⑴ 我海上工作多年冬天下肢腿涼（腳脖子），腰也怕冷吃多種中葯、通滯膠囊、依託度酸等六味地黃丸、吃了也
病情分析：
你好怕冷 你的情況考慮是腎虛引起的畏寒,可以上中醫院進行確診的
意見建議：
你可以使用腎寶,金匱腎氣丸葯物治療的,可多吃韭菜，大蒜等補陽的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉類以補助陽氣。
⑵ 腳脖子疼，怕冷咋回事
1.一種可能是血液循環差，氣血不足，體質較差導致的。
建議：多做腳部按摩，促進血液循環；多用熱水泡腳； 體質虛弱的喝些雞湯，多吃些富含鐵、鈣的食物； 多做戶外活動。
在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物 。
2.可能是腎陽虛,主要是腎陽不足,身寒肢冷,四肢酸軟無力,麻,木沉,涼,性冷淡,,脫發,
應該吃一些輔助的葯品，不要吃西葯，吃中成葯效果會好。
⑶ 手腳冰涼是什麼原因導致的很久才緩過來
手腳冰涼是很多人都容易出現的一種症狀，不管是炎熱的夏天還是寒冷的冬天呢，手腳都比較冰涼，導致這種現象的原因有很多，如腎陽虛、心血管循環不暢通、血糖低、低血壓、壓力太大或者是血虛、血液量不足所致，只有找對原因才可以有效防治這種症狀的出現。
預防手腳冰涼有很多種方法，建議你一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鍾，促進氣血運行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液循環和新陳代謝加速，所以整天都會充滿活力，不容易發冷。 你也可以試試簡單的爬樓梯、原地跳躍，動個20分鍾，達到稍微流汗的程度，都有助於強化體溫調節能力。工作40分鍾後，最好站起來走一走、踏踏步，工作中也不時地動動手指、腳趾，皆可幫助血液循環。也可通過日常食補法，讓身體暖一暖，如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等;水果類的杏、桃、木瓜等，都是飲食最佳選擇，其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...，都屬於溫熱性食物，是手腳冰冷的人應多選用的食材。
⑷ 腳脖手脖怕冷風是什麼原因而且在夏季最明顯
能開到27、5度了，還能是冷風，我們的開到22度，吹出來的風就是暖。
⑸ 我經常小腿涼，沉，腳脖子涼，怎麼回事
經常小腿涼，沉，腳脖子涼是氣血不暢通，氣血流動緩慢導致，小腿，腳脖子獲得氣血能量減少，產生熱量減少，便會感覺冰涼。
它或是自身體質弱，氣血不足，或是體內寒濕重，經絡血管淤堵，導致的氣血循環過慢。
恢復它，需要強健體質，加快周身的氣血循環，暢通淤堵之處，排出寒濕，使得周身氣血通達，那麼充足的氣血將會滋養小腿，變得溫暖有力。
怎麼做呢？可以搜看此文《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛煉2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
⑹ 手腳冰涼、怕冷、屁股涼，這是為什麼
手腳冰涼、怕冷、屁股涼，這是為什麼？
手腳冰涼、怕冷、屁股涼，不是一時形成的，和平時穿衣習慣、飲食習慣等有很大的關系。最重要的是注意營養均衡多鍛煉，增強免疫力，就會有比較大的改善。大家覺得呢？
⑺ 手腳冰涼的人秋冬季該如何拯救
「十女九寒」，好多女性都有體寒的症狀，天氣稍微變冷，就會特別容易出現手腳冰涼的狀況。怕冷不是病，但是怕冷容易生病。那麼我們在秋冬季節如何拯救手腳冰涼呢。
1，不要相信春捂秋凍的說法，這個不適合你的體質。到了秋天穿上秋褲或者厚棉褲是對你身體的負責任，要比別人早一點換上厚裝，一定不要漏腳脖子之類的，寒從腳起！只有腳暖和了，我們身體的陽氣才會充足，手腳才會暖和。
2，多吃溫補的食物。
冬天就是補氣的時候，牛羊肉類屬於熱性食物可以多吃些，多補充維生素c和煙酸食物黑芝麻，堅果類的。如果你可以吃辣的話，適當的吃些辣椒，芥末等等，也可以促進血液循環。
3，多走動，多運動。
每天早晨早起半小時出門去快走或者慢跑，能促進血液循環和加速新陳代謝。讓你的氣血運行的更順暢，全身都暖呵呵的。如果在工作的過程中手腳冰涼的厲害，我們也可以起來走一走，跳一跳，甩甩手等小動作，讓氣血運行起來。
4，養成泡腳的習慣。
結束一天的工作學習，晚上頭睡覺的時候用溫燙的水泡泡腳，以沒過腳踝最好，把手也放進水裡揉搓雙腳，既按摩還暖和手。泡20-30分鍾，感覺身體微微發熱，這就證明你全身的血液暢通了。長時間堅持下去，排濕順氣還去疲勞，手腳冰涼的狀況會有很大的改變。
⑻ 腳脖子發涼是怎麼回事，怎麼辦
我覺得與海南的氣候和個人的生活習慣有關，腳本來就是全身血液循環比較差的地方，也最容易著涼，另外，年齡的差異，人與人的身體素質的差異，都是你這個症狀出現的原因之一。建議注意腳部保暖，多運動，有利於血液循環。找中醫光給你開葯，自己不注意，也是不管用的。