❶ 肩胛骨疼痛是怎麼回事
肩胛骨部位疼痛這種情況考慮和下面的原因有一定的關系。比如姿勢不良,外傷,肩部的肌肉勞損,肩周炎,頸椎病等。這些原因都可以引起,肩胛骨部位出現疼痛的現象。所以,對於這種情況的治療,主要是針對引起疼痛的原因,對症治療。例如,如果是由於肩周炎引起的疼痛,首先要養成良好的姿勢,同時可以配合應用非甾體類抗炎鎮痛葯物,配合熱敷、理療、痛點封閉等方法治療。通過這些方法對於改善疼痛的現象,能起到積極的作用。對於其他原因引起的疼痛,也需要治療其他的原發疾病。
❷ 肩胛痛是什麼引起的
肩胛痛是什麼引起的?
肩胛骨下或附近疼痛可能會限制手臂的活動,影響日常活動。這種疼痛可以是尖銳的或灼燒的,比如在脊柱和肩胛骨之間,也可以是肩胛骨或上背部的疼痛。下面討論了引起這種疼痛的一些可能的原因。上背部疼痛可能是由損傷、退行性變化和其他因素引起的。
姿勢不對
長時間坐姿不良會導致脊椎發生結構變化,最終導致肩胛骨下方疼痛。比如坐著工作或看手機時,駝背、低頭或一邊斜著坐,會削弱你的肌肉,對脊柱、肌肉和韌帶造成壓力。這種常規的不平衡姿勢可能會導致上背部疼痛。
提舉重物技術不當
如果沒有適當的技巧將重物舉過頭頂,會使你的上背和肩膀容易受傷。如果你拿起的物件太重,或者你拿著的物件遠離身體,而脊椎位置不對,這可能會對你的上背部施加過多的壓力。舉過頭頂的物體太重會拉傷肌肉或扭傷韌帶,或者可能傷到肩關節或脊柱,這可能涉及肩胛骨下方或附近的疼痛。
過度使用
粉刷天花板,幫朋友搬傢具,或者參加壘球聯盟,這些活動都可以讓你的上背部和肩膀承受比平時更多的工作量。過度使用會導致肌肉拉傷和韌帶扭傷,這會導致上背部疼痛,比如肩胛骨和脊柱之間的疼痛。另一個例子是肩胛骨滑囊炎,又叫肩胛骨彈響綜合征,在肩胛骨和胸椎之間的滑囊因過度使用或受傷而發炎和疼痛。
頸椎間盤突出
當椎間盤的外層(纖維環)撕裂和內層(髓核)開始向外滲漏時,就會發生頸椎間盤突出。椎間盤突出可引起疼痛,並可能影響附近的神經根,並將疼痛放射到肩部、手臂和/或手。下頸椎椎間盤突出更容易向肩胛骨區域或附近放射性疼痛。雖然不太常見,但是胸椎(上背部)的椎間盤突出也可能引起肩胛骨附近的疼痛。
提舉重物技術不當
如果沒有適當的技巧將重物舉過頭頂,會使你的上背和肩膀容易受傷。如果你拿起的物件太重,或者你拿著的物件遠離身體,而脊椎位置不對,這可能會對你的上背部施加過多的壓力。舉過頭頂的物體太重會拉傷肌肉或扭傷韌帶,或者可能傷到肩關節或脊柱,這可能涉及肩胛骨下方或附近的疼痛。
過度使用
粉刷天花板,幫朋友搬傢具,或者參加壘球聯盟,這些活動都可以讓你的上背部和肩膀承受比平時更多的工作量。過度使用會導致肌肉拉傷和韌帶扭傷,這會導致上背部疼痛,比如肩胛骨和脊柱之間的疼痛。另一個例子是肩胛骨滑囊炎,又叫肩胛骨彈響綜合征,在肩胛骨和胸椎之間的滑囊因過度使用或受傷而發炎和疼痛。
頸椎間盤突出
當椎間盤的外層(纖維環)撕裂和內層(髓核)開始向外滲漏時,就會發生頸椎間盤突出。椎間盤突出可引起疼痛,並可能影響附近的神經根,並將疼痛放射到肩部、手臂和/或手。下頸椎椎間盤突出更容易向肩胛骨區域或附近放射性疼痛。雖然不太常見,但是胸椎(上背部)的椎間盤突出也可能引起肩胛骨附近的疼痛。
錯位的肋骨
雖然不太常見,但肋骨可能會在重復拉傷或過頂拿物品後出現錯位。這種活動會導致肩胛骨附近的劇痛,有時會讓你難以做深呼吸。
心臟疾病
一些心臟疾病可以表現為肩胛骨區域的疼痛。例如,主動脈夾層是一種嚴重的、危及生命的情況,當心臟最大的動脈破裂時,會引起肩胛骨周圍劇烈的疼痛。心臟病發作也可能表現為上背部和/或肩膀的疼痛,尤其是女性。
壓縮性骨折
壓縮性骨折是指脊椎骨出現壓縮,導致背部疼痛,休息時症狀緩解或對觸摸很敏感。老年人骨質疏鬆症是壓縮性骨折最常見的病
❸ 肩胛骨疼痛的原因有哪些
保持一個姿勢時間過久,比如經常低頭看手機、看電腦、讀書、看報。
時間長了就會引起肩胛骨周圍肌肉附著點部位出現勞損。隨著時間推移,炎性代謝產物中的纖維蛋白在吸收過程中會導致周圍組織出現粘連,粘連形成之後進行活動的時候就會導致疼痛逐漸加重,並且影響肩關節以及周圍活動功能。時間再長了之後就會形成局部炎性代謝產物中的鈣鹽逐漸沉積,形成鈣化和增生的病灶,鈣化與增生會對周圍的軟組織進一步刺激,導致疼痛症狀明顯加重。另外,在進行活動的時候也會導致這些部位刺激逐步增加,疼痛症狀更加明顯。
【拓展資料】
那麼臨床上引起肩胛骨疼痛原因比較多,所以對於治療來說我們還是盡量針對病因進行治療。
一、肩胛骨周圍軟組織肌肉炎症引起來的疼痛。對於治療主要是採取保守治療的方法,比如說非甾體類的抗炎鎮痛葯物,在聯合這熱敷、理療、針灸、按摩等等,可以很有效的緩解肌源性疼痛引起來的肩胛骨的疼痛。
二、肩胛骨本身的原因導致的疼痛,比如說肩胛骨的外傷、肩胛骨的腫瘤等等,就需要我們進行一些相關的檢查來明確。明確以後採取一些專業的治療方法,也可以對疼痛進行一些治療。
三、一個臟器的牽涉痛,比如說這種左側的肩胛骨疼痛有可能是不典型性心絞痛,那麼右側的有可能是一些膽囊炎、胰腺炎。那麼這類部分疼痛的治療主要是對於原發病進行治療,比如說對於膽囊炎、心絞痛進行治療,可以獲得明顯的緩解。
四、一個頸椎病帶來的肩胛骨區的疼痛,這個來說也是比較常見的,跟脖子的活動增生的程度、壓迫的神經相關,這個治療來說除了止痛、消炎、對症以外,還應該對頸椎病本身進行一些治療,才能獲得比較良好的效果。
❹ 什麼原因會導致肩胛骨疼痛
這種疼痛常見原因為肩背局部骨或軟組織損傷引起,或臟器疾病反射至肩背部,還有其它部位腫瘤轉移至肩背部引起。
拓展資料
由肌肉長時間痙攣變形引起的。本病大多發生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱是基本因素。長期過度活動,姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發因。如果患者上肢受到外傷,並且肩部固定過久的話,則會導致肩周組織續發萎縮、粘連,從而出現疼痛症狀。肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。
肩關節向各方向活動均可受限。跟著病況發展,由於長時間廢用可引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐步下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的自動和被迫活動均受限,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完結,嚴峻時肘關節功用也可受影響,屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完結屈肘動作。
患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。
多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,後彎不利等典型症狀,此時疼痛症狀反而減輕。三角肌有輕度萎縮,斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、後緣均可有明顯壓痛。肩關節以外展、外旋、後伸受限最明顯。
由胸椎發出的12對脊神經支配與調節肩胛骨周圍的肌肉及其它器官,因此如果脊柱上的這些節段的脊神經受到壓迫和傷害,自然會引發肩胛骨處的疼痛,這種疼痛大多數以放射性疼痛為主。
由於頸椎自人們出生後就一直處在使用中,因此容易造成頸椎勞損,引發頸椎病。臨床表現有多種症狀,肩胛骨處的疼痛,就是脊神經根受壓迫引起神經根水腫帶來的疼痛症狀,這種頸椎病被稱為"神經根型頸椎病"。
❺ 後背左半肩胛骨酸痛的原因
現在的工作壓力越來越大,使得白領們長時間的面對電腦,如果不加以運動,難免會導致肩膀酸痛。如果不能及時的緩解,嚴重的還會引起疾病症狀,不僅危害身體健康,還會影響工作進程。下面由我為大家整理的相關資料,希望大家喜歡!
後背左半肩胛骨酸痛的原因
肩膀疼痛可由多種原因綜合造成,引起肩膀疼痛的常見原因有:
1、肩部肌肉痙攣:造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等,因長期保持某一種姿勢,使肌肉一直處於緊張狀態,所以很容易引起肩膀疼痛。
2、頸椎病——可引起肩部疼痛,稱為頸肩綜合症。最常見的是頸神經根壓迫的症狀,疼痛一般不太劇烈,可伴有肢體發麻、無力等,但關節功能受限不明顯,檢查有頸椎骨質增生存在的。
3.引起後背肩胛骨疼痛的原因很多,如頸椎病、胸背部筋膜炎,韌帶炎,崗下肌纖維炎等等都是可以導致的。建議可以外敷膏葯,如一正痛消,雲南白雲膏,萬通筋骨貼等等,或配合按摩,理療,針灸等。疼痛嚴重的建議進一步的到院檢查明確確診病情在針對性的治療
4.多考慮是局部有炎症或存在淤血等導致的局部血液循環不良造成的。建議你外用膏葯外貼患處,如果沒有得到改善的話,需要到醫院拍個胸片檢查下,看是不是肺部疾患引起的。
改善後背左半肩胛骨的3個方法
1、時常將頭部轉向不同的方向。
2、將兩肩向後打轉,甚至伸個“大懶腰”。
3、下班回家後也可以用熱敷,或在淋浴時用暖水噴射酸痛的部位,也有一定的舒解作用。
治療後背左半肩胛骨酸痛的簡易穴道療法
治療肩膀酸痛時,以穴道療法最為有效。這自古以來即有公論,而其中又以肩井穴最為特效。
用手指壓住肩井穴,肩上的血液循環會變佳,硬梆梆的肩膀也會逐漸輕松。
治療穴位及刺激方法
肩井穴位於脖子根部與肩頭連接線的正中央。一壓肩井穴,就會感到十分舒服的壓痛(壓時的痛楚),很容易就可找到。
還可夾緊腋下,手指並攏於另一邊的肩上。此時,剛好中指接觸之處即為肩井穴。
肩膀的酸痛擴及背部時,指壓天宗穴即可見效。天宗穴是位於肩胛骨正中央的穴道。在肩膀背側,左右皆有叄角形的骨,即肩胛骨。
以指觸摸肩胛骨的中央,應可感知骨變薄而形成的凹陷之處,壓壓看,若感到刺痛,即是天宗穴。為提高效果,也可以刺激其它的風池穴、天柱穴看看。
❻ 肩胛骨疼痛是什麼原因引起的
肩胛骨疼痛是什麼原因
1.風濕疾病
肩胛骨部位患有風濕的人就很容易出現疼痛。這種方式一般和不良的生活習慣有關。在天冷的時候不添加外套,或者晚上睡覺蓋被子的時候常常露出肩部,就很容易患上風濕。
2.骨刺
肩胛骨部位長了骨刺就會引起疼痛,骨刺引起的疼痛一般比較劇烈,而且難以緩解。這種疼痛會影響患者的活動,最好及時去醫院拍片檢查。
3.姿勢問題
當患者身體體態不對的時候,就會出現肩胛骨疼痛。比如說長時間保持一個低頭含胸的姿勢。所以平時要注意挺胸抬頭。
二、肩胛骨疼痛怎麼辦
1.改善不良姿態
長期體態姿勢不正確的人就會出現這種症狀,所以要想緩解症狀,首先就要改善自己不良的姿態習慣。平時一定要注意不要長時間保持同一個姿勢,另外也要注意自己的體態。在工作一段時間後,就要適當活動活動肩膀來促進局部血液循環,這樣疼痛就可以有效緩解。
2.葯物治療
外用葯
適當使用一些外用葯也是可以有效改善肩胛骨疼痛的。可以使用雲南白葯或者是使用一些活血化瘀的膏葯,這些葯物都可以直接刺激局部血管,讓疼痛得到緩解。
內用葯
經常肩胛骨疼痛的人可以吃一些布洛芬。這種葯物雖然是一種止痛葯,但是它還有舒緩神經的作用。
3.按摩治療
按摩治療也是可以有效治療肩胛骨疼痛的一種方法。但是要注意不可以隨意找家人按摩治療,必須要找專門的醫生或者是推拿從業人員。
❼ 肩胛骨後背疼是怎麼回事
突然出現肩胛骨後背的疼痛考慮以下幾種原因:
1.急性冠脈綜合征的患者,如出現急性的心肌梗死或出現不穩定型心絞痛,會出現突然的肩胛後背疼痛,同時出現心前區疼痛伴有胸悶氣短、乏力、大汗甚至會有瀕死感等症狀,要囑患者到醫院就診,及時查心電圖和心肌酶學的檢查來明確診斷。
2.考慮是否有急性膽囊炎,如果出現急性膽囊炎或者急性胰腺炎,會出現突然的肩胛骨後背的疼痛,會同時伴有消化系統的症狀或者出現發熱等症狀,要到醫院及時查消化系的彩超和血液的化驗檢查來明確診斷。
一、如果在生活中出現後背、肩胛骨疼痛,可能是由於多種原因造成:
1.可能是由於患者長期從事體力活動,過度勞損,使後背肌肉發生損傷,從而導致肩胛骨疼痛。
2.可能是由於患者著涼,使神經發生損傷,使肌肉產生過多乳酸而沒有及時代謝,進而導致疼痛。
3.可能是由於患者肩胛骨處受到外力的作用,導致肩胛骨受到創傷進而產生疼痛。出現這種現象後病人需要注意,盡量卧床休息,減少背部活動量,可以吃布洛芬等消炎、鎮痛類的葯物。可以對傷口處進行熱敷或者中葯蒸熏,也可以採用紅外線治療,從而加速傷口處的血液循環,促進新陳代謝,進而緩解疼痛的現象。情況嚴重者建議去醫院進行檢查,配合醫生治療,以便促進痊癒。
(7)肩胛骨疼痛原因擴展閱讀
肩背部肩胛骨周圍疼痛主要是由於各種的勞損的原因導致的,尤其是睡軟的床,還有工作時趴在桌子上導致坐姿不正,引起的疼痛,導致背部的肌肉的背闊肌還有頸夾肌的痙攣。
另外還有一些是由於頸椎病或者是後背的豎脊肌炎,以及腰椎間盤突出引起放射到周圍肌肉的疼痛和痙攣。
所以治療上還是要針對這些相應的疾病,鼓勵調整睡姿、睡硬板床,還有坐姿,避免進一步的加重肌肉的勞損,同時可用理療、針灸等治療,用些口服的消炎鎮痛葯緩解症狀。
❽ 肩胛骨痛是怎麼回事
肩胛骨疼痛主要以勞損為主。如果在伏案寫字,操作電腦、開車、打游戲、看手機,這種架著手,架著雙膀子時間長後,會覺得肩胛骨有酸痛、疼痛、不適感覺,可以把左右膀子都晃動、做環轉運動、揉局部或者艾灸等都可以得到明顯緩解。艾灸時先找痛點,哪裡痛就可以艾灸那裡,其次的話就是一個叫做膏肓穴,膏肓穴這個穴位艾灸的時候,對動作有一定的要求,因為他正好是在我們肩胛骨縫隙中。如果普通的艾灸的話,你可能是直接灸到這個上部的肩胛骨位置,並沒有找到這個穴位。艾灸的時候,要麼就是趴在床上胳膊自然下垂,把肩胛骨縫張開。
❾ 肩胛骨疼是怎麼回事
肩胛骨疼常見的原因是肩周炎引起的,對於引起的肩周炎的情況,你可以
第一步:手指爬牆
患者面向牆壁站立,雙手上抬,扶於牆上,努力向上爬,要努力比前一天爬得更高一些。
第二步:後伸下蹲
患者背向站於桌前,雙手後扶於桌邊,反復做下蹲動作,以加強肩關節的後伸活動。
第三步:兩手抱頭
兩足站立與肩同寬,兩手緊抱後腦;兩肘拉開,與身體平行;兩肘收攏,似挾頭部,周而復始。
第四步:單手壓肩
以右肩為例。兩足似弓步,右腳在前,離桌尺余;左腳在後伸直。右手放於桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向後擺動。每天注意堅持,再結和適合肩周炎苗。『』。父。『。』養『』生,在肩周炎疼痛的地方外只就行,堅持寫時間症狀會改shan的,希望對你有幫助,。