『壹』 木瓜如何存放
選購選木瓜要選果實為長橢圓形,綠中帶黃、果皮光滑潔凈,果蒂新鮮、氣味芳香、有重量感為上品。
保存成熟的木瓜果肉很軟,不易保存,購回後要立即食用。若不是馬上食用,則可選購尚未熟透之果實,只要將木瓜放置通風陰涼處,待果蒂接著處漸軟即可食用。若想讓木瓜加速熟黃,亦可將其埋在米中。
功效:木瓜具有解熱、利尿、散瘀、通便潤腸、清暑解毒、舒肝解郁、祛濕除痹、和胃止嘔等功效。常吃能幫助消化、治胃疾、痔瘡、便秘。
禁忌腸胃虛寒、經常腹瀉者不宜多吃。
青木瓜有各種吃法,如切片切絲做沙拉、涼拌;去皮切塊,加排骨煮湯,或者切細絲炒肉絲都不錯
涼拌
原料青木瓜一個;百香果一顆;蒜頭三粒;鹽、糖、香油、辣椒各少許。製法 1. 青木瓜削皮、去籽,用刨刀刨成絲狀,加鹽腌5至10分鍾後,擠去苦水。2. 切開百香果,挖出果肉及籽;蒜頭切碎成末,辣椒切絲備用。3. 青木瓜絲置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、鹽、辣椒及香油,攪拌均勻後置入冰箱冰,待冰涼後即可食用。評價:開胃、去火,在口中清脆的嚼感透心涼!青木瓜不僅有豐胸的效果,對退火也很有效,涼拌後保留了脆脆的口感,十分清爽開胃。百香果則含有大量的維他命C,也是養顏美容的必需品。這道涼拌菜可以一次做一大碗放在冰箱里,用餐時來上一盤,
煮湯
木瓜魚湯是豐胸佳品木瓜煲魚湯的,其實做起來一點不難,
1買兩條魚,當然是先讓人洗好殺好去干凈魚鱗和內臟什麼的了.
2然後燒開油鍋把魚先煎炸一嚇,當魚變有點金黃色的時候,去掉過多的油,
3然後繼續煎,放上4,5片薑片,分量控制好,太少的話就湯有惺味太多就姜味把湯的鮮味搶了....
4,加入一大量的水,繼續燒....直到湯變成有點奶白色
5,另外的一邊在煎魚的同時先少半鍋水,加入2,3個蜜棗和生木瓜(通常是淺綠色的那種),燒開了
6,既然兩邊都燒開了,就把魚湯那邊倒進去木瓜那邊,一起煲...有條件的可以把魚轉過去的時候放進去專用的煲湯魚袋(通常是紗布做的),那就防止最後喝湯的時候容易弄到魚骨.
7中火燒一小時,轉小火2小時,加鹽就好了.
青木瓜肋排湯
材料 肋排、青木瓜 調味料 鹽、嫩姜、蔥花、酒少許 做法
1.肋排切小塊,用滾水氽燙。
2.青木瓜切小塊備用。
3.水燒開,放入肋小排、青木瓜、嫩薑片、鹽,以大火燒開後 轉小火煮約25分鍾,灑上蔥花即可盛出。
雪耳燉木瓜
原料:雪耳25克,木瓜1個,北杏15克,南杏20克,冰糖適量。
方法:
1.先將雪耳用清水浸透發開,再用清水漂洗干凈,備用。
2.木瓜削去皮、去籽,用清水洗干凈,切成小塊,備用。
3.南、北杏去皮,用清水洗干凈,連同上面材料一起放入燉盅內,加入適量冰糖,放入適量滾開水,蓋上燉盅蓋,放入鍋內,隔水燉至材料入味,即可食用。
功效:養陰潤肺、滋潤養顏。
二、木瓜鮮奶
原料:木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。
方法:
1.選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。
『貳』 木瓜的保存方法
要看木瓜的成熟度,
1、成熟度在六成以上:最好快吃、如果吃不完就煮糖水或煲骨頭湯放冰箱可放三天.
2、成熟度在五成以下:用保鮮袋套好,放在冰箱也可放三天。此外也可以刨成片或絲放一些糖醋做成酸料保存,慢慢吃。
建議盡快食用:
水果的營養主要是維生素,而維生素接觸空氣很容易氧化而失去其營養價值,所以建議你現切現吃。切開後在冰箱保存3天雖然沒有變質,但其營養價值就損失很多了。
『叄』 木瓜怎麼存放
木瓜這種水果相信大家在平時應該都有吃過吧,因為木瓜是比較清甜的,而且營養價值很高的,適合女性朋友食用,而木瓜一般購買的時候都沒有熟透,我們可以放幾天時間,而買熟的木瓜就應該要立即吃完,不然會變爛了。木瓜成熟度在六成以上,可以用於煮糖水或者煲湯,最多是放3天時間。
成熟的木瓜果肉很軟,不易保存,購回後要立即食用。若買後不打算立即食用,建議選擇尚未全黃略帶青色為優,待回家後擺放1至2天,再以報紙包好放入冰箱冷藏,至多可以保存約4至5天。
也可以看木瓜的成熟度:
1、成熟度在六成以上:最好快吃、如果吃不完就煮糖水或煲骨頭湯放冰箱可放三天.
2、成熟度在五成以下:用保鮮袋套好,放在冰箱也可放三天。此外也可以刨成片或絲放一些糖醋做成酸料保存,慢慢吃。
建議盡快食用:水果的營養主要是維生素,而維生素接觸空氣很容易氧化而失去其營養價值,所以建議你現切現吃。切開後在冰箱保存3天雖然沒有變質,但其營養價值就損失很多了。
『肆』 木瓜存放方法是什麼
木瓜的營養價值是非常高的,我們都知道木瓜有很多的功效和作用,我們買了木瓜吃不完之後就要進行儲藏了,為了不影響木瓜的口感,我們需要很好的注意木瓜的保存和保鮮,下面就一起來看看吧。
1、正常情況保存1-5天
木瓜的果肉很軟,而且也不容易保存,我們買來之後就可以進行及時的食用,但是,我們在買了之後不想要立刻進行食用,就可以選擇沒有完全成熟的,有些青色的最好。而且要記住木瓜不要放在冰箱中冷藏,可以用報紙將其包好,然後放置在陰涼的地方,那麼正常情況下是可以保存4-5天的。
2、六成以上成熟的木瓜保存
如果是成熟了六成以上,就表示已經成熟了,這個時候最好的方法就是快點吃掉了,我們如果實在不想吃或者吃不完,那麼就可以用木瓜來煮糖水、和骨頭一起煲湯,那麼就能得到保存保鮮,但是時間也不能過長,這樣大概能保存三天左右,還是要盡快食用。
3、五成以下成熟的木瓜保存
木瓜在五成一下成熟的時候還比較好保存,我們吃不完的木瓜可以用保鮮袋套好或者是用報紙包好,然後放在陰涼的位置上保存,我們如果喜歡吃酸的或者能接受酸的口味,還可以將木瓜切成絲,放一些糖醋進去,這樣可以做成小菜,可以慢慢食用。
4、建議盡快食用
因為木瓜的主要營養成分是維生素,木瓜在切開之後,維生素就會接觸空氣,這樣就會容易失去營養價值,因為木瓜容易氧化。而且保存在冰箱中一段時間,營養價值就會損失很多,而且口感沒開始那麼好,所以建議盡快食用。
木瓜的口感非常好,而且營養價值很好,有很多的功效和作用,所以大家可以現買現吃,這樣營養的成分也不會流失,大家如果想要保鮮木瓜的話,就可以試一試上面的方法。
『伍』 木瓜怎樣保存
木瓜的存儲
和香蕉一樣,木瓜也是不能放入冰箱保存的水果,因為木瓜只要碰到水,就會出現黑斑,而冰箱雖然有吸水的功效,但是一旦將冰箱取出時,溫差會使木瓜表面出現水分,而出現不新鮮的黑斑。
木瓜最好先買先吃,不宜冷藏,如果買到的是尚未成熟的木瓜也可以用紙包好,放在陰涼處1~2天後食用。
木瓜的正確保存方法應該是:先用報紙將木瓜包起來,放入陰涼地方保存。這樣木瓜就可以長時間保存,而一直保證新鮮的狀態了。
建議:成熟度在六成以上:最好快吃。如果吃不完就煮糖水或煲骨頭湯放冰箱可放三天。水果的營養主要是維生素,而維生素接觸空氣很容易氧化而失去其營養價值,所以建議你現切現吃。
『陸』 木瓜吃不完怎麼保存
木瓜保存保鮮的方法
1、正常情況保存1-5天
木瓜的果肉很軟,不容易保存,所以買來之後可以及時的進行食用。但是如果買了之後不想要立刻食用,那麼可以選擇沒有完全成熟的,有些青色的最好。而且要記住木瓜不要放在冰箱中冷藏,可以用報紙將其包好,然後放置在陰涼的地方,那麼正常情況下是可以保存4-5天的。
2、六成以上成熟的木瓜保存
如果成熟了六成以上,那麼就表示已經很成熟了,這是最好的方法就是快點吃掉。如果實在不想吃或者吃不完,那麼就可以用木瓜來煮糖水、和骨頭一起煲湯,那麼就能得到保存保鮮,但是時間也不能過長,這樣大概能保存三天左右,還是要盡快食用。
3、五成以下成熟的木瓜保存
因為五成以下成熟的木瓜還是比較好保存的,那麼吃不完的木瓜可以用保鮮袋套好或者用報紙包好,然後放在陰涼的位置保存。如果喜歡吃酸的或者能接受酸口味的,還可以將木瓜切成絲,放一些糖醋進去,這樣可以做成小菜,可以慢慢食用。
4、建議盡快食用
因為木瓜中的主要營養成分就是維生素,木瓜在切開之後,那麼其中的維生素就會解除空氣,從而很容易失去營養價值,因為木瓜很容易氧化。而且保存在冰箱中一段時間,營養價值就會損失很多,而且口感沒開始那麼好,所以建議盡快食用。
『柒』 木瓜一個吃不完怎麼保存
很多小夥伴們都很喜歡吃木瓜,木瓜對於女性來說好處很多,如果開了的木瓜一次性吃不完建議放在陰涼通風的地方保存,盡量不要放在冰箱里。
木瓜沒吃完怎麼保存
1、將沒吃完的木瓜用報紙包裹起來,將其放在陰涼通風的地方保存。就可長時間存放,並且一直使木瓜處於新鮮狀態。
2、對於已經成熟的,吃不完的木瓜可以煮糖水或煲湯食用;對處於五成熟一下的可以將木瓜刨成片或絲狀放入糖或醋做成酸料保存,慢慢吃即可。建議:木瓜最好現切現吃,盡快食用。以免其營養價值流失。
木瓜不宜放在冰箱里
木瓜不適宜放在冰箱中冷藏的。因為該食物不止怕冷還怕水,該食物只要一有水,就會有黑色的斑點。一旦在冰箱內取出時,溫度的差異會使木瓜表皮出現水分,就會導致木瓜出現不正常的黑色的點。
『捌』 木瓜怎麼保存才不會爛
需要先將木瓜晾曬一下,先將木瓜在買的時候的水分給去掉,這樣我們在保存的時候就不會在儲存木瓜的環境中悶著水分,那麼保存木瓜的時間就會更長些了。隨後我們需要找一些紙來包裹木瓜,可以找稍微軟乎一些的面巾紙,這樣能貼合好木瓜並且保持木瓜的乾燥。
『玖』 木瓜怎麼保存
1、冷藏保存
木瓜吃不完的話保存好確實很重要,可以選擇直接冷藏的方式來保存木瓜。將木瓜裝到保鮮袋中,將它密封好,或者是直接用保鮮膜將它裹起來,目的是為了與空氣隔絕,然後再把它放到冰箱的冷藏室裡面冷藏,放到冰箱裡面冷藏,可以將木瓜保存一周以上,不會出現變質,但是時間太長的話可能就會出現變化了。
2、用報紙包起來存放
如果不想把木瓜放到冰箱裡面冷藏的話,那麼還可以選擇用報紙將木瓜包起來保存,用報紙把木瓜包起來保存,也是可以保存三天左右,不會變質,首先要准備幾張大的報紙,然後將木瓜全部包起來,盡量包的嚴實一些,包起來以後放到乾燥的地方保存,通常三天左右是沒有問題的。用報紙把木瓜包起來保存是最簡單的保存方法。
3、保存木瓜要注意
不管是選擇用報紙把它包起來保存,還是將它放到冰箱的冷藏室裡面保存,要注意,避免把木瓜和其它的水果擺放在一起,因為木瓜和其它的水果擺放在一起的話,會很容易催熟,而且容易被氧化,如果不把它盡快的吃完的話,那麼就容易出現變質或者是腐爛的情況,因此我們在存放木瓜時一定要單獨存放。
如果你不知道如何將木瓜妥善保存的話,那麼你可以直接選擇放到冰箱的冷藏室裡面冷藏保存,或者是用報紙包起來保存都可以,但是在此之前一定要處理得當,要把它全部包起來,並且要避免和其它的水果同時擺放。
『拾』 木瓜如何保存
木瓜和香蕉一樣,不是放入冰箱就能保存的水果,因為木瓜只要碰到水就會出現黑斑。木瓜自冰箱取出,溫度差會使得木瓜表面出現水份,接著很快就會出現不新鮮的黑斑。
看到木瓜成熟度在六成以上,最好趕快吃啦,吃不完的最好煮糖水,冷凍起來還可以存放三天時間。木瓜的保存方法正確的做法是,先用報紙將木瓜包起來,放入陰涼的地方保存,這樣木瓜就可以長時間保存了,而且一直保證是新鮮的狀態。
熱帶水果呢,最好都放在避光陰涼的地方儲存。如果買來顏色發青的香蕉與木瓜等熱帶水果,最好別放入冰箱中保存,因為這樣不僅不能正常的成熟,而且還會很快的腐爛變質,無法食用。