Ⅰ 電腦長期不用會壞嗎
電腦長期不用確實可能會壞。主要原因如下：
氧化問題：由於空氣濕度的變化，電腦內部可能會發生結露等情況，時間久了會造成電腦的顯卡、內存等部位被氧化，導致接觸不良等問題。尤其在梅雨季節，空氣濕度大，電腦內部很多部件都容易產生氧化，可能造成日後無法開機的情況。
受潮短路：在潮濕的環境中，電腦主機可能因受潮造成短路，進而影響電腦的正常使用。
為了保養電腦，防止其因長期不用而出現問題，可以採取以下措施：
- 經常開機：特別是在潮濕的季節，為了避免主機受潮造成短路，建議定期開機使用，哪怕只是開機半小時。
- 注意環境：在夏季，避免電腦在沒有空調的房間里長時間運行導致過熱；在冬季，要注意電腦過冷可能導致無法開機的問題。
- 防塵措施：電腦不用時，用透氣性好的布簾將顯示器、主機箱、鍵盤蓋起來，防止灰塵進入電腦損傷硬體。
此外，還可以注意避免頻繁開關機、使用有保護的三孔插座、正確開關外接設備、不亂裝卸軟體、避免磁干擾、定期進行除塵保養以及合理使用電腦等，以延長電腦的使用壽命。
Ⅱ 長期在電腦面前工作`怎麼保護好自己
向您推薦10招有效防電腦輻射方法 現在坐在辦公室里每天面對電腦工作的人已經會有這樣的煩惱：看久了眼睛和身體都有些酸痛，精神不是太振作等。下面有一些常見的防電腦幅射的方法供大家參考。另外，每工作一段時間作一點稍微的輕松也很重要。總之希望大家工作開心，同時身體也充滿活力。 第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射; 第二招：還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用； 第三招：上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的「南珠翠膜」在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上！ 第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。 第五招:應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。 第六招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有盯族人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。 第七招: 注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物數州質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。 第八招:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。 第九招:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解 1個橘子2杯茶防輻射 對於和電腦「朝夕相處」的人們來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示屏罩，許多人還是覺得不安心。不過，英國科學家研究發現，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘凱畢弊子，就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。 隨著電腦大量進入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞信息的媒介物質。 常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適症狀。 以前的科學調查發現，有喝茶習慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素A，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲症與乾眼病。 科學家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿卜素，可以保護經常使用電腦者的皮膚。 一分鍾預防「電腦眼」 上班或上網族每天眼睛瞪在電腦上的時間很容易超過5-10小時，眼睛瞪著電腦，不但造成眼球肌肉和眼內晶體肌肉疲勞鬆弛，還會使眼球外部的角膜乾燥。 花上一分鍾的時間做做眼睛調節運動對預防電腦眼有很大幫助。長期在電腦前工作的人士每20分鍾或忙裡偷閑時，停下工作，眼睛閉上30秒讓眼球肌肉鬆懈一下，眼球表面也會回復一下濕潤，然後張開眼，抬頭望向遠處30秒，眼睛就會很舒服，這樣也可以起到預防電腦眼的作用。 一分鍾預防「電腦眼」 上班或上網族每天眼睛瞪在電腦上的時間很容易超過5-10小時，眼睛瞪著電腦，不但造成眼球肌肉和眼內晶體肌肉疲勞鬆弛，還會使眼球外部的角膜乾燥。 花上一分鍾的時間做做眼睛調節運動對預防電腦眼有很大幫助。長期在電腦前工作的人士每20分鍾或忙裡偷閑時，停下工作，眼睛閉上30秒讓眼球肌肉鬆懈一下，眼球表面也會回復一下濕潤，然後張開眼，抬頭望向遠處30秒，眼睛就會很舒服，這樣也可以起到預防電腦眼的作用。 電腦族應該怎樣保護自己 西紅柿：西紅柿中的番茄素是很好的抗電腦輻射佳品。 綠茶：綠茶中的脂多糖等多種成分抗電腦輻射極佳。 防曬霜：面對電腦時塗點防曬霜，防曬霜本身有防輻射作用。 其他： 在飲食上應注意以下幾方面： 吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。 多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。 注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。 注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。 另外，用完電腦應洗臉，平時應注意鍛煉身體。
Ⅲ 上班長時間對著電腦，做哪些事情就可以減少工作帶來的危害
在這個互聯網的時代，很多人的工作都是需要用電腦去完成的，電腦的輻射比較高，長時間接觸電腦對身體會造成一定的傷害，既然我們不能從根本上消除電腦，那我們應該從細節上去減少電腦輻射對身體的傷害，那麼，長時間使用電腦該如何減少對身體帶來的危害呢？
