❶ 手機和手環怎麼連接
以臘唯頌華為手機p40，EMUI10系統，小米手環4為例：1、首先確保手機上的藍牙已經打開，且小米手環有充足電量並離手機不遠，然後打開小米運動app，嘗試連接手環。
2、如果連接不上了的情況，那麼app在連接失敗之後會提醒稍後連接或恢復出廠設置，點擊「恢復出廠」的選項，之後經過一些簡單的操作，就會出現解綁界面，這時手環震動了一下，然後就解綁成功了。
3、這時需要重新綁定，在app主界面的「狀態」選項區，點選「未接入設備」這幾個字就可以進入綁定的界面。點擊「手環」選項，接著按照頁面上的提示操作，輕觸手環以綁定手機app即可。
智能手環的作用：
1、智能輪鄭手環不僅能夠發山絕揮一般鬧鍾的作用，還能夠通過設置疲勞時間來提醒用戶休息。
2、睡眠監測。用戶可以在睡前將智能手環設置為睡眠模式，起床後將它與智能手機同步，就可以直觀地顯示出用戶的的睡著時間、清醒時間，或者是深睡，淺睡以及整體的睡眠質量等信息。
❷ 華為手環怎麼連接手機
配對連接穿戴設備：
華為手機/非華為安卓手機：
設備開機後選擇語言，藍牙默認處於可配對狀態。
將設備靠近手機，在手機端打開華為運動健康App，在界面右上角點擊四個點> 添加設備， 手機會自動搜索出附近可連接設備，選擇需要配對的設備名稱，點擊連接。或點擊四個點 > 掃一掃， 掃描設備端屏幕上滑出現的二維碼，識別後手機端顯示正在配對。
當設備屏幕出現配對請求時，點擊√，同時在手機端根據界面提示完成設備和手機配對。
iOS手機：設備開機後選擇語言，藍牙默認處於可配對狀態。
按照配對引導提示，在手機上打開設置 > 藍牙，並在設備列表中選擇您的設備進行連接，當設備屏幕上出現配對請求時，點擊√。
將設備靠近手機，在手機上打開華為運動健康App，在界面右上角點擊 > 添加設備，按照提示找到您的設備類型，選中手機彈出的提示框中您的設備型號。
或在手機上打開華為運動健康App，在界面右上角點擊 > 掃一掃， 掃描設備上的二維碼。在手機上根據配對引導提示，依次點擊確定、下一步。
手機上華為運動健康App界面出現藍牙配對請求提示框，點擊配對。手機出現是否允許設備顯示手機通知的提示框，請點擊允許。
等待幾秒鍾，華為運動健康App提示配對成功，點擊完成，即可完成設備與iOS手機配對。