A. 分手後如何去挽回
1、分析分手原因 找到分手的原因是很重要的。每一段感情分手之後都會有原因，有可能是因為第三者的原因，也有可能是因為小事爭吵而分手。如果是因為第三者的原因，你就要去道歉，去重新獲得女友的信任；如果你們是因為小事分手，那麼你就要去改變，讓對方看到你改變的決心。所以只有找打分手的原因，你才能對症下葯，更好的挽回女友。 2、放下驕傲 想要挽回女友就要放下自己的驕傲，放低自己的姿態。女人會選擇跟你分手一定是受到了傷害，所以你要讓對方看到你的改變，用你的熱情和真情去挽回她。這里並不是要你非常低姿態的去挽回她，你只要讓對方知道她在你心中的重要性就行。 3、送一點禮物 挽回女友要用很多種方法一起效果才會更好，既要浪漫，也要使用貼心。分手之後挽回是一件需要持久的事情，不要急躁，需要在過程中去打動對方，才能挽回成功。你可以送一些禮物給對方，當然這個禮物一定要是對方喜歡的禮物，可以是她以前心心念念的而捨不得買的東西，這時候你送給她，她一定會很感動。 分手之後你一定要找到分手的根本原因，這樣你才能更好的改變自己，讓對方對你的態度改變，這樣挽回就會有很大的成功率。想要了解更多的分手挽回的方法，請持續關注瞳愛。 分手後挽回需要做好以下幾點： 注意點一：先降低自己的需求感，正視你們分手的原因 當他因為新歡與你分手後，若是你想挽回他，記得千萬不要心急、不要對她有求必應。這樣你會在他哪裡的價值大大降低。所以你要先降低自己的需求感，正視你們分手的原因，保持良好的心態，暗中關注前男友的一舉一動，為自己挽回的下一步抓取到更多信息。 注意點二：提高自己的魅力 其實你應該知道，前男友時因為新歡與你分手說明你對他的吸引力不夠。所以你知道這個原因後，首要的任務就是重新打造自己，讓自己變成另外一個充滿新鮮乾的女人，學會如何提高自身魅力，從外貌、內在、掌握的信息量、社交等方面入手。 不管你是否能夠成功挽回前男友，你都應該保持良好的心態，拿得起放得下。只有自己優秀了何愁遇不到優秀的他，當有朝一日你變得不一樣了，前男友或許會自動總上門。 分手後如何去挽回2 1、召喚過去的美好回憶 對每一段愛情來說，結局都會悲或喜存在的，無論是一段多麼悲傷的結局，都會有過一段美好的過往，值得你銘記在內心裡的，所以說就算在分手後你曾經的另一半對你都沒有做出任何的復合回應，也不能說明她這個人狠心，對於兩人曾經的美好回憶還是存在有感情的。只是因為你們分手的原因讓另一半對你留下的是不好的一面，暫且遺忘了你們曾經美好的一段過往，如果想要在分手後挽回，那麼就需要你的耐心及時去召喚起你們兩人曾經的美好記憶了，或許通過美好的回憶能讓使兩人復合的幾率大些。 2、給對方冷靜的機會 人們通常都有一個毛病，擁有著愛著自己的人在身邊不會懂得去珍惜好，非要等到失去了才知道原來曾經擁有的東西對你是多麼的`重要，如果想要挽回這段失去的感情，那麼分手後的你需要做的就是給足對方冷靜的時間。不要因為自己一時的自私不想失去而不能理智的去面對，一直纏著對方給機會，這樣的行為往往更加容易使對方對你死心，要是能給足對方冷靜的機會重新考慮，那麼結局又會是不一樣的。 3、真心實意地向對方道歉 如果兩人之間的分手是因為一些問題導致的話，那麼想要從中化解掉對方對你的一些誤會，自己就要有耐心的實際行動起來，先放下尊嚴和面子的問題，真心實意的向對方道歉，或許你的這一步道歉事情，會讓對方對你的心意回轉過來，要是真心想挽回對方的話這時候就該出示這個小妙招用起來。 4、給予她多點的關心 有些情侶分手了，其實也會有那麼一方不是真的想離開你，只是想通過兩人分離的方式來引起你對另一半的注意力都集中在她的身上，對你的喜歡絕對是還存在的，只是兩人已經沒有任何關系了，又不想主動邁出一步，那麼這時候的你想要挽回這段感情的話，使用關心對方的方法，成功的機率絕對是蠻大的，如果你能做到對給予對方多些不一樣的關心，那麼對方肯定會對你回心轉意的。 分手多久挽回最佳 1、剛分手一周後 戀人都有一個心理叫做不甘心，一般主動選擇挽回的人呢除了對對方的留戀和愛，更多的情緒就是不甘心。越不甘心的人就越想挽回，就會最先採取行動。所以剛分手就鬧著要復合的人大有人在，但是這個時候，挽回幾乎都會失敗。首先，雙方在這個時候都還沒有從之前的矛盾中解脫出來，也沒有完全的冷靜下來。這個時候去挽回就是一種把對方越推越遠的行為。對方只會覺得你不可理喻無理取鬧，根本不會回頭。但是在分手一周之後，兩個人都已經處在了平靜的時候。這也是對對方的思念之情最大最旺盛的時候，從兩個人的生活瞬間變成一個人的時候，誰都會不習慣的。所以在這個時候去試探挽回，是比剛分手就說挽回更有成功的勝算的。 2、分手兩個月後 時間可以沖淡一切，也可以沉澱一切。在分手兩個月之後，雙方對對方還是有情感殘缺的。但是這個時候的記憶感和思念感已經不那麼強烈。長達60天的不深刻的聯系讓對方以為這段感情就這樣結束了的時候，突然出現在對方的生活中。第一是莫大的驚喜，第二會形成強烈的情感刺激。將拉長談化的失去感放大再放大。如果這個時候兩個人之間還有愛，那挽回的可能性是極大的。兩個月的時間會讓人有一種失而復得的得失感。 3、分手半年後 其實很多人繞著這個世界走了很大一圈，到頭來才發現兜兜轉轉，不過還是回到了原點。分手半年後，兩個人幾乎都已經走出了失戀的苦痛，認識了更多人，各自投入在自己的生活中。這個時候與其說是挽回，不如說是先開口的那個人給彼此一個重頭再來破鏡重圓的機會。兩個人從生活中的愛戀糾纏到逐漸平淡分開，經歷了剛分開時的痛苦，分開一段時間後的煎熬，之後的自我調整和自我安慰，再到現在的重識。其實與其說是重識倒不如說是舊人重新相遇。彼此帶著曾經的習慣和新鮮的一面，重新接觸。 剛分手有效挽回絕招 1、學會反思一下自己 為什麼會分手，那肯定是因為自己之前的有些毛病讓女友很看不慣才會導致的分手，有可能女友和你分手，是因為你過於死板性格不會變通，所以這時候你就要做出你的改變來爭取到她重新定位你，讓她知道你已經不是原來的自己了，讓女友重新審視自己。 2、調整好心態，做些改變 挽回男友or女友，首先要調整好自己的心態，不要在剛分手的時候採取死纏爛打的方式，往往採用死纏爛打，玩氣威脅或者想盡一切辦法討好獻殷勤等方式只會導致情況越來越糟糕。給自己一點信心，也許他她還是喜歡著你的，用一種對方能夠接受的方式讓你的男朋友or女朋友感受到了你的改變，只有對方真正的從你身上感受到了實際的變化，對方才會給你機會，慢慢的重新接受你。 3、抽離，不斷提高自己 向對方表達自己意願之後，下一步要做的就是抽離提升。抽離的目的就是製造不可得性。抽離的宗旨就是「只有刮目相看，才有復合的可能」要在對方的世界消失，做到真正的斷離。不出現在對方世界裡。再通過理智分析你們之間的問題，去考慮「導致你們這段關系結束的動機是什麼？」針對分手的原因來分析問題，是挽回過程中最重要的步驟之一。每一段分手都有它的動機，只有找到這個動機，才能做好挽回的工作。然後針對性不斷改變自己，讓自己變得煥然一新。健身、運動、讀書、工作，總之就是把自己最好的情緒調動起來，讓自己每天都能夠能量滿滿的去生活，去工作。
B. 分手挽回最正確的4個步驟，分手該如何挽留
提起分手挽回最正確的4個步驟，大家都知道，有人問分手該如何挽留，另外，還有人想問分手後，怎麼才能讓對方主動挽回，並且對你更好呢？，你知道這是怎麼回事？其實正確的挽回女友的心方法，下面就一起來看看分手該如何挽留，希望能夠幫助到大家！
分手挽回最正確的4個步驟
1、分手挽回最正確的4個步驟:分手該如何挽留
男人分手最怕你不糾纏。
2、分手挽回最正確的4個步驟:分手後，怎麼才能讓對方主動挽回，並且對你更好呢？
3、分手挽回最正確的4個步驟:正確的挽回女友的心方法
挽回女友的步驟有5個步驟，主要有分析分手原因、復合動機、挽回中的心態調整、需要冷靜一段時間、為你的感情評一個等級。
一、分析分手的原因
很多男生在剛失戀以後非常的焦躁不安，一方面怕自己的女朋友移情別戀，一方面又怕自己無法挽回成功，所以就開始了死纏爛打的。
每段感情的終結原因都會各不相同，有些是因為性格原因，有些是因為客觀原因，還有些是因為家人的反對等等。俗話說，對症下葯才能葯到病除，如果在挽回之前連當初分手的原因都不知道的話，又怎樣挽回呢。分手復合概率為0的表現。
二、復合動機
弄清楚分手原因之後，下一步就是審視自己的復合動機了，這一步在挽回過程中也是至關重要的。就如同我們大學選專業，首先要知道這個專業適不適合自己，而自己喜不喜歡這個專業，自己能不能駕馭這個專業，這個專業以後能給自己帶來什麼樣的就業方向。
在感情生活中亦是如此，很多男生在分手以後，都是習慣性的想要挽回，甚至在挽回之前都沒有問問自己。
如果各位男生分手以後是真心實意的想要挽回自己的前女友的話，就一定要先從這兩個為什麼開始著手。同時也要將自己的目光放得更長遠，把對方加入自己的未來規劃環節之中，如果確定了這些，那麼你就可以開始你的挽回大業了。
三、挽回中的心態調整
情緒是一種非常可怕的東西，對周圍人的影響也是非常龐大的，尤其是對宿主本身。一個開心樂觀的人面對生活總是會非常的積極熱情，而一個消極悲觀的人總是會妄自菲薄。
在挽回過程中也是如此，如果你的心態表現得足夠良好，那麼對方也一定能夠感受到，至少能夠明白，你現在已經不是以前那個不成熟的小孩子了。
正確的挽回女友的心方法
一個自信樂觀的人，不僅會讓自己的生活變得更加的陽光，也會給身邊的人帶來不盡的快樂，試想一下，誰會願意天天跟一個愁眉苦臉的人在一起呢。而且兩個人能夠在一起本身就是靠的個人魅力和獨特的吸引力，尤其是在挽回過程中，二次吸引顯得就尤為重要了。分手後互相還愛著的表現。
因為經過長時間的相處，你在對方面前已經是一個半透明的狀態了，而此時如果能夠有所改變讓對方眼前一亮，對挽回是很有幫助的。
四、需要冷靜一段時間男人真正放下女人的表現。
很多男生在剛分手以後就會迫不及待的想要挽回，但是那時候因為不知道正確的方法，往往會做出一些錯誤的行為。
比如死纏爛打，反復的向對方表態，或者每天去對方的家裡公司門口蹲守著，這些方法不僅**，而且還會讓對方更加的反感。尤其是在剛分手這個十分的時期，女方記憶中全是分手前後中你的負面形象，而這個時候，無論再怎麼保證都不會有所改變。
當一個女生決定要分手的時候，就說明她已經把這件事情看的非常的透徹了，而你在她的心中也早就已經被蓋上了否定的標簽。
五、為你的感情評一個等級失望型分手挽回**時期。
有人肯定會問，感情又不像考試一樣，既然戀愛也是一個需要經營的過程，那麼，在不同情侶的經營下也會有不一樣的等級效果。
而且這里的等級也是值得情侶雙方之間的等級高低，就像其他的普通比賽一樣，兩個選手之間勢均力敵才會比較有看頭。如果實力差距過於懸殊，那麼，這場戀愛從一開始就是不平等的，也註定不會有一個好的結果。
戀愛不是一件簡單的事情，它需要我們用愛和耐心來澆灌，為了戀愛的新鮮感，雙方都需要不斷的學習和提升自我，才能夠更好地維持。當你為自己的感情狀況評了一個合理的等級以後，就需要有所改變了。
以上就是與分手該如何挽留相關內容，是關於分手該如何挽留的分享。看完分手挽回最正確的4個步驟後，希望這對大家有所幫助！
C. 情侶之間總會因為些原因分手，分手後有哪些招式可以挽回
我和我男朋友吵了兩個星期了。我原以為等我平靜下來，他還會像以前一樣哄我，但這次大不一樣了。半個月過去了，他還沒有等到他的道歉。我沒想到真的只有分手。其實我並不想分手，我只是想讓他多關心我一點。一方面，你後悔自己太過虛偽，另一方面，你又不能堅持自己的臉，所以試試下面的技巧吧。
四、招式四
當你成功地挽回了你的男友，不要以為一切都結束了。任何一段感情都有一段愛，一段平淡，一段闖入，所以當你在回歸的過程中得到了一定的提升和成長，之後肯定會陷入困境。它會產生影響，所以在以後的感情和生活中，還是要繼續努力，改進和成長。
D. 分手後，如何才能挽回對方呢有什麼好辦法嗎
如果不是因為很特別的原因導致的分手，雙方只是一時斗氣，那麼分手後這段時間正好可以讓雙方冷靜一下。分手時可能在氣頭上，看到的都是對方的缺點，而分手後，反而會想到對方曾經對自己的好，其實他（她）也是有很多優點的，要不當初怎麼會看上他（她）呢？之所以分手，可能雙方都沒有做出讓步，針尖對麥芒。現在如果還想吸引對方復合的話，那首先，自己要先反思一下，確實自己存在缺點的話，就要下決心改正，否則即使短暫復合，也會重新分手。其次，要從感情上重新溫暖對方，比如，對方喜歡穿什麼、用什麼，喜歡吃你做的什麼菜，這個你都知道的。這時候，你就要徹底放下架子，讓對方感受到你還是愛他（她）的，讓他（她）感覺到你在為他（她）做出改變，人心都是肉長的，功到自然成。
E. 分手後挽回的最佳方法
分手後挽回的最佳方法
分手後挽回的最佳方法，具體情況具體分析，不願意承擔責任的男人是不能留的，不要等到婚姻坍塌了才後悔，痛心之餘也要重新拾起屬於自己的生活，分手後挽回的最佳方法，一定要考慮清楚。
分手後挽回的最佳方法1
一、挽回前的准備工作
1、思考挽回行為是否可取
在採取挽回行動之前，先考慮清楚這樣做到底可不可取，也就是你的這種行為會帶來什麼樣的後果。其實失戀對於一個人來說，並不完全只有壞的一面，更多的是一場心靈的歷練，其中蘊含著寶貴的兩性相處的經驗。
同時失戀也是一次理性戰勝感性的過程，很多人被分手後情緒失控的行為，比如死纏爛打，和對方大吵大鬧就是感性在發揮著作用。
說白了，感性是以當下事件為導向的，而理性則是以結果為導向的。所以要想復合，第一步要做的是緩和你們的關系。而這種死纏爛打的做法會更加的激起女友的逆反心理。
2、反思和降低對方抵觸情緒
在失戀後，盲目的採取錯誤挽回方式的挽友往往忽略了一個現實的問題。你們會分手，是因為你們之間有「相對的不可磨合」的問題，至少她是這么認為的。而且對方就是因為這一點兒離開你的，這是問題的根源，是需要解決的。
很多挽友只想到了要挽回，卻解決不了問題。等同於在女友面前只能靠嘴說如何如何，但是卻沒有或者說無法向她證明你能解決這個問題。也許你會想，她都不給我機會，我怎麼改？那麼我想問，她真的沒給過你機會嗎？
這也就是我們要說的先反思再考慮挽回，因為挽回就是一次重新的開始，你需要和以前不同，以往的問題你都需要解決掉，才有機會去重新擁有她。在判斷真假性分手當中有一條理論，「若想分析一個人對你的真實情感，是不是真的想跟你分手，你必須得分析他的十個行為以上，時間跨度必須的半個情感周期以上，也就是最少十五天，你才能得到一個相對客觀的結論，」這一點同樣適用於挽回中，通過分析分手前對方最近的十個以上的行為，往往能夠看到一些你身上的問題，或許那就是導致你們分手的原因。
二、分手後挽回對方的最佳方法
1、愛情生活中，處處存在著矛盾點
當矛盾點積累得越來越多而不懂得怎麼去化解的話，導致的最嚴重的後果就是分手。情感專家曾說過：想化解矛盾點，正確的做法是：永遠同意對方！所以你在挽回他的時候，在冷凍期間，首先要做的，就是降低並且化解你們的矛盾點，降低他對你的否定心理。
2、認同對方
矛盾的產生就是因為你們對事物的看法的分歧，在每個人心中都有一個合理化的機制，把自己的一切想法都合理化，認為自己是對的，你們的爭吵來源就是因為這個。想要得到對方對你的認可，首先需要認同對方，認同對方的觀點和看法。這樣他才會停止和你爭論的`慾望，開始反省自身有沒有說錯，是否存在問題。
3、站在對方的角度看問題
在感情世界中，每一個人都是平等的，所以即便是不認同，也要尊重他人的觀點和選擇。你越是喜歡他，越要理解他。學著站在他的角度思考同一個問題，你會知道他想要的是什麼，你會開始理解他的想法，開始正視自己的定位，會發現自己的優缺點在哪，站在對方的角度看問題，不僅能開始體諒對方，還能發現自己在這段感情中的不足之處。
4、跟他像普通朋友一樣相處
就像情感專家所說的：人性本賤。你越重視他，你越對他表示出求好的信號，他越不理你，越覺得無所謂。相反的卻是你一表現出他是可有可無的樣子，他又會對你有所期待，希望你的眼光能在他身上多停留一會，希望你能多在乎他一點。
分手之後把他當成普通朋友，除了能能讓他的眼光放在你身上，減輕你們雙方的矛盾壓力，還能通過你們共同的平台中，對他展開二次吸引的工作，重新挽回他。
三、如何善用溝通挽回他
1、先肯定對方
「親愛的，我知道你是我遇到最好的人，我只希望能好好和你過下去，我也願意改變自己。」
事實證明，認可戀人意見的合理性常使得不同的意見可以忍受。關心和尊重伴侶的觀點，有意識地努力發出清楚直白的信息，認真傾聽，即使爭議發生時也保持禮貌而不攻擊，當你這樣做時，你們的溝通就有了一個良好的開端和氛圍。
2、描述事實
「我們到現在這個階段，出現了很多矛盾，都是我們沒有及時溝通解決造成的，我相信只要我們倆好好努力解決改正，以後也一樣可以過得很好的。」
盡可能平實地、具體地指出讓自己生氣的一個確定的行為，將談話聚焦於就事論事且可以控制的行為上，而且討論行為比泛泛地指責性格更容易改變。注意是專指某件事，盡量避免用「總是」或「從不」之類的字眼。
盡量用第一人稱表述來自我明確並表述自己的感受，而不要任由情緒擴張，對所說的話進行渲染和誇張，這樣帶有戲劇性的、不符合事實的描述通常只會大大增加爭吵的幾率。
3、說出內心的感受
「自從分手後，我真的不開心。每天想的都是你，我離不開你。」
好的傾聽者會努力理解伴侶，經常會將發出者發出的信息加以意譯，以確保它的意思。他們也會通過要求伴侶進一步表明態度來評估他們關於伴侶感情的推斷。
沒有什麼能夠比真誠的自我袒露更能接近戀人的內心了，適當地交流對伴侶的愛、尊重和牽掛，在親密關系中不可或缺。
4、提出請求
「你再給我一次機會，我希望我們能重新來過。」
每個人所表達出來的語言，都經過大腦的處置，在真正的訴求上層層包裹了自我保護、反擊、委婉的反擊、逃避、常識性提議、建設性探討、臨時性方案、情緒發泄等等，並且希望得到回應，而且希望回應是可以按照自己的設想進行。
溝通能力強的人不會直接面對對方的語言，而是快速分析層層包裹之下真正的訴求是什麼。
不要過分相信自己不需要問就能夠理解伴侶的思想、情感和意見，尤其在生氣的時候。當你們決定好好溝通時，盡量做到坦誠和真實，表達渴望和需求並不應該是一件令人羞恥的事。
5、再次肯定對方
「你是我最愛的人，我相信你！」
我們再努力一次！這次我不會輕易放棄，我相信你也一定不會輕易放棄的。」
男女溝通方式的差異打個比方，就像兩種不同文化背景的人在對話、用的是不同的方言。兩種溝通方式無所謂對與錯、優與劣，而僅僅是：不同。
你的愛本身是珍貴的，但你的輸出方式讓你的愛變得一文不值，只有充分了解兩性差異、溝通技巧，才能提高一段感情的親密度和舒適感。
用以上的這種溝通方式，你並沒有任何妥協，但是卻會讓對方更容易接受。
專家解析：
挽回時，要抱著「必勝」的決心，要樹立信念，沒有人可以阻攔你，除非你放棄。分手挽回的最佳方法，是要正視你們之間的問題，及時更正，解決問題才是挽回的關鍵點，否則，對方會離你越來越遠。反思自己，若是真的自己做錯了什麼就請主動道歉，跟對方保持一個良好的溝通，學會察言觀色，捍衛好自己的愛情。
分手後挽回的最佳方法2
第一：調整好心態
很多想要通過斷聯去挽回愛情的人，可以說絕大多數，都不是心甘情願採取這個方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專業人士的指點下，採取的這個方法。所以，進入斷聯後的心態調整是很重要的。
很多失戀者，在斷聯後心情都不會平靜，不是心裡怨恨對方，責怪對方的無情，就是後悔自己沒有好好把握住愛情，失去了對方。再不然就是期待著盡快和對方和好如初等。
有這些心態，實際上只能證明，自己並沒有放下過去，也沒有放下對方，這些心態都是消極負面的，只會讓自己的心情越來越差，沉浸在失戀的痛苦中。
所以，要及時盡快的調整好自己的心態，讓自己真正的進入斷聯狀態，就要控制住自己不要和對方有任何形式的聯系，也不要去窺視對方的社交賬號，打聽對方的情況。
這些行為都會干擾自己的心情，讓自己無法平靜下來，既然斷聯，就要讓自己的心態平和下來，和過去的自己與過往告別。
第二：用心提升自己
任何戀愛的失敗，說到底，其實都是被分手者在對方心裡失去了吸引力，或者是產生了厭惡等負面心理，從而讓對方下決心，斷絕戀情。
所以，在斷聯期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛中的失誤，自己的缺點，從而重新認識自己，改變自己。
改變自己最重要的方式，就是自我提升，提高自身價值，讓自己擁有被對方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學習培訓，提升自己的文化技能，看書學習，增加自己的內涵等等。
主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現給別人的是一個嶄新的，充滿正能量、積極向上的人，消除對方對你以往的負面印象。
第三：重塑認知
有很多斷聯的人，可能都會有「我什麼時候能和對方復合」，或者「我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對方要是還不接受我」，再或者「在我斷聯這段時間，對方已經找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎」，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯第三件要做的事，就是重塑自己的認知。
因為在被分手方的最初思維認知里，都是認為自己的一切努力都是為了復合，為了讓對方重新接受自己而做。但實際上，這個認知是錯誤的，你所做的一切努力，其實都是為了自己，為了塑造一個全新的，更好的自己。
就像有些心理學專家說的一樣，挽回並不是為了挽回愛情、挽回對方，實際上是在挽回自己，挽回那個在愛情里迷失了的自己。
你的「斷聯」，實際上和對方半毛錢關系都沒有。當你真正的從心裡放下了對方，放下了過往，把重心放在了自己身上的時候，能不能挽回對方，實際上已經不是那麼重要了。
當你已經成了一個全新的自己時，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你最初想要挽回的想法也會改變。你的心態也和當初不一樣了，這時你「斷聯」的功利心也不會那麼強了。
另外，當你能坦然的面對這段戀情的得與失時，變得比以前更優秀時，你在對方眼裡，也才有了重新被吸引的資本。
很多時候，分手後最好的挽回方式：斷聯。
只是，斷聯也要講究方式方法，不是說只要不聯系就能換回戀情，你還需要做到上面說的這三件事。不然的話，一味的斷聯，而不做出任何改變的話，那這段感情真的會徹底玩完。
當然，「斷聯」也只是一種挽回愛情的手段，不是所有的「斷聯」，都能保證挽回對方，所以不要僅僅為了復合去斷聯。斷聯其實是給自己一個，重新認識自己、提升自己的機會，這才是「斷聯」的真正意義。
明白了這個道理，也就不難回答自己「什麼時候才能去找TA」這個問題了。
這個問題的答案其實很簡單，就是你什麼時候覺得自己和以前不一樣了，變得更好了的時候，你再去想辦法聯系TA。這個時間取決於你的轉變時間，或許幾個月，或許時間更長。否則即使你去找TA，也還是處處碰壁，挽回也不會成功。
F. 分手後如何挽留愛情
分手後如何挽留愛情
分手後如何挽留愛情，孕期出軌的男人是最沒有責任心的，挽回愛人的心是一件艱難的事情，出軌是一個道德問題，誰也無法插手兩個人的決定，分手後如何挽留愛情，答案在你心裡。希望對你有用！
分手後如何挽留愛情1
1、明白兩人分手的原因
在生活中沒有任何一段感情會沒有任何緣由的就分手了，如果你想要成功的挽回這段感情，那麼你首先就要弄清楚兩人分手的原因是什麼。
找出導致兩人分手的真實原因之後，要非常客觀的去戀愛兩人之間的感情，最好能夠在自己的身上找找原因，因為是你想要挽留感情，可能很多時候問題都是出在你身上的，找到問題之後針對問題找出解決的方法，這才是最重要的一點。
2、要懂得換位思考
在生活中經常聽說一句話，都說女人心海底針，女人心裡的一些小心思或許是男人永遠都捉摸不透的，但是你可以通過和對方的相處去了解對方內心深處真正的追求。千萬不要在戀愛的時候，總是一副非常高冷的樣子，你也需要換位思考去想想對方心裡在想些什麼。
3、從根本上去改變自己
可能在你們兩人剛開始戀愛的時候，你總是非常重視你的形象，但是時間一久你可能就慢慢不想這么做了，覺得兩人都已經這么熟看，就完全沒有必要的。
但是，你可能沒有想過你的這種巨大落差會讓對方對你產生一種厭惡感，如果你一直都停留在自己很好不需要改變的想法，那麼你自然是無法挽回對方的。
分手後如何挽留愛情2
1、要給予對方冷靜的時間
分手之後，雙方都需要冷靜，分手的那一刻，雙方一定都是十分沖動的，所以分手後，及時的冷靜下來，才是最理智的做法。不要在分手後立即回頭去找對方，至少要給彼此留一段緩沖的時間，在這段時間里，要注意保持聯系，但不要頻繁聯系，就算你主動聯系是，對方不給予回應，你也不能放棄你們之間交集的機會。
在這段緩沖期間，彼此間肯定是很想念對方，畢竟在一起那麼長時間，都已經習慣了和對方在一起，即使分手時一心只想分開，但時間久了，還是會想念以前相互陪伴的日子。所以在分手後留給對方冷靜的時間，對於愛情的'挽回，有著很大的幫助。
2、要認真分析分手的原因
想要挽回愛情，了解分手的原因十分重要，倘若分手一段時間後，自己還不明所以，不知道為何會分手，那你想要挽回對方真的就是難上加難了。只有認真分析分手的原因，在對症下葯，才能最大可能的挽回愛情。
3、要努力改變自己
既然對方選擇分手，就證明自己身上一定存在著對方無法忍受的地方，所以分手後要做的，就是發現自身存在的不足，或是感情上的，或是生活上的。在明白自己身上有哪些缺點之後，積極的做出改變，要讓對方再次見到你的時候，看到一個脫胎換骨的自己，看到一個全新的自己，重新喚醒對方對於你的感情。
三不要：
1、不要卑微的乞求復合
倘若分手後，自己一副可憐兮兮的樣子，反而會讓對方覺得你離不開自己，還會讓她更加肯定分手時明智的決定。通過卑微的乞求來挽回愛情，即使真的挽救回來，那對方以後也不會像以前那樣珍惜你。
2、不要無原則的挽回愛情
為了挽回之間的愛情，甚至不惜作踐自己，來換得對方的同情，通過所謂的願意做任何事，來挽回對方，只會讓對方覺得你做事太過極端，更加產生復合的想法。
3、不要空說不做
分手後，就只知道打電話說「我愛你」，「以後會好好疼你」之類的話，想要單純的通過說好話來挽回愛情，實在是太過幼稚。分手後連一點實質性的改變都沒有，就只知道不停的甜言蜜語，無論換做是誰，都不會因此就接受你的挽回。
G. 分手應該如何挽回
分手應該如何挽回
分手應該如何挽回，有很多的男性談戀愛的時候對女性特別的好，百依百順，但是當分手之後也會非常的絕情，但是有很多的女性想要挽回。下面我為大家解答分手應該如何挽回，讓我們一起看看吧。
分手應該如何挽回1
1、努力保持理智。
人在激動的情緒之下，總是會做出愚蠢的行為。包括一哭二鬧三上吊，或者威脅對方。但這樣的方式，是最沒有用的。要挽回一段感情，就要保持理智，狹路相逢智者勝，能夠清晰的了解你們之間的矛盾，才能夠找到解決的辦法。
2、懂得利用自己的優勢。
女人的優勢是什麼？是柔，是弱。男人是陽剛的，如果女人同樣強勢，那就是硬碰硬，兩敗俱傷。相應的，如果女人是柔弱的，就能夠以柔克剛。不要覺得示弱是不好的，一邊是示弱，一邊是愛情，哪一邊更重要相信你心中自有定論。
3、改變自己。
為什麼是改變自己而不是改變對方呢？因為只有自己才能改變自己，而對方只能是影響對方。在你要挽回愛情的時候，當然是改變自己來的好一點。想一想，如果你是男人，你會喜歡現在的自己嗎？
4、調整相處模式。
會出現矛盾，會分手，就說明你們的'相處出現了問題，不管之前是因為什麼原因分手，只要現在你能將你們的關系調整到和平共處的狀態，那你就極有可能挽回他了。
分手應該如何挽回2
1、分析分手原因
找到分手的原因是很重要的。每一段感情分手之後都會有原因，有可能是因為第三者的原因，也有可能是因為小事爭吵而分手。如果是因為第三者的原因，你就要去道歉，去重新獲得女友的信任；如果你們是因為小事分手，那麼你就要去改變，讓對方看到你改變的決心。所以只有找打分手的原因，你才能對症下葯，更好的挽回女友。
2、放下驕傲
想要挽回女友就要放下自己的驕傲，放低自己的姿態。女人會選擇跟你分手一定是受到了傷害，所以你要讓對方看到你的改變，用你的熱情和真情去挽回她。這里並不是要你非常低姿態的去挽回她，你只要讓對方知道她在你心中的重要性就行。
3、送一點禮物
挽回女友要用很多種方法一起效果才會更好，既要浪漫，也要使用貼心。分手之後挽回是一件需要持久的事情，不要急躁，需要在過程中去打動對方，才能挽回成功。你可以送一些禮物給對方，當然這個禮物一定要是對方喜歡的禮物，可以是她以前心心念念的而捨不得買的東西，這時候你送給她，她一定會很感動。
H. 與男友/女友分手了該怎麼挽回(從表象看透本質成功挽回ta)
在閱讀本文內容之前，請先做幾次深呼吸，確保在接下來的長時間內保持不被打擾，並且能夠在平靜的狀態下進行認真思索，以確保找到你心中最真實的想法。
此刻的你可能急於求成，想要立馬知道挽回內容，並且希望立刻運用到自己的身上，建議你先停止這樣的想法，此時的你需要從新對整個分手細節和挽回做一個新的認知。
首先，挽回的場景是在ta對你的感情破碎，並且已經失去原有的興趣下進行的，因此很有可能一不小心就會導致所做的努力歸零，所以，調整好自身的心態和耐心，才能讓成功的機會倍增。
第一個問題：你確定是真的想要挽回？
什麼是挽回？很多人單純的認為就是讓ta從新接受自己，並且和好如初，其實這些只是表面，並沒有看到本質。
俗話說的好，一個巴掌拍不響，一段感情步入分手階段，並不是單方面造成的，肯定彼此都存在一定的原因。
因此，想要成功的挽回，首先要做好自己，要有自信，並且在有限的時間內提升自己，為挽回做出實質性的改變，同時改變ta對你原有的印象。
如果你並未意識到分手的根本問題，也並未想從本質去解決，最終哪怕破鏡重圓，卻有極大的二度分手機會。
此時的你應該認真的思考，並且反問自己，為什麼要挽回ta？是真的愛ta嗎？兩個人是否真的合適？在確定了內心真實答案後，確定要真的挽回時，你應該確定自身是否能解決分手的本質問題，並且自身願意為了感情，而努力讓自己實質性的改變。
如果你只想我行我素，只是因為不甘心，建議你，並不需要挽回，你只是對這段感情不舍而已，只是因為寂寞，需要個新人來陪伴而已。
畢竟一個不願意為了愛的人改變，又何談愛呢？只能說明你內心也並沒有ta，此時有何必在強扭在一起呢？何不放開，讓彼此都輕松。
第二個問題：你的分手原因是否有可以解決
任何事物的發生都有其原因，而分手也同樣是這個道理，百分之90以上的分手都是可以成功挽回的，就看能否把真正的原因分析出來，並且從本質去解決。
如何能精準的判斷分手原因？需要從連個維度下手：
1、分手的形態
2、分手的原因
從分手的形態來講，分為假性分手和真性分手，而假性分手相對真性分手更好挽回。
何為假性分手，其實並不是分手，它只是對方生氣的一種表現，用來懲罰你的手段，大家應該有發現，每次在對方說是要和你分手，卻不刪聯系方式，同時也能正常聊天，並且還能查看對方朋友圈，而對方同樣也能及時獲得你的現狀。
何為真性分手，非常顯著的特徵就是:對方將你所有的聯系方式刪除，並且拒絕見面，開始清除你放在ta那的所有物品，甚至開始逐漸清除關於你的一切印記，並且准備開始一段新的生活。
從分手的原因分析，常見的兩個問題最難挽回：
1、客觀原因：異地戀並且見面機會較少，沒有確定兩個人的歸宿問題，或父母反對，且無法說服。
2、給對方造成不可逆的傷害：長期的壞習慣不改，認知無法一致，或者與一直保持聯系等等，
而這些問題，都是對方非常在意的，已經不單單是感情上的問題，在生活上也同樣無法經營好，出現較大的分歧，並且你自身也並沒有認知到這點，時間久了，問題不斷的迭代，在此建議，找出自身的錯誤，並且能夠有效的認識到並改變。
第三個問題：憑什麼挽回？
在確定挽回之前需要你能夠認真的想清楚答案，同時要知道這其實是兩個問題：
(1)、你憑什麼要挽回對方？
(2)、ta憑什麼接受你的挽回？
第一個問題更多的是從自己內心找答案：
你挽回對方的意願有多強烈？你願意為挽回付出多少心血？你是怎麼認識你們分手的原因的？你打算如何處理這些問題的？
第二個問題取決於對方的態度以及之前的感情基礎：
你們之間的情感基礎有多深厚？對方現在還願意和你有交流嗎？對方現在處在一個什麼樣的情感階段？
在挽回的道路上你要明白，對方是否還需要你，你在ta心中所佔據的位置還有多少?對你的挽回ta是否能夠接受？挽回是雙方的事情，並不是單方面的。
如果你想成功，現在開始你需要樹立一個觀念：挽回不是你一方事情，還要看對方的感情需求。
第四個問題：你覺得挽回的本質是什麼？
挽回的本質，不是認錯和彌補。
多數人的認知中，覺得挽回就是去彌補對方的創傷，其實這種認知是存在一定的誤區的，先不說你是否能彌補過去對ta的創傷，即使你能夠完全彌補，但是有一條你要記住，你自身並沒有改變，還是分手之前的你，你並沒有新的點去吸引到ta。
站在對方的角度想一下，不和你復合就意味著，ta有更多的可能性遇到一個更適合人，並且從未給ta帶來任何創傷，從吸引力法則來講，更具有吸引力。
同時，挽回的本質，更不是忘記過去一切重來。
任何事物都不可能隨意的忘記，你想讓對方忘記之前的不好，顯然是不可能的，同時也說明你的自私，
記住，你之前有可能說過無數遍的:我以後再也不這樣了和我發誓，就像狼來故事一樣，說多了就不好使了，ta潛意識的第一反應就是還和之前一樣。
那麼，挽回真正的本質是什麼呢？其實很容易理解，就是二次吸引，細想一下，當初為什麼ta願意和你在一起，為什麼在眾多追求者中選擇了你，可能你已經認知到了，就是吸引力，身上的某些個性特徵吸引了ta，否則，你們絕不可能會走到一起。
但隨著時間的推移，很多人在戀愛中越愛越深，甚至為愛失去了自我，迷失在其中，也讓自身原有的個性特徵盪然無存。當你身上曾經讓ta著迷的特徵消失後，就會越愛越淺，自然無法在吸引ta。
所以接下來你必須要做的事情就重新塑造自己，打造二次吸引。
第五個問題：ta身上有什麼個性特徵讓你著迷，讓你一定要挽回？
注意：我問的是個性特徵，而不是你挽回ta的理由。
個性特徵的意思是，這個人對你而言，不論是生活還是行為習慣上，都給了你很大的吸引，對你的意義非同尋常。
而這些因素，是你挽回ta的重點，是關乎以後你是否能為此真正做出努力，並且長久走下去的理由，如果你認為挽回前任比找新人更容易，那你可能忽略了一項重點，就是你們被破壞的感情基礎。
你要認識到，此時此刻前任對你的好感度為負數，而新人是零，並且新人對ta來講有太多的未知吸引著ta，你覺得哪個更加輕鬆些？
如果你想要成功，必須要深入的思考，透過表面看到本質，其實換個角度來講，挽回，不僅僅是挽回對方，同時也是挽回自身，讓自己不斷的提升，增加自己的認知，樹立自己的生活觀，所以，當你完全將這些想明白以後，有了屬於自己的答案後，在開始你的挽回計劃。