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如何找肥胖原因

發布時間: 2022-11-07 16:45:06

㈠ 肥胖的原因

肥胖多是由不良生活方式引起,如長期高脂肪高熱量飲食,長期運動少;其次是遺傳和精神因素、產後肥胖等,病理性肥胖多見於腎上腺皮質功能亢進、甲狀腺功能減退症、垂體疾病、和服用激素所致葯物性肥胖。

㈡ 什麼原因會引起肥胖

肥胖的原因有:遺傳性原因,內分泌性原因,環境獲得性肥胖,心理性原因,葯物性的肥胖。
肥胖目前第三世界國家非常流行,在體檢中心,大概有1/3以上的人都超重或者肥胖。從宏觀的角度來講,肥胖往往是病人攝入的熱量超出了消耗的熱量。
1,遺傳性原因,病人的肥胖可能是遺傳基因造成的,可能還合並其他的系統的疾病;
2,內分泌性原因,內分泌性原因往往見於下丘腦的病變,可能造成的飽食中樞調定點有問題,這個過程可能出現內分泌性的肥胖,下丘腦、腎上腺、甲狀腺引起的分泌激素性肥胖都有因可循,可以找到病因後通過葯物治療;
3,環境獲得性肥胖,病人吃得多消耗得少,比如飲食過度、不良的飲食習慣、長期高鹽高脂肪飲食等;
4,心理性原因,心理性的肥胖往往見於青少年,一般見於父母在喂養孩子過程中,沒有健康飲食的觀念,總覺得孩子胖乎乎的就是好,或者母子分離的不是很好,這種類型的肥胖往往通過對父母和孩子進行心理方面的治療和干預可以緩解;
5,葯物性的肥胖,一些病人在吃一些葯物,比如抗抑鬱的葯物、促進睡眠的葯物後,可能由於葯物的副作用引起肥胖。一般需要干預的,除了遺傳性、內分泌性、葯物性的肥胖,平時日常生活的減肥指的是運動少、吃得多的單純性肥胖。

㈢ 怎樣查出自己肥胖的原因

目前世界上肥胖一族越來越多.很多人以為,飲食過多,缺少運動是造成自己肥胖的原因,其實不然,且看如下分析。

引起肥胖的原因是多種多樣的,主要有以下幾個方面:

(l)家族遺傳:在現實生活中,常可見到一些家族中很多人發生肥胖。有學者對肥胖患者家族史進行了調查,發現家族中有肥胖病史者佔34.3%。

(2)生理因素:男子到中年以後和女性到了絕經期後,由於各種生理功能減退、體力活動減少,而飲食未相應減量,往往容易造成體內脂肪的堆積而發胖。一些婦女在妊娠、哺乳期間營養較好,產後又未能及時多參加體力勞動或身體鍛煉,也是造成肥胖的原因。

(3)飲食原因:人們的飲食習慣及飲食質量會引起肥胖。不恰當地追求高糖、高脂肪飲食,特別是過多地攝人動物內臟和動物脂肪,以及經常大量飲啤酒等,往往是
引起肥胖的重要原因。

(4)精神因素:俗話說,心寬體胖。心情好、休息好、無憂無慮的人,常常食慾良好,吃得香,吃得多。可使熱量大大增加而導致肥胖。

(5)缺少運動:由於交通工具的發達及家務勞動的機械化,體力活動大為減少,使得能量的供給超過了需要,導致能量供給與消耗的失衡,常會引起肥胖。一些重體力勞動者由於工種更換,成為輕體力勞動者;或是運動員終止其從事的體育運動,在這種情況下,如不相應地調整飲食,就會造成營養物質過剩、體內脂肪堆積,從而發生肥胖。

如何找出自己肥胖的原因,做對症治療呢?以下幾個方法供參考:

1、是否有遺傳因素:根據專家介紹,人類體重70%與遺傳因素有關。如父母較瘦,其子女肥胖概率為10%;若父母為平均體重,其子女肥胖概率為15%;如父母之
一肥胖,其子女肥胖概率為20%~25%;如父母都肥胖,其子女肥胖概率為45%。

2、是否飲食過量:攝取熱量>消耗熱量,而過剩的熱量即轉為脂肪而形成肥胖。這是造成肥胖的主要原因。

3、是否缺少運動:由於運動不足而造成新陳代謝降低,或人到中年後新陳代謝率降低而出現的肥胖。

4、是否營養不均:只吃肉類和營養價值不高的食品,不吃水果、蔬菜造成酸性體質也會使新陳代謝率降低而肥胖。

5、是否精神壓力過大:如生活節奏加快、工作壓力增大、精神緊張,這也是肥胖發病率上升的原因。

㈣ 查找肥胖的原因,怎麼找

  1. 遺傳原因

  2. 飲食不當:飲食不當是造成肥胖的重要原因。這主要體現在兩個方面,一方面是營養攝入不均。日常膳食中,攝入脂肪過多,蛋白質、維生素等營養攝入不足,容易令人發胖。另一方面則是食量過大。這個很容易理解,就算熱量再低的食物,吃多了,熱量累積起來也是會令人發胖的。

  3. 水腫虛胖:一些人的身體的排水功能較差,多餘的水分在體內積聚就會造成水腫型肥胖。這類人的要想減肥,除了多加運動外,在飲食方面要多吃利尿消腫的食物,如冬瓜、芹菜等。

  4. 代謝障礙:新陳代謝的作用就是移走對身體有負擔的東西,當這個機制運轉不正常,就會有問題產生,例如高血壓、高血脂,體重上升也是一種現象。除了疾病,年紀漸長、愛吃高熱量高油脂的食物、不良生活習慣,也會讓新陳代謝變緩慢,熱量代謝不良,當然會發胖。所以注意飲食問題,多鍛煉,適當的通過荷葉、綠茶、桃花、玫瑰或者絞股藍進行,多鍛煉,少吃油膩進行

  5. 產後發胖

  6. 不良習慣:比如一些人喜歡坐下來的時候蹺二郎腿,這個動作堅持久了,會阻礙腿部血液和淋巴循環,導致下半身浮腫。

  7. 缺乏運動:運動少的人基礎代謝率會偏低,基礎代謝率偏低就會使得人體消耗熱量的能力有所不足,容易發胖。

  8. 葯物作怪

  9. 睡眠不足:睡眠不足會阻礙人體代謝碳水化合物,致使血糖濃度升高,體內胰島素濃度升高,導致人體儲存更多的脂肪。同時會令體內瘦素濃度降低,激發人體攝取更多的碳水化合物,還會降低具有調節人體脂肪和肌肉的比例作用的生長激素濃度,進而變胖。

  10. 精神壓力:壓力過大容易導致腎上腺皮質醇指數居高不下,胃蠕動及消化功能增強,增加人的食慾。而當人感到壓力時,會想到用一些方法來轉移注意力,於是,「吃」成為了大多人的宣洩選擇。這種情況下,想不胖真的很難。

所以要注意協調和改善,多運動

㈤ 怎樣判斷肥胖的原因

1.繼發性肥胖

是繼發於一些其它疾病引起的肥胖,大部分都是內分泌疾病(比如說皮質醇功能增多等等)引起來的,出現了這種肥胖以後就要去積極地治療原發病,但是這些不是我們日常生活中所提及的肥胖。

2.單純性肥胖

這是我們日常生活中經常說到的"肥胖",可以把它定義為一種慢性代謝性疾病,它是由於能量攝入和消耗不平衡以後,過多的能量儲存在脂肪組織中,為了能夠有效地儲存這些剩餘的能量,體內的脂肪細胞就會增多,或者是脂肪細胞的體積增大,這就使得人身體里的脂肪比例異常增高,引起的一種與代謝相關的疾病。

引起肥胖的因素

1.遺傳因素

遺傳因素佔了很重要的一個比例,到現在為止研究人員發現了至少有二十多種基因,都是與肥胖相關的,而這些基因在將肥胖遺傳給後代中起到至關重要的作用了。就目前來說,對於遺傳沒什麼好的辦法,所謂的基因治療還沒有發展到這個層面。

2.環境因素

我們今天談到的單純性肥胖,除了遺傳因素以外,還與一些環境因素有關。環境因素包括飲食、運動、作息、心理精神壓力以及不同生理階段的一些變化,這些都跟肥胖有關系。

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㈥ 怎樣才能知道自己發胖的原因

辦法只有一個,去醫院檢查,我和老公每年都會體檢兩次
發胖有很多很多因素的,你要和醫生聊,說你的生活細節,讓醫生來判斷到底什麼原因引起的發胖。自己盲目的判斷,一旦判斷錯了,不但體重不會下降,還會把原來好的生活習慣給改變了,不建議這樣。
因為發胖有很多因素是我們完全不知道的,比如精神緊張或者葯物反應引起的內分泌混亂都是發胖的主要因素。

㈦ 肥胖原因有哪些

生活水平越來越好,越來越多的人也面臨著肥胖問題,那麼究竟是哪些原因導致了肥胖的產生了肥胖的產生,是不是,只是,個人的選擇問題與遺傳基因有沒有關系呢?下面我們就肥胖的原因以及應對肥胖的方法進行一些簡單的介紹。希望能夠給廣大朋友們一些幫助。

隨著物質的豐富,越來越多的人不得不面對肥胖現象,尤其一些過度肥胖的人已經嚴重影響到了生活質量了。如果是女性,都會特別在意自己的身材,稍有點胖也會很介意。那麼,導致女性身體肥胖的原因是什麼,是什麼原因導致的身體肥胖?

可能有的人都會認為肥胖,肯定是吃得多,天天吃些高熱量食物,其實,不光如此,還有很多種原因引起身體的肥胖。

1.先天性體質導致的肥胖。這種情況下,體內物質代謝較慢,物質合成的速度大於分解的速度。現象:脂肪細胞大而多,遍布全身。

2.胰源性引起的肥胖。由於身體胰島素分泌過多,代謝率降低,使脂肪分解減少而合成增加。現象:全身肥胖。

3.性功能降低導致的肥胖。腦性肥胖病,伴有性功能喪失,或性慾減退。現象:乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。

4.垂體性。腦垂體病變導致垂體前葉分泌過多生長激素。現象:全身骨頭、軟組織、內臟組織增生和肥大。

5.甲狀腺功能減退的肥胖。甲狀腺功能減退。現象:肥胖和粘液型水腫。

除了上述列舉的原因,還有腎上腺皮質功能亢進,皮質醇分泌過多引起的肥胖,還有精神心理導致的肥胖。可以說肥胖它不是一個普通的現象,而且是一種病態。

許多人之所以肥胖,光吃了缺乏一定的運動鍛煉,從飲食和運動雙入手,健康的飲食,合理的運動,贏回原來自己自信的身體和完美曲線。

通過上文的介紹可以知道,引起肥胖的原因是多種多樣的,並不只是我們簡單意義上理解的東西,吃多了,運動的少了,很多時候,身體一些器官以及性能的降低,都會導致肥胖情況的出現,如果我們的腦垂體分泌了過多的生長素的話,這種情況下也非常容易導致人變胖。

㈧ 肥胖是怎麼引起的

肥胖是怎麼引起的

肥胖是怎麼引起的,隨著生活條件的越來越好,不少年輕人都不注重印象導致肥胖過度,肥胖其實是一種病理狀態,肥胖到一定程度在醫學上就稱為肥胖症了,時間久了對身體是會造成傷害的,那麼肥胖是怎麼引起的,一起來看看!

肥胖是怎麼引起的1

肥胖是怎麼引起的?

(1)遺傳與環境因素

(2)物質代謝與內分泌功能的改變

(3)脂肪細胞數目的增多與肥大

(4)神經精神因素

(5)生活及飲食習慣

(6)葯物性肥胖

(7)腸道問題,吸收不了的殘余

單純性肥胖

單純性肥胖的幾大常見原因:

單純性肥胖占肥胖者的95%以上,一般所謂的「中年性肥胖」也是屬於單純性肥胖,但是中年性肥胖者當中,有時候也隱藏有癥候性肥胖,因此不可加以忽略。一般人的日常飲食,經常攝取含有脂肪等高熱量食物,一旦攝取過量的脂肪,當然就會造成能量過剩,而促進了脂肪的累積,同時也因為攝取了過量的「酒精」,而造成能量過剩。這點,是很多人會忽略的,所以常聽到有人會說:「為什麽我吃得很少,仍然會肥胖,我只愛喝酒而已。」所以,日常的飲食是十分重要的。還有另一成因就是身體毒素偏多也就是機體雜質多,人體由三個循環系統組成血液、淋巴、消化系統。淋巴等於人體免疫系統,消化系統是吸收營養,血液起著營養組織、調節器官活動和防禦有害物質的作用。當收出不平衡時就形成了肥胖。這也就是肥胖者多高血壓、免疫力不好胃動力不足的原因了。

以下是形成單純性肥胖的各項原因:

1.遺傳因素:大多認定為「多因子遺傳」,父母的`體質遺傳給子女時,並不是由一個遺傳因子,而是由多數的遺傳因子來決定子女的體質,所以稱為多因子遺傳,例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖,就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖,則子女有40%肥胖的機率,如果父母雙方皆肥胖,子女可能肥胖的機率升高至70%—80%。真正因為「多因子遺傳」的例子並不多見,遺傳了父母「錯誤的飲食習慣」,而導致肥胖的例子,則屢見不鮮。

2.社會環境的因素:很多人都有著「能吃就是福」的觀念,現今社會,食物種類繁多,各式各樣美食常在引誘你,再加上「大吃一頓」幾乎成為了一種普遍的娛樂,這當然成為造成肥胖的主要原因。

3.心理的因素:為了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩定,不少人也是用「吃」來作發泄。這都是引起飲食過量而導致肥胖的原因。

4.與運動有關的因素:運動有助消耗脂肪,在日常生活之中,隨著交通工具的發達,工作的機械化,家務量減輕等,使得人體消耗熱量的機會更少,另一方面因為攝取的能量並未減少,而形成肥胖。胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶,更再次減低熱量的消耗,導致惡性循環,助長肥胖的發生。

肥胖是怎麼引起的2

肥胖的原因是什麼?

引起肥胖的4個因素:

1、遺傳

生活中有一些人平常的飲食上吃的並不是很多但是還是很胖,這就是遺傳因素導致的,相關研究表明,父母中有一方是肥胖的,那麼子女肥胖的幾率達到50%,父母雙方肥胖的話,那麼子女肥胖的幾率高達80%。人體中跟肥胖有直接關系的基因叫做瘦素,缺少這種基因的話,抑制進食的能力就會下降,自然就胖起來了。

2、平時飲食不注意

第二個早晨肥胖的一個最常見因素就是飲食上不注意,也就是長期過剩飲食了,又不愛運動多餘的熱量就會轉變為脂肪,大家就會變得胖起來了,每天攝入的熱量與消耗的熱量必須保持一個平衡,一旦攝入的熱量高於消耗的肯定會導致肥胖的。

3、精神因素

每個人的中樞神經中都有一個飢飽中心,它作用主要是專門調節人的食慾的,不過一旦精神經常過於緊張的話飢飽平衡就會受到很大的影響,這時候大家食慾就會變得非常好,人就容易發胖。

4、不良的進食習慣

最後一個誘發肥胖的原因就是不好的飲食習慣,比如早上不吃早餐、晚餐吃的太多、經常吃夜宵,吃完晚餐後不進行運動等這些都會引起肥胖。

肥胖的原因是什麼?有關引起肥胖的4個因素上文中已經跟大家解釋的非常清楚了,希望平常大家一定要避免一些客觀因素,不要讓自己變得肥胖。已經變肥胖的人應當早點減肥,恢復正常身材對自己身體健康是有好處的。

㈨ 肥胖是由什麼原因引起的

導致肥胖的原因:肥胖大多與不良生活方式有關,也與遺傳有一定關系。

1、遺傳性因素,可以看到很多的一家老小都很胖,是什麼原因?是基因導致的。如果家族裡面有一個肥胖相關的基因,母親和父親都很肥胖,對於他的子女來說比一般人更容易肥胖,這樣的家庭成員一定要控制飲食,加強鍛煉,避免不良生活方式。

2、有些女性平時很注意自己飲食的控制,到了妊娠期間,懷孕期間就開始大量的飲食,而不給予適當的控制,結果就導致體重的增加,到生產以後,體重難以恢復。所以,要合理的補充營養。

3、情緒的因素,每個人發泄不滿情緒的方式是不一樣的,特別是女性,有的人她說我發泄的方式是上街去買東西,買完了東西回來情緒就好了。也有一些人,她就說我就是要吃東西,吃點東西好了,這個都是不對的。暴飲暴食可能會帶來體重增加。

4、飲食的因素,如果吃的多而運動的少,熱量就會在體內堆積,堆積以後會把它轉變成脂肪,就形成了肥胖。所以導致肥胖的原因跟這些有關系。