『壹』 手機怎麼測台燈頻閃
在台燈開著的情況下用手機拍照狀態或攝像頭狀態做簡易測試，用手機相機功能對准台燈光源，屏幕上普通台燈或日光燈的頻閃現象清晰可見，而一些質量好的的護眼台燈幾乎沒有閃爍
『貳』 如何自己檢測台燈
自己檢測台燈的方法主要包括以下幾個方面：
首先，檢查台燈的亮度和均勻性。打開台燈，觀察其照射范圍是否足夠大，亮度是否均勻。可以使用手掌進行測試，將手掌放在台燈燈光下一定距離處，觀察掌心紋路是否清晰，顏色是否自然，以此來判斷台燈的清晰度和色還原性。同時，確保台燈的亮度適中，既不過暗也不過亮，避免對視力造成傷害。
其次，檢測台燈的頻閃情況。頻閃是台燈光源不穩定的表現，長時間在頻閃的燈光下學習或工作會對眼睛造成疲勞。檢測頻閃的一個簡單方法是使用手機相機功能對准台燈光源，觀察屏幕上是否有明顯的閃爍現象。質量好的護眼台燈應該幾乎沒有閃爍。
再者，關注台燈的藍光和色溫問題。藍光對視網膜有一定的損害，選擇台燈時應盡量選擇無藍光危害的產品，可以查看產品詳情頁是否有「RG0」標識。同時，色溫也是影響台燈舒適度的重要因素，一般適合學習使用的台燈色溫應在4000K至6500K之間，既能保持足夠的亮度，又不會過於刺眼。
最後，檢查台燈的電氣安全和穩定性。確保台燈的電源線、插頭等電氣部件無裸露，開關和按鍵操作靈敏且耐用。同時，檢查台燈的底座是否穩固，不易傾倒，以確保使用過程中的安全。
通過以上幾個方面的檢測，可以較為全面地評估台燈的性能和質量，從而選擇出適合自己學習和工作的台燈產品。