① 肩膀肌肉酸痛怎麼回事
1、肩部慢性勞損導致肩部的肌肉、筋膜、滑囊炎症，進而出現肩部的酸痛；2、肩周炎，肩關節活動受限，多發生於50歲左右的女性；3、頸椎病壓迫神經也可以引起肩膀酸痛，所以有肩膀酸痛的患者應考慮是否有頸椎病；4、肩部骨質病變，比如肩部的骨頭感染、結核、腫瘤等。
肩膀肌肉酸痛的原因很多，最常見的是頸椎病，頸椎病的臨床表現之一就是肩膀肌肉酸痛、頸部不適，上肢疼痛、麻木，四肢無力，如果需要確診，要到醫院進行頸椎x線片或者磁共振的檢查，明確診斷；還有一種常見的原因就是肩周炎，又叫黏連性關節囊炎，這是一種好發於中年人士的疾病，它的臨床表現也就是肩膀肌肉酸痛，肩關節上舉外旋功能嚴重受限，甚至有的時候疼痛嚴重患者夜晚無法入睡。
② 肩膀肌肉酸痛是怎麼回事
肩膀酸疼，實際上是好多人，都面臨的一個問題，肩膀酸疼的原因很多種，第一個有可能就是這個軟組織損傷，肌肉的筋膜炎；再一個肩膀酸疼常見的原因還有，肩峰下滑囊炎、肩周炎，還有就是肩袖撕裂等等這些原因。這時候怎麼辦呢，首先建議大家先做肩膀的一個，適當的休息，不要做太劇烈的運動，讓肩膀的軟組織得到一個，讓它有一個恢復、休息的過程，同時外用葯膏和膏葯，吃一些消炎止疼的葯，鬆弛肌肉的葯，看看這個酸痛的症狀，能不能夠緩解。如果過了兩三周、三四周，這樣治療以後，疼痛明顯緩解了，說明可能就是一個軟組織損傷，這樣就可以把這個病治好了。如果過了這段時間之後，症狀還是持續存在，或者進一步地加重了，那就應該到醫院找醫生看病。必要的話，應該做一個肩關節的核磁共振檢查，來明確診斷，然後根據它診斷的結果，做進一步的治療。
專家提示：造成肩膀酸疼的原因有多種：有軟組織的損傷、肌肉的筋膜炎、還有肩峰下滑囊炎、肩周炎，肩袖撕裂等等原因。建議先保守治療，適當休息，吃消炎止疼、鬆弛肌肉的葯緩解酸痛症狀。如果效果不好，建議去醫院去做肩關節的核磁共振檢查，來明確原因，進行治療。
③ 肩酸痛是什麼原因
肩部酸痛，可有多種原因引起：
第一，肩周炎，肩周炎又稱之為五十肩，凝肩，好發於中老年人，多由於肩關節制動，活動減少，引起的肌肉粘連，查體時可以發現患者出現肩部酸痛，主動，被動活動均明顯受限的典型臨床表現。
第二，肌纖維織炎，肩部肌肉豐富，在著涼，外力等因素影響下，肌肉可出現勞損性無菌性炎症，導致出現肩酸痛的臨床表現。
第三，頸椎病，頸椎發出臂叢神經，支配上肢，經過肩關節，當間盤突出刺激神經時，可以出現神經支配區域感覺異常，出現肩酸痛的症狀，需要通過頸部核磁共振，CT，進行診斷。
④ 兩個肩膀酸痛是什麼原因
兩個胳膊酸痛，可能是一個姿勢坐久了，嗯，要起來活動一下肩膀和脖子緩解一下疲勞如果老是一個姿勢坐著的話，胳膊，嗯，和腰部還有頸椎都會感到疲勞僵硬不舒服。或者是按摩一下。緩解一下疲勞。兩個肩膀活動活動然後轉一轉胳膊。扭扭腰。活動一下。原因肯定就是久坐經常一個姿勢坐久了。或者是經常低頭看手機都會引起胳膊酸痛。再一個就要注意保暖也可能是受風寒了裡面已經瘋了所以會酸痛。要注意貼個膏葯，或者是。用那個熱貼敷一下。在運動運動，注意運動。就可以緩解。
⑤ 肩膀酸痛是怎麼回事
對於長期伏案工作或肩部長期負重的人來講，常會出現的情況就是肩膀疼痛，有的時候痛的連胳膊都抬不起。有的人可能是左肩膀痛，有的人可能是右肩膀痛，所以對於肩膀疼痛必須要搞清楚病因，再做對症的治療。
右肩膀酸痛是怎麼回事
由於長時間坐在電腦前工作，總會感覺到右肩膀酸痛，長期有此症狀的人應該引起重視，導致右肩膀酸痛的原因有以下的幾點。
1、肝病
右肩膀疼，右肩胛骨疼痛可能是膽結石導致的膽囊疾病，也可能是肛膿腫的症狀。而像膽囊疾病造成的右肩膀疼可能有一種輕微的或者是嚴重的肌肉打結的疼痛感。而像肝膿腫是一種疾病，是由於 肝臟上有細菌附著而導致的。我們知道肝臟位置低於肋骨，所以任何一種原因影響到肝臟，就容易導致肝臟疼痛，而肝臟疼痛當然就會影響到右側肩胛骨也會引起右肩膀疼。如果是肝臟疾病引起的右肩膀疼，有時還會伴隨著發燒，流感樣，黃疸症狀
2、食道疾病
胃和胰臟如果出現穿透性潰瘍，也會造成右肩疼痛。另外，如果要是有呼吸道感染的情況，同樣會引起右肩膀疼。
3、冰凍肩
冰凍肩是關節疼痛的常見原因。冰凍肩隨著時間的推移可引起骨關節炎和類風濕關節炎從而影響到右肩，對於有冰凍肩患者，不能抬胳膊，一抬胳膊右肩膀就會疼痛。
4、其他原因：肌肉痙攣，神經受壓，扭傷及拉傷，肩關節脫位。
左肩膀酸痛是怎麼回事
左肩膀與右肩膀疼痛的原因不同，所以一定要引起大家的注意，我們來了解左肩膀酸痛是怎麼回事，就可以幫助大家判斷是屬於什麼疾病導致的。
對於有左肩膀疼痛的患者，首先要考慮是否和日常睡姿有關，因為左臂受壓導致血液循環不暢很容易引起肩部疼痛，另外夜間肩膀受涼或白天勞累過度也會導致肩膀酸痛問題。而最需要大家注意的是，如果出現長期反復的肩膀酸痛就得要與與肩周炎結合。
怎樣的情況就是肩周炎呢？如果出現肩膀酸痛，活動困難，而且利用熱敷或貼膏葯的方法都不起作用，此時可能就要考慮是肩周炎了。肩周炎是一種發生在肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性無菌性炎症，其主要臨床表現為肩膀疼痛、肩關節活動受限，晚期還會出現肩關節粘連情況，患者甚至無法自行穿衣、吃飯。因此，對於左肩膀疼痛的情況，大家一定要找到其發病的原因，才能做到對症的治療。
肩膀疼痛的治療方法
肩膀疼痛的原因比較多，有的時候是著涼而導致的疼痛，有的時候是由於勞累造成的疼痛，有的時候還可能是由於肩周炎或頸椎病導致的疼痛。所以對於肩膀疼痛的治療必須要搞清楚病因，再做對症的治療。以下是關於肩膀疼痛的幾種治療方法：
1、旋摩肩周法
坐著不動，然後用左手手掌放到右肩上，然後旋摩肩周50～100次，直到手與肩產生溫熱感，換另一隻手，同樣做50-100次，每次必做。
2、頭壓手掌法
此種方法，適宜晚上睡前和早上起床前去做，仰睡在床，然把雙腿放開，手掌放在頭下面，掌心是向上的，手背朝下，接下來就開始用頭壓手掌中心，你感覺到哪邊的手掌痛就壓哪邊，每次做20分鍾左右。
3、捏拿手臂法
也是坐著，用左手捏拿右手手臂，一直從肩捏到手腕處，再從手腕捏到肩，反復捏拿5一10遍，再另一隻手。
4、單手壓肩法
以右肩為例。兩腳放置如弓步，右腳在前面，離桌有一尺多;左腳在後伸直。右手收於桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向後擺動。
5、擴胸分肩法
兩腳站立，與肩同寬，把兩手放到胸前，注意，要讓兩肘與肩平直，手背是向上的，掌心是朝下。擴開胸懷，分開雙肩、吸氣；回復時呼氣。
如何避免肩膀酸痛
肩膀疼痛是由很多因素引發，像疾病肩周炎，頸椎病等都可導致肩膀疼痛，而再像晚上睡覺著涼，或者是白天勞累也容易造成肩膀疼痛。對於不同病因導致的肩膀疼痛的預防方法不同。
如何避免肩膀疼痛，可以通過以下幾個方面來保護肩膀：
1.避免露肩睡覺。無論在任何季節，都要保護肩部免於受涼;
2.減輕手提包的重量。當包太沉重時，肩部的肌肉會一直處在緊張狀態，容易引起肌肉痙攣。
3.減少單肩背包。單肩包讓人往往會不自覺地抬高肩膀以穩住包帶。會使肩背部肌肉長期處於收縮狀態，引起肩背酸痛。
4.不要長時間保持同一姿勢。長時間保持某一姿勢，容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣，從而誘發頸肩部酸痛，甚至肩周炎，有的時候還會誘發頸椎病。因此，提醒長期在電腦前工作的人們，平時一定要注意不要經常保持同一姿勢，可以經常變換姿勢，或者是坐一會就站起來放鬆一下，再做下。
在我們平時的生活當中，養成良好的生活習慣是非常重要的。
⑥ 肩部酸痛是什麼原因
肩部疼痛的原因有較多種，如肩部勞損、肩部筋膜炎、肩袖損傷、肩周炎、肩峰下撞擊綜合征、肱二頭肌腱鞘炎、頸椎病等，均可以引起肩部酸痛。如果出現肩部酸痛，應該到醫院就診，區分引起肩部酸痛的原因。因為由不同疾病引起的肩部酸痛，治療方法也有區別。通常頸椎引起的肩膀痛非常痛，且可能伴隨上肢症狀，如手麻或者手不舒服，雖然肩部較痛，但肩膀活動不受限制，可能由頸椎引起。如果是肩部本身引起的疼痛，局部有壓痛，活動時受限。尤其是肩周炎、肩袖損傷或者撞擊綜合征都會影響活動，要區分頸部酸痛和肩部酸痛。如果是肩部酸痛，一般可以先保守治療。如果治療沒有效果，可以通過關節鏡治療。如果為頸椎病，需要看嚴重程度，也可以採取保守治療，如牽引、推拿。如果保守治療未見效果，首先要查清楚病因，再針對原因才能做正確治療。
⑦ 肩膀酸痛怎麼回事
肩膀酸痛可能是由肩周炎、頸椎病等疾病或外傷導致的。肩部腫瘤、炎症、結核等關節疾病等，還有可能是心臟病或肝膽疾病、頸椎病等所致。 肩膀酸痛是日常常見肩部不適表現之一。以下疾病可以引起肩膀酸痛。 1. 肩周炎 肩周炎是一種人體肩部關節及周圍區域常見的慢性炎症疾病之一，常見於中老年群體，是由於其身體發生衰老性病變而引發的肩部疼痛。 2．頸椎病 頸椎病是一種常見病，主要可分為神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病以及交感神經型頸椎病四種類型。其中神經根型頸椎病由於突出的椎間盤、增生的鉤椎關節壓迫相應的神經根，引起神經根性刺激症狀。表現為短期內加重的頸肩痛，並可以向上肢放射。 3. 外傷 肩膀受到猛烈撞擊如不慎摔倒肩部著地等，可以出現肩膀突然酸痛。 當出現肩部酸痛時，患側肩部及上肢應避免過度運動。經休息後仍不緩解或反復發作時，應該及時就醫避免延誤病情。 4 肌筋膜炎 勞累、固定姿勢、受涼 等可以誘發肌筋膜炎。 5 肩部腫瘤、炎症、結核等關節疾病等。 6 心臟病或肝膽疾病的一種牽涉痛、頸椎病的放射痛等。 因此當出現肩膀酸痛時需要及時就醫 ，查找原因。
⑧ 肩膀酸痛是怎麼回事
現在很多人都有這樣的感覺，肩膀很是酸痛，尤其是長期坐在辦公室的人，那麼，肩膀酸痛是怎麼回事？肩膀酸痛的原因是什麼？以下是我為大家整理推薦關於肩膀酸痛的處理 方法 ，希望對大家有所幫助。
肩膀酸痛的原因及處理方法
1、姿勢不當
姿勢不當或者過度勞累很容易造成肩膀酸痛，包括坐姿、站姿和睡姿，這是肩膀酸痛最常見的原因，如果不加以改善就容易造成頸椎病。
而且，長時間保持一個姿勢，不管姿勢是否正確都會造成頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣，從而誘發頸肩部酸痛。
建議：更改自己的坐姿，要坐直不要弓著背，也不要長時間低頭，每過1-2個小時就起來走動幾分鍾。另外，走路時應該將雙肩放鬆，意識集中在腳部，膝蓋伸直，腳後跟先朝地，縮緊臀部並抬頭挺胸，養成良好的、正確的習慣。最後不要熬夜，要學會適當緩解學習、生活上的壓力。
2、肝病
肝病也會造成肩膀酸痛，因為肝臟位置低於肋骨，當有什麼因素造成肝臟疼痛時，就比如會影響到肩胛骨疼，要注意，肝病主要是引起右肩膀疼，多是膽囊疾病或者肛膿腫造成的。
建議：應該及時治療肝臟疾病，當疾病治癒好後，肩膀的情況就會緩解。
3、食道疾病
胃和胰臟如果出現穿透性潰瘍，也會造成右肩疼痛。另外，如果要是有呼吸道感染的情況，同樣會引起右肩膀疼。
建議：應該及時治療胃、胰臟和呼吸道想過的疾病。
4、冰凍肩
冰凍肩是關節疼痛的常見原因。冰凍肩隨著時間的推移可引起骨關節炎和類風濕關節炎從而影響到右肩，應該盡早治療。
症狀：冰凍肩患者不能抬胳膊，一抬胳膊右肩膀就會疼痛。
5、肩周炎
肩周炎是以肩關節為中心的肩部疼痛，可使肩部活動受到限制。是由於肩關節和肩部周圍肌肉老化和過度疲勞導致。
症狀：肩膀疼痛、肩關節活動受限，晚期還會出現肩關節粘連情況，患者甚至無法自行穿衣、吃飯。所以一定要盡早去醫院檢查並接受治療。
注意：因為肩部疼痛和心臟疼痛的感覺神經很接近，都在脊髓後角的地方，所以心臟出現問題時，也會反射性地引起左肩部疼痛，比如心絞痛、心肌梗死等，兩者的區別是心臟疾病引起的左肩酸痛多在活動時出現，呈陣發性，有規律，休息或含化硝酸甘油可緩解，而肩周炎引起的疼痛多少在勞累後出現，休息和甘油不能緩解。
6、外傷造成
如果肩部曾經受過傷，比如急性挫傷、牽拉傷或者等，當時的治療不當，留下了後遺症。或者上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連，也會造成肩膀酸痛。
7、肩部受涼
肩膀受涼也會引發肩膀酸痛。
建議：論在任何季節，都要保護肩部免於受涼，要避免露肩睡覺。
肩膀酸痛怎麼緩解
肩膀酸痛會影響到人的心情和工作或者學習的熱情，那麼，有什麼辦法可以緩解呢？
1、旋摩肩周法
坐著不動，然後用左手手掌放到右肩上，然後旋摩肩周50～100次，直到手與肩產生溫熱感，換另一隻手，同樣做50-100次，每次必做。
2、頭壓手掌法
此種方法，適宜晚上睡前和早上起床前去做，仰睡在床，然把雙腿放開，手掌放在頭下面，掌心是向上的，手背朝下，接下來就開始用頭壓手掌中心，你感覺到哪邊的手掌痛就壓哪邊，每次做20分鍾左右。
3、捏拿手臂法
也是坐著，用左手捏拿右手手臂，一直從肩捏到手腕處，再從手腕捏到肩，反復捏拿5一10遍，再另一隻手。
4、單手壓肩法
以右肩為例。兩腳放置如弓步，右腳在前面，離桌有一尺多;左腳在後伸直。右手收於桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向後擺動。
5、擴胸分肩法
⑨ 肩膀酸痛是怎麼回事
上班族很容易出現肩膀酸痛的情況，那麼肩膀酸痛是怎麼原因導致的呢，下面我們一起來了解肩膀酸痛的原因，歡迎大家閱讀。
肩膀酸痛是怎麼回事
頸椎問題引起肩膀酸痛
頸椎病之所以容易引起頸背酸痛，頸部活動受限，主要是由於神經根受到壓迫刺激造成。頸椎病造成肩膀酸痛時，會出觸電一樣的感覺，同時伴隨手指麻木，肢體發冷及受壓神經支配區皮膚有異常感覺，但是不會出現肩關節活動障礙。
肩部肌肉痙攣引起肩膀酸痛
當肌肉一直處於緊張狀態或者我們長時間保持不良的坐姿時，長期伏案看書寫字，是最容易出現肩部肌肉痙攣現象的，這種現象引發的肩膀酸痛症狀在經常在電腦前工作的上班族中最為常見。
肩關節結核引起肩膀酸痛
肩關節結核和肩周炎一樣，發作時都有肩膀酸痛和功能受限情緒出現，但是肩關節結核發病比較慢，並且常伴隨低熱，夜間盜汗，臉色蒼白，全身乏力等症狀。
肩部腫瘤引起肩膀酸痛
肩部周圍長腫瘤的話，到了一定階段會引起肩膀酸痛或者肩臂活動發生障礙，肩部腫瘤與肩周炎的區別在於，患者的肩膀酸痛現象會逐漸加重，疼痛部位因腫瘤生長，局部出現腫大現象。
膽囊疾病引起肩膀酸痛
常見的如膽結石，膽囊炎都會有可能引起右肩酸痛現象出現，這是因為膽囊和右肩部位的感覺神經有重疊部分，但膽囊出現炎症的'時候，右肩和右肩胛下也會隨之有隱痛感覺。如果除了感覺肩膀酸痛之外，還有反酸，腹脹，惡心等消化不良的症狀，最好去醫院檢查一下膽囊。
心臟疾病引起肩膀酸痛
肩膀酸痛也有可能和心絞痛，心肌梗塞等心臟問題有關，當這些疾病發作的時候，由於心臟和左肩的皮膚感覺會傳入同一骨髓引起疼痛問題，因此疼痛會向人體左肩膀放射，這種疼痛被陳偉牽涉痛，它與肩周炎是有區別的。心絞痛的發作常常與勞累或者興奮有關，休息片刻疼痛有所緩解，也可以含硝酸甘油片緩解病情。