① 長期用手機有害健康嗎如果必須用，怎樣減少傷害
長時間玩手機對身體是非常有害的，玩手機超過一小時，眼睛就會有干澀刺痛的感覺。不僅眼睛會有不適的感覺，頸部脊椎以及腰部也會非常的不舒服！最為關鍵的是手腕處會有非常明顯的脹痛感，不可掉以輕心！要合理安排時間，多運動，多喝水，營養均衡。
一在手機信號較好的環境下使用手機，避免在牆角或較為封閉的電梯、地鐵等地方使用。較為封閉的環境信號一邊較弱，手機在使用時需要產生更大功率的電磁波來保證通話。尤其在手機信號不好時,如滿格信號為5格,當只有一格時,輻射大
二 接打電話時盡量使用耳機接打電話或使用免提，讓手機遠離頭部，或者還可以開啟免提等功能來保持頭部與手機的近距離接觸。
三 手機接通及撥出電話前後的幾秒鍾是手機電磁輻射最強的時候。因此，在這兩個時間段，最好不要讓手機貼身，或貼耳接聽。
四 睡眠或不使用手機時，因將手機放置在離人體較遠的地方。切勿放在枕邊及褲兜。手機在待機狀態下同樣有輻射，只是比較小而已。
五 當手機快沒電的時候，輻射也大
六 手機在充電的過程中，輻射也大，充電過程中盡量不要使用
② 如何讓孩子遠離手機危害
我主張技術無罪論。
正確地使用手機等電子設備，並不會危害到孩子。我們常常講，別讓手機毀了下一代，可是大家不知道的事，在上一個時代，大家說的是別讓電視毀了下一代。新技術的出現，總會帶來 娛樂 化的應用，而 娛樂 本身就是組成人生進程的一部分。
再來說說使用手機的危害吧，注意，是「使用手機」的危害，而不是手機的危害。
物理傷害：手機屏幕對眼睛的傷害，手機屏幕光含大量藍光，而藍光是對眼睛有害的。此時貼一張質量好的手機膜就能阻止大部分的藍光，再加上不要長時間使用手機（就如不要長時間看書一樣），以減少手機屏幕光對眼睛的傷害。
精神傷害：使用手機也會形成精神上的危害，手機在這個過程中充當的是工具而非危害本源，互聯網提供的某些信息和 游戲 才是危害本源。暴力、血腥、低俗、色情是主要的危害源。孩子長時間沉迷於這樣的信息或者 游戲 中，對自己的成長是非常不利的，污染精神，形成長期的危害。此時，信息或者 游戲 發布方的控制，政府相關部門的對信息或者 游戲 的審查，老師、家長對孩子使用手機用途的了解以及對孩子的教育是阻止使用手機危害孩子的主要方法。
記住，危害孩子的不是手機，你可以把手機當作一個世界圖書館，裡面的信息自然有不好的，也有好的。利用好了，手機可以幫助孩子。
前幾天和兒子聊天，我說你最近怎麼不看課外書了，我覺得你手機看的有點多啊，兒子說我就是管不住自己，一閑下來就想拿手機。
一開始給兒子的手機是沒有卡的，只能看點抖音啥的，後面經不起兒子的軟磨硬泡，又給配了一張手機卡，於是QQ 、微信、 游戲 就都有了。於是兒子從每周一次玩 游戲 變成兩次，時不時拿起手機看一會，說他時總有理由 ，不是看班級消息就是查東西，我覺得不能如此放任孩子了。
周一開始我就把手機藏起來，兒子寫作業用手機時，我再給他拿出來。過了一段時間，兒子說媽媽你不要藏手機了，你藏在哪兒我都能找的到，找手機真好玩 ，哎，家裡就那麼些地方，能藏哪去呀。
這幾天我又想了個辦法，並徵得了兒子的同意，就是我買個帶鎖的小盒子，把手機鎖起來，兒子不是管不住自己嗎，就讓這把鎖幫忙。到了周末寫完作業，才能開鎖玩手機，兒子覺得很新鮮，也同意了，帶鎖的小盒子馬上就到了，希望能幫我鎖住手機。
大人拿起手機都放不下，別說孩子了，所以我們還是要想辦法，幫孩子控制自己。只是有時候老師經常在群里，發試題或改錯，讓孩子寫作業時離不了手機。這就增加了家長監督孩子的難度，不知道孩子拿著手機是寫作業，還是看別的。
帶鎖的小盒子起的作用就是， 不讓兒子隨時就能拿起手機，這樣中午和下午放學的時間就和手機剝離了，晚上寫作業需要就給他，只是需要家長多些監督。這個辦法成效如何，讓我們拭目以待吧。
你好。對於有些孩子來說,整個暑假都是在與平板電腦、智能手機等「電子保姆」的陪伴下度過的,馬上就要開學了,怎樣讓孩子擺脫對電子產品的依賴,將心思回到緊張的學習中來呢?
現在的孩子也被稱為數字時代的原住民,在電子產品的觸角已經伸到生活大部分角落的時候,不讓孩子接觸電子產品是不可能的。但家長一定要意識到電子產品的危害,引導孩子正確使用電子產品,絕不能每天讓孩子玩電子產品的時間超過自己陪伴孩子的時間。
父母的陪伴對孩子特別重要,父母在孩子的成長中的作用不可替代,孩子的是非觀、價值觀都是在父母的幫助下形成的,是孩子心理成熟的人生導師。雖然大多數孩子喜愛玩電子產品,但家長對孩子的愛,不能單純地以滿足孩子的喜好來衡量,而是要多與孩子交流,給予他們精神滋養,引發他們對人生對 社會 的思考。
電子產品害處多多
孩子過多地使用電子產品,會減弱他們與別人面對面交流的能力,從而降低他們的 社會 交往能力。因為我們與人面對面的交流,除了談話內容外,還有語氣、表情、姿勢等輔助交流手段,這些關於察言觀色等「讀心」能力的訓練,都是QQ、簡訊、微博、微信所不具備的。
網路交流手段使得人與人之間的交流更簡單,而人是 社會 群居動物,有著復雜的 社會 性,不斷簡化的交流方式其實與人的 社會 屬性相違背,長期習慣於網路交流的人,他的信息容量會比進行 社會 交往的人明顯降低。電子產品通常是個反射性發光體,與紙質閱讀相比,使用電子產品進行閱讀,閱讀效率和採集信息的能力都會大為下降。尤其是用電視、電腦等產品進行閱讀,使用的都是上半區的資源,人容易產生隔離感。這也是為什麼很多人會覺得看電子書不舒服的原因。
除了心理上的影響外,電子產品對孩子最直觀的危害是造成孩子體質下降,肥胖、近視的發病率大增。由於孩子沉迷於電子產品帶來的樂趣,而造成戶外活動時間急劇減少,而營養積累卻在持續增加,肥胖因此難以避免。電子產品的光源閃爍不定,也容易讓孩子產生視覺疲勞,對於成長期的孩子而言,危害極大,很容易就演變成真性近視。
逐步減輕「戒斷反應」
現在離學校開學的日子已經不遠了,家長此時應逐漸減少孩子使用電子產品的時間和次數,但不能一下完全杜絕,尤其是對於那些已經有明顯依賴習慣的孩子來說,過分粗暴地打斷他們對電子產品的依賴,可能會引起「戒斷反應」,孩子會出現沖動、躁狂、失眠、頭暈、顫抖、厭食等症狀,一旦重新接觸,便一發不可收拾。因為,在數字時代強制禁止孩子接觸電子產品,只能使孩子無法和 社會 發展同步,導致孩子無法融入其他孩子的交流圈。而且對孩子來說,不接觸不等於他不清楚和不了解,他的心裡難免總保持對接觸電子產品的渴望,容易對其他事情失去興趣,也容易讓孩子通過不正當的手段來滿足自己的需求。家長最好告訴孩子,開學也可以玩,以免孩子產生需要補償的心理,越臨近開學玩得越多。
家長還要有「同理心」,和孩子站在同一個立場上面對困難,不要批評孩子沒有自製力、沒有責任感等等,這會阻礙日後與孩子的交流。家長要用輕松的語氣和孩子談起減少使用電子產品的事,因為家長表現得不把它當一回事,孩子也不會把它當作一件嚴重的事。玩的時候,家長需要與孩子約定時間,到點了就提醒孩子結束,這樣容易讓孩子脫離。但不要太過於相信孩子的自製力,把電子產品放在家中,卻不讓孩子玩。這樣非常不地道,因為孩子往往抵制不住誘惑去玩,但玩完了最後卻要接受批評。這種設完陷阱再進行釣魚式執法的行為,會傷害親子間的信任。
孩子玩的內容,家長也要有所了解。最佳的方式是父母與孩子一起玩,交流分享體驗,這樣既能了解孩子玩的內容,也能增進彼此間的溝通,同時也能控制孩子玩的時間。
首先要說的是正常適度的使用手機不會對孩子產生危害。對孩子產生危害的是孩子無節制的玩手機，比如:玩 游戲 ，上網追星追劇，迷戀看書看電影等等。孩子對手機的依戀只要影響到正常的課堂課後學習，影響到視力和正常休息，影響到人與人基本交流，那麼，手機已經對孩子產生危害了。
如何讓孩子遠離手機危害呢？個人認為作為家長，只要做好這幾個方面就可以了:一是要尊重孩子的選擇。現在的家長對孩子管得過嚴過死，總是說這說那，嘮嘮叨叨。有時往往用自己的判斷強加給孩子，對孩子根本沒有最起碼的尊重，總認為孩子小，一切就該聽家長的。其實每個孩子從幼兒園開始他們就懂得了很多知識，有了自己的是非判斷。小學、中學、大學以後，隨著年齡的增長，他們掌握的知識更多，懂得的道理更多，有的知識和道理可能是我們家長根本不知道的。但我們家長往往把他們看成是孩子，一遇到孩子有不稱心的行為，只有一貫指責，缺少溝通交流。
二是要成為孩子的「知心朋友」。要在生活、學習各方面與孩子多交流，孩子還小的時候，就要同孩子 娛樂 、 游戲 等，使孩子打小對你就有依賴感、親切感，打小遇到大小事都會樂意向你傾訴，這樣的話，如果孩子迷戀手機，你只要指出長時間使用手機的危害，孩子就聽得進去，離開手機不再是問題。
如何讓孩子走出手機 游戲 的世界？
首先有一個對大人來說很痛苦又非常有效的辦法，就是自己先戒掉手機癮。我的孩子一歲多，看到我在玩手機她都會吵吵嚷嚷表示不滿意，如果時間長了，她肯定以為手機有好多「寶藏」，大人們才總是拿著手機不離手。孩子有很強的模仿能力，有樣學樣，跟大人搶手機玩，慢慢發現手機上真有好多有趣的東西玩，更要命的是有些家長還教孩子玩 游戲 ，發現孩子玩 游戲 坐得安定，自己也能解脫，所以不加管教。當有一天發現孩子也變得離不開手機了，又著急該怎麼辦？
大人們還有一些很奇怪的習慣，無論多小的孩子只要一哭，大人沒轍，發現自己手上只拿著手機，就遞過去哄孩子說，不哭不哭，叔叔給你手機玩。這也是從小培養孩子玩手機的壞習慣。
不要總是在孩子面前玩手機，不要在孩子哭鬧的時候動不動就拿手機當玩具。平時多帶孩子發現身邊一些有趣的事情與有趣的人，多玩非手機類的益智 游戲 ，多陪孩子去發現大自然的美。如果孩子已經對手機上癮，那父母肯定要先主動陪伴孩子去 探索 手機以外的世界，父母需要耐心與生動演繹引起孩子的興趣，時間長了孩子會慢慢發現，原來手機外面的世界如此精彩！
如何讓孩子遠離手機危害，請問你遠離手機了沒？請問你有效陪伴孩子的時間夠了沒？
手機對孩子的視力危害這么大，家長還不管不問嗎？
③ 怎樣防止手機輻射
防止手機輻射主要有以下5種方法。
④ 怎樣防止手機爆炸 防止手機爆炸的知識
1、要確保自己使用的手機電池是合格產品。這就要求我們在購買手機的時候，必須要索要手機的合格證和手機電池的合格證。只有擁有合格證的手機電池才能最大程度的降低手機電池發生爆炸的概率，這是在爆炸的源頭上進行預防。
2、要盡量使用原裝手機電池。使用原裝的手機電池是預防手機爆炸中的最重要的措施。各大手機生產廠家均做過檢測，相同品牌的手機，使用第三方電池發生爆炸的概率是使用原裝電池發生爆炸的概率的十倍之多。所以，手機電池要盡量避免使用第三方的。
3、不要使用已被損壞的手機電池。電池被損壞，其質量就會隨之變差，發生爆炸的概率就會升高。
⑤ 怎樣才能不容易讓手機出故障不容易損壞延長手機壽命呢
你好，很高興為你解答：
1、定期清潔手機。手機內部隔一段時間就需要清理，可以去手機店清潔，防止灰塵過多影響手機使用。
2、不下載垃圾軟體。垃圾軟體通常帶有惡意病毒，會對手機的使用壽命造成一定的影響。
3、正確充電。給手機充電時，一定要使用原裝的充電器，否則會對電池造成損害，另外邊充電邊玩手機還會有一定危險性。
4、防止手機劇烈碰撞。手機零件的損壞會影響手機整體功能。
5、防止手機進水。
⑥ iphone手機是否能充電過夜如何才能避免對電池造成傷害
iPhone手機是否能充電過夜，如何才能避免對電池的一個傷害，iPhone手機充電過夜的話是對於電池會產生一定的危害，雖然說現在很多的這個充電器都是會有智能斷電的這種情況，但是我們想要避免對於電池產生巨大的傷害的話，最好還是不要讓自己的手機充一整夜的電，這樣的話才能夠避免對於電池造成巨大的傷害，因為過量的充電的話是會導致電池出現問題的
總的來說想要避免對電池造成傷害的話，就是不要讓自己的手機使用到非常低的一個電量，當然遇到一些緊急的情況，那麼也是沒有辦法的事情，如果說在日常生活當中能不讓自己手機使用的過多的電，就不要讓自己的手機使用過多的一個電，隨用隨充，保持電量的充足
⑦ 怎樣防止手機輻射對人體的傷害
1.接通瞬間將手機遠離頭部
2.選購綠色手機
3.長話短說
4.盡量少地打出電話
5.弱信號區少通話
6.盡量用耳機接打電話
7.睡覺時不要把手機放在枕頭邊
⑧ 如何防止手機輻射
本文導讀： 手機在使用的過程中有一定的輻射，那麼如何防手機輻射呢？以下就是防手機輻射的小竅門。
防手機輻射小點子
當我們用手機打電話時，音頻信號經過手機轉換為高頻率的電話信號，然後通過天線以電磁波的形式發射出去，這時在手機附近就會產生較為強烈的電磁輻射。
即使我們本人沒有打電話，也難以避免不受輻射影響，輻射會悄悄地被我們的身體吸收。
為了避免手機輻射，我們在手機撥號接通電話前不要急於靠近耳部，等接通後再靠近耳朵，以避免被手機在接通一瞬間所產生的高強度電磁波輻射所傷害。
因為手機在接通前的輻射是最大的'。要盡可能減少手機的使用頻率，在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話。最好使用帶有屏蔽線的手機專用耳機。還應避免將手機放在胸前口袋，或掛在腰間。
⑨ 怎樣防止手機中毒
不要小看手機病毒帶來的危害，它們透過藍牙、彩信、網站瀏覽、應用下載等方式進行無孔不入的傳播。在如此嚴峻的形勢下，你該去哪裡下載安全、可靠的安卓軟體，在平時使用中又該注意些什麼呢?下面我給大家分享防止手機中毒的技巧，歡迎閱讀：
怎樣防止手機中毒1
手機病毒已經深深的危害到我們這些手機黨的利益了，它無時無刻的想辦法獲取我們信息，從而盜取對它有利的信息。而手機病毒又無孔不鑽，很難預防。現在我教大家幾種能盡量避免遇到病毒的方法。
騰訊手機管家安全產品服務的騰訊移動安全實驗室發布了《2013年5月手機安全報告》。在5月份，騰訊手機管家共截獲手機病毒包總數為71969個，Android系統截獲病毒包69178個，Symbian系統截獲病毒包2791個。Android系統截獲的病毒包佔比達96.1%，Android病毒增長速度繼續呈現井噴趨勢。病毒多元化趨勢進一步加強，各種類型的新型病毒大量涌現，手機安全環境顯得愈發惡劣。
如何防止手機中毒?
防止手機 中毒的方法一：找一個「綠色」的下載平台
業內人士表示，正規的軟體下載平台如安卓市場會在發布第三方開發的手機軟體前，進行病毒掃描，從而有效阻斷病毒傳播。但在雨後春筍般的國內各類安卓下載平台中，這類平台並不佔很高的比例。
安卓市場是中國最大的android安卓應用市場，安卓市場官網打造成最全面、快捷的安卓軟體、游戲等電子應用下載市場。用安卓手機,裝安卓市場
另外，手機用戶在下載時可細心留意一下上傳者的名稱，一些下載平台的應用上傳者並非官方開發者，而是一些個人的名字，此類應用慎用。
防止手機 中毒的方法二：為自己的手機設置權 限
一些用戶在下載軟體時，從來不仔細查看授予該軟體的許可權，而是直接點「同意」。事實上，發簡訊、查通訊錄、連接互聯網、GPS定位等許可權是否與這款軟體的主要功能有關，值得留意一下，因為這些功能是極容易暴露個人隱私的。「發簡訊」的許可權，更是不少軟體偷發簡訊、訂購付費服務等吸費行為的根本原因。另一些用戶為了更改一些關鍵的設置，使手機更炫，選擇root(獲得超級管理員許可權)以使系統文件也可以隨意更改，但這樣讓手機的安全性更低。如無必要，最好不要做這類選擇。
防止手機 中毒的方法三：不要點開陌生鏈接或熱點
在所有已報告的病毒感染事件中，17%是通過短消息擴散的。一些手機惡意軟體會自動給通訊錄上的好友發送含有惡意代碼的彩信，或是惡意鏈接。如果你收到這類簡訊，千萬不要點開其中的鏈接。
另外一些惡意程序被隱藏在WiFi熱點背後，通過截取數據流，登錄受害者的郵箱和社交網路，所以如果無意發現附近有一個沒有密碼的WiFi熱點，可不要覺得可以佔便宜就欣喜地登錄。
防止手機中毒的方法四：用殺毒軟體查殺
給智能手機裝一個殺毒軟體，定期提示和查殺也是不錯方法。不過也有人認為其中的設置較為復雜，那麼有沒有傻瓜式的殺毒軟體呢?
怎樣防止手機中毒2
安全專家提示，為了防止病毒入侵手機，用戶平時要做好防「毒」工作。
比如，遇到亂碼簡訊、彩信立刻刪除;利用無線傳送功能如藍牙、紅外接收信息時，要選擇安全可靠的傳送對象，不要接受陌生設備的連接請求，因為手機病毒會自動搜索無線范圍內的設備進行病毒傳播;不少病毒隱藏在網上軟體中，用戶在使用手機下載各種軟體時，應注意下載站點是否安全可靠，盡量避免去個人網站下載軟體;不要用手機瀏覽危險網站。
此外，瑞星、網秦等均推出了手機安全防護軟體，用戶可從他們的官方網站下載使用。
怎樣防止手機中毒3
方法一：使用殺毒軟體
1、剛剛上面有說到有些度是可以通過軟體查殺的，所以我們這里就是利用軟體殺毒，首先將你手機和電腦用數據線連接起來，記得在之前電腦就要安裝好殺毒軟體360安全衛士或者瑞星殺毒軟體這些都是不錯的。
2、手機連接電腦後就可以進行病毒的查殺了。
3、電腦檢測到病毒以後使用病毒清理就可以查殺完成了是不是非常的容易呢。
方法二：軟格殺毒
1、軟格的意思就是將手機進行保留文件的格式化，首先打開你的手機，輸入*#7370#。
2、輸入之後它會要求你輸入初始密碼，一般的初始密碼是12345，如果你改過初始密碼那就輸入你更改的密碼哦。
3、然後點擊是這樣你手機存在的病毒就被清理了。
方法三：硬格殺毒
1、從字面意思上就能夠理解這個方法肯定比軟格來的更加全面，首先試將手機關機，然後在開機界面上按住撥號鍵和*鍵還有3鍵，是同時按下的。
2、然後打開電源一直到出現開機界面，記得打開的這個過程中一定要松開任何一個按鍵不然硬格就會不成功。
3、幾秒後會出現一個formating這個字樣就可以松開按鍵了。
4、等個幾分鍾系統就格式化完成了，手機會自動重啟進入待機的畫面，病毒也就沒有了。
手機中毒防禦方法
只要注意幾點就不會有中毒的現象，第一點不要安裝一些不知名或者來源不明的程序。第二點在安裝軟體前要多留意一下它的許可權提示，有些軟體許可權和軟體功能不一樣就千萬不要安裝。第三點如果實在不小心中毒就安裝殺毒軟體清楚，如果產生惡意的'扣費可以打電話到運營商要求索賠哦。
怎樣防止手機中毒4
手機必要安裝手防護軟體，安裝好殺毒軟體。
平時需要注意隱藏或關閉手機的藍牙功能，這樣可以防止手機自動接收病毒。
不要往手機上下載來路不明的軟體缺貨文件，不要安裝通過彩信、微信、藍牙等發送過來的不明可安裝文件。下載信息時保證信息源可靠。
在平常使用SD卡、T-FLASH等內存卡時需要謹慎，在使用期交換數據時注意防止病毒感染、木馬感染。
平時對於手機內的電話本及個人的一些重要信息要經常性備份，用以防止手機感染病毒後造成重要信息的丟失。
如果手機已經感染建議刷機處理，或者恢復出廠設置，用以對手機進行清理。
怎樣防止手機中毒5
1.為自己的手機安裝安全軟體。安全軟體可以有效的保護手機免受病毒的侵擾，例如360,騰訊手機管家，安全管家等等。
2.不要瀏覽一些不安全的網站。一些網站帶有病毒，點擊進去可能就會中毒。
3.不要隨意點擊鏈接。一些不明鏈接點擊進去可能是有毒的或者詐騙網站，最好遠離它們。
4.不要隨意刷機。有些刷機所用的「rom刷機包」可能不良程序，選擇刷機包時最好選擇官方所推出的。
5.下載軟體去正規的網站。現在有許多手機應用下載軟體，比如豌豆莢，360手機助手，應用寶等等，都是不錯的選擇。
怎樣防止手機中毒6
1.亂碼簡訊、彩信，刪。
亂碼簡訊、彩信可能帶有病毒，收到此類簡訊後立即刪除，以免感染手機病毒。
2.不要接受陌生請求。
利用無線傳送功能比如藍牙、紅外接收信息時，一定要選擇安全可靠的傳送對象，如果有陌生設備請求連接最好不要接受。因為前面說過，手機病毒會自動搜索無線范圍內的設備進行病毒的傳播。
3.保證下載的安全性。
現在網上有許多資源提供手機下載，然而很多病毒就隱藏在這些資源中，這就要求用戶在使用手機下載各種資源的時候確保下載站點是否安全可靠，盡量避免去個人網站下載。
4.選擇手機自帶背景。
漂亮的背景圖片與屏保固然讓人賞心悅目，但圖片中帶有病毒就不爽了，所以用戶最好使用手機自帶的圖片進行背景設置。
5.不要瀏覽危險網站。
比如一些黑客，非法網站，本身就是很危險的，其中隱匿著許多病毒與木馬，用手機瀏覽此類網站是非常危險的。