1. 如何正確合理使用手機
導語：就如互聯網路一樣，與其堵而阻之，不如疏而導之。以下我為大家介紹如何正確合理使用手機文章，僅供參考!
如何正確合理使用手機
近年來，隨著高科技的發展和人們生活水平的提高，手機作為一種時尚的通訊工具成為越來越多學生的「寵兒」，「手機一族」成為我們這個時代校園的一道亮麗的風景線。事實上，手機是一把雙刃劍，在方便聯絡的同時，也有著很多的弊端，諸如：上課接打手機、收發簡訊、上網打游戲、聊天。影響到課堂紀律。影響到正常的教學秩序。因醅「玩」手機而影響了學習，由於使用不當造成了課堂「污染」，長時間使用手機(打電話或發簡訊)給學生的身體(包括大腦、手指、眼睛等)帶來一定的損害，手機品牌、款式的選擇會引發互相攀比之風，利用手機進行考試作弊等等。作為班主任，我們無權也無法阻止學生擁有並合理享受手機這一現代社會高科技文明成果。就如互聯網路一樣，與其堵而阻之，不如疏而導之。我們大可不必把手機看做「洪水猛獸」，換個角度思考，用積極的、發展的眼光看待，手機反倒能成為我們班主任思想教育的一個良好載體。我們可以引導學生正確使用手機，要求他們上課一律關機。
一、情感教育――把手機當作情感的紐帶
學生能夠得到家長的同意、並順利擁有手機的一個重要的原因是聯絡方便，隨時隨地都可聊上幾句。學生有什麼喜事可以與家人分享，有什麼想法可以與家人溝通，有什麼煩惱也可以向家人傾訴等等，在電波中感受家的溫馨。因為職校生大多住校，有些甚至遠離家鄉，這樣的情感交流對他健康人格的形成是非常必要的。
班主任老師可以引導學生在一些節日或是家人的重要日子(如生日或父母親的結婚紀念日)，給家人打個電話或發條簡訊。特定時間的特殊話語往往能起到意想不到的作用。有一位學生家長曾跟筆者說過這樣一件事：他的女兒由於性格的原因，跟父母在言語上交流溝通的不是很多，在一起的時候也不會表露太多的情感，作為父母親的他們均以為自己的女兒的情感較為淡漠；然而在父親生日的那一天早上，女兒給他發了條簡訊祝爸爸生日快樂!這條簡訊讓他快樂了一天，到了晚上女兒又給他打了個電話，說了很多祝福的'話語，把他感動得淚流滿面。多麼溫馨的場面，手機成了家人情感交流的紐帶。手機也是師生溝通的一個主要方式，老師可以通過手機向班幹部及學生布置工作，學生也可以用手機向老師匯報工作情況，思想情況，學習、生活情況，以便搞好班務工作。加深思想感情，增近師生友誼。其實，不僅是家人，老師、同學、朋友、親戚也都可以通手機進行聯絡情感。一句溫馨的話語，一段快樂的網交流，一條祝福的簡訊，無論是發還是收。都能促使學生的心靈健康快樂的成長，形成健全的人格。
二、禮儀教育――藉手機傳遞良好的修養
我們國家歷來以「禮儀之邦」著稱於世，我們的教育也很重視禮儀教育；但是對於「手機」這一新事物，很多學生卻不注意了。於是，在教室里、集會上總能聽到此起彼伏的手機鈴聲，在校園的路上不時走過拿著手機大聲對話的學生，真的有事要聯系學生時卻得到關機或欠費停機的回答等等。手機是一個與人接觸交往非常重要的媒介，學會很得體地用好它，能幫助學生提升內心的道德信念和禮貌修養。班主任可對學生進行以下關於手機的禮儀教育：（1）遵守公共秩序；（2）語言文明；（3）態度文明；（4）維護正常使用。了解手機的話費情況以免停機，關注手機的電量以免關機，換了手機號碼要及早告知主要的交往對象等。
三、安全教育――給手機加道安全防火牆
曾在報紙上看到這樣一則消息：有一名學生邊走路邊發簡訊，沒注意過往車輛。結果在一路口處被一輛急駛而來的轎車撞成重傷。所以說，手機在給我們帶來很多便利的同時，也隱藏著很多安全隱患，班主任老師對學生進行關於手機的安全教育也勢在必行。
首先，應教育學生養成走路不用手機的習慣。特別是在擁擠的街上，車來人往，一不注意就會發生這樣那樣的安全事故。套用一句導游經常對遊客說的話：「走路不觀景，觀景不走路」，我們應讓學生記住：「走路不用機，用機不走路」。
其次，要教育學生保管好自己的手機。雖然現在經濟條件好了，但手機依然是貴重財產，一旦失竊，終歸心痛。無論在教室還是在寢室，都應盡量做到機不離身、機不離眼(手機充電時)。
再次，手機的安全使用也是很重要的教育內容：（1）不要長時間連續使用手機，否則手機電磁波輻射會對頭部產生一定的危害，造成神經衰弱、食慾下降、心悸胸悶、頭暈目眩；（2）手機在晚上開機時，不要放在枕頭附近離頭部太近的位置；（3）不能在醫院、加油站、飛機上使用手機，否則容易導致事故的發生。我看到有的同學在上下樓梯時發簡訊，接打電話，這樣分散了注意力很不安全，容易摔倒或扭傷。
最後，還要增強對手機不良信息的安全防範意識。「不良信息」包括色情、恐怖、兇殺、詐騙之類的簡訊和一些陌生電話。職校生正處於青春期，在智慧認識、情緒調控和社會經驗方面存在著諸多不足。易墜入「不良信息」的陷阱。若不加強這方面的安全防範教育，一些盲目迷信上網的悲劇會在手機不良使用中重演。
總之，手機進校園是社會發展必然帶來的事實，也給我們職業學校的班主任工作帶來了嚴峻的挑戰。<老子>日：「禍兮。福之所倚；福兮，禍之所伏。」只要我們班主任以創新、發展的眼光看待它，在平時的教育管理中加以正面引導，不僅可以使學生使用手機走上正常的軌道，而且可以使學生在認識水平、思想素質和道德修養上產生一個飛躍。讓學生具有自律意識，以健康、文明的心態使用手機，讓手機在校園內綻放「文明之花」。
【拓展】教你正確使用手機
1、不要趕著正好1分鍾結束通話
我們打電話的時候常常會為了正好趕在1:00前結束而慶幸，但其實並不是這樣的，據一位中國移動的工作人員說，其實在你通話到0:55的時候就已經算一分鍾了，所以0:55~1:00的通話時間其實是算你2分鍾的錢!
2、教你如何消除手機屏幕刮痕
大家是否常常會遇到手機屏幕有刮痕而不知如何處理的情況呢?告訴大家一個好用的秘方，把牙膏適量擠在濕抹布上後用力在手機屏幕刮傷處前後左右來回用力塗勻，你將發現手機的屏幕刮痕會因此而消失，很神奇吧!更神奇的事，在用干凈的抹布或衛生紙擦乾凈後，手機屏幕還會變得更亮哦。
其原理為牙膏它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用(修補作用) 和去除菌斑，清潔拋光牙面，因此使用在手機屏幕上面會有同樣的效果。
3、隱形的備用電池
你的手機電量不足了，為了讓它能夠繼續使用，按*3370#鍵，手機會重新啟動，啟動完畢後，你就會發現電量增加了50%。這部分隱藏的備用電量用完了你就必須得充電了，再次充電的時候，隱形的備用電池也同時充電，下次電量低的時候又可以用這個方法。知道這個在緊急情況下如果手機電量不足非常管用。
4、車用遙控器落在車里了
你的車用遙控能打開吧?如果可以，在你有一天將車用遙控器落在車里而且備用的遙控又在家裡的話，你會發現有個手機真方便，用手機撥通家裡人的手機，將你的手機拿在離車門一英尺的地方，同時家裡人拿著遙控器在他的手機旁邊按響遙控器上的開鎖鍵，這邊你的車門就可以打開了。這個方法不管你把車開得離家有多遠都奏效。
2. 如何合理使用手機
現在社會，手機成了很重要的工具，機不離手，離開手機寸步難行，手機占據了我們大部分的時間，之前做過記錄，在手機上設置了健康管理（可以設置APP的使用時長），剛開始按4小時設置，但是每天基本要延長使用，估計在6小時左右了，如果遇到周末，使用時長會更長，想想我們一天共24小時，但是花在手機上的時間就已經超過四分之一了，如果再把吃飯、睡覺的時間算上，那麼剩餘的時間寥寥無幾，無節制使用手機，不合理使用手機，導致時間沒了，身體垮了，一系列後遺症來了，所以使用手機一定要適度，過猶不及，超過了這個分水嶺那就是對自己的有害的，接下來討論一下如何合理使用手機。
手機作為一個工具有時候必不可少，比如在出行，支付等方面，但是對於其他方面比如看短視頻或就不需要這么高強度的使用手機，在工作中也除非特殊崗位工種可能需要長時間或隨時關注手機信息，比如銷售和售後，但是對於一般的崗位或許根本不用多長時間，如何合理使用手機呢？第一，定自己在各方面的使用預估時間，不準確沒關系，目的是想讓你重視時間的概念，看看我們是有多長時間浪費了，不產生價值；第二，嚴格控制閑余時間玩手機的習慣，可以找自己喜歡的事情，在這個時候去做；第三，分一部分玩手機的時間用於鍛煉身體，手機對身體帶來不可扭轉的傷害，眼睛近視了，脖子歪了，消減了青春的氣息。不合理使用手機傷害巨大，所以重視面對，然後才可以糾正，願手機成為銳利的，而非生活的全部。
3. 合理的使用手機
手機是人類的又一大發明，使我們的生活更加快捷更加方便。隨著手機的不斷更新和發展，手機的功能越來越多，對我們的生活的幫助也越來越大了，但是有很多人整天沉迷於手機，導致眼睛近視，浪費時間。尤其是對青少年來說，更是浪費青春。
我們應該合理的使用手機，請看以下幾點：
1.長時間看手機會導致眼睛近視，所以我們要少看手機。
2.長時間看手機是浪費時間，會影響學習。
3.長時間玩手機，會沉迷於網路。會導致青少年走上犯罪的道路。
我們應該合理的去使用手機，只要我們每一個人都合理的去使用手機，那麼這個世界就會變得更加美好，更加和諧。
4. 如何合理使用手機
客觀上講，學校和老師為了引導學生合理使用手機，已經想了不少辦法，比如：設立一個專門的手機管理處，入校時學生先把手機放到裡面，放學後再取出來，有需要的時候經過報備，可以取出來臨時使用。
但在實際操作中你會發現，存在很大漏洞，很多學生手上的手機不止一部，上繳了一部還有兩部、三部，根本不受影響。你跟他（她）講紀律、談理想？都破罐子破摔了，哪裡有用啊，所以只好採取一些比較極端的手段，希望能夠震懾住他們。
其實，在我看來，使用手機的問題，本質上還是學習態度和學習習慣的問題。最近這幾年受疫情影響，幾乎所有學生都需要使用手機或者電腦來上課。按道理說，所有孩子的成績都會受到影響了吧，可到了中考、高考時，高分學霸還是層出不窮。
歸根結底，還是孩子們對待手機的態度的不同。
對於學霸型孩子來說，手機不過是一個輔助學習和聯系親友的工具，跟記課堂筆記的本子沒有多大區別，加上自製力強，需要使用時就高效使用，用不到的時候就讓它躺在一遍，然後繼續學習，所以不管學校、老師會不會收手機，對他們一點影響都沒有。
但那些沉溺手機的孩子就不一樣了，你會沒收手機，他（她）會千方百計偷帶手機進去，就算真的沒辦法把手機偷帶進去，也會用自己的意念繼續玩手機，上課時「身在曹營心在漢」，心思全在手機上。這樣的情況，學習成績自然好不了。
對於不聽話的孩子，管理起來自然就會難很多，甚至不知道怎麼管才好，不管是家長還是學校、老師，必要時都會採取一些「雷霆手段」。
5. 作為大學生如何正確利用手機
手機也是當今社會尤其敏感的話題，手機作為一款智能化通訊工具，生活中必不可少的，微信等社交軟體也是當今社會人與人互相了解的有效途徑之一，手機網路在生活中也是有利有弊，合理使用，可以提高工作和學習效率，但對於大學生來說，年齡小自製力不強，往往都是以娛樂游戲為主，給身心健康帶來嚴重危害，如果不合理使用手機有可能影響大學幾年的學業。
正確利用手機方法：
第一、合理安排用手機時間，健康用手機，綠色上網，不當低頭族，是當代大學生正確用手機的方式方法。電話只是生活一部分我們在玩電話的同時，千萬不要被電話玩了。
第二、閱讀書籍時不要邊讀書邊看手機，分散注意力，當我們備考時某些知識點不會，不要急於用手機幫助自己思考，更重要的是自己鍛煉自己的大腦，不要產生依賴。
第三、不要用手機消磨時間，刷視頻啊，微博，網購等，不妨在閑暇時間多做運動，多鍛煉身體，也不是打游戲就能讓身心更加愉快。
第四、不要下載安裝過多軟體，手機網路錯綜復雜，一不小心就會落入不法分子的陷阱，平時不怎麼用的軟體最好卸載了，手機軟體多了，手機運行速度也會變慢。
第五、睡覺時禁止帶手機上床，培養自律的生活作息。使用手機時考慮周圍環境，音量不要太大以免影響他人，同樣也損傷自己耳朵。
6. 大學生應如何合理使用手機
首先手機這個東西是一把雙刃劍，有利有弊。
2.其次，對於學生，手機應該適當使用，比如：
（1）在上課時，應當認真聽講，不應該趁老師不注意的時候偷玩手機。
（2）在寫作業時，手機可以變成一個更好輔助我們學習的工具，不會的知識點可以上網查等等。
（3）在考試時，手機應當放在它該放的位置，而不是拿來欺騙自己的作弊利器。