⑴ 懷孕時每天躺著玩手機有影響嗎
懷孕時每天躺著玩手機有影響。具體影響如下：
體重增加過快：每天躺著不活動容易導致脂肪堆積，增加孕婦體重，從而可能使寶寶生長過度，增加巨大兒的風險。
增加疾病風險：長期缺乏運動會增加孕婦患糖尿病等妊娠期並發症的概率。
分娩難度增加：長時間的躺著不活動會導致韌帶和骨盆緊張，這可能使得分娩過程更加困難。
視力受損：長時間看手機會對孕婦的視力產生不良影響，可能導致視力下降或眼睛疲勞。
影響休息：過度使用手機容易使孕婦著迷，進而影響其正常的休息時間，不利於身體健康和胎兒的發育。
因此，建議孕婦在懷孕期間不要每天躺著玩手機，而是應該適當進行戶外運動，如果條件允許，可以加入孕婦學校去做孕婦操，以保持身體健康和胎兒的正常發育。