❶ 經常玩手機都有哪些壞處
手機在豐富我們的生活，帶給我們便利、快捷的同時，對她過度使用過度依賴 ，也讓人們嘗到了它鴉片般的惡果。眼病、頸椎病、骨質疏鬆等各種手機病紛紛找上門來，身體早衰的紅燈早早亮起。臨床多見夏秋季節：有些人感覺眼活性不舒，流淚不充血眼痛，多見眼急性結膜充血，越近穹窿部充血明顯，眼癢血管不規則，呈現視物網狀模糊，怕光眼痛，男左女右閉著眼不敢視物，休息睡覺2小時稍好轉。
經常在睡前玩手機，還會傷害肌膚，讓人看起來會顯得很憔悴。同時手機的輻射還會對人體的一些神經系統造成影響，很有可能會影響正常的智力發育。智能手機的輻射也是很大的，經常刷視頻到一兩點，錯過了身體最佳排毒時間，內分泌失調，經絡堵塞，臉上長了不少的斑點、痘痘和閉口，動不動就要去美容店排毒，錢花了，皮膚依舊沒有好。
❷ 經常玩手機的危害
您好：經常玩手機會導致以下幾點：
1、導致視力模糊
在漆黑的房間里長時間盯著手機，手機發出的光線會讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊。最初可能只是暫時的視覺疲勞，但長此以往它會變成永久性的，最終導致近視，甚至有可能導致散光。
2、導致視力偏差
人出生時兩眼度數是一致的，而長期躺在床上玩手機，一個月就會造成左右眼睛視力偏差。因為左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，如此一個月就會造成左右眼睛視力偏差，枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，
3、導致眼睛干澀
發表在《驗光和視覺科學期刊》上的一項新研究發現，人們通過手機閱讀文本信息或上網時，眼睛會比手裡拿著一本書或一張報紙離得更近，這意味著，眼睛聚焦手機圖文更費勁，長時間使用手機瀏覽網頁會導致眼睛干澀。之外，還更容易導致頭痛和雙眼疲勞等問題。所以，在生活小常識網上看到這個信息，希望你能為自己的健康著想，互相轉告。
4、影響生物鍾
在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那麼人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。也就是說，玩了手機1小時後，你或許不得不再玩上3小時，因為你已經睡不著了。
5、慢性勞損
脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸，長時間過後就會處於慢性充血狀態，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病，造成慢性勞損。
看在辛苦打字的份上，希望採納！謝謝
❸ 經常玩手機都有哪些利弊
經常玩手機會傷害眼睛，還會影響智力，在床上玩手機的時候會對眼睛造成壓迫，還會出現血管供血不足的現象。也有些人在玩手機的時候，因為屏幕的強光導致眼睛非常的疲勞，最後還出現了散光的症狀，這個時候一定要減少看手機的次數。而且在人體血液循環中需要保持一個平衡，手機在對外發出輻射的時候就會影響這種平衡。
減少玩手機的時間
電輻射對於細胞無法進行正常的代謝活動，所以對於身體的損傷也會非常的大。在損害身體的過程中也會損害皮膚，因為長此以往身體就會長斑，那麼免疫力就會下降。細菌就會滋生，這個時候皮膚就會變得粗糙。雖然玩手機有利有弊，但是大家一定要記不玩手機才是正道。如果玩手機的話沒有注意，那麼就會危害到身體的健康。
❹ 長期玩手機會怎麼樣
感謝邀請，手機早已成為了人類最好的朋友，人們已經離不開手機啦，那麼長時間玩手機對身體傷害相當大，為什麼這么說呢？我想舉幾個例子為大家證明下。
第一，長時間玩手機對眼睛視力不好，因為手機強光整天玩對眼睛的照射，使得眼睛都睜不開了，慢慢的就會得近視眼，越來越看不見，慢慢的近視度會越來越大！以後就成了戴眼鏡的文盲了！
第二：長時間玩手機會影響工作，有時候玩著手機就忘記了自己要做什麼啦，等到時間都過去了才想起來就早已經晚了，所以玩手機是千萬要注意，不能長時間玩手機！
第三：長時間玩手機，身體會很累，就一直坐著不動的話，身體得不到施展，慢慢的就會得前列腺炎，腰椎間盤突出等疾病，所以對身體傷害特別大！
第四，長時間玩手機，會上癮，特別是玩手機游戲，一旦上癮就不容易戒掉了，就會越來越想玩，最後就會沉迷！從而失去生活中的很多樂趣！綜上所述，我們不能長時間玩手機，我們要學會合理使用時間！