❶ 怎麼樣可以簡單的保養皮膚
用羽西的套裝...我覺得蠻不錯的.簡單的保養的話也應該有幾個步驟.潔面.爽膚.眼霜/乳液.面霜.就這幾個就差不多了吧.眼霜一定要要的...乳液可用可不用.最重要的現在用的面霜要有很不錯的保濕功效.樓主可以去www.yomeier.com看看.秋季皮膚的保養.還有一些日常皮膚保養的秘訣啊.而且還可以購物...一舉兩得.
❷ 皮膚怎樣保養最好方法
每天的細心徹底清潔開始，將皮膚表面的各種雜物、油污去掉，使皮膚保持清潔干凈，毛孔暢通，避免長皰疥、青春痘。乳液不僅能溫和有效地洗 去臉上的油污、灰塵及雜物並卸妝，而且能保持皮膚柔軟光滑的效果。清洗通常能去除表皮和毛孔淺層大部分油污，但對毛孔深層的污垢 以及已壞死，但尚未脫落的表皮不易清除。這類表皮累贅胞常常者塞毛孔並使皮膚表面精糙，影響皮膚代謝。面膜能有效去除壞死的表皮細胞；進一步吸出毛孔深處的污垢，讓新生的皮膚顯露出來，顯露皮膚的自然紋理，使皮膚亮而清沌。
❸ 怎樣保養皮膚最簡單
皮膚保養
1、注意皮膚清潔勤洗臉，尤其注重易出油的T字區。每次洗臉後可用酸性水劑化妝品拍打面頰部，這樣有利於調節皮膚酸鹼度，並能適當抑制皮脂腺的過多分泌，能抵抗粉刺生成。
2、在使用乳液狀營養露時，盡可能用得薄一些，以免與汗液污垢一起堵塞毛孔而發生皮膚炎症。選用具有保濕效果的產品，夏日水分的蒸發和出汗都會使皮膚極易缺水，造成缺水紋，所以保濕是不能忽略的。
3、注意防曬。外出時要帶上草帽和太陽鏡。面部及裸露在外的部位，要塗上防曬霜或防曬油，以防陽光刺激。如果眼睛、面部皮膚已被暴曬，可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩，有減輕和恢復皮膚曬傷的作用。
4、適當使用時鮮瓜果面膜。可利用時鮮瓜果來製作美容面膜。瓜果可選用西瓜、黃瓜、西紅柿等。將其洗凈搗爛取汁，敷抹在面部，輕輕按摩，待15－20分鍾後，洗去果汁，這樣不但能起到清潔皮膚、美化容貌的作用，還有防治夏季皮膚病之功效。
5、出現粉刺後切勿用手擠壓，以防感染，而應使用專用的調理產品進行保養。
6、喝冷飲要適量。喝冷飲過多，不但會影響腸胃消化、吸收功能，而且也有礙皮膚對營養的攝取，容易引起皮膚乾燥、肌膚鬆弛、皮炎、粉刺、皺紋等。
❹ 皮膚太幹了，怎樣補水好一點見效快
1、保濕洗面奶：能深層清潔並強化保濕，能徹底洗凈面部油性區域的皮脂和塵垢，同時幫助乾燥部位有效保持水分，使肌膚調和一致，爽潔柔軟。最好食用柔和無刺激的，逐步調理，乾性部位會變得滋潤，油膩部位變得爽適。
2、蒸臉：在潔面後，將平時用的保濕補水產品塗抹在臉上，然後將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護膚品。將臉置於臉盆上，待蒸汽上升時，讓它熏在臉上，以面部潮紅為止，。一周可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環，滋潤肌膚，有效改善皮膚乾燥脫皮現象。
3、化妝水保濕：如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鍾，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。
4、睡眠面膜：睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性，能防止角質層中的水分揮發，即使是在空調房或寒冷乾燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態。
5、多喝開水：多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。
(4)皮膚怎樣保養保濕效果好簡單的擴展閱讀
誤區1：將補水與保濕混為一談
補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水份，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水份的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。
誤區2：肌膚補水不等於身體補水
肌膚缺水不等於身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。
誤區3：忽視導致肌膚老化的缺水問題
肌膚含水量的下滑直接導致了肌膚乾燥、發黃、發暗、肌膚無光澤、鬆弛、皺紋早生等現象。所以必須重視肌膚缺水問題，尤其在秋季，更要重視肌膚的補水保濕。
❺ 最簡單的保養皮膚的方法是什麼啊
簡單的說皮膚其實也是有新陳代謝的，一般是28天。皮膚發黃是因為皮膚沒有清潔干凈所致de
~~所以建議您不要去美容院話冤枉錢。只要每天注意清潔，睡覺前一定要洗臉（用適合您自己皮膚的洗面奶）注意一下防曬（防曬可是司機都要的奧～～不要以為冬季的紫外線弱奧～其實四個季節的紫外線照射都是一樣的），健康的膚色其實是最好的。
還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品。玉蘭油建議最好別用的好，因為裡面含由鉛成分比較多，會有依賴性，用的時間長了再換別的品牌就會不適應，會過敏.您現在可以用雅芳系列的，一套大約在150元左右，價格還可以，效果也不錯。歐萊雅保濕系列的也不錯，一套在350元左右，效果絕對的好~~還有就是要注意補水保濕，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜。時間長了，不用化妝皮膚自然會變好的。個人建議，希望能給樓主帶來幫助~@~
❻ 怎樣保養皮膚,使皮膚長時間保濕
很高興為樓主解答!1.簡單的說皮膚也有新陳代謝的,一般是28天.2.臉上有斑的朋友請注意:如果是曬斑的話,是可以去掉的,若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不可能根除的,因為在您的血液中就有這種斑的元素在裡面,所以不能根除,只能淡化.勸您不要去美容院花冤枉錢,因為美容院得產品只能幫您淡化,不可能根除.3.注意一下防曬(防曬可是四季都要的奧~ 不要以為冬季的紫外線弱，其實四個季節的紫外線照射都是一樣的)樓主要注意:不要以為陰雨天紫外線照射會低奧,其實陰雨天的紫外線照射也是很高的,所以要採取防曬的措施.樓主不要認為在家不出門就不會有紫外線的照射了,其實在室內紫外線照射強度比室外的還要高,因為室內有各種電器的電輻射,所以防曬工作是一天最重要的事情.(防曬霜您可選用雅芳系列的,一瓶防曬霜+一瓶曬後修復露才35元,歐萊雅的也很好但價格貴一些,防曬霜+曬後修復要240元.小護士之類的防曬品建議最好別用,同樣的價格建議您還是用雅芳的好)4.只要每天注意清潔,每天洗兩次臉，早上一次,是洗掉睡了一晚覺臉上的油脂,晚上重點是清潔皮膚~ 睡覺前一定要洗臉(用適合您自己皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉後再用冷水潑臉,進而來提高皮膚的彈性,對皮膚補水有較大的作用.洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚的作用.(洗臉的正確方法:應先取少許洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍,皮膚較敏感的應少清洗兩頰,兩頰的皮膚層較薄,清洗次數多了容易過敏)5.請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品.鉛、汞含量較多的產品最好不要使用,會有依賴性,用的時間長了再換別的品牌就會不適應,會過敏.若是您使用的產品已經過敏了,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼化妝品也不要擦.一個星期就會見好了!6.護膚品您現在可以用雅芳的,一套大約在150元左右,價格還可以,效果也不錯.歐萊雅保濕系列的也不錯,一套在350元,效果絕對的好~ 粉底液的話您可以用優倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您選擇雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml才16元,補水效果超強~7.眼霜一般建議25歲以後再用.25歲以前用的話,皮膚不會缺少那麼多營養的,眼霜建議您只晚上用就行,不然會因為養過剩而起脂肪粒.其它的化妝品請不要塗在眼睛周圍,若塗在眼周會容易形成脂肪粒的.不過若是您因以前使用不當起了脂肪粒,那麼以後您只要注意,不要多次使用營養過剩的化妝品就會隨著時間的變化自然消失.25歲以下不建議您用眼霜,如果您確實想用,那麼建議您用雅芳種子多多的,一瓶大約40元左右,25歲以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大約120元左右.要是因熬夜出現黑眼圈的話,那麼您可以把閉眼睛大兩圈的勺子(最好准備4-6個勺子，兩個的話，中間還要在等中間冰的時間,既浪費時間,效果也不好了)再冰箱里冰十幾分鍾,拿出來放在眼睛上,有助於緩解黑眼圈,效果不錯奧~(馬上就見效)8.建議您不要長時間的化妝,化妝品會堵塞毛孔,若化妝了,那麼在臨睡覺之前一定記得用卸妝液卸妝,不然一旦堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或者因為色素沉澱而起色斑!9.去角質的最好別用,對皮膚沒有幫助只會使自己的皮膚越來越敏感,角質層越來越薄.10.建議有斑、痘的各位不要長時間的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃這種食物對皮膚是幫助的,不建議樓主長時間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類的飲品,對皮膚也沒有好處,建議多喝白開水.樓主不要多食油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會由於色素沉積而引起色斑.11.還有要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不是很明顯,建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果和一種蔬菜奧~ 要什麼都吃,這樣才能對皮膚好)時間長了,不用化妝皮膚自然會變好的.有的朋友時常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要用甘油等油性較大的產品來對自己的皮膚進行保濕,那樣還會因使用不當而引起皮膚過敏.12.要注意多休息,保證充足的睡眠時間,美容覺是在22:00至凌晨2點奧,這段時間是美容的最佳時間.要是您選擇用面膜的話,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上面膜的時間是15分鍾,超過15分鍾皮膚中的水分會被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷)13.用化妝品的步驟:水-乳液-霜-防曬\隔離(白)水-精華-霜-眼霜(夜)14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收.個人建議,希望能給樓主帶來幫助~!~
❼ 最簡單的皮膚保養方法是什麼
1、注意皮膚清潔勤洗臉，尤其注重易出油的T字區。每次洗臉後可用酸性水劑化妝品拍打面頰部，這樣有利於調節皮膚酸鹼度，並能適當抑制皮脂腺的過多分泌，能抵抗粉刺生成。
2、在使用乳液狀營養露時，盡可能用得薄一些，以免與汗液污垢一起堵塞毛孔而發生皮膚炎症。選用具有保濕效果的產品，夏日水分的蒸發和出汗都會使皮膚極易缺水，造成缺水紋，所以保濕是不能忽略的。
3、注意防曬。外出時要帶上草帽和太陽鏡。面部及裸露在外的部位，要塗上防曬霜或防曬油，以防陽光刺激。如果眼睛、面部皮膚已被暴曬，可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩，有減輕和恢復皮膚曬傷的作用。
4、適當使用時鮮瓜果面膜。可利用時鮮瓜果來製作美容面膜。瓜果可選用西瓜、黃瓜、西紅柿等。將其洗凈搗爛取汁，敷抹在面部，輕輕按摩，待15－20分鍾後，洗去果汁，這樣不但能起到清潔皮膚、美化容貌的作用，還有防治夏季皮膚病之功效。
5、出現粉刺後切勿用手擠壓，以防感染，而應使用專用的調理產品進行保養。
6、喝冷飲要適量。喝冷飲過多，不但會影響腸胃消化、吸收功能，而且也有礙皮膚對營養的攝取，容易引起皮膚乾燥、肌膚鬆弛、皮炎、粉刺、皺紋等。
❽ 怎樣用最簡單的方法保養皮膚
保養皮膚的簡單方法：蔬果護膚類
1、 將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鍾後洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。
2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
3、把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鍾之後再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鍾後用清水洗干凈。
7、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
8、蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
9、桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。
保養皮膚的簡單方法：護膚習慣類
10、用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。
11、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
12、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3 次，您的皮膚會有想不到的水亮清透。
13、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃
14、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
15、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
16、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
❾ 皮膚如何補水，認清膚質補水更簡單
中性皮膚是比較理想的一種皮膚，肌膚狀況穩定，油分和水分比例均衡。毛孔細小，紋理細膩，皮膚光滑滋潤有彈性，表面不粗不粘； 中性皮膚狀況良好，很容易疏忽皮膚的保養，其實，這類皮膚的補水同樣重要，否則再好的皮膚都會老化。化妝水可選擇潤膚型的，能保濕、滋潤。面膜適合用各類果蔬面膜。 2、混合性皮膚補水重點-控油補水 混合性皮膚T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。混合性皮膚大多是從油性皮膚演變而成，多是因為護理不當及濫用化妝品造成。 混合性皮膚清潔以T字區為主，補水滋潤以兩頰為主。面膜對皮膚的好處很多，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環，混合性皮膚要重視面膜。 3、敏感性皮膚補水重點-夜間補水 敏感性皮膚皮膚表層的角質層相對要薄，真皮血管網淺，因此皮膚受到刺激時容易發生紅腫、皮溫較高、脫水等皮膚症狀。 由於白天外在環境的影響較大，敏感皮膚可以選擇側重晚間保養，使用適合敏感皮膚用的護膚品，如蔬菜面膜就比較適合敏感皮膚。做好皮膚日常保養工作： 白天——特別注重皮膚表面水脂質膜的修復和加強，選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜是非常重要的。抹潤膚產品時，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。 晚上——眼部是夜間保養時的重點，選擇眼部保養品時，盡量以滋潤補水為主，最好用補水效果好的護膚品。面部使用含有滋潤、營養成分的晚霜。單品推薦：玉竹凝水透白乳液 玉竹凝水透白乳液添加護膚、養膚、治膚中葯成分玉竹、黃芪、當歸、白附子、丹參、茯苓、金銀花，蘊含中醫清濁平衡之道，內滋外養，平衡修繕，深入肌膚滋養修復，緊實有彈性，令皮膚煥然一新，本草精華具有的嫩白保濕成分，柔和調理肌膚水分與油份的良好平衡，令肌膚遠離乾燥、粗糙，干紋細紋明顯變淺；促進角質脫落，修復肌膚，令肌膚清潤透白，全身肌膚使用亦佳。