1. 大便粘馬桶是什麼原因
部分人群排便後大便總是會粘在馬桶上，不容易沖走，考慮和飲食有關。如上班族經常點外賣，而很多的外賣食品，油質、肉質相對較多，並不好消化，蔬菜含量比較少，容易導致食物在體內堆積，慢慢就會影響到身體的消化功能，也會導致大便不成形並黏附馬桶。
此種因素不容忽視，應該盡量改善飲食。根據中國居民膳食指南規定，建議每人每天食用的蔬菜是300-500g，其中深色蔬菜要佔到1/2，所以改善平時的飲食也非常有必要。
同時也和自身的胃腸道功能有關，如果最近的胃腸功能處於比較紊亂的狀態，首先要調整相應的飲食，注意周圍的環境和心理因素，尤其是在白天壓力比較大需要減壓，並且進行適當的體育鍛煉。通過鍛煉能夠放鬆、改善自身的心情，間接的改善胃腸道，對於改善大便黏附馬桶也會具有很大的幫助。
2. 拉粑粑粘馬桶怎麼回事
1、大便粘馬桶是腸癌前兆？不必過於驚慌
有的人表面上光鮮亮麗，但背地裡卻連馬桶的便便也沖不走。
說起來挺囧的，但大便粘馬桶的囧況不少人都遇過。這是不是說明身體有問題呢？
其實，這樣的便便雖然和正常形態不太一樣，但也不必過於緊張。
一般大便粘馬桶，說明大便的成分含有過多液體，最常見情況就是水和油過多。
正常情況下，大便中大部分水和油性物質，會在腸道內被黏膜上皮細胞吸收進入體內。但如果這些成分不能被完全吸收，就有可能出現便便不成形、稀爛，以致粘在馬桶內。
具體原因很多：
① 比如進食了太多高脂肪食物（如肉類、油炸類、堅果等）[1] ，沒有充分消化的油脂混進糞便一起排出，就會變得很黏稠，就算你按下沖水按鈕 10 次，便便也會倔強地粘在馬桶上。
② 又比如，腸道黏膜上皮細胞功能失調或受到破壞，小腸黏膜不能吸收脂肪，大腸黏膜不能吸收水分，甚至反向把水分排入腸道內，就會導致明顯的稀爛便。
這種情況常見於腸道的炎症（如急、慢性胃腸炎，炎症性腸病等）、或者葯物等的影響。
其中，有一種病叫「乳糜瀉」，是因為病人對麩質（小麥、燕麥等穀物里的蛋白質）過敏，小腸絨毛被破壞、無法吸收脂肪，大便就會粘馬桶或浮在水面上。這類人必須採取無麩質飲食，麵食幾乎都不能吃[2]。
遇到這類情況，大便明顯不成形、次數增多、伴有腹部不適等，就應該咨詢醫生，查找原因了。
③ 還有一類情況，不屬於腸道本身原因，而是正常人體內幫助消化和分解大團脂肪的胰腺外分泌液和膽汁分泌不足，也可導致脂肪「抱團」，不能被分散擊破而吸收受阻，讓大便變得油膩，但比較少見[3][4]。
（來源：網路）
還有很多人擔心「大便粘馬桶是不是腸癌的前兆」。
停！這里便便可就要喊一聲「且慢，聽我解釋」了。
醫生在診斷結直腸癌時，便便的確是一個參考依據（比如是否有腹瀉或者便秘、便便變細、便血、黑便等）。
但是正如前面所說，大便變黏原因很多，飲食、腸道黏膜功能、消化液分泌功能都有關系，消化道的惡性腫瘤所佔的比例非常低，沒有必要過分焦慮。
如果突然出現便便不正常，與其胡亂猜測自己嚇自己，不如到專業醫院檢查排除病因。
2、總想大便，去廁所卻又」嗯「不出來？
有便意卻總感覺沒拉干凈，這種「不痛快」真的太折磨人了。
這要分兩種情況：
第一種是確實沒拉干凈。比如便秘或腹瀉時，常有拉完一段突然「破功」的情況。
這是因為，直腸里裝滿了便便才會產生排便沖動，但便便卻不是完全連續的，這段剛清空完，還要再蠕動一會兒、排點空氣出來，才有下一次排便沖動。便秘的患者腸道蠕動比正常人緩慢，這種感覺尤為明顯。
第二種情況是腸子已經排空了，卻還有「水落石不出」的殘留感。在醫學上，這種症狀叫「里急後重」[5]。
最常見的情況是痔瘡，它就像個小球一樣從直腸末端冒出來，被你當成了殘留的便便。
還有出現直腸炎或炎性腸病時，炎症會刺激到直腸黏膜神經，讓大腦經常誤以為是「便便要出來了」。
此外，結直腸里長了息肉或腫瘤時，也可能引起便意。
如果你已經在消化科進行了相關檢查，並沒有發現問題，就要考慮其他器官的問題了。
常見的男科前列腺各種疾病，以及婦科疾病如慢性盆腔炎、病理性子宮後位、盆腔淤血綜合征等[6]，也可能壓迫到直腸，讓人便意不斷……
3、屁屁要從前往後擦
屁屁一定要從前往後擦。可別小看這一動作，能為我們降低感染風險。
就拿女性來說，肛門、陰道口、尿道口三者靠得很近，抵禦病菌的能力是逐漸減弱的。
也就是說，論清潔度尿道處最干凈，而細菌最多的是肛門，從前往後擦，能保護相對脆弱的陰道口和尿道口，降低婦科炎症和尿路感染的發生風險。注意要單方向擦拭，不要來回反復擦。
（來源：giphy）
對男性來說，也是同理，雖然男性在尿道上有先天優勢，但畢竟「前面」也是較脆弱部位，從前往後擦總不會壞事。
4、上廁所別沉迷手機
有些人，連在家上廁所的時間都是卑微的。
只要蹲廁所超過 3 分鍾，老媽的連環 call 就來了：
「連上廁所都不認真，怎麼還在玩手機！」
對此，只想說：
你的注意力都在手機上了，還怎麼便便得出來？
而且，玩手機容易增加排便時間，直腸長時間承受巨大的壓力，長此以往，不只「嗯」不出來了，直腸黏膜鬆弛、痔瘡之類的疾病也會統統出來搞事[7]。
更讓人心痛的是，還可能把手機掉進廁所里，造成財產上的損失……
所以，排便時間最好不要超過 3 分鍾。集中精力排便，速度快，姿勢帥，讓自己更健康。
5、便後洗手，別只是做個樣子
我們從小就知道，便後要洗手。但有多少人是「沾了下水」就算洗手了？
大部分的細菌光是用水沖是沖不走的，想要甩掉它們，最好還是用洗手液洗手，清除手部表面的油脂污垢，讓細菌無處藏身。
想要把手上絕大部分區域的病原微生物都洗掉，達到預防疾病的作用，洗手液功不可沒。
不過普通洗手可不能面面俱到，為了洗手更加徹底，還得苦練這招江湖絕技——「七步洗手法」。
3. 大便粘馬桶什麼原因
很多人表示大便黏膩，粘便池，沖不幹凈，這是什麼原因造成的?下面是我為你整理的大便粘馬桶的原因，希望對您有用。
大便粘馬桶的原因
一般出現這種情況是因為大便不成形，還伴有便後不舒暢的感覺，而健康的大便是成形且不粘的，排便較為順暢。
中醫的說法是濕氣重，對付辦法是祛濕。脾虛濕熱的症狀在中醫中有個詞叫“便溏”就是指大便黏膩不成形，因此容易粘在便池上難以沖凈。我們關於中醫不是很懂，不點評太多，聽說治療時選用健脾化濕，清熱利濕，辯證治療。
現代醫學的說法是腸道功能紊亂、飲食中缺乏纖維素、飲食過於精細、進食體積少、高蛋白飲食、飲食過於油膩、食物不耐受等原因所致。
腸道能分泌粘液，本來是幫助潤滑通便的，但因為食物中缺乏足夠纖維素或者腸道功能不是那麼好，大便就不容易成形，導致粘性大。而痢疾、腸道感染等疾病狀態下更多是稀便，不在討論范圍內。
大便粘馬桶怎麼辦
1、改善飲食結構：多吃蔬菜、水果、五穀雜糧等纖維素豐富的食物、減少食物中油膩、高蛋白食物的比例。
2、改善腸道菌群：喝酸奶或者補充益生菌制劑。
3、避免久坐，多參加體育活動，有助於改善消化道的功能。
4、情緒對胃腸道功能影響大，所以保持一個好心情也是很重要的一點。
5、如果相信中醫的辦法，可以試一試，前提是你得找個靠譜的中醫。
大便粘馬桶的緩解方法
1、調解緊張的情緒：和飲食不適有關，飲酒、辛辣等刺激性食物要避免。
2、養成良好的生活習慣：生活起居要有規律，要積極參加體育活動，保持樂觀的精神狀態，也可有助於改善消化道的功能。
3、胃腸功能有關：要強化胃腸功能，增強胃腸道抵抗力。
大便粘馬桶的症狀
1.排水樣血性大便：排水樣血性大便是指由於某些感染因子導致胃腸功能受損，胃腸粘膜受到損傷或者是因為其他的原因所導致的腹瀉、血便，從而影響人體的正常功能的發揮。
2.灰白大便：正常的大便應呈黃褐色，這是因為肝細胞分泌的膽汁進入肝腸循環後,經過一系列化學變化，膽汁中黃綠色的膽黃素變成黃褐色，並隨大便排出體外。膽道阻塞,膽汁進入腸道的通道阻塞導致消化道內無膽汁,導致大便呈灰白陶土樣
3.痢疾樣大便：細菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的常見急性腸道傳染病，以結腸化膿性炎症為主要病變，有全身中毒症狀、腹痛、腹瀉、里急後重、排膿血便等臨床表現。由於臨床表現和疾病經過不同，醫學家將痢疾分為普通型痢疾、中毒型痢疾和慢性痢疾。痢疾雖然有多種類型，對孩子生命有威脅的只有重型和中毒型。中毒型痢疾的多數孩子起病突然，高熱不退，發病初期腸道症狀往往不明顯，有的經過一天左右時間才排出痢疾樣大便。在典型痢疾大便排出前，用肛管取便或2%鹽水灌腸，有助於早期診斷。在痢疾高峰季節，孩子突然高熱抽風，精神很弱，面色灰白。
4. 便粘馬桶怎麼回事
很多人在早上起床之後上廁所都沒有注意自己的大便形狀，更沒有注意大便是否容易粘馬桶，除非是大便粘馬桶已經比較嚴重了。其實大便粘馬桶也是身體發出來的一個信號，大家也需要及時注意。
大便粘馬桶是什麼信號？
第一個信號：飲食太過油膩，吃了太多高蛋白的食物。
人們的飲食應該是要清淡少油膩的，但是如果最近一段時間的飲食特別油膩的話，很容易會讓大便粘馬桶。人體攝入過多的高蛋白物質也容易導致大便粘馬桶，因為這些物質在人的體內很難消化，在通過大便排出去的時候就會變得比較硬重，自然也就比較容易粘馬桶了。
在發現自己的大便特別粘馬桶之後應該要及時注意最近的飲食，多喝一些水，多吃比較容易消化的食物，這樣大便粘馬桶的情況就會好轉很多。不要以為大便粘馬桶是馬桶的問題，絕大部分都是大便的問題，所以需要從自己的身體的根本開始尋找原因。
第二個信號：胃腸道功能紊亂。
人體的腸胃和大便是緊密相關的，因為人的腸胃在經過消化吸收之後就會通過大便將垃圾排放出去，所以大便容易粘馬桶，還要考慮是不是腸道出現了問題。腸胃功能出現了紊亂就容易導致人體的腸道消化蠕動能力減少，也就會出現大便比較粘稠。
要想讓自己的腸道功能變好不僅需要在飲食上多注意，而且精神和生活習慣上也應該要多注意，如果一個人長期處於精神比較壓抑的狀態，那麼腸胃功能也會出現紊亂的情況，人們應該每天保證暢通的心情，嚴格按照作息要求來要求自己，早睡早起，盡量不要熬夜，多吃容易消化的食物，堅持一段時間之後就會發現自己的腸胃功能好了很多，大便粘馬桶的情況也就慢慢的減輕了。
在發現自己的大便容易粘馬桶之後，不要著急，先想想最近自己的飲食和作息是否規律，如果不太規律就應該要立即改正過來，一般情況下大便粘馬桶的情況都會有所好轉，如果發現還沒有一點變化的話，就要及時去醫院檢查，因為大便粘馬桶也有可能是腸癌的信號，去醫院做一個仔細的檢查就可以了解了
5. 最近大便容易粘馬桶，是什麼原因
大便粘馬桶有生理和病理兩方面原因，具體如下：
一、生理原因：可能是過多進食高蛋白或者是高脂肪的食物所致；另外，如果攝入的食物中纖維素含量過少，也可能會導致大便粘馬桶。
二、病理原因：主要是疾病所致，比如胃腸功能紊亂，導致大腸中水分不能充分的吸收，就會導致大便因含有過多水分而粘在馬桶上；功能性消化不良、腸道菌群紊亂也會出現這一症狀；部分腸道疾病，如克羅恩氏病也會出現這一現象，另外，腸道腫瘤也會出現此類情況。
6. 大便粘馬桶，是什麼原因
今天我們來一起聊一下大便粘馬桶是因為什麼原因？
有時候我們去廁所大便的時候發現大便有粘馬桶的情況，而且沖馬桶也沖不幹凈，很多人都不會在意這個情況，其實大便粘馬桶是有原因的。
口味吃的太油膩：當我們一天中吃的食物非常的油膩的話，那麼就會出現大便在馬桶上情況，而且以前經常愛吃油膩食物的人群都會有大便粘馬桶的現象，這是因為當我們人體吃了太多的油膩食物以後，就會導致身體腸道裡面的油脂現象增多，這樣就會導致糞便長期停留在腸道內，不能夠及時的排出體外，所以就會有沖不幹凈的現象。
體內熱濕重：如果身體裡面有濕氣的話，也是會導致大便粘馬桶的，而如果平時的日常飲食習慣不規律的話，或者說經常暴飲暴食，那麼就會損傷脾胃，而如果體內有濕氣的話，還會有腹脹的等一些情況。
7. 大便粘馬桶是什麼原因
大便粘在馬桶上沖不掉說明大便黏稠，是大便不正常的一種情況，造成這種情況可以分為以下幾種原因：
1、腸胃功能紊亂，比如當出現消化不良、腸胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病時，很可能就會導致消化功能出現異常，造成大便黏稠。
2、體內濕氣過重，同樣可能會造成大便黏稠，尤其是不良的生活習慣，比如作息不規律、飲食不規律等，都可能會導致體內濕氣過重，造成大便黏稠。
3、可以喝點薏仁紅豆水，幫助排濕。然後注意飲食習慣和規律。
4、飲食結構不健康，比如飲食過於油膩，吃太多油炸食品，同樣可能會造成大便黏稠，出現粘馬桶的情況。建議出現這種情況以後，要及時調整飲食結構，如果情況一直存在，建議就醫檢查。