A. 女性絕經的黃金年齡是多少歲絕經後需要注意什麼呢
在我國女士閉經的年齡在49.5歲以後，因為個別差異不一樣，有的女性能夠早至40歲，而有的女性則可以晚至約60歲。女性在絕經前後的一段時間內，因為卵巢慢慢衰落，身體內的女性激素也處於不斷地減少。隨著女性激素的混亂，女士經常能夠發生一系列身體和心理上的改變，對於有些女性來說，可出現一些很明顯的不良反應，乃至影響到了自己的生活，大家也將這一情況變成更年期綜合症（如今多稱之為絕經期綜合征）。願大家正確對待，防止過度焦慮，必要時在專業醫生的指導下醫治。絕經後需要注意什麼呢？
健康的作息時長，絕經後因為體質逐漸走下坡，科學合理的作息時間表，有益於確保人體獲得充足的涵養。閉經是每一個女士性命歷程中必經之路的生理過程。閉經自身不是一種需要手術的病症，可是卵巢的衰落所引起的內分泌失調失調和雌激素缺乏，卻能夠造成一系列閉經有關問題或疾病。主要包含更年期綜合症、泌尿生殖道委縮等，長期病發症如絕經後骨質疏鬆症骨折、心腦血管疾病與老年痴獃等也是嚴重危害眾多中老年女性的生活品質。
B. 女人最佳的絕經年齡是多少歲該如何調理身體呢
1.女人最佳的絕經年齡是多少歲？該如何調理身體呢？絕經年齡一般在45歲到55歲之間，平時多注意休息，吃一些補品調理身體，對於更年期來說是每個女性都會經歷的一種現象，是女性身份的一種轉變，而且也正好與月經來的意思相同，女性更年期也就意味著卵巢功能下降，排卵功能消失，而且也會隨之消失，生殖功能就像粗魯一樣，也就意味著，女性荷爾蒙分泌在減少的同時也加速了衰老的速度，什麼時候是女性達到更年期的最佳年齡?女性更年期是一種自然的生理現象。
C. 女人絕經一般年齡多大
更年期一般開始於絕經前約10年，卵巢功能衰退明顯的臨床指標是「絕經」。絕經年齡通常在45－55歲之間。
婦女絕經的遲早個體差異很大，與很多因素有關。
（1）初潮年齡。初潮年齡較早者，絕經較遲；初潮年齡較遲者，絕經較早。
（2）遺傳及家族因素。母親及姐妹絕經較早者，則本人絕經也早；反之，則較晚。
（3）月經周期、經量。月經周期短，經期持續天數少，經量少，無痛經的婦女一般絕經較早；月經周期長，持續天數多，經量多，有痛經者一般絕經較晚。
（4）生活水平。生活水平高的婦女絕經晚，生活水平低的婦女則較早。
（5）婚姻狀況和生育能力。已婚婦女較未婚婦女遲；孕產次數多則絕經遲，孕產1
次以上者較未孕產者為遲。
（6）文化程度。初小文化及文盲較高中、大學水平者絕經為遲；家庭不和、孤獨冷漠者絕經較早；離婚或喪偶者較有配偶絕經為早。
（7）吸煙因素。吸煙可提前絕經，這是由於煙的尼古丁影響卵巢血液供應，使卵巢功能早衰而造成的。
（8）某些婦科疾病。如子宮肌瘤、子宮頸癌、子宮體癌、乳腺癌疾病可伴發絕經延遲。
D. 婦女絕經期年齡是多大
一般來說，女人絕經年齡通常在45-55歲之間，而這一年齡段發生絕經都屬於正常，進入絕經期的女性常會有易怒，煩躁不安，情緒不定，失眠多夢，盜汗，嚴重的還有耳鳴的情況，需要及時調理，一般醫生建議吃金巢安，能推遲道絕經，緩解更年期綜合征。
在平時要注意以下幾方面：
1、控制情緒專，保持規律的生活，保持良好樂觀的情緒。
2、注意做好定期的婦科檢查，平時生活中要注意清潔衛生。
3、合理調配飲食，多吃蔬果及屬瘦豬肉、排骨、魚蝦，還有豆製品。
E. 絕經一般會在什麼年齡來
絕經一般會在女性什麼年齡來呢？
有相關研究資料顯示，我們國家大多數女性的絕經年齡在44到54歲之間，當然因為身體素質的不同，加上現在人們生活水平提高，也有一部分女性的絕經年齡會推遲到55歲以後了。
當絕經真正來臨的時候，又會有女性感覺到彷徨，因為絕經後，卵巢就會停止活動，體內的激素水平持續下降，這時候就代表你的身材正在漸漸老去。所以，這就讓有些女性認為，絕經的年齡越晚，就對身體健康越有益。那這又是正確的想法嗎？
4、適當為身體補充雌激素。雖然說絕經之後不建議通過服用葯物的方式來幫助身體補充雌激素（實在需要時也應該在醫生指導下進行），但是適量補充還是有必要的。我們可以選擇多吃一些食物來補充。比如說芝麻，這種食物就含有豐富的維生素E，這種營養成分能夠促進卵細胞的生成，有助於雌激素水平的分泌。
註：圖片來自網路
F. 婦女最遲絕經年齡是多大 一直不
正常情況下女性的絕經期多在50歲左右，生活條件好一點的女性可能會相對晚一點，當然了在農村生活條件差的情況下，女性的絕經期也會跟著提前的。再者生活中也有一些女性由於壓力過大，或者身體的一些其它的狀況而過早的絕經，這些都是不正常的表現。
對於女性朋友來說延緩絕經期就是預防衰老，保持青春活力的一個最好的方法了，因此對於女性來說日常的保健是非常重要的。
首先，要保持一個良好的心態，人在壓力過大的時候，經期會跟著推後，月經會變得不正常，月經量也會相應的變少，這些都是不正常的表現。而對於女性來如果可以保持一個平衡的心態，注意少發火，少沉浸在自己的煩惱之中，自然能延緩女性更年期的到來了。所謂笑一笑十年少，愁一愁白了少年頭，說的其實也是這樣的道理。
其次，要適當的補充雌激素，眾所周知女性之所以會衰老，就是因為體內的雌激素分泌不足了，因此女性可以吃金巢安攝入足夠的雌激素，這樣就能延緩女性的絕經期了。
良好的作息習慣也是非常重要的。現代的女性不僅要承擔生兒育的責任，要照顧家庭，同時很多女性還會有自己的事業，因此壓力之大，可想而知了。在這樣的情況下女性可能就失去了休息的時間了，而就會引起內分泌失調，卵巢的早衰，這一些都會提前女性絕經期的。所以對於女性來說日常一定要注意多休息，由其是千萬不要熬夜，要注意多給自己減壓。
再者，良好的作息習慣也是非常重要的。現代的女性不僅要承擔生兒育的責任，要照顧家庭，同時很多女性還會有自己的事業，因此壓力之大，可想而知了。在這樣的情況下女性可能就失去了休息的時間了，而就會引起內分泌失調，卵巢的早衰，這一些都會提前女性絕經期的。所以對於女性來說日常一定要注意多休息，由其是千萬不要熬夜，要注意多給自己減壓。
G. 女人絕經正常年齡是多大
最佳絕經年齡，一般是在52—55周歲之間，也不排除會有滯後的現象。
指導意見：
一般到了正常的絕經年齡，隨著經期的消失，更年期接踵而至，會有一些比較明顯的症狀，例如心煩意亂、睡眠嚴重不足，嚴重的甚至會出現抑鬱的現象。
所以在絕經前期要提前做好心理准備，在後期要做好自我暗示，並且告知身邊的親人，避免出現病情嚴重的後果。
平時可口服思妍金巢安，堅持吃可改善身體的不適症狀，堅持吃還可保養卵巢，延緩女性衰老。
H. 女人絕經年齡是什麼年紀絕經的症狀是怎樣子的呢
一般女性的正常絕經年齡是45~55歲之間，平均絕經年齡是49歲，絕經前可能會出現月經不正常，絕經以後由於體內雌激素水平降低，容易出現一些心腦血管疾病，或者是更年期的脾氣不好，月經紊亂等症狀。
指導意見：
1、合理、適量攝入營養
女性在更年期雌激素就已經減少了，這個階段的胃腸道對鈣的吸收就自然也減少了，所以在日常飲食中要多吃含鈣高的食物，比如牛奶之類的。還有就是要注意多補充一些維生素，記得哦，這些對對抗衰老很有作用的。
2、多鍛煉、運動
女性進入更年期之後要多進行體育鍛煉，這樣身體才會結實，女性進行適當的體育鍛煉對身體的好處是相當多的，不僅有助於機體的造血功能，還能讓氣血充足。
3、保持樂觀開朗的情緒
女性每天保持愉快的心情不僅對身心健康有幫助，同時還能增強人體免疫能力。想要健康的身體，那麼也得有好的精神面貌，這樣才能保持每天都有精氣神，這樣一來皮膚也會紅潤有光澤的。
4、補充雌激素
更年期補充雌激素是有必要的，可以吃金巢安，能緩解更年期綜合征，一般7天就可以感覺到顯著的變化，而且無副作用，長期吃可以滋養卵巢，延緩衰老。
5、規律的睡眠習慣
睡眠不管在何時都是很重要的，那麼對於更年期的女性來說就更加重要了。養成有規律的睡眠習慣，這樣會有更加充沛的精力跟體力。睡得香甜、不熬夜、不晚睡，身體就會更棒的。
I. 女性絕經年齡是多少
一般是五十多。其實30歲以上的女人最重要的事情就是要進行卵巢保養，以此調整月經周期，提高睡眠質量，還能祛除女性面部色斑、暗瘡，使人皮膚細嫩，顯得更年輕。飲食方面要高鈣飲食，多吃豆製品，少吃煎蛋補充葉酸
，多吃胡蘿卜。優'娜'蕾蒂御'巢養護系列產品，可以保養子宮和卵巢，治療卵巢早衰，延緩衰老，推遲絕經，對女人有更好的調理作用