Ⅰ 28歲女生為什麼腳有酸酸的味道
女性腳酸臭是由於身體裡面的汗腺分泌旺盛導致的。因為汗腺分泌旺盛就會滋生一些細菌，所以如果女性腳酸臭這種情況下，還可能會導致腳氣或者是腳癬。建議在平時的生活中要勤洗腳，勤換洗襪子，每天也可以用茶葉水來泡腳，可以緩解腳臭
Ⅱ 腳丫為什麼老是有股酸味+臭味
基本原因是腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右的汗腺而身體的其它部位僅有140-340個，而每隻腳平均有250000個汗腺，每天產出250ml的汗水之多，由此可知腳心多汗是個嚴重的問題。尤其是在天氣悶熱、精神緊張、激烈運動、吃麻辣喝熱湯後更是分泌大量汗液出來，汗液的成分除了最基本的水分和鹽類外還含有乳酸、尿素及皮膚組織中的脂肪蛋白。在密閉的鞋內，長時間空氣無法流通加上腳溫的作用，汗液內的脂肪蛋白，乳酸及尿素在鞋內細菌的作用下加速腐化分解，分解後的殘質沒法排出，累積到一定的濃度；再加之腳部溫暖潮濕密閉的環境，很容易使腳部細菌滋生，影響腳部的正常排泄功能，進而出現腳部問題，如腳臭。腳臭是個普遍存在的問題，一般來說不是疾病，而是一種非健康狀態。
Ⅲ 我的腳老是有酸味
腳老是有酸味可能是有腳氣，腳底容易汗出，伴隨真菌感染導致的。
建議要保持腳的通風透氣乾燥。盡量穿些透氣的鞋子。平時可以用一些苦參，白鮮皮，蛇床子，百部，益母草等中葯煎水泡腳。飲食上注意肥膩辛辣的少吃。
Ⅳ 女性腳汗酸臭像醋味
女性腳汗酸臭像醋味
女性腳汗酸臭像醋味很多的人都有腳出汗，偶爾是正常，但經常出汗會對身體造成一定的影響，女性腳汗酸臭像醋味是考慮與腳部的疾病有關，還會出現癢，水泡還有真菌，那這些問題我們是什麼回事?
女性腳汗酸臭像醋味1
很多女人都有腳出汗的情況，偶爾出汗是很正常的，但是經常出汗對於身體健康會有一定的影響，造成腳出汗的原因有很多，我們要引起重視才行，下面來看看女人腳出汗有酸味究竟是怎麼回事?
腳出汗有酸味，考慮身體存在著脾胃虛弱，濕熱的問題導致。往往由於過度疲勞，熬夜，不良的情緒影響，飲食不節制等因素有關導致。
日常生活中要保持心情舒暢，避免疲勞熬夜，勞逸結合，加強體育運動鍛煉增強體質，避免肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷的食物，飲食八分飽為宜。如果經過調理不能好轉，可以考慮去中醫院掛號中醫內科，請醫生根據身體具體表現，舌象脈象，合理選擇葯物調理治療。
如果是濕氣重引起的出汗的話，可以適當的吃一些除去濕氣的食物，比如用薏仁米煮水喝，一天喝一次就可以了，連續喝2個月，基本上就沒有大問題了，建議不能多喝，喝多了拉肚子哦，身體濕氣重的人不要用加濕器，平時多注意運動。
女人腳出汗有酸味在生活中要想有效避免，就要選擇透氣的鞋子，選擇舒適透氣的襪子，同時還需要經常換洗，讓鞋子襪子都保證干凈，而且在生活中還要注意飲食上面的調理，少吃辛辣刺激大的食物，多做一些運動，強身健體。
女性腳部位出汗伴有酸臭味的反應症狀，有可能是腳部位真菌感染反應引起的腳臭症狀，或者是濕熱下注引起的刺激性味道，是需要平時注意局部位的清潔衛生，注意勤換襪子，可以使用米醋泡水進行侵泡腳部位，使用抗真菌感染的葯物進行治療一段時間，根據具體的表現進行調節是比較好的。
有腳氣才是缺乏維生素B群。有酸味是因為腳汗（含N離子也就是尿素成份），產生的氣味，人的尿味就是那樣的，因為在鞋裡捂時間長了，
1，穿純棉線的襪子，越厚越好。並且保證天天換干凈的。
2，北方需要曬或者炕鞋墊，或者用透氣好的鞋墊，
3，如果可能少吃肥肉，和肉都可以減少體味。
4，如果從現在起天天換干凈襪子，還是有味，那就是鞋裡面原來沾的揮之不去，或者是鞋的問題，穿透氣好的鞋，即使是夏天也不會太有味的。
女性腳汗酸臭像醋味2
腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。
腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等症狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等症狀。
腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。
主要症狀
足部較身體其它部位有強烈的氣味，有些人的足部甚至會發出惡臭。
病理病因
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。
由於腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。出汗後鞋內的濕度和酸鹼值給細菌提供了一個適宜的生長環境，加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養，使細菌能夠大量繁殖分解角質蛋白並混合汗液中的尿素、乳酸產生難聞的.臭味。
發生腳臭的原因，是由下列各個原因共同作用而形成：
1.潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2.悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3.細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，例如
（1）Brevi Bacterium，可將角質蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。
（2）皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。
（3）汗水中的尿素被細菌分解成氨。
這幾種味道混在一起，並緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。
4.黴菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使黴菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
5.過厚的老舊角質：過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及黴菌所需的營養來源，促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。
類型
生理性腳臭
由於肥胖或運動多，造成足部出汗過多，再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪，如果再不經常洗腳就容易引起生理性腳臭。
平常只要是經常洗腳，特別是運動過後洗腳，勤換鞋、襪，穿一些透氣性好的鞋、襪等就可以避免生理性腳臭；
病理性腳臭
如果長時間的，足部多汗、潮濕或鞋、襪不通氣等，可誘發病理性腳臭；或通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。
平常除了要經常洗腳，勤換鞋、襪外，還要積極配合治療，把病因去除後，就會減輕或消除腳臭。
產生原因
1、足部出汗過多。多見青少年，可能是由於植物神經功能不穩定，如情緒緊張引起交感神經過度興奮，或運動等都可使足部出汗過多。
2、足部的某些疾病，例如足部趾間的足癬等皮膚病。
3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。
4、或是有些人不注意足部的清潔衛生，足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑，構成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解，結果導致惡臭。如不注意腳的清潔衛生，更會助長其臭味。
5、多汗
足部多汗，同時汗液蒸發不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
6、損傷
皮膚受到損傷後，就會影響皮膚的防禦功能使致病真菌更易於侵入和定居，引起腳臭。
7、肥胖
肥胖者更易出汗，趾間潮濕、浸漬而誘發腳臭。
女性腳汗酸臭像醋味3
腳為什麼會臭。
其實，有些人的腳之所以有臭味，就在於腳的表面分布著大量的細菌，它們才是臭味的罪魁禍首。科學家指出，這些細菌在與腳汗混合之後，就會產生大量發出臭味的酸性物質，其中主要的物質是細菌的三種排泄物——丙酸、甲硫醇酸和異戊酸。這也就能說明，為什麼汗腳的人更容易腳臭。
丙酸可以讓腳部產生臭酸味，甲硫醇酸令雙腳產生類似硫磺和乾酪的氣味，而異戊酸則會令腳部發出乾酪氣味以及變質的醋酸氣味。這三種物質摻雜在一起，就會形成腳臭了。
從腳臭的來源中，我們就可以知道如何避免腳臭。首先就是注意腳部的衛生，平時多洗腳，就能盡量減少腳部的細菌。同時，盡量穿透氣的鞋襪很重要，這樣可以減少腳汗的產生。腳部的汗腺密度非常高，腳汗本身雖然沒有味道，但卻可以滋生大量細菌，導致細菌的排泄物增多，腳就變臭了。
所以，平時多用抗菌皂洗腳、去除腳部死皮、勤換鞋襪，尤其是穿干凈的棉襪以及透氣的鞋子，或者經常晾曬鞋襪並消毒，都可以減少腳臭。實在不行，往腳部噴灑除臭劑也可以解決這個問題。
看到這里，大家就會發現，所有導致人腳臭的因素里，沒有一條是和性別有關的。所以，我們真的很難理解保潔公司是從哪裡找到的所謂女性比男性腳更臭這個說法的。
我在文獻庫中翻找了一些文獻，唯一找到可能和性別有點關系的，就是有科學家認為，有一段時間比較流行的一種透明高跟鞋比較容易導致腳臭，因為這種高跟鞋不透氣，所以容易滋生細菌。
但問題在於，這種導致腳臭的因素來自於鞋，雖然鞋是給女性穿的，但不能因為這個就說女性比男性腳臭吧？
另外，我個人推測，相比於粗獷的男性來說，在人們心中嬌柔可愛的女性一旦腳臭，就更容易被人們所注意，令人印象深刻。所以，這可能在心理層面上造成人們容易忽略腳臭的男性，而對腳臭的女性記憶深刻，這也是一種心理學上的「偏差「
Ⅳ 女孩子為什麼腳會有酸味
腳掌出汗與腎有很大關系，一般四肢多汗；有酸味主要是脾胃不和…… 一般來說：晚上可以用鹽水泡泡腳既可以除臭又可以緩解一天的疲勞，不失為一種好方法。 如果出汗很厲害可以使用收斂汗液的葯物，如：烏托品溶液等……
Ⅵ 女孩子為什麼腳會有酸味
腳掌出汗與腎有很大關系，一般四肢多汗;有酸味主要是脾胃不和……
一般來說:晚上可以用鹽水泡泡腳既可以除臭又可以緩解一天的疲勞，不失為一種好方法。
如果出汗很厲害可以使用收斂汗液的葯物，如:烏托品溶液等……
Ⅶ 腳底有酸味是怎麼回事
汗水多或者遇到潮濕，需要勤洗腳、勤換襪子、勤曬鞋。腳掌出汗與腎有很大關系，一般腎陽虛會四肢多汗；有酸味主要是脾胃不和。
自療注意事項：
（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
（6） 本症以外治法為主。
自治療法：
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。 醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
Ⅷ 女生的腳的酸臭味類似於哪種酸味
腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
簡介
通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。
腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等症狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等症狀。
腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。
主要症狀
足部較身體其它部位有強烈的氣味，有些人的足部甚至會發出惡臭。
病理病因
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。
由於腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。出汗後鞋內的濕度和酸鹼值給細菌提供了一個適宜的生長環境，加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養，使細菌能夠大量繁殖分解角質蛋白並混合汗液中的尿素、乳酸產生難聞的臭味。
發生腳臭的原因，是由下列各個原因共同作用而形成：
1.潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2.悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3.細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，例如
（1）Brevi Bacterium，可將角質蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。
（2）皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。
（3）汗水中的尿素被細菌分解成氨。
這幾種味道混在一起，並緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。
4.黴菌的繁殖：悶熱潮濕的
Ⅸ 女生的腳的酸臭味類似於哪種酸味
腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
簡介
通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。
腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等症狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等症狀。
腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。
主要症狀
足部較身體其它部位有強烈的氣味，有些人的足部甚至會發出惡臭。
病理病因
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。
由於腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。出汗後鞋內的濕度和酸鹼值給細菌提供了一個適宜的生長環境，加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養，使細菌能夠大量繁殖分解角質蛋白並混合汗液中的尿素、乳酸產生難聞的臭味。
發生腳臭的原因，是由下列各個原因共同作用而形成：
1.潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2.悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3.細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，例如
（1）Brevi Bacterium，可將角質蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。
（2）皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。
（3）汗水中的尿素被細菌分解成氨。
這幾種味道混在一起，並緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。
4.黴菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使黴菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
5.過厚的老舊角質：過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及黴菌所需的營養來源，促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。
類型
生理性腳臭
由於肥胖或運動多，造成足部出汗過多，再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪，如果再不經常洗腳就容易引起生理性腳臭。
平常只要是經常洗腳，特別是運動過後洗腳，勤換鞋、襪，穿一些透氣性好的鞋、襪等就可以避免生理性腳臭；
病理性腳臭
如果長時間的，足部多汗、潮濕或鞋、襪不通氣等，可誘發病理性腳臭；或通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。
平常除了要經常洗腳，勤換鞋、襪外，還要積極配合治療，把病因去除後，就會減輕或消除腳臭。
產生原因
1、足部出汗過多。多見青少年，可能是由於植物神經功能不穩定，如情緒緊張引起交感神經過度興奮，或運動等都可使足部出汗過多。
2、足部的某些疾病，例如足部趾間的足癬等皮膚病。
3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。
4、或是有些人不注意足部的清潔衛生，足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑，構成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解，結果導致惡臭。如不注意腳的清潔衛生，更會助長其臭味。
5、多汗
足部多汗，同時汗液蒸發不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
6、損傷
皮膚受到損傷後，就會影響皮膚的防禦功能使致病真菌更易於侵入和定居，引起腳臭。
7、肥胖
肥胖者更易出汗，趾間潮濕、浸漬而誘發腳臭。
危害
「腳臭」因為「臭氣沖天」，不僅會對別人產生不適的感覺，還會嚴重影響個人的自信，有些患者甚至悲觀失望，對生活失去信心,甚至神經崩潰。
治療方法
使用專業除臭類葯物和衛生用品，利用抗菌葯物（如濃度70%以上酒精）,抑制腳上細菌繁殖，從而達到除臭的目的。有腳臭的人，可方便自行購買，使用方法簡單。只需要在清洗擦乾腳後塗搽在腳掌或腳丫根部，一次使用，效果可長達7-14天，並且可以逐步減輕症狀。
注意事項
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
（6） 本症以外治法為主
除腳臭的十二個竅門
1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑）。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1至2次。
4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
5、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。
6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。
7、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。
8、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
9、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗凈後亦可同法處理）。
10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
11、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
12、鞋櫃里的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
中葯小方法
1.麻黃根30克，丁香、木香、黃柏各15克，水煎，每日用以洗腳3～4次。一般連用數日即效。
2.白礬、葛根各15克，研末後水煎，每目洗腳並浸泡。一般連用10餘日可愈。
3.明礬30克，乾薑6片，水煎，用汁泡腳，每日2次，每次浸泡30分鍾，3～5天可見效。
4.防風、自芷各60克，川芎、細辛、蒼術、白礬各30克。共研細末.裝瓶備用。用時將葯粉撒入鞋內，隔日用葯1次。或取葯末20克，放入腳盆內，用沸水沖泡，待溫度適宜時洗腳浸泡15分鍾。一般連用1周後可有明顯療效。
預防措施
飲食預防
有的人足汗很多，即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須採取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關，可服用一些調節植物神經功能的葯物，如谷維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。
葯物預防
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗干凈後，可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗，也可使用5%福爾馬林溶液外塗。減少足部汗液分泌，保持足部的乾燥。
足部衛生
1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後，隨即清洗雙足，清洗後要徹底抹乾雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。
2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。
3、在足部塗上止汗劑，以減少足部流汗。
4、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。
5、 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。
6、保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。
恰當襪子
1、穿著潔凈的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料製成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水。
2、避免穿著尼龍質料的襪子。
3、穿著密封的鞋時定要穿著襪子。
4、不要再次穿上已弄污的襪子。
5、有需要時，應經常更換襪子以保持雙足乾爽。
恰當鞋履
1、穿著以真皮、帆布或其它透氣物料製成的鞋子。
2、 穿著透風的鞋履(如拖鞋)，以代替緊密的鞋履(如靴子) 避免穿著塑料鞋。
3、於鞋子內層灑上爽身粉以幫助吸走多餘的濕氣。
4、 經常清洗那些可以沖洗的鞋子(如帆布鞋)，並徹底曬干。
5、最好不要連續兩天穿同一雙鞋子，它們需要時間干透 將鞋子放置於通風的地方讓它完全乾透，如將鞋子放置於室外，並先取去鞋墊，在陽光下曬干。
6、假如鞋的臭味即使用除臭的產品亦無法去除，將鞋子丟掉。
7、可以在鞋內墊上一層透氣除臭的鞋墊，如竹炭鞋墊等以讓足部異味不殘留，而鞋子則不適宜穿皮質的高筒靴。
腳氣葯
腳氣葯
具體習慣
具體習慣：在日常生活中，足汗多的人，每天應輪換一鞋一襪，應經常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鍾左右，再用肥皂洗凈，臭味就可大部消除。每晚臨睡前用溫熱水把腳洗干凈，若在洗腳水中放些鹽也有除臭作用，或用3%明礬水洗腳也可減輕足汗。堅持使用，足汗就會明顯減少，足臭也會逐漸消除或減輕。在鞋內墊用棉製的具有防臭、防菌、抗癬等多功能葯物鞋墊，最好有兩雙鞋，墊經常換洗。平時宜穿吸汗性強和容易透氣的鞋和襪，不穿或少穿悶熱不透氣的膠鞋、旅遊鞋和尼龍襪，中午或晚上休息時換穿拖鞋，也可以減輕足臭。
日常生活注意
一、 穿通風、透氣的棉質襪，每天更換清洗。
二、 避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。
三、 不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。
四、 腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防傳染於手指。
五、 治療勿自動停葯，通常應在自覺好了後，繼續用葯數周，最好是能作黴菌檢查及培養，連續三星期都是陰性才算治癒。
預防措施
有的人足汗很多，即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須採取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關，可服用一些調節植物神經功能的葯物，如谷維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。
葯物預防
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗干凈後，可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗，也可使用5%福爾馬林溶液外塗。減少足部汗液分泌，保持足部的乾燥。
足部衛生
1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後，隨即清洗雙足，清洗後要徹底抹乾雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。
2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。
3、在足部塗上止汗劑，以減少足部流汗。
4、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。
5、 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。
6、保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。
恰當襪子
1、穿著潔凈的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料製成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水。
2、避免穿著尼龍質料的襪子。
3、穿著密封的鞋時定要穿著襪子。
4、不要再次穿上已弄污的襪子。
5、有需要時，應經常更換襪子以保持雙足乾爽。