雙手握於胸前,並以手軸為中心點進行轉圈運動,可以緩解手部的僵硬感,還可以消除手指的浮腫,讓手指能變得細而長。

2、手指是指人手前端的五個分支。手掌的五個終端部分之一,手指一般有拇指、食指、中指、無名指、小指這五個。話說:十指連心。人類的手指蘊涵著人身的許多秘密。手指是我們人體 器官的重要組成部分,也為我們的生活帶來很多的幫助。

手指可以變好看的方法2

方法一:經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜)

按摩手指的具體做法:

①兩手十指交叉相握,然後突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10餘次;

②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點,做若干次;

③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開,並同時從指根關節向指尖做按摩動作,然後再回到指根關節上,每個手指都按摩到,做三次。

方法二:塗護膚品時認真按摩雙手,可加速指甲生長,使手指變細,皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先從手背開始,輕輕畫螺旋形直到手指,活動每一個手指,特別是關節處,畫螺旋形按摩直到指尖,再按摩指縫,上下按摩10次以上;用一手的`拇指按摩另一手的手掌,從手掌到肘部畫螺旋形按摩。

如果手指肥胖粗短不夠修長,可以在燙熱的水中按摩手指,以改善手部的血液循環。

此外,也可以一會兒握緊拳頭,一會兒用力張開,或一、二、三、四……地屈指做手指體操。

同時必須少吃鹽分,多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環。只要有時間,就做手指體操,一定能使手指變瘦修長些.

據說在手指上綁保鮮膜也有用.....可以試下

另外似乎彈鋼琴,多打字之類也可以讓手指變細的~~但前提是你的手指骨頭本身就比較細才行~~~做這些頂多是減掉點手指上的肉了~~

手指變好看的方法有哪些?

首先,千萬不要掰手指,這是很多人都有的習慣,長期如此會導致手指變形,關節也會變得粗大;睡前一定要把戒指摘掉,否則時間長了戴戒指的地方會發生變形;刷碗洗衣服的時候一定要戴手套,否則對手的傷害很大;

盡量不要干粗活,否則手指會變粗。日常護理需要用滋潤保濕性強的護手霜,定期進行去角質,特別是手指關節處。

記得定期給手做個手膜,要很滋養的,選擇厚厚的膏狀。隨身攜帶護手霜以及指甲刀,洗手後記得要塗護手霜,如果手指甲有倒刺或者折斷的情況,要及時處理掉,否則容易傷手。

可以適當地做手操,將拳頭放在兩根手指中間,然後往下壓,會讓手指有撕裂感,做完很舒服,有活動骨頭達到伸展的效果。或者用一隻手的大拇指和食指放在另一隻手的兩根指頭中間,然後向外打開。如果手指肥胖粗短不夠修長,可以在燙熱的水中按摩手指,以改善手部的血液循環。

手指操也能使手指變細並柔軟靈活,先將手握成拳頭,在迅速張開,就好像拿著極燙的東西想立刻扔掉。張開手時,手掌盡量展開,手指盡量伸直。還可以將手臂置於前身,讓雙手劇烈抖動整整一分鍾後,立即舉高至頭上,數到十再放下。

人手指的粗細都是不一樣的,這是由於遺傳因素所導致的。所以先天遺傳不佔據優勢的人,必須通過後天的保養,來讓手指變得纖細美觀。想讓手指變得纖細美觀肯定少不了手部護理,所以護手霜和手指操都要經常做。

其實手指的細長程度也是有遺傳基因所決定的,如果手指由於家族遺傳而實在是很粗的話,可以通過後期的保養和護理讓手指變細變得美觀一點,但是也沒有辦法做得很細,經常做手指操或者手部按摩是有效讓手指變細的方法,但一定要注意掌握正確的做法,不能夠一股腦地瞎做。

做任何事情都貴在堅持,要想讓手指變細就必須要持之以恆,堅持以上的方法。

手指可以變好看的方法3

一、按捏自己的雙手

按捏雙手是讓雙手變得修長的實用方法,按摩雙手是要先洗干凈自己的雙手,然後用自己的一隻手的的大拇指和食指去按摩另一隻每個手指頭,從另一隻手的每個手指頭的底部開始向上提,在手指頭的指甲部位往下壓一至兩秒鍾,重復五次然後連續按摩剩下的手指。

二、按摩自己的雙手

這個方法可以讓自己的手指的脂肪得到有效的分解,讓手指看起來比較細長,具體做法是用自己的大拇指與食指來按摩自己的每根手指頭,從各個手指頭的底部開始直至手指尾端,重復五次在進行下個手指頭的按摩,要按摩到十根手指頭。

三、舉高自己的雙手

這個方法可以改善手指頭的血液循環,舒緩自己的雙手,具體的做法是自然狀態下伸開雙手的手指頭,然後把自己的雙手舉過自己的頭頂便可。每天只需要做一到三分鍾就好。

在平時的生活中,要少接觸傷害雙手皮膚的物質,像是洗滌劑這類的物品,那麼自己的雙手容易受到這些物質的腐蝕,造成雙手不好看,所以男生想要自己的雙手變長變得更好看,那麼就要多注意生活中一些小細節。

4. 怎樣把手指變好看

怎樣把手指變好看

怎樣把手指變好看,手是人的勞動工具,也是人身體中重要的組成部分,所以手的美觀也是很有必要的,要適當的保養,還要有適當的鍛煉,所以今天我們就來聊聊,怎樣把手指變好看。

怎樣把手指變好看1

日常生活中,我們會接觸到各種各樣的灰塵,甚至臟東西,而且如果你還是油性皮膚的話,手上是最容易在不知不覺中吸附細菌和灰塵。所以盡量減少接觸那些有灰塵,臟的東西。

可以用肥皂或者洗手液洗手,勤洗手將自己手上的細菌和灰塵都洗出,手部的皮膚自然白皙些。

利用按摩法也可以鍛煉自己的手指,使其變得更加纖細美觀,兩手十指交叉相握,然後前後反向用力翻,給手指以必要的刺激,促進手指的血液循壞。

當然也可以用化學療法,每天用白醋泡手,然後用清水洗凈後,再塗抹一些護膚霜,長期可以見效。

平時要做手部護理,尤其是在剪手指甲的時候,一定要注意自己的手指甲,不要過長,更不可過短,剪一個漂亮的手指甲,也會使自己的手指漂亮許多。

平時多吃一些富含鈣的物質,尤其是一些牛脆骨,豬脆骨,可以補充手指生長所需的物質。

怎樣把手指變好看2

要使粗手變細變漂亮,辦法有三:

變細。每天左手對右手、右手對左手進行按摩。有時間就做,堅持每天做,每次做到發熱效果為佳。因為手是很難通過「自已」本身的運動來「瘦身」的`,必須藉助於外力,使其發熱燃燒脂肪,長時間堅持必有效果。

變漂亮。避免與水、風、沙、油、巨冷巨熱接觸,經常與這些東西接觸手會變干變老變丑,這就要求少做家務,少將手暴露在大風、油水、寒冷等環境中。經常用手使搬重物、使勁,也會使手長繭變粗糙。

多洗手勤抹護手霜。特別是保濕滋養的護膚品,每次洗手之後都記得塗,因為洗手之手皮膚會更需要補充養分。晚上睡覺之前護理效果好,如果不怕難受,睡前清潔皮手後塗上護膚品,用袋子包一個夜晚上,第二天手一定變嫩變白。經常這樣自然沒有細紋了。

經常做做手指按摩按摩手指的具體做法,兩手十指交叉相握,然後突然猛力拉開,給紙部肌肉內,以必要的刺激做10餘次刺激手掌的正中點,塗抹護膚品,是認真按摩雙手可加速指甲生長使手指變細,皮膚細嫩,按摩手法是一手的手指按摩另一手。

怎樣把手指變好看3

一、按捏自己的雙手

按捏雙手是讓雙手變得修長的實用方法,按摩雙手是要先洗干凈自己的雙手,然後用自己的一隻手的的大拇指和食指去按摩另一隻每個手指頭,從另一隻手的每個手指頭的底部開始向上提,在手指頭的指甲部位往下壓一至兩秒鍾,重復五次然後連續按摩剩下的手指。

二、按摩自己的雙手

這個方法可以讓自己的手指的脂肪得到有效的分解,讓手指看起來比較細長,具體做法是用自己的大拇指與食指來按摩自己的每根手指頭,從各個手指頭的底部開始直至手指尾端,重復五次在進行下個手指頭的按摩,要按摩到十根手指頭。

三、舉高自己的雙手

這個方法可以改善手指頭的血液循環,舒緩自己的雙手,具體的做法是自然狀態下伸開雙手的手指頭,然後把自己的雙手舉過自己的頭頂便可。每天只需要做一到三分鍾就好。

在平時的生活中,要少接觸傷害雙手皮膚的物質,像是洗滌劑這類的物品,那麼自己的雙手容易受到這些物質的腐蝕,造成雙手不好看,所以男生想要自己的雙手變長變得更好看,那麼就要多注意生活中一些小細節。

5. 男生手指怎麼變長變好看

男生手指怎麼變長變好看

男生手指怎麼變長變好看,我們都希望自己人體的每個部位都很美麗,因此纖細修長的雙手是很多朋友的追求,為了讓我們的雙手更加的好看,我們會嘗試不同的方法。以下分享男生手指怎麼變長變好看

男生手指怎麼變長變好看1

用大拇指與食指,將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉,停留於指甲根部附近,用力下壓1-2秒鍾,每根手指各重復5-6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。

舉手這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩,並減少青筋顯露,只要展開五指,高舉雙手過頭,每次數分鍾就可以。

握拳神展是解除緊張的良好動作,並可以使旅扮手部柔軟,先緊握拳頭,然後展開,盡量伸展五指,每天用力地做三至五分鍾。手時用洗手液,絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的'洗護品。

兩手十指交叉相握,然後交叉著猛力拉伸,給指部肌肉以必要的刺激,讓手指均勻得到鍛煉;

刺激手掌的正中點。即一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點,做若干次;拇指和食指以盡可能大的角度將另一隻手手指拉開,並同時從指根關節向指尖做按摩動作,然後再回到指根關節上,每個手指都按摩到,做三次。

手指鍛煉,用專門護手霜,經常敲擊可以促進血液循環,按摩手背等都可以讓你的指變得又細又長又白。

男生棗銀手指怎麼變長變好看2

手指關節的按摩動作

用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重復5-6次。此動作能夠促進血液循環,幫助脂肪達到容易分解狀態。若手指拉撥不易,可塗抹些按摩霜滋潤。

對手背的按摩

將按摩霜或護手霜塗抹於手背上,然後兩手背互相磨擦,由手腕處延伸到指尖部位,有韻律的來回做10-20次。

磨擦手腕的按摩動作

手腕至手肘間用按摩霜或護手霜塗抹後,用另一隻手如握住般,從手腕朝手肘方向磨擦。分別以手的內外側為中心各重復10-20次。在做好手的按摩護理之後,如果能做到讓手適當的運動,如將手朝前伸展,效果將更加顯著,手部的肌膚必然會變得光滑柔嫩,倍增光彩。

另外,擁有一雙纖纖玉手,是許多女性朋友的夢想。白皙的手指,細嫩的肌膚,可是精心養護出來的。選用合適的護手霜,是擁有驚艷手指的關鍵。

護手霜根據其不同成分可分為防護型、保濕型、活膚型等幾種類型,選用時要注意不同的人需要不同的類型。

經常做家務的人,手會接觸洗潔精、皂液等鹼性物質,手部肌膚因此受到腐蝕而變得粗糙,可塗抹標有「天然果油」類配方的護手霜。這類護手霜,含有天然膠原以及維生素E等修復性元素。

上班族經常在有暖氣的寫字樓里,對著電腦屏幕工作,由於暖氣房間里濕度很低,再加上電腦的一些輻射,手部比較乾燥,這就需要天然營養物質的滋潤。可選用含草本物質的護手霜,這類護手霜主要靠保濕因子深入滋潤雙手,而保濕因子正是保持雙手柔嫩的關鍵所在。

工作比較少或自身皮膚較好的女性,可以選用標有植物蛋白且具保護功效的護手霜,可以防止洗手及季節變化帶來的乾燥或不適。這一護手產品富含天然植物蛋白,讓你的雙手四季如一、美麗如一。

拆岩灶男生手指怎麼變長變好看3

方法一:經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜)

按摩手指的具體做法:

①兩手十指交叉相握,然後突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10餘次;

②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點,做若干次;

③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開,並同時從指根關節向指尖做按摩動作,然後再回到指根關節上,每個手指都按摩到,做三次。

方法二:塗護膚品時認真按摩雙手,可加速指甲生長,使手指變細,皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先從手背開始,輕輕畫螺旋形直到手指,活動每一個手指,特別是關節處,畫螺旋形按摩直到指尖,再按摩指縫,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,從手掌到肘部畫螺旋形按摩。

如果手指肥胖粗短不夠修長,可以在燙熱的水中按摩手指,以改善手部的血液循環。

此外,也可以一會兒握緊拳頭,一會兒用力張開,或一、二、三、四……地屈指做手指體操。

同時必須少吃鹽分,多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環。只要有時間,就做手指體操,一定能使手指變瘦修長些.

據說在手指上綁保鮮膜也有用.....可以試下

另外似乎彈鋼琴,多打字之類也可以讓手指變細的~~但前提是你的手指骨頭本身就比較細才行~~~做這些頂多是減掉點手指上的肉了~~

6. 每天堅持4個小動作,就可以讓你的手變得很美麗纖細,具體是哪4個小動作呢

我們使用最頻繁的社交禮儀方式就是握手。日常生活中,我們每個人都希望能夠擁有一雙漂亮纖細的手。只要平時常做這四個動作,就能使我們擁有一雙纖細的手。

1、雙手互搓


4、晃腕

手腕連接著手,對手有一個承接的作用。每天抽出時間來經常晃晃手腕,就能夠使手腕的血液暢通,從而帶動整個手部靈活。有事沒事,我們就晃晃手腕吧,為了我們的手部健康,每天多做一點,很值得。

要想有一雙玉手,就得做一個勤快的人,每天堅持手部鍛煉。上面的四個小動作,送給各位好朋友們,祝福大家都能有一雙纖細漂亮的手。