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手指最遠關節疼痛是什麼原因

發布時間: 2022-11-20 06:12:00

⑴ 指關節疼是怎麼回事

手指關節疼痛的主要原因有以下方面:

第一,外傷引起的,外傷以後可能會導致軟組織或者韌帶受到損傷可以引起關節疼痛,主要是休息、口服止痛活血葯物。

第二,炎症導致的,如果手指有明顯的細菌感染可能會導致關節的疼痛和紅腫,應該及時的給予抗炎治療以促進炎症的吸收。

第三,手指的腱鞘炎,主要是由於手指肌腱受到反復牽拉而引起的一種無菌性炎症,應該多注意休息,採取封閉注射或微創手術性治療。

第四,類風濕性關節炎,這是一種風濕免疫性疾病表現為關節的疼痛、腫脹,晚期可以出現畸形、活動受限,需要積極的進行類風濕因子檢查,明確情況後進行治療。

⑵ 手指關節痛是什麼原因

手指關節痛是什麼原因

導致手關節疼痛的原因有很多,為此在治療時,要有針對性的選擇,從而達到事半功倍的治療效果。臨床上引起手關節疼痛的原因主要有:

1、類風濕關節炎

類風濕關節炎是手關節疼痛的原因之一。常為手指的近端指關節受累,有晨僵現象,表現為早晨手指發僵、握拳困難,往往持續1個小時以上,活動後可減輕,一般為多個關節痛、常為對稱性、遊走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質損害,類風濕因子陽性,女性較為多見,關節現象反復發作,長期下去會導致手關節變形。

2、骨關節炎

骨關節炎在手關節疼痛的原因中也是較為常見的。骨關節炎由組織變性及積累性勞損引起,是一種最常見的關節病變。骨關節炎以手的遠端和近端指間關節,膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累,而腕、踝關節則較少發病。該病多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主要為關節疼痛、僵硬(經輕微活動後會覺疼痛減輕),重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。

3、痛風性關節炎

痛風性關節炎在手關節疼痛的原因中,占據很大一部分。典型發作起病急驟,多因午夜足痛驚醒,最易累及大腳趾關節,其次為足背(跗)踝、膝、指、腕、肘等關節,90%為單一關節,偶爾有雙側或多關節受累,關節及其周圍軟組織出現明顯紅腫熱痛,局部不能忍受被單覆蓋或周圍震動,多數患者無全身症狀,少數可伴有頭痛,輕度發熱、白細胞升高,血沉增快,發作常呈自限性,數小時,數周自然緩解,緩解時局部可有本病特有的脫屑和瘙癢表現,緩解可為數月、數年、乃至終生。痛風石及慢性痛風性關節炎,痛風石是痛風特徵性損害,多發於耳廓,也可見於第一拇指、指關節等處,小的像芝麻,大的如雞蛋,此結節引起輕度慢性炎症反應,組織破壞。

4、寒濕或勞傷

手關節疼痛也可能是由寒濕或勞傷(如腱鞘炎等)引起的一般性關節疼痛。長時間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎,由於肌腱摩擦而造成腱鞘發炎,產生疼痛。這類手關節疼痛在適當休息加調理之後可以痊癒。

手指關節痛是什麼原因?

1、手指關節痛原因之骨關節炎

骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起,是一種最常見的關節病變。骨關節炎以手的遠端和近端指間關節,膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累,而腕、踝關節則較少發病。該病多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主要為關節疼痛、僵硬(經輕微活動後會覺疼痛減輕),重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。

2、手指關節痛原因之骨質增生

手指關節疼痛、腫脹,關節內有骨性增長物(骨刺)。多發生在手指末端指關節,也可發生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大,多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指,隨之,累及其他手指。患病的關節可紅腫,疼痛。晨起關節僵直比較常見,可以比較重,但持續時間短,少於20分鍾。X線檢查有骨質增生表現。

3、手指關節痛原因之類風濕性關節炎

類風濕性關節炎也是手指關節疼痛原因之一,常為手指的近端指關節受累,有晨僵現象(早晨手指發僵、握拳困難),常為手指的近端指關節受累,一般為多個關節痛、常為對稱性、遊走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質損害,類風濕因子陽性。

4、手指關節痛原因之痛風

專家表示,造成手指關節痛的原因很可能是因為痛風,突然手指關節痛是痛風初期的表現,首次發作時,往往突發急劇的單個關節疼痛,之後的發作可能會涉及多個關節,如踝關節、膝關節、腕關節和肘關節。如果不及時治療,疼痛會逐漸加劇,常被描述為跳痛或壓痛。隨著病情的不斷發展,患者隨後會發生炎症,患者受累關節出現紅、腫、熱、痛。有時候,疼痛極度嚴重,患者甚至無法忍受關節上床單的重量。另外還包括:發熱、心跳加快、寒戰,以及全身不適,沉積於皮膚的尿酸稱為痛風病石,為皮膚下白色的結節,大多出現於手、足、肘,以及外耳廓。

手指關節痛有什麼注意事項?

1、多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料,同時硫也有助於鈣的吸收。

2、多食含組氨酸的食物,如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素,黃酮類,維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及捲心菜。

3、經常吃新鮮的菠蘿,可減少患部的感染。

4、保證每天都吃一些富含維生素的食物,如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

6、禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜,如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。

7、關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節炎病很容易舊病復發,發病後血清中的鐵含量下降。

8、生活要規律,飲食要適度,大便不宜干結。

如何預防手指關節痛?

1、注意關節保暖預防手指關節痛

氣溫降低時,要及時添加衣物,以免膝關節受涼。此外,盡量不要接觸冷水,涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎,可戴好護膝等以防復發。

2、經常鍛煉關節預防手指關節痛

手指彎曲度:將手指彎曲,用另一隻手將指尖往手掌方向盡量靠近,然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

手指強化:將手平放在桌上,將手指往大拇指的方向挪動,並用另一隻手將手指往反方向拉。 如此可增強手指肌肉的強度

五指的指尖各有經穴,而且分別與內臟有密切的關系,如果有一個指尖感到特別疼痛時,表示與此經穴相關的內臟有某種毛病。將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動,從小手指開始,一個一個的做,有沒有感到特別疼痛的`手指呢?

1、拇指疼痛

拇指中的少商經穴,與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時,會疼的跳起來。

2、食指疼痛

食指上有大腸經上的商陽穴,有便秘現象而壓這個手指深感疼痛者,大腸一定有問題。

3、中指疼痛

中指上有一個中沖穴,位於包圍心臟的心包經上,因炎熱以致心臟受不了時,這里會感到疼痛。

4、無名指疼痛

可能是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經上有一個關沖穴,感冒發燒時揉此部位即可。

5、小指痛的人

是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少沖穴,另一側有少澤穴。少沖與心臟有密切關系所以心臟病發作時,用力按壓小指指尖,可使發作緩和些,少澤是小腸的經穴,小腸情況不佳時,可用力按壓此指尖。同時養成揉揉手、腳的習慣,久而久之,必可促進血液循環使內臟尤其是心臟更為健康。

6、類風濕性關節炎

手指關節疼痛原因之一,常為手指的近端指關節受累,有晨僵現象(早晨手指發僵、握拳困難),常為手指的近端指關節受累,一般為多個關節痛、常為對稱性、遊走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質損害,類風濕因子陽性。

7、骨性關節炎

這是常見的手指關節痛的原因之一。由組織變性以及積累性勞損引起,多見於肥胖超重的中老年人,常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主要為關節疼痛、僵硬(經過輕微活動後,會覺得疼痛減輕),重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。

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⑶ 手指關節疼痛是什麼原因

手指關節疼痛首先考慮風濕性關節炎。如已出現腫脹疼痛,有可能骨質疏鬆引起的。注意休息,保暖

⑷ 手指關節隱隱作痛的原因是什麼

你好,手指關節疼常見的原因有以下幾個: 第一個,最常見的原因就是由於急性的損傷和慢性的勞損,導致關節損害出現了疼痛。在日常的工作和運動當中,由於急性的暴力挫傷或者長期的超負荷,接觸不良理化因素的刺激,從而產生累積性的勞損,都可以產生關節疼痛。 第二個,見於骨質的腫物,相對來說比較少見,常見的比如骨的內生軟骨瘤,也會產生手指關節的疼痛。 第三個,見於類風濕性關節炎,這也是手指關節經常發生的一種炎症,是無菌性的炎症,從而出現關節的疼痛。 第四個,可見於全身慢性的其他疾病,比如糖尿病、痛風或者身體的鈣磷代謝異常,從而導致關節出現疼痛。 第五個,也可以見於手指關節的感染。在工作或者運動中造成關節皮膚的破損,細菌由此侵入從而造成關節感染,也會產生關節的疼痛。

⑸ 手指關節疼痛是怎麼回事

骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起,是一種最常見的關節病變。骨關節炎以手的
遠端和近端指間關節,膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累,而腕、踝關節則較少發病。
該病多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主
要為關節疼痛、僵硬(經輕微活動後會覺疼痛減輕),重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。
健康提示:治療這種手指關節炎的方法,一般都是通過葯物治療。百洋健康網推薦:雙氯芬酸二乙
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手指關節疼痛、腫脹,關節內有骨性增長物(骨刺)。多發生在手指末端指關節,也可發
生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大,多在40
歲以上首先出現在一個或幾個
手指,隨之,累及其他手指。患病的關節可紅腫,疼痛。晨起關節僵直比較常見,可以比較
重,但持續時間短,少於20
分鍾。x
線檢查有骨質增生表現。
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類風濕性關節炎也是手指關節疼痛原因之一,常為手指的近端指關節受累,有晨僵現象
(早晨手指發僵、握拳困難),常為手指的近端指關節受累,一般為多個關節痛、常為對稱性、
遊走性的特點。做化驗和x
線檢查顯示有骨質損害,類風濕因子陽性。
般性關節疼痛。長時間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎,由於肌腱摩擦而造成腱鞘發炎,
產生疼痛。看了本文關於手指關節疼痛原因的介紹後您知道了吧?在這里小編還要告訴大家
一下,別管是那種原因引起的手指關節疼痛,一旦發現有可該病就要及時治療。希望本文可
以對您有所幫助!

⑹ 手指關節痛是什麼原因所引起的

手指關節疼痛是怎麼回事呢?很多上了年紀的中年人會說自己手指關節疼痛,且女性多於男性,這多是由於手指關節出現了骨質增生性炎症。年齡因素:骨質增生性關節炎的發病率多會隨年齡而升高,多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指,隨之,累及其他手指。長年勞損:尤其是從事於各種手工操作環節工作的人群來說,手指骨性關節炎的發病率是非常高的。營養失調:也有部分患者多由於營養失調而導致,骨質增生的根本原因就是缺鈣,是應力反映的結果。先天性:有少部分患者是由於先天性畸形的因素而致增生性關節炎

手指關節疼痛也可能是由寒濕或勞傷(如腱鞘炎等)引起的一般性關節疼痛。長時間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎,由於肌腱摩擦而造成腱鞘發炎,產生疼痛。不管是哪種種原因引起的手指關節疼痛,一旦發現有可該病就要及時治療。

⑺ 手指關節疼痛的主要原因

手指關節疼痛的主要原因

手指關節疼痛的主要原因,手指關節疼痛最易發生中老年人當中,從而可給患者的手指功能造成一定的影響,導致幹活時受影響。造成手指關節疼痛的原因有很多,以下分享手指關節疼痛的主要原因。

手指關節疼痛的主要原因1

手指關節疼痛常見於兩類疾病,具體如下:

一、是關節炎,關節炎也分為原發性的骨性關節炎和類風濕性關節炎兩種,骨性關節炎常常是由於勞損、經常使用涼水、手指的活動量過大導致的,關節會有輕度的腫脹,活動時疼痛,X線片可以看到關節間隙狹窄,有時會有骨質增生。

類風濕性關節炎常常有類風濕疾病的病史,早晨起來關節僵硬、不能活動,需要經過比較長時間的練習才能恢復活動范圍,有時症狀嚴重的關節會出現明顯的畸形,向小指一側的偏斜。

二、是手指屈指之間的狹窄性腱鞘炎,常常發生於中年以上人群,家務勞動比較多,經常著涼水,在手指根部會有明顯的壓痛點,手指屈伸活動時有時會卡住出現彈響,因此也常稱為彈響指,封閉治療效果比較好。

手指關節疼痛的主要原因2

一、骨關節炎:骨關節炎的發生和組織變性及積累性勞損有關。一般骨關節炎最常出現在手的遠端和近端指間關節,另外還有膝、肘和肩關節、脊柱關節等也易受累。

當出現骨關節炎時,會導致關節疼痛、僵硬,重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等症狀。

二、骨質增生:如果手指關節疼痛的同時還伴有手指腫脹現象,同時關節內會出現骨性增長物,多是有骨質增生引起的。

一般骨質增生多發生在手指末端指關節,也可出現在手指之間的關節。

一般骨質增生多發生在年齡較大的人群中,發病時先出現在一個手指或幾個手指,之後其他手指會受累。指關節發生骨質增生時,會導致關節出現紅腫疼痛現象,早起會有關節僵直現象,僵直症狀較重,但持續時間短,經X線檢查後會發現骨質增生表現。

三、類風濕性關節炎:當出現這種關節炎時,可導致身體多關節出現疼痛,其中就可導致手指的近端指關節受累,導致出現晨僵現象,同時可引起多個指關節痛,其疼痛有對稱性、遊走性的特點。檢查時會發現有骨質損害,類風濕因子陽性。

四、寒濕或勞傷:對於長時間從事手指工作者,比較容易患上腱鞘炎,而其主要是由於肌腱摩擦導致的腱鞘發炎,引起疼痛。

上面就是關於導致手指關節疼痛的一些原因,大家可以對照一個自己的情況,看看自己是屬於哪種原因引起的`,然後對症治療。

當然引起手指關節疼痛的原因並不只有這些,也有的可能是其它一些原因引起的,所以當出現手指關節疼痛時,應及時就診檢查,然後根據檢查結果來處理。

手指關節疼痛的主要原因3

手指關節疼痛掛什麼科?

考慮關節炎的可能性大,可以就醫風濕科或者免疫科看看,大多與慢性勞損和寒冷刺激有關。對於你的情況,要生活規律,適當進行指關節的功能鍛煉,注意保暖,清淡飲食,避免煙酒刺激,避免油膩辛辣刺激性食物。

可以採取中醫烤電,熱敷,按摩等方法治療,配合服用舒筋活血的葯物治療。

掰手指關節會有什麼危害?

1、指關節變形

指關節反復摩擦拉扯,很容易導致關節囊及韌帶出現慢性損傷,進而出現關節膨脹或腫大,造成手指關節變形,十分影響美觀。

2、手指變粗

長期掰手指手指會令手指變粗,由於手指關節中存在一些軟骨和海綿質組織,長期掰就會讓這些組織膨脹,從而出現手指變粗的情況。

3、關節囊鬆弛

如果長時間過度用力的掰手指,可能會促使關節囊鬆弛,從而轉變為病理性的狀態。

總而言之,建議大家還是少掰手指,能不掰就最好不要掰。如果出現關節疼痛和其它異常情況,及時去醫院就診。

現在我們了解手指關節疼痛掛什麼科了,手指關節疼痛往往與關節炎的發生有關系,所以應及早去醫院檢查,如果關節炎控製得不好,手指關節會變得僵硬,甚至還可能會變形,所以一定要抓緊時間進行治療,控制病情的發展和惡化。

手指關節疼痛的主要原因4

第一、骨關節炎。骨關節炎是由組織變性或者慢性勞損所引發的一類疾病,最常見的症狀就是關節病變。

如果中老年人出現了身材肥胖的現象,就有可能出現骨關節炎的問題,通常會導致膝蓋,手指,頸部,腰椎等多個部位出現疼痛和僵硬症狀,嚴重的還可能出現關節腫脹和肌肉萎縮的問題。

第二、骨質增生。如果手指關節出現了疼痛腫脹的現象,也要考慮可能是關節內出現骨質增生所引起的,一般這種疾病發生於手指末端的指關節,也有可能出現在手指之間的關節部位。

骨質增生一般發生於40歲以上的人群,初期可能會出現一個或者幾個手指疼痛,之後會累及到其他手指,患病期間會導致手指關節出現紅腫,疼痛,僵硬等多種症狀。

第三、營養失調。也有些人出現手指關節疼痛的現象是因為營養失調所造成的,尤其當體內缺乏鈣元素之後,就會出現指關節疼痛的現象。大家要合理安排膳食結構,保證營養的均衡攝取。

第四、常年勞損。手指關節疼痛也有可能是長期勞損所引發的關節性疼痛,一般長期從事手指工作的人容易出現腱鞘炎,由於肌腱之間相互摩擦就會導致腱鞘發炎,從而出現疼痛。

雖然手指疼痛的情況在生活中比較多見,但是在得不到有效治療和改善的情況下,可能會導致病情進一步惡化,從而出現活動功能受限的現象,這樣就會給自身的生活和工作造成困擾。

除了需要進行對症治療以外,也要注意調整健康的生活方式,避免過度勞累,而且要注重營養的全面攝取。

⑻ 手指遠端小關節疼痛是什麼原因引起的

建議:病情分析:引起關節疼痛的原因很多,如外傷引起的關節韌帶損傷、手腕部的鍵鞘滑膜炎、禍窩束腫,膝關節滑膜皺璧綜合症。
指導意見:冷球蛋白血症、異物性滑膜炎、股骨大轉子滑囊炎、梨狀肌綜合症、跟健炎等。所以關節部疼痛並不都是關節炎、如某關節反復發作性或持續性疼痛,一定要到醫院經醫生詳細檢查,作出正確的診斷,以便及時治療。

⑼ 手指關節疼痛是什麼原因

手指關節疼痛是什麼原因

手指關節疼痛是什麼原因,手是我們身體很重要的一個部位,我們做很多事情都要用手,當我們的手關節疼痛的時候,一定要盡快查明原因,下面為大家介紹手指關節疼痛是什麼原因。

手指關節疼痛是什麼原因1

1、類風濕關節炎引起的手指疼痛,往往是對稱的、多發的多關節損害,且好發於指間關節。同時累及近端指間關節、掌指關節,好發於年輕女性。

2、痛風引起的手指關節疼痛,由於尿酸在血液中濃度過高形成結晶,沉澱在關節上引起的紅、腫、熱、痛,以及一系列炎症反應,被稱為痛風性關節炎。

3、手各指關節的骨質增生、骨關節炎也可導致手指關節痛,常見於老年人的遠端指間關節。

4、外傷引起的手指關節痛,例如手指的撞擊傷、砸壓傷等。

5、過度使用手指,長時間手指受力、手提重物引起的手部肌肉的疲勞。

治療上:

1、明確病因,拍攝雙手的X線,查類風濕因子、血沉、C反應蛋白、尿酸等。

2、局部熱敷,限制活動,口服非甾體類抗炎葯等緩解疼痛。

孕婦手指關節痛的原因

1、婦女在孕期,由於體內的.雌激素和泌乳素等內分泌激素增加,常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降,關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降,引起關節鬆弛,造成手指關節和手腕關節疼痛,類似無菌性關節炎的症狀。

2、孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負擔都比較重,造成了水腫,局部、特別是肢端更容易表現明顯。

3、孕婦身體為分娩做准備,內分泌使得關節、韌帶都會鬆弛,民間叫開骨縫,所以不僅手部,孕晚期腰部、腿腳,骨盆都會陸續地不舒服,但這是正常的。如有反常的情況出現,或哪個部位特別難受就要及時咨詢醫生了。

手指關節疼痛是什麼原因2

第一:影響手關節痛的原因很多,其中導致手指關節痛的原因可能是因為風濕性關節炎,也有可能是過度的勞累或氣質性疾病導致的。這時要注意適當的休息,氣質性的疾病,使人的神經系統和內分泌功能發生改變,平時你要放鬆心情,多做些有益身體的保健操。

第二:也有可能是因為風濕,肌肉拉傷,腱鞘等具體的原因還是要去醫院進行仔細的檢查,看看到底是哪方面出了問題。有可能是你經常性的保持一個姿勢造成的局部韌帶和肌肉痙攣,先局部熱敷看看,經常活動活動手指。

第三:還有一種是骨性關節炎,它是由組織變性及積累性勞損引起,這種情況在肥胖超重的中老年人發生的較多,常發病的部位有膝、手指、頸、腰椎等。主要為關節疼痛、僵硬,嚴重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。

注意事項

飲食有節、起居有常,勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上,有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制,處於疾病恢復期,往往由於勞累而重新加重或復發,所以要勞逸結合,活動與休息要適度。

手指關節痛有什麼注意事項?

1、多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料,同時硫也有助於鈣的吸收。

2、多食含組氨酸的食物,如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素,黃酮類,維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及捲心菜。

3、經常吃新鮮的菠蘿,可減少患部的感染。

4、保證每天都吃一些富含維生素的食物,如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

6、禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜,如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。

7、關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節炎病很容易舊病復發,發病後血清中的鐵含量下降。

8、生活要規律,飲食要適度,大便不宜干結。

如何預防手指關節痛?

1、注意關節保暖預防手指關節痛

氣溫降低時,要及時添加衣物,以免膝關節受涼。此外,盡量不要接觸冷水,涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎,可戴好護膝等以防復發。

2、經常鍛煉關節預防手指關節痛

手指彎曲度:將手指彎曲,用另一隻手將指尖往手掌方向盡量靠近,然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

手指強化:將手平放在桌上,將手指往大拇指的方向挪動,並用另一隻手將手指往反方向拉。 如此可增強手指肌肉的強度。

手指關節疼痛是什麼原因3

手指關節疼痛掛什麼科

考慮關節炎的可能性大,可以就醫風濕科或者免疫科看看,大多與慢性勞損和寒冷刺激有關。對於你的情況,要生活規律,適當進行指關節的功能鍛煉,注意保暖,清淡飲食,避免煙酒刺激,避免油膩辛辣刺激性食物。可以採取中醫烤電,熱敷,按摩等方法治療,配合服用舒筋活血的葯物治療。

掰手指關節會有什麼危害

1、指關節變形

指關節反復摩擦拉扯,很容易導致關節囊及韌帶出現慢性損傷,進而出現關節膨脹或腫大,造成手指關節變形,十分影響美觀。

2、手指變粗

長期掰手指手指會令手指變粗,由於手指關節中存在一些軟骨和海綿質組織,長期掰就會讓這些組織膨脹,從而出現手指變粗的情況。

3、關節囊鬆弛

如果長時間過度用力的掰手指,可能會促使關節囊鬆弛,從而轉變為病理性的狀態。

總而言之,建議大家還是少掰手指,能不掰就最好不要掰。

如果出現關節疼痛和其它異常情況,及時去醫院就診。

手指關節疼痛往往與關節炎的發生有關系,所以應及早去醫院檢查,如果關節炎控製得不好,手指關節會變得僵硬,甚至還可能會變形,所以一定要抓緊時間進行治療,控制病情的發展和惡化。