Ⅰ 怎樣才能知道自己發胖的原因
辦法只有一個，去醫院檢查，我和老公每年都會體檢兩次
發胖有很多很多因素的，你要和醫生聊，說你的生活細節，讓醫生來判斷到底什麼原因引起的發胖。自己盲目的判斷，一旦判斷錯了，不但體重不會下降，還會把原來好的生活習慣給改變了，不建議這樣。
因為發胖有很多因素是我們完全不知道的，比如精神緊張或者葯物反應引起的內分泌混亂都是發胖的主要因素。
Ⅱ 身體發胖是什麼原因
產生肥胖的原因有以下幾點：
①遺傳因素造成的肥胖。
一般父母肥胖者，或其家族中有肥胖史的，其子女肥胖的可能性就很大。這類肥胖人，很難採取其他人為措施如運動、節食等方法消除肥胖，只能在減肥後與自己減肥前相
比，相對來說體重輕一些。
②飲食結構不合理造成的肥胖。
偏食或飲食結構中所安排的脂肪、谷類及其他碳水化合物含量過大，引起熱量入超，導致人體內脂肪沉澱、脂肪細胞增多引起肥胖。人們所需熱量的多少依性別、年齡、體型、工作類型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。
一般說來在年齡相同的前提下，男人較女人所需熱量多；青年人較老年人所需熱量多；體力勞動者較腦力勞動者所需熱量多；活動量大的人較活動量少的人所需熱量多；所以我們在安排生活時不能單從自己的飲食愛好出發攝食，特別在人民生活水平日益提高、食品的供應越來越豐富的今天更應注意這個問題。
③運動過少也是導致肥胖的原因之一。
現代城市人習慣優裕舒適的生活環境，缺乏運動、鍛煉的意識和行為。特別要指出的是很多人晚飯後，長時間地坐在電視機前看電視，一坐就是幾個小時，很少走動，長此下去，不胖才怪哩！
④七情內傷也是肥胖的重要原因。
七情內傷使人體中肝、脾、腎、股等功能失調，不能把多餘的脂肪轉化為熱量排泄，而沉積於體內造成肥胖。
⑤精神因素，也是肥胖的一個原因。
俗話說："心寬體胖。"沒有思想負擔，吃得香，消化吸收也特別好。或"借酒消愁"以大吃大喝來緩解自己不愉快的情緒，這些都能使熱量大增，導致肥胖。(
Ⅲ 怎樣知道自身肥胖原因是因為體內濕氣重還是其他原因
一般肥胖有比較多的原因，一種是飲食不規律不節制不科學，同化大於異化，脂肪糖元過多積累導致身體肥胖。還有就是曾經因為某種疾病吃了或注射了大量的激素葯劑導致激素調節異常機體代謝改變不能很好的進行營養素之間的轉化使脂肪積累導致肥胖。去醫院檢查建議先去內分泌科。減肥方法有：灌腸減肥法、滲透壓減肥法、桑拿減肥法、奶粉減肥法、跳繩減肥法、普洱茶減肥法等。
Ⅳ 如何檢查自己的肥胖原因
單一變數法。就是列舉你覺得有可能造成肥胖的因素，然後試試逐個改變其中一個因素，看對體重有沒有影響。不過其實肥胖都是多方面造成的。最好去診療肥胖的地方檢查，看身體的哪些數據不正常。
Ⅳ 肥胖是由什麼原因引起的
飲食因素，所謂的飲食因素，就是因為過量的因素，或者是吃一些多油脂，高脂肪的食物，經常導致了滲透之內攝取的熱量要比身體消耗的熱量要多，因此就會造成熱量攝取的消耗不平，引起身體脂肪吸收過大，造成了肥胖的情況發生，。
Ⅵ 怎麼測試自己因為什麼長胖
根據自己的生活習慣和日常飲食起居，還有運動量等方面來判斷自己為什麼長胖，還要清楚自己是什麼體質的，比如說的喝涼水都會長肉的體質。
Ⅶ 肥胖的原因何在
我們的身體是由約30－40％的固形成分，60－70％左右的水分所構成的。固形成分中有一半是體脂肪，約占人體體重的15－20％。人體所需能量的大半都由脂肪供給，積蓄脂肪是人體本能的功能，但如果攝入食物不當，脂肪就會在體內過剩，便會沉澱下來，兼之身體缺乏相對於脂肪增多的運動，就會使正常的脂肪代謝受到破壞，使脂肪在體內堆積起來。還有神經系統及內分泌系統的調節機能產生障礙，也會造成脂肪過量產生，使人體發胖。如神經系統產生障礙時，攝食中樞就不能保持平衡，雖然肚子不餓但看到美味食品就忍不住的想吃，無法抗拒眼前的食物；內分泌系統產生障礙時，胰島素供需不平衡，腦下垂體，甲狀腺，性腺等分泌異常，使人體的新陳代謝調節功能受到破壞，都是導致肥胖的原因。有人認為肥胖體質來自遺傳。的確，肥胖常常來自同一家族。如果父母肥胖，子女則有三分之二是肥胖體；如果父母中有一位是肥胖者，那麼子女有半數是肥胖者。但這種來自遺傳的原因，幾乎都是由於後天的飲食習慣所引起的。同在一個屋檐下，每天吃的相同的食物，子女與父母持續著導致肥胖的飲食生活，也會肥胖自然是理所當然。肥胖並不具有遺傳素質，而在於遺傳吃的習慣和方法
Ⅷ 怎樣查出自己肥胖的原因
目前世界上肥胖一族越來越多.很多人以為，飲食過多，缺少運動是造成自己肥胖的原因，其實不然，且看如下分析。
引起肥胖的原因是多種多樣的，主要有以下幾個方面：
(l)家族遺傳：在現實生活中，常可見到一些家族中很多人發生肥胖。有學者對肥胖患者家族史進行了調查，發現家族中有肥胖病史者佔34．3％。
(2)生理因素：男子到中年以後和女性到了絕經期後，由於各種生理功能減退、體力活動減少，而飲食未相應減量，往往容易造成體內脂肪的堆積而發胖。一些婦女在妊娠、哺乳期間營養較好，產後又未能及時多參加體力勞動或身體鍛煉，也是造成肥胖的原因。
(3)飲食原因：人們的飲食習慣及飲食質量會引起肥胖。不恰當地追求高糖、高脂肪飲食，特別是過多地攝人動物內臟和動物脂肪，以及經常大量飲啤酒等，往往是
引起肥胖的重要原因。
(4)精神因素：俗話說，心寬體胖。心情好、休息好、無憂無慮的人，常常食慾良好，吃得香，吃得多。可使熱量大大增加而導致肥胖。
(5)缺少運動：由於交通工具的發達及家務勞動的機械化，體力活動大為減少，使得能量的供給超過了需要，導致能量供給與消耗的失衡，常會引起肥胖。一些重體力勞動者由於工種更換，成為輕體力勞動者；或是運動員終止其從事的體育運動，在這種情況下，如不相應地調整飲食，就會造成營養物質過剩、體內脂肪堆積，從而發生肥胖。
如何找出自己肥胖的原因，做對症治療呢？以下幾個方法供參考：
1、是否有遺傳因素：根據專家介紹，人類體重70％與遺傳因素有關。如父母較瘦，其子女肥胖概率為10%；若父母為平均體重，其子女肥胖概率為15％；如父母之
一肥胖，其子女肥胖概率為20％～25％；如父母都肥胖，其子女肥胖概率為45％。
2、是否飲食過量：攝取熱量>消耗熱量，而過剩的熱量即轉為脂肪而形成肥胖。這是造成肥胖的主要原因。
3、是否缺少運動：由於運動不足而造成新陳代謝降低，或人到中年後新陳代謝率降低而出現的肥胖。
4、是否營養不均：只吃肉類和營養價值不高的食品，不吃水果、蔬菜造成酸性體質也會使新陳代謝率降低而肥胖。
5、是否精神壓力過大：如生活節奏加快、工作壓力增大、精神緊張，這也是肥胖發病率上升的原因。
Ⅸ 我很肥胖了，該做什麼檢查
您好，肥胖可能與體內內分泌，激素有關，建議您做內分泌，性激素六項的檢查看看！
Ⅹ 怎樣判斷肥胖的原因
1.繼發性肥胖
是繼發於一些其它疾病引起的肥胖，大部分都是內分泌疾病（比如說皮質醇功能增多等等）引起來的，出現了這種肥胖以後就要去積極地治療原發病，但是這些不是我們日常生活中所提及的肥胖。
2.單純性肥胖
這是我們日常生活中經常說到的"肥胖"，可以把它定義為一種慢性代謝性疾病，它是由於能量攝入和消耗不平衡以後，過多的能量儲存在脂肪組織中，為了能夠有效地儲存這些剩餘的能量，體內的脂肪細胞就會增多，或者是脂肪細胞的體積增大，這就使得人身體里的脂肪比例異常增高，引起的一種與代謝相關的疾病。
引起肥胖的因素
1.遺傳因素
遺傳因素佔了很重要的一個比例，到現在為止研究人員發現了至少有二十多種基因，都是與肥胖相關的，而這些基因在將肥胖遺傳給後代中起到至關重要的作用了。就目前來說，對於遺傳沒什麼好的辦法，所謂的基因治療還沒有發展到這個層面。
2.環境因素
我們今天談到的單純性肥胖，除了遺傳因素以外，還與一些環境因素有關。環境因素包括飲食、運動、作息、心理精神壓力以及不同生理階段的一些變化，這些都跟肥胖有關系。
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