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腳涼出汗是什麼原因怎麼辦

發布時間: 2022-01-10 08:27:16

1. 腳涼還出汗是什麼病該怎麼辦

排除疾病(如貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等)的因素外,腳涼大多與環境氣溫比較低、個人的體質較弱、末梢血液循環不好等有關。末梢血液循環不良,手足等部位的血供不足,就會出現腳涼。建議你去醫院檢查是否存在貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等疾病,如果排除疾病的原因,可以通過加強體育鍛煉、增加營養來改善。另外,腳部出汗太多也會使得腳涼,所以要注意保持腳部乾爽。
如果頻率比較高地出現手腳冰涼,那首先就要考慮保暖,特別要注意腿、腳,正如俗話所說「寒從腳下起」,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。另外可以適當做些運動,以促進血液循環。同時還可以進行一些食療,多吃一些含熱量較高的食品,如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。
有些容易手腳冰涼的人習慣熱水泡腳、按摩、揉搓等,這也是增加熱量的有效方法,但下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳。因為有這樣疾病的人長時間在溫度較高的水中浸泡,容易造成血管破損、皮膚潰爛,而且很難癒合。另外按摩、揉搓也應適度,以自己感覺舒適或稍有痛感為宜,力量過大可能會損傷肌肉。
手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解,不會有很大痛苦,一般情況不必到醫院治療,但如果情況比較嚴重,最好還是請醫生有針對性地進行葯物治療。另外,如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,皮膚顏色發暗、發紫、呈褐色等症狀出現,那就一定要及時到醫院就診,因為這不止是保暖問題,很可能出現下肢血管栓塞等疾病。

2. 腳涼、愛出汗是怎麼回事啊

相信我准沒錯,這可都是親身體驗哦!如果是冬天因為腳涼而睡不著覺,如果是因為各種各樣的小毛病卻又查不出病因而全身不舒服.那麼從現在開始-------泡腳! 如果有條件的話就可以隔三岔五的讓腳做個按摩,梳通梳通經絡.如果和我一樣的話,那就睡覺前打一桶水旁邊再放上一瓶開水,慢慢的泡上十來分鍾.當你拎出兩只有些發紅又熱的腳時,就發現那是多麼幸福的事情!因為感覺太棒了! 泡腳,還有一大好處就是,出汗!對於大熱天不愛出汗的人來說,最容易中暑的,泡腳可以讓自己盡情的流些汗,這樣中暑的機率就大大的減小如果再在喝的茶水裡放些鹽的話,那麼我保證你在這個烈日炎炎的夏天一定不會中暑. 哦,還有,你是希望花些小成本就能讓身體長保健康呢?還是喜歡花大錢去醫院看病折騰自己? 愛自己的人是會懂得怎麼樣保護自己的身體的!相信你就是這樣的人!

3. 腳特別涼還出汗是怎麼回事

回答:腳出汗冰涼是怎麼回事?
精神因素(如緊張、恐懼等)與內分泌失調也會導致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同時伴有手腳發涼。尤其是冬天,當外界溫度比體溫(36℃~37℃)低很多時,人體的溫度調節功能就會顯著降低,加上汗液自身揮發也會帶走一部分熱量,因此患多汗症的人手腳會比正常人明顯發涼。另外,手腳發涼若無其它疾病,常與血液偏酸有關。這是因為血液偏酸、黏度高,血液循環不良,致使肢體末梢缺血而導致手足發涼。

治療方法一:注意保暖避寒,減少寒冷的直接刺激:隨著氣溫的下降,要及時增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經常擦些油脂,必要時外出應戴上手套,穿上厚一點的棉鞋,正如俗話所說「寒從腳下起」,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。

治療方法二:調整心態,避免精神緊張或情緒激動,對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實,當情緒激動時,手的溫度很快會下降3~6攝氏度,平靜後便可恢復。

以上的內容就是對於手腳冰涼出汗是怎麼回事的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。引起手腳冰涼出汗的原因有很多,我們可以在日常的工作和生活中做好疾病的預防和治療,保持好的心態,科學的制定飲食計劃,同時要適當的進行體育鍛煉,更好的增強身體的抵抗力。

4. 腳涼出汗是什麼原因

病情分析:手腳多汗是因脾胃腎功能失調引起,的醫學上稱做"局限性多汗症,
意見建議:一般採用維生素B1、谷維素 、安定片等。 但建議檢查確診後對症治, 治療局限性多汗症時應注意保持良好情緒,少吃辛辣厚味食物。另外,明礬液每日浸洗局部,以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗,都有一定療效

5. 腳冰涼出汗怎麼回事

首先,考慮是循環障礙。心臟衰弱無法使血液供應到身體的末梢部位,或者貧血時循環血量不足,或血紅素和紅血球偏低,或者人體血管收縮,血液迴流能力的減弱使得手腳特別是指尖部分的血液循環不暢。
第二,陽氣不足。中醫認為,手腳冰涼出汗是一種痹證。所謂的痹就是不通,受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響,可以使肝脈受寒、肝臟的造血功能受到影響,導致腎臟陽氣不足、肢體冰涼、手腳發紅或發白,甚至出現疼痛的感覺。
第三,月經和生育引起的激素變化。在有手腳發涼、出汗症狀的人群中,女性占絕大多數,這些激素變化通過影響神經系統,導致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發寒證。
第四,疾病的因素。有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎,多發生於青年女性,血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。此外,精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人,也可以引起腳涼、發汗。

6. 手腳冰涼還出汗是怎麼回事

手腳冰冷以及手腳心容易出汗是體質虛寒的表現,如果同時在冬天手腳冰涼,而且特別的怕冷,可以多吃一些溫補的食物進行調理,並且每天晚上也可以用溫水進行泡腳。

7. 腳冷出汗是什麼原因

手腳冰涼四大原因 一、循環障礙 1、心臟衰弱,無法使血液供應到身體末梢部位。 2、貧血:循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。 3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱,使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢,也就是人們常說的「末梢循環不良」。 二、陽氣不足 中醫認為,手腳冰涼是一種「閉症」,所謂「閉」即是不通,受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響,致使肝脈受寒,肝臟的造血功能受到影響,導致腎臟陽氣不足,肢體冷涼,手腳發紅或發白,甚至出現疼痛的感覺 三、月經和生育引起的激素變化 在有手腳發涼症狀的人群中,女性占絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發寒症。 四、疾病因素 有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎,多發生於青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。 此外,精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒症的高發人群 手腳冰涼的危害 手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調,甚至不孕;女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期,由於體虛,更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防,會導致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。另外與風濕病、胃病等疾病有關

8. 腳涼出汗是怎麼回事

腳涼出汗有可能是氣血不足,陽虛引起來的原因的,建議你服用金貴腎氣丸治療觀察,注意增加營養,增強體質。

9. 腳涼,愛出汗是怎麼回事

你好

寒冷的冬天很多人都會覺得手腳冰涼特別怕冷,出現手腳冰涼的主要原因是冬天新陳代謝減慢,再加上自然界的溫度降低,人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱,使得手腳特別是指(趾)尖部分血液循環不暢,而導致手腳總感覺冰涼。手腳冰涼只是一種症狀,可以通過一些方法自己來緩解:

調整心態,避免精神緊張或情緒激動,對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實,當情緒激動時,手的溫度很快會下降3~6攝氏度,平靜後便可恢復。

注意保暖避寒,減少寒冷的直接刺激:隨著氣溫的下降,要及時增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經常擦些油脂,必要時外出應戴上手套,穿上厚一點的棉鞋,正如俗話所說「寒從腳下起」,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。

鍛煉可促進血液循環。可以通過步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進行全方位的鍛煉。如果手冰涼,上肢的活動量應大些,如果腳冰涼,下肢活動量應大些,通過加強對手腳的鍛煉,可改善手腳冰涼的症狀。鍛煉要經常化,才能收到明顯的療效。同時,每天用溫熱水浸泡手足,並且進行四肢的按揉,以改善局部的血液循環。

食用有足夠熱量的飲食。要多食用一些有足夠熱量的食物,如肉類、麵食、蛋奶等,以增加機體的產熱量,但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以適當地食用一些促進血液循環的食物,如芝麻和花生,洋蔥、辣椒也可以幫助身體產生熱量、促進血液循環。在醫生指導下,適當服用一些強身健體的中葯,如人參、鹿茸、蜂王漿等,可增強機體的抗寒能力。

不過,在採取熱水泡、按摩等方法時一定要得當,否則可能引發其他疾病,如下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳,按摩、揉搓也應適度,以自己感覺舒適或稍有痛感為宜,力量過大可能會損傷肌肉。如果頻率比較高地出現手腳冰涼,決不能全然置之不理,如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,皮膚顏色發暗、發紫、呈褐色等症狀出現,一定要及時到醫院就診,因為這很有可能出現下肢血管栓塞等疾病

祝你健康。

10. 腳發涼又出汗什麼原因

腳底出汗發涼是怎麼回事?

腳底出汗發涼很有可能是體內的寒濕太重引起的,另外,體內的濕氣重,還會導致脾胃虛弱。脾胃虛弱的病人就容易腳底或者手心出汗,還會感覺冰涼,出汗的量比常人要多很多。因為體內的濕氣無法及時排出,就會通過手腳的汗液排泄排出體外。此外,人體的消化跟脾胃關系密切,如果出現消化不良,往往會導致脾氣不足,很容易出現腳底出汗。

腳底出汗發涼該怎麼處理?

1、要做好保暖的工作。特別是春秋的時候,天氣經常變化無常,脾胃虛弱的人更要注意保暖,不要受寒。如果胃脘感到發冷的話,可以喝紅糖薑茶。如果手部出汗比較多,隨身攜帶紙巾,流手汗的時候,就可以隨時擦一下。或者是在外出遊玩的時候,戴著薄薄的棉質手套,這樣手汗可以隨時被吸收,也可以避免滋生一些細菌。

2、腳部出汗多的話,很容易出現腳臭的情況。因此,選擇鞋子方面,要穿透氣性強的,不然就很容易腳氣或是長濕疹。可以在醫生指導下採用中葯湯進行泡腳,或可有效緩解出汗情況。准備10克艾葉,30克葛根,30克王不留行,30克透骨草,一起煎煮成葯湯。然後,再加入10克明礬,放涼後用來泡腳。

3、在脾虛的調理上,飲食是關鍵的一環,特別是早餐,更不能忽視。早餐可以喝一些養脾胃的粥類,例如小米粥、山葯粥等,都很不錯,都具有養脾胃的作用。同時要注意的是,飲食方面不要太過重口、肥膩,主要是以清淡為主。也不要吃的太飽,保持七八分飽就可以。如果出現大便乾燥的話,則是順時針按揉腹部。如果是大便溏稀,則逆時針按揉腹部。