⑴ 華山旅遊攻略
⑵ 請對西安和華山旅遊熟悉的達人進來指教
雨天危險 注意安全啊 華山挺險 但是不太危險吧 還行 如果纜車上下 一天就好了 但是纜車到北峰 剩下的 路啊自己往上爬吧 還有四分之一左右
⑶ 爬華山需要注意什麼
登山對人的身心健康大有好處,但也潛伏著一定危險。為了保證安全,應該做到;
1.登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況,選擇一條安全的登山路線,並做好標記,防止迷路。
2.備好運動鞋、繩索、干糧和水。在夏季,一定要帶足水,因為登山會出汗,如果不補充足夠的水分,容易發生虛脫、中暑。
3.最好隨身攜帶急救葯品,如雲南白葯、止血綳帶等,以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。
4.登山時間最好放在早晨或上午,午後應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。
5.背包不要手提,要背在雙肩,以便於雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖,幫助攀登。
6.千萬不要在危險的崖邊照相,以防發生意外。
登山注意事項
登山具有怡神健身之功用,山中林壑清幽,景色優美,怎樣才能使攀登更加輕松容易?專家們總結出了登山竅門:
做好健身運動 :
如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動,那麼,在登山之前做一些熱身運動是很必要的。即利用10—20分鍾做一些肌肉伸展運動,盡量放鬆全身肌肉,這樣攀登時會覺得輕松許多。
增加彈跳動作:
向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。
別總往高處看 :
登山時不要總往高處看,尤其是登山之初,因為你的雙腿還沒有習慣攀登動作,往上看往往使人產生一種疲憊感。一般說,向上攀登時,目光保留在自己前方三五米處最好。如果山路比較陡峭,則可作「Z」字形攀登,這樣比較省力。
轉移注意力 :
登山時千萬不要總是想著山有多高,爬上去還需多少時間之類的事情。不慌不忙,走走停停才能體會到爬山的樂趣,不會錯過美麗的風景。在疲憊時,可以多觀賞一下周圍的景色,也可唱唱歌,轉移注意力,倦意會有所消減。
下山要放鬆 :
下山一定要控制住自己的腳步,切不可沖得太快,這樣很容易受傷。同時,注意放鬆膝蓋部位的肌肉,綳得太緊會對腿部關節產生較大的壓力,使肌肉疲勞。
秋日登山,既有雅趣,又可健身,不過登山前應採取一些措施以保護自己。
1、登山前應先檢查身體。尤其是中、老年人,慢性病患者,要做全面身體檢查,以免發生意外。
2、事先了解好登山路線,計劃好休息和進餐地點,最好有熟人帶路,防止盲目地在山中亂闖。
3、對山上的氣候特點應有所了解,爭取在登山前得到可靠的天氣預報。帶好衣物早晚禦寒,防止感冒。
4、休息時不要坐在潮濕的地上和風口處,出汗時可稍松衣領,不要脫衣摘帽,以防傷風受寒。
5、在登山之前做一些熱身運動是很必要的,登山時思想要沉著,動作要緩慢。尤其是老年人和體弱的人更要注意這一點,走半小時就休息10分鍾,避免過度疲勞。
6、登山不是為了競爭,只是為了健身或游樂。因此要不計速度,只求逍遙。或沿石級扶梯,或尋林蔭小路,緩慢而行,觀風景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。
7、要盡量少帶行李,輕裝前進。對於老年人來說,應帶手杖,既省體力,又有利於安全。在陡坡行走時,最好走「之」字形路線攀登,這樣可減低坡度。
8、向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。
9、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關節受傷或肌肉拉傷。
10、在登山時,還要時時預防腰腿扭傷,因此,在每次休息時,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
登山對人的身心健康大有好處,但也潛伏著一定危險。為了保證安全,應該做到;
l.登山時有老師或家長帶領,要集體行動。
2.登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況,選擇一條安全的登山路線,並做好標記,防止迷路。
3.備好運動鞋、繩索、干糧和水。在夏季,一定要帶足水,因為登山會出汗,如果不補充足夠的水分,容易發生虛脫、中暑。
4.最好隨身攜帶急救葯品,如雲南白葯、止血綳帶等,以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。
5.登山時間最好放在早晨或上午,午後應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。
6.背包不要手提,要背在雙肩,以便於雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖,幫助攀登
⑷ 爬華山用蘋果5s的相機怎麼樣
具體步驟
1.如下圖所示我們在在 iPhone5s 的主屏上打開「設置」
2.然後我們再點擊設置中點擊「照片與相機」選項
3.如下圖所示我們在照片與相機設置的底部,可以看到「保留正常曝光的照片」選項。如果打開的話,當我們照片時啟用 HDR 功能時,照一張會生成二張圖片。
4.HDR 保留正常曝光時,就會在照片中看到二張相同的照片(HDR 會把三張不同曝光程度的相片合並成一張效果最好的照片)
相機界面設置
1.如下圖所示打開相機,然後我們點擊「閃電」標志,可以設置閃光燈的狀態,有自動,打開和關閉三種狀態。
2.如下圖所示我們可以對相機進行,自動,打開和關閉操作。
小提示
此教程在ios7系統中的截圖了,如果你是ios6系統界面會有所區別,但是與ios6系統操作是一樣的哦。
⑸ 請問在華山長空棧道行走讓帶手機嗎,那些照片怎麼拍出來的呢,高空拿著手機萬一掉了呢
可以帶手機啊,膽大就可以自拍啊
⑹ 明天去華山怎麼發朋友圈
明天想要去華山玩的話,那麼你可以這樣發朋友圈,明天就要去華山好好的遊玩一圈了,希望可以玩的開心一點
⑺ 華山長空棧道怎麼拍照
長空棧道有保險繩,你愛怎麼拍怎麼拍,只要你膽子夠大
⑻ 拍照紀念是旅行的一大特色,怎樣才能拍出讓人眼前一亮的照片
一般拍照只要找好角度,或者做一些古怪的動作。
⑼ 四月份上華山應該如何准備
一、四月份旅遊華山需要准備以下幾下:
1、常備葯物提示:
①速效傷風膠囊;
②六神丸;
③腸胃葯;
④暈車葯;
⑤創可貼。
2、裝備提示:
①穿輕便的軟底鞋,配手套以方便抓攀,根據個人情況帶1-2雙干襪子;
②春夏季登山,要帶著防寒衣;
③夜間要帶上手電筒,華山山道較長,行李以輕便為宜;
④老年人要備拐杖;
⑤雨天須帶傘雨衣。
二、溫馨提示:
1、登山前最好食用一些高熱量的食品,能夠有效地增加體力,爬到一半就會體力不支;
2、物品租用和寄存:在玉泉路和玉泉院有出租登山鞋、相機的地方,物品寄存處在一些小型商店即可寄存,提前講好價錢,最好當面理清自己的物品,列份清單,不要忘記雙方簽字;
3、購買最新游覽圖 ;
4、登山途中注意環保,產生的垃圾請勿亂扔,自己裝好帶回山下;
5、攀爬長空棧道以及鷂子翻身時,注意安全;
6、登華山十分容易口渴,途中切勿豪口大飲,小飲一下潤潤口最宜;
7、山頂溫差比較大,注意帶好衣物。夏天最熱的時候,自己帶件長袖單衣就可以了,其它時間可以在上面租軍大衣;
8、月夜的華山,自然有其朦朧和峻秀的獨特結合,千萬不要一邊觀賞夜色一邊走路。遇有分叉路,注意看台階上有沒有標示,或者就隨大流,起碼不會迷路。
三、旅遊季節:
1、華山的最佳旅遊時間是每年的4月~10月,是華山的旅遊旺季。
2、農歷三月十五日是朝山日,會有盛大的廟會和慶祝活動。
3、華山四季景色多變,不同季節可欣賞到「雲華山」、「雨華山」、「霧華山」、「雪華山」。
四、華山景區氣候:
1、春季乾燥,可以看到雲海,夏季雨多但轉瞬即晴,秋季晴多雨少;
2、冬季常有霧雪且山路艱險難行;
3、華山從山麓到山頂,氣溫成直線遞減,年平均氣溫較低,只有6.8℃,年溫差也偏小,僅為18.8℃;
4、山上多風,而且夏季濕氣較重。在登山前,最好備幾件禦寒衣物(即使在夏季也是如此),還可隨身攜帶一件輕便塑料雨衣。
五、華山日出時間:
春季:5:00~6:00;
夏季:4:30~5:20;
秋季:5:00~5:20;
冬季:5:30~6:00。
⑽ 求爬華山的攻略!!!
我7月13號剛剛爬完華山全程,幾乎沒有落下一個地方,希望能對你有所幫助。
1、首先我個人建議白天爬。因為晚上爬走那些險道很危險,如果想要體驗華山之險沒必要拿安全看玩笑,白天攀登不但安全些更能更好的領路華山的險峻和美。白天爬雖然人多一些但總體還是優大於劣的。而且你要去長空棧道 鷂子翻身只有白天開放,晚上你去不了,會很可惜。特別注意這兩個華山第一第二險每處30元另收費。
2、我去的時候,走的不算匆忙,因為既然去了就好好玩,所以我們一共兩個男的休息的時間不多,基本是在遊玩、欣賞、拍照,我們從玉觀院步行而上,在從智取華山路下,全程17個小時,從早上7點一直到晚上11點多,沒有坐索道,所有峰都去了,包括大小寺廟,長空棧道 ,鷂子翻身。不過要說明的是,我們下山很快,在晚上幾乎有些小跑,因為很晚了。17小時下來很累,叫很酸,需要量力而行!
3、索道不必須坐,可以步行,但我說了,比較累的,因為坡度陡,路途也不算少。
4、因為如果你不像我們那麼執著每個地方都要去的話,你完全可以到幾個頂峰就可達到全游遍,只是在上下山不要過多逗留,盡量控制休息時間,這樣應該走的稍快些晚上可以下來,如果上山坐索道直達北峰就完全不必擔心時間,足夠一天遊玩。上面住宿的確很貴,我個人覺得能一天爬完就不要呆在上面花錢了,除非你一定要看日出,我是因為在黃山已經看過日出日落了,就沒必要。