⑴ 走路膝蓋疼是怎麼回事
走路膝蓋疼是怎麼回事
走路膝蓋疼是怎麼回事？現如今人們的生活節奏都很快，不是長期久坐就是四處奔波，導致身體出現了很多問題。其中之一就是走路膝蓋疼，給人們的身體和生活帶來很多麻煩。接下來一起看看走路膝蓋疼是怎麼回事，多了解下該類疾病吧。
走路膝蓋疼是怎麼回事1
走路膝蓋疼是怎麼回事
1、彎腰駝背
彎腰駝背會使頸椎發生變化，這時候脖子以及腰部會承擔很大的壓力，容易導致腰痛、肩膀酸痛。
2、膝蓋彎曲
這是中老年人身上很常見的現象，需要依靠大腿肌肉支撐身體重量，這樣會倒是腹部腰肌衰弱，進入老化的階段。
如何走路不傷膝蓋
第一、上體要保持伸展狀態
上體保持伸直，然後讓瞎報微微前傾，抬高頭部，讓兩肩保持向後舒展的狀態，這樣脊柱才會伸直，輕微呼吸的時候，讓腹部有微微起伏，用這種姿勢走路，你會感覺到用胸部跟腰部在帶動著前行，因為在走路的時候胸部跟腰部是凸出來的。
第二、伸直膝蓋
走路的時候一定要讓膝蓋打開，但並不是膝蓋僵硬不靈活，這樣的走路方式會讓膝蓋在不受力的情況下行走。
當膝關節伸直之後步伐也會相應增大，而大步走又必須要伸直膝蓋，這是一個良性循環的過程，具體的步伐大小沒有規定，按照自己喜歡就可以。
第三、走路的時候腳跟先著地
走路的時候將身體重心移到前腳著地的時候，最好讓腳跟先著地，讓身體重心落在腳跟上，這樣身體的重心會從腳跟通過腳掌逐漸移動到腳尖的部位，是一個逐漸移動的過程。
第四、雙腳向正前方邁
走路的過程當中保障腳向著正前方邁，上半身伸展膝蓋伸直，腳步自然向前邁進，一氣呵成，在這個過程當中，要注意後腿一定要伸直，這樣讓腳的內側形成一條直線，減少對腿的傷害。
第五、雙臂自然擺動
很多人走路的時候胳膊手臂不動，殊不知這樣的姿勢對於健康是不利的。
走路的時候擺動胳膊很重要，因為前者兩肩膀是收攏的，重心都在腿上，胳膊不能起到帶動的作用，因此走路的時候胳膊要擺動起來，而且要跟腳同步。
在這個過程當中，手腳很好的協調起來減少身體的緩沖。
走路膝蓋疼是怎麼回事2
穿高跟鞋走路
經常穿高跟鞋的女性，膝蓋的負重壓力比常人大很多，尤其是穿高跟鞋下樓的`時候，膝關節承受的壓更大，這種額外的壓力造成膝蓋骨關節的退行性改變，時間長了容易引起膝部骨關節炎，從而引起膝蓋疼的現象。
膝蓋半月板損傷
走路多了膝蓋疼考慮是膝蓋半月板損傷所致，半月板的作用是用來緩解外界給膝蓋的壓力，保護膝蓋，半月板受到損傷時，膝蓋就會疼痛，走路的時候更明顯。
膝關節負荷過重
膝蓋受到超重負荷，導致膝關節出現腫脹而產生疼痛感，走路的時候關節活動會出現摩擦音，膝蓋可能出現內翻畸形，並伴隨內側疼痛。
脂肪墊勞損
脂肪墊充填於膝關節前部間隙間，主要有加強關節穩定，減少摩擦的作用，由於外傷或長期摩擦原因，脂肪墊容易出現充血，肥厚等現象，並且可能發生炎症，從而造成膝關節活動受限，走路多了容易出現膝蓋疼痛現象，膝蓋完全伸直時疼痛加重。
走路的時候，人的膝關節主要活動關節，有的人在走路時間長的情況下，膝蓋容易出現疼痛感覺，那麼走路多了膝蓋疼是什麼原因呢？
膝關節創傷性滑膜炎
膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構。滑膜細胞分泌滑液，能幫助保持關節軟骨面潤滑，增加關節活動范圍，當膝蓋發生外傷或過度勞損時，滑膜損傷，產生大量積液，導致關節內壓力增高，不及時消除的話，容易引起關節粘連，影響正常活動，走路久了就容易感到膝蓋疼痛。
走路太多膝蓋疼怎麼辦
首先要注意膝蓋保暖，低溫或溫差過大會導致肌肉和血管收縮，造成肌肉疼痛；其次可以採用熱敷的辦法來緩解疼痛；再者應該減少運動量，使膝關節得到休息；如果用以上方法之後，膝蓋疼痛現象沒有好轉，那麼就要及時就醫檢查，明確病因進行治療。
⑵ 活動時膝關節會痛，什麼原因
日常生活中很多人都有膝關節疼痛的毛病，尤其是秋冬季節到了，這種問題會更加明顯。有些人認為之所以會感覺膝關節疼痛，是因為得了骨科方面的疾病，甚至覺得自己該換膝關節了。事實是否真的如此，接下來讓我們一起來了解一下。
5、膝關節炎
膝蓋長時間的超過原本的負荷，或者出現了半月板損傷，是容易導致膝關節炎出現的，而膝關節炎是導致膝蓋疼痛的一個重要的原因。在感覺膝關節疼痛的時候，最好能夠去醫院檢查一下，看是否是膝關節炎導致的，要及時的治療，不然會引發關節畸形，影響行動能力。
⑶ 膝蓋痛是什麼原因
引起膝蓋疼痛的原因一：骨關節問題。
日常生活中，出現膝蓋疼痛的問題極有可能是骨關節炎問題；而說到骨關節問題，它也是我們生活中常見的一種疾病，它是一種退行性變問題，是一種生理的正常變化；但是有些朋友由於不良的生活習慣，從而導致這種退行性變速度加快，從而就會導致膝蓋出現疼痛問題。比如體重過重，運動量過大等等，都很容易導致身體承受不住；又或者是體重不足，從而導致身體肌肉出現萎縮問題，那麼這些情況下都很可能會導致膝關節變得不是那麼的穩定，從而就會在一定程度上導致關節的蛻變速度加快。
結語：日常生活中，一旦出現了膝關節疼痛的問題，還請盡快查找原因，找到原因之後進行對症治療。倘若你自己理不清楚的化話，還請盡快去醫院進行相關檢查得知。日常生活中，我們需要多多注意保護好我們的膝蓋，盡量別讓我們的膝蓋遭受到婌，畢竟當我們的膝蓋一旦出現了損傷問題，那麼我們日常行走就會變得十分不方便。另外在飲食方面也需要多加註意，盡量少吃一些辛辣油膩的食物，多吃一些對膝關節有保護的食物，比如多吃一些骨頭類的食物，或者是新鮮的蔬菜水果等等。
⑷ 膝蓋疼痛是怎麼回事常見的5個原因，都給你匯總好了
很多時候，因為某些原因，人的膝蓋總會莫名其妙地疼痛。這是為什麼呢？有哪些原因會導致膝蓋疼痛呢？
第一個原因，腿抽筋。
這種情況很少見，一般的腿抽筋是不會導致膝蓋疼痛的，而且導致疼痛的話也是導膝蓋後疼痛。主要的原因是抽筋時肌肉太緊，再加上平時沒有運動，肌肉過於僵硬，如果這時候抽個筋，膝蓋是百分百疼痛的。而且，不僅平時缺少運動抽筋會膝蓋疼痛，如果平時過度使用腿部肌肉，比如運動過量，如果抽筋的話，也會導致致癌疼痛。
第二個原因，懷孕的副作用。
這種情況不用多說，一般出現在孕婦身上。主要的原因就是，孕婦一懷孕，基本大部分時間都很少動，加上因為懷孕體重的增長，膝蓋關節的壓力就大大增加，久而久之就會引膝蓋疼痛。
第三個原因，骨關節炎。
骨關節炎的主要是因為關節軟骨的磨損引起的，因此這種情況很容易導致膝蓋的疼痛。而且，因為關節炎的原因，不僅僅膝蓋會表現出疼痛的症狀，膝蓋周圍也會出現疼痛的症狀。
第四種原因，運動磨損。
這種情況一般出現在跑步的人身上，而且也是軟骨磨損。但是，跟其它的不同，如果跑步過度，膝蓋的軟骨很容易被磨損得消失！一旦消失，那麼疼痛就會加倍。
第五種原因，深靜脈血栓。
這種疾病也會導致膝蓋的疼痛，不過一般比較少見。主要的成因就是肥胖、年齡過大，再加上吸煙。尤其是久坐不動，得深靜脈血栓的概率會大大增加。
第一，適量運動。很多人認為膝蓋疼痛的時候就要躺著不動或者休息，這樣才是在保護膝關節，這種觀點其實是非常不對的。因為這么做的話，會讓肌肉的發達性變差，不利於對骨骼和關節的保護，反而會加劇膝關節的疼痛。但也不要做劇烈運動，散散步就可以了。
第二，適當休息和處理。雖說要適當運動，但是適當的休息也是必不可可少的，具體的原因就不用多說了。
第三，合理使用冷、熱敷。如果感到膝蓋疼痛，那麼在48至72小時內，對膝蓋進行冷敷的話是可以減輕疼痛。當然，用熱水打濕毛巾，再敷膝蓋也能起到很好的效果。
實在緩解不了，就只能看醫生了。
⑸ 膝蓋疼是怎麼回事
膝蓋疼是怎麼回事？膝蓋痛是什麼原因？膝蓋疼因人而異，如老年人因為軟組織老化，年輕人因為運動劇烈等。膝蓋疼的治療方法有哪些？膝蓋疼要經過一段時間的恢復訓練才能逐漸緩解。膝蓋痛能練太極拳嗎？
膝蓋疼是怎麼回事
膝蓋疼是怎麼回事？膝蓋疼的原因有很多，不同年齡階段的人膝蓋疼的原因是不同的，除此之外，從事不同工作的人，可能也會因為工作習慣而導致膝蓋疼。
1、爬樓梯過多導致膝蓋疼，比如一些配送大家電的快遞員，在沒有電梯的情況下要爬樓梯的話，很容易造成膝蓋損傷。
2、不少人喜歡在周末和假日的時候爬山，爬山的過程中出力最大的是腿和膝蓋，如果還背著東西的話，膝蓋的壓力會更大，此外，在爬山之前，用手揉一揉膝蓋下邊緣，有利於促進潤滑液對膝蓋的保護。
3、膝蓋疼也和走路姿勢不正確有關，尤其是在下山或下樓梯的時候，人的重心會稍微偏後並降低，如果前腳沒有站好的話，很容易讓膝蓋受傷。
4、排除運動引起的膝蓋疼之外，很可能就是病理上的膝蓋疼了，建議去醫院拍片檢查，尤其是老年人，如果感覺到膝蓋疼，很可能就是骨質軟化了。
膝蓋疼的治療方法
膝蓋疼的治療方法有哪些？膝蓋疼的治療方法主要分為兩大類，一類是日常恢復，一類是去醫院做理療。
1、日常恢復可以從以下幾個方面入手。
1）平躺在床上，雙腿伸直，反復抬高100次，此過程中要用力。需要注意的是，左腿和右腿不能同時抬高，交替進行即可。
2）改變固有的運動方式，如果出現膝蓋疼的情況，登山等活動就需要停止了，可以嘗試游泳、劃船等運動。
3）走路、跑步都要穩而慢，不能太快，騎自行車的時候也不能太費力，尤其是爬坡的時候要注意。
4）避免久蹲，盡可能讓膝蓋骨多放鬆。
5）冬天要注意膝蓋的保暖。
6）每天用姜水泡腳，促進血液流通，這種方法對外感風寒引起的膝蓋疼效果顯著。
2、從醫學的角度來說，膝關節關節間隙變窄、膝關節外傷、膝關節增生、膝關節滑膜炎，膝關節積液等都會引起膝蓋疼痛。
1）患者可以根據自己的需要進行針灸治療、推拿治療、手術治療等。
膝蓋痛能練太極拳嗎
膝蓋痛能練太極拳嗎？太極拳動作溫和，且幅度不大，很多老人都會選擇太極拳來養生，但對於膝蓋疼痛的老人來說，太極拳並不像想像那麼合適。
1、太極拳的標准動作是馬步蹲襠，這個動作會增加膝關節的負荷，膝關節如果長時間處在負重和緊張的狀態，會加速軟骨磨損，引起膝關節疼痛。
2、隨著年齡的增長，人的膝關節都會出現退行性變化，所以老人在鍛煉的時候一定要小心，盡量避免下蹲等幅度較大的動作。
3、如果本身就已經出現膝蓋痛的症狀，最好不要練習太極拳，建議進行一些對關節損傷比較少的運動，比如游泳，這樣可以使身體上的各關節同時得到放鬆。無論進行哪一種運動，正值冬季，一定要做好膝蓋部位的保暖。
⑹ 走路膝蓋疼是什麼原因引起的
走路膝蓋疼可能是由於過度勞累、局部組織受到損傷、膝關節炎所造成的，要針對病因進行治療。
1、過度勞累：如果在短時間內做一些重體力的勞動，或者是長時間的上下樓梯，膝蓋部位長時間的受到摩擦，就會引起有疼痛的症狀。
2、局部組織受到損傷：如果平時運動量特別的少，突然在短時間內做一些劇烈的運動，就會導致局部的軟組織受到損傷，所以在走路的時候會出現膝蓋有疼痛的症狀，並且還伴有局部腫脹的現象。
3、膝關節炎：膝關節炎可能是由於身體肥胖或者是創傷以及遺傳的因素所導致的，通常會出現關節疼痛和腫脹以及活動受限的情況，所以在走路時就會引起膝蓋疼痛的症狀，長時間的走路還會使疼痛的情況更加嚴重.
日常生活中需要注意多休息，避免過度勞累，還應注意做好保暖措施，合理的安排個人的飲食，可以多吃一些富含蛋白質和維生素的食物。
⑺ 活動時膝關節痛是怎麼回事
這種情況下，首先要看我們的膝關節是不是受到過一定程度的損傷，如果是受到過一定程度的損傷的話，那麼活動的時候導致關節疼痛是非常正常的現象，因為膝關節本身就是比較脆弱的關節，受傷之後的膝關節很有可能恢復的比較緩慢的項目，需要碰觸到膝關節的話，那麼就會導致膝關節疼痛。如果我們的膝關節沒有受到過傷害的話，那麼很有可能就是關節類的一些疾病所導致的膝關節疼痛，比如說關節炎、類風濕性關節炎等等都有可能導致這種現象的產生。那麼在日常生活當中，想要很好的保護膝關節的話，需要注意以下幾點：
3、惡劣天氣不要運動
最後一點我們需要注意的是，在惡劣天氣的時候，我們盡量要停止運動，雖然說堅持運動對於身體是有好處的，但是在惡劣天氣下運動，給我們身體帶來的傷害很有可能會超過運動給身體帶來的好處，特別是膝關節在惡劣天氣下容易受到潮濕的影響而產生關節炎。
⑻ 膝關節走路疼痛是怎麼回事
走路膝蓋疼會存在下列原因：1、最常見出現症狀疾病是膝關節半月板損傷，半月板在膝關節中間行走時容易出現關節交鎖、關節彈響等。半月板在行走時起到減震、緩沖、提高關節潤滑程度作用，一旦損傷後，在走路時，由於對損傷半月板產生擠壓而引發疼痛，隨著損傷程度越來越嚴重，會出現膝關節在走路時突然被關節卡住，鎖住不動情況；2、膝關節周圍韌帶損傷，膝關節周圍韌帶主要控制膝關節穩定和運動主要結構，當膝關節伸直和彎曲時，周圍韌帶會承受一定力量保護膝關節功能正常，一旦韌帶出現急性或者慢性損傷，會出現走路時膝關節疼痛表現；3、由於膝關節骨質增生、關節間隙變窄，出現老年性退行性的骨性關節炎、膝關節疼痛表現。
⑼ 運動膝蓋疼是怎麼回事
運動膝蓋疼是怎麼回事
運動膝蓋疼是怎麼回事，在日常生活中，很多人都會通過運動來鍛煉自己的身體，但是有些人在運動的時候膝蓋會疼，對於這種情況就想知道是什麼原因造成的，下面我分享運動膝蓋疼是怎麼回事，一起來看下吧。
運動膝蓋疼是怎麼回事1
1、運動膝蓋疼是怎麼回事
髂脛束摩擦癥候群是造成外側膝痛一個最主要的原因，好發於膝蓋需要反復彎曲及伸直的的運動，而馬拉松及單車運動，正好是此類運動的代表；當膝蓋彎曲小於二十度時，髂脛束會位於股骨外髁的前方，當膝蓋彎曲超過三十度時，髂脛束會滑至股骨外髁的後方，如果膝蓋需要反復進行彎曲及伸直的動作時，會造成髂脛束以及股骨外髁不斷的摩擦，造成受傷發炎的情形，也就是形成所謂的髂脛束摩擦癥候群。髂脛束摩擦癥候群常發生在突然增加跑步或騎車的距離、習慣同一方向的運動以及須經常面對下坡路段。
2、運動膝蓋疼怎麼辦
在運動過程中，出現膝蓋疼，形成髂脛束摩擦癥候群，大多數的人皆可以藉由葯物治療、運動復健以及運動形態的調整，獲得有效的改善。急性疼痛時，葯物治療可以有效的減輕疼痛及發炎的情況，對於改善慢性疼痛以及預防再發，運動復健才是根本的解決之道。
3、運動怎麼預防膝蓋疼
運動的目的是強身而非因此而受到傷害，因此充分熱身、量力而為、事後冰敷，可以將身體組織所承受的壓力降到受傷閥之下，減少運動傷害的機會，若是有受傷的情況發生，應尋求專業醫師的協助，透過精確的診斷、葯物治療，透過正確的.運動復健來改善症狀，也減少並發症的發生，做好正確的運動姿勢，能降低運動傷害。
運動膝蓋疼是怎麼回事2
運動時間不規律、太激進關節傷害找上門，平時沒有運動習慣或只不定時在假日運動的人，有些人會在運動後，感覺膝蓋關節緊綳或出現卡卡的聲音，當關節過度使用，可能造成關節磨損或是膠原蛋白流失，這也是在運動後出現膝蓋疼最主要的原因之一。
建議周末運動族們，運動前要做好完整的伸展或熱身，切勿操之過急，先從訓練肌耐力開始，再依身體狀況來增加運動強度，避免出現運動傷害，另外，平時在關節的保養上，可做強化關節、緩解膝痛的伸展運動，也可以使用一些保健產品來維持身體機能，減緩關節可能的受損。
髂脛束摩擦癥候群
髂脛束的問題對跑者來說是一種常見傷病。髂脛束摩擦癥候群發生在從臀部到膝部肌腱變緊並因此發炎，使外膝骨疼痛。如果當你跑步的時候感到膝蓋疼痛，那就可能是髂脛束摩擦癥候群。
骨科和關節專家、醫學博士萊昂說，緩解髂脛束摩擦癥候群的痛楚唯一辦法是徹底讓肌腱休息，也就是停止跑步。物理治療也可以緩解炎症。如果情況不算嚴重，跑步後使用瑜珈滾輪在痛處拉伸。
肌腱炎
如果你在短時間內提高了跑步里程數或者增加運動強度，膝蓋使用過度，會導致肌腱周圍變得緊實和發炎。這種過度使用稱之為肌腱炎。
肌腱炎問題通常使用休息，冰敷和加壓包紮的方法緩解。運動生理學家、注冊物理治療師斯科特-維斯建議做離心運動。
跑步膝
「跑步膝」類似於髂脛束摩擦癥候群，跑者運動時感覺膝蓋軟骨不適，有輕度至中度疼痛。患上「跑步膝」的跑者在上下樓梯時，或者長時間坐著時，會感覺膝蓋疼痛。
專家推薦腿筋伸展和抬腿運動。這些跑後的舒展運動幫助你的腿變得更加強壯，防止跑步中途疼痛。
半月板撕裂
確認半月板撕裂唯一的治療辦法就是去看醫生，他們一般會讓你照核磁共振。外部撕裂的話可以休息治癒，要是撕裂嚴重可能需要動手術。
前交叉韌帶/內側副韌帶撕裂
韌帶撕裂的原因有很多，比如莫名地扭傷膝蓋(跑步時跌倒在草皮)或者突然被擋住停下來。前交叉韌帶連接股骨和脛骨外的膝蓋;內側副韌帶在你的膝蓋裡面起到相同的作用。
一般來說，跑步者休閑地跑步很少會遇到韌帶撕裂的情況。如果你聽到一聲巨響，突然感到相當痛苦，或者你的腿部不能再承載體重，你很可能是前交叉韌帶或者內側副韌帶撕裂了。這時候，你應該盡快去看醫生，找出最佳的治療和康復方案。
膝蓋扭傷
如果你感覺膝蓋有點搖搖欲墜和發軟，你的膝蓋所承載的重量可能已經超出可接受的范圍。要麼是走路走多了，要麼是重重地摔了一跤。當這一切發生，你的膝蓋會扭傷。
去醫院找醫生做個檢查，一定要休息，用冰敷，盡可能提高膝蓋。加壓包紮也很重要，如果不這么做可能會導致更多的腫脹。非處方葯物可以幫助減輕炎症和疼痛。
運動過後膝蓋疼怎麼辦
1、充分的准備活動
提高人體體溫，消除肌肉、韌帶的粘滯性，使肌肉柔順，韌帶伸展性加強，從而減少膝蓋在運動中受到的壓力。增強關節活動幅度，分泌更多的關節滑液，減少膝蓋的磨損。使得練習者在運動時易於伸展和收縮，也使運動時的協調性明顯提高。
2、提高膝關節穩定性的功能訓練
例如，平躺在床上，膝關節伸直，在非負重條件下，直腿抬高。在膝關節無明顯疼痛反應的情況下，可以用廢舊衣物做成沙袋，放在腳背上，做直腿負重抬高練習。
3、鍛煉腿部肌肉力量的訓練，促進血液循環
例如，手扶著椅子背，站立做騎馬蹲襠式。剛開始鍛煉時，膝蓋要保持一定的高度，不要隨意彎曲，當膝蓋沒有不良反應後，再逐步加深膝蓋彎曲的程度。這可以有效地加快肌肉的血液循環。
4、減少不合理的運動
如膝蓋不適者進行深蹲等需要膝蓋進行反復的運動，只會使關節磨損更厲害。要避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯。
5、自我保護意識
不要經常蹲下或跪下取物，也盡量不要坐低凳子、睡低床，避免增加關節的摩擦和負重。同時建議在運動之後用熱水對膝蓋進行熱敷
⑽ 膝蓋疼痛是怎麼回事
膝關節是人體最大且最復雜的關節。膝關節的疼痛是骨科門診最常遇到的問題之一。
膝關節的主耍結構含括股骨、脛骨、及髕骨之關節面﹐膝關節之所以能活動自如又不會發生脫位﹐主要是前、後十字韌帶、內側韌帶、外側韌帶、關節囊及附著於關節附近的肌腱提供了關節穩定性。
此外﹐關節中間內外側各有一塊重要的半月板除了可以吸收部份關節承受的負重外，亦可增加關節的穩定性。另外，藉由位於關節前後肌肉群的拉動，讓關節可以彎曲及伸直。上述這么復雜的解剖構造任何一處病變都可能造成膝關節疼痛。
1.慢性滑膜炎
表現為膝關節出現慢性疼痛和腫脹。關節鏡下可見滑膜積液、滑膜增生、肥厚甚至發炎。
2.骨關節炎
久坐或久蹲後起立、上下樓時，關節疼痛明顯，休息後緩解。除了關節腫痛、活動受限之外，在X片上還可以看到關節間隙變窄、骨刺增生和關節變形。
3.膝關節內游離體
走路時突然出現腿發軟、關節卡住感，維持在一個姿勢不能動彈，輕輕抬腿並甩一甩，卡住的感覺消失。這是因為關節軟骨磨損脫落後形成游離體被卡在關節間隙中。
4.滑囊炎
曾有外傷、受涼史，表現為膝蓋骨上方或上脛骨內側疼。膝關節內側有一個地方，醫學上稱為「鵝足」，有三個肌腱像鵝足一樣在此匯聚，因而得名。在肌腱下面藏有潤滑的囊性結構，如有外傷或受涼，此處易發炎疼痛。
5.髕骨異常
髕骨俗稱「玻璃蓋」，在膝關節運動中起到滑車的作用，增加肌肉的機械做功效率。髕骨異常(如髕骨軟骨磨損、髕骨移位等)，會導致活動後膝關節酸痛無力，甚至出現髕骨向外脫位。
6.假性痛風
一種叫焦磷酸鈣雙水化合物的晶體沉積於膝關節引起的疾病，發作時腫脹疼痛、皮溫高、功能受限。X線片表現半月板、關節軟骨面鈣化。
7.髖關節病變引起的牽涉痛
因為許多肌腱的相互連接，某些髖關節病變(如股骨頭壞死、髖關節結核等)首先表現為膝關節疼痛的症狀。
針對不同程度膝關節疼痛的治療方法：
1、物理治療
物理治療的作用是消炎、消腫、促進血液循環、促進炎症的吸收、改善膝關節功能，運用物理療法可以溫和而去有效地緩節膝關節的疼痛和僵硬感。常規的方法有急性期予以冰敷，慢性期則予以熱敷，超短波、微波、離子透入、紅光照射等。新近應用於疼痛治療的沖擊波疼痛治療方法對於膝關節疼痛，特別是陳舊性膝關節軟組織損傷具有立竿見影的確切療效，深受老年朋友的歡迎。
2、葯物療法
急性發作期應用消炎鎮痛葯盡管不能中止病情發展，但可緩解疼痛，減輕症狀，通常口服非甾體抗炎鎮痛葯(NSAIDs)等，但此類葯物易刺激胃腸道引起並發症，對腎功能有損害，所以此類葯應飯後服用，並且在醫生指導下服用;還可加服維生素B1、維生素C、維生素E、補充鈣劑等，急性炎症期還可給予抗生素治療。
3、手術治療
對症狀嚴重者可行手術治療，根據病情採取不同的手術方法，如關節鏡下或切開行骨贅切除，滑囊切除，游離體摘除，半月板切除，關節清理，關節融合以及人工膝關節置換術等。
膝關節疼痛的原因相當的復雜，應經過仔細的問診、理學檢查、普通的X光或是磁振照影檢查(MRI)，找出膝關節疼痛的原因，對症治療。