❶ 只知道電話號碼如何恢復蘋果手機被抹掉的數據
蘋果不小心抹掉了手機上的所有數據。在手機上怎麼才能恢復正常？
首先，對於手機上聯系人的備份，可以使用QQ通訊助手來備份聯系人。
其次，手機里的照片可以選擇網路雲盤或者iCloud雲。
手機數據擦除後，可以選擇登錄iCloud激活手機，嘗試將數據從雲端恢復到手機上。
如果還是不行，建議請專業維護人員進行數據恢復。
❷ 蘋果手機抹掉所有內容和設置 還能還原嗎
可以，但是必須在icloud進行過備份的才能恢復，操作步驟如下：
1．首先，在桌面上找到設置圖標，點擊打開；
❸ iphone抹掉所有內容和設置怎麼找回
具體方法步驟如下：
1、既然能抹掉數據，那麼肯定能還原了，iphone手機數據恢復以小編目前知道的而言，唯有通過icloud雲端備份還原。如果我們之前沒有在icloud中備份過，那真的就沒有辦法了。
2、首先我們打開電腦的itunes，然後連接我們的手機，就會彈出是否連接手機的選項，選擇繼續後，手機也是需要連接電腦的。
3、連接完畢後，我們進行APP登錄，登錄後點擊手機圖標，此時進入iPhone手機摘要界面，在該界面右下方可以看到【恢復備份】選項。接著恢復到我們之前備份好的就行了
(3)蘋果手機怎樣恢復抹掉全部數據擴展閱讀
手機的保養
所謂「預防勝於治療」，如果每次都等到手機出事再補救，可能已經晚了！以下有5個易用壞手機的例子，全部都是經常犯的小毛病，如果可以做到，就可以使你的手機處於安全狀態。
忌一：避免觸及SIM卡的金屬片，任何刮毀或損傷，都會引致SIM卡無法讀取。
忌二：切忌將手機放在冷氣的出風口，因為凝結在手機的水氣會無形地腐蝕機板。
忌三：充電時間要適可而止，一般8小時己足夠，若過量充電反而會減短電池壽命。
忌四：謹記，手機天線如非需要，請別隨意拉出或當玩具一樣把玩，以防影響接收。
忌五：為怕手機意外沾濕，套上防水袋及防水膠囊，可以起到保護之效
可以到蘋果官網自助找到Apple ID的密碼，具體方法如下：
一、首先使用網路搜索找到蘋果中國官方網站，然後點擊進入。
二、進入以後點擊頁面右上角紅框內的符號，然後點擊「登錄」進入。
三、進入登錄界面後，找到「忘記自己的Apple ID或密碼」一項並點擊進入.
四、進入以後輸入Apple ID，若忘記了Apple ID，選擇「如果您忘記了Apple ID，可以查看Apple ID」選項。
五、然後輸入Apple ID的注冊信息和電子郵箱地址，驗證通過以後即可找回Apple ID的密碼。
】iPhone有恢復出廠設置功能，如果手機遇到了一些不可知的問題錯誤，我們可以簡單地通過恢復設出廠置來解決問題，不過有人會問了，iPhone抹掉所有內容和設置會怎樣，下面我們就來具體了解一下。
iPhone抹掉所有內容和設置會怎樣？
抹掉所有內容和設置，就是等於恢復到剛剛刷完的官方固件，一清二白的狀態，就和你剛買回來的裸機一樣的，固件本身版本不會發生改變。
如果是越獄解鎖的手機，這么操作的同時，也會抹掉越獄和解鎖，那麼，一般的有鎖版的水貨，就會不行變磚。
如何抹掉蘋果iPhone上的所有數據和設置
首先備份iPhone中的數據，這樣方便以後恢復數據。備份的方法則根據用戶使用的iOS版本以及用戶的同步偏好選擇，既可以通過iTunes備份在電腦上，也可以使用蘋果的iCloud備份至雲端。
另外，進行以下操作時確保你的iPhone已經充滿電或者是連接至電源的。
具體方法步驟如下：
- 打開「設置」，找到「通用」；
- 滑動至底部，點擊「還原」；
- 點擊「抹掉所有內容和設置」，如果你設置了密碼，系統會提示你要輸入密碼；
- 輸入密碼之後，系統會再向用戶確認一遍，用戶點擊「抹掉iPhone」即可。
iPhone抹掉所有內容和設置會怎樣，就是變成最初的出廠狀態，各位在抹掉數據和設置之前，最好備份一下。