㈠ 經過一個禮拜健身房鍛煉後，左大腿外側疼，是怎麼回事
你好，朋友。你在健身房鍛煉是不是訓練了深蹲。因為深蹲可以刺激到你的大腿肌肉，主要是大腿前側肌肉股四頭肌。而根據你的描述，左大腿外側疼痛，那裡正是股四頭肌的部位。所以我初步斷定是因為你的股市投機過於疲勞導致的疼痛。如果這種疼痛不是特別劇烈的話，那屬於正常現象，說明你的肌肉輕微撕裂，同時。在這一段日子裡邊不要再訓練。這塊肌肉盡量不要做。深蹲訓練。你也可以每天按摩這塊肌肉，加快肌肉恢復。現在有一種按摩槍也挺不錯的，可以緩解肌肉疲勞。希望我的回答可以幫助到你。
㈡ 左大腿外側疼痛怎麼回事
腿痛的原因有很多，如腰椎間盤突出，腰椎骨質增生，坐骨神經炎，風濕，受涼受風受濕等，建議到醫院查明原因後真對病因進行治療。也可以找中醫辨證用中葯治療。或選服正清風痛寧，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸，風濕馬錢片等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
㈢ 跑步的時候左腿膝蓋外側有點不舒服是什麼原因
跑步的時候左腿膝蓋外側有點不舒服是軟組織受損或髂脛束綜合征的原因。
3.如果膝關節疼痛腫脹明顯，休息3-4天症狀仍不能緩解，甚至關節不穩，就可能是膝關節扭傷。要及時看骨科醫生，明確診斷。如果跑步後膝關節酸痛，休息半小時左右疼痛得到有效緩解，則是運動過度所致，日常生活中應避免過度運動。以上就是對跑步的時候左腿膝蓋外側有點不舒服是什麼原因這個問題的解答。
㈣ 左腿大腿外側及膝蓋疼是怎麼回事
並幫我按摩，過幾天平抬腳也不大影響走路，果然是好了，我也是腳擰了
，當時疼的不行，就是人們常說的筋扭了。她說應該早點按效果會更好的，把筋順回來，可是，但是偶爾不小心wai一下，她說是筋的問題，當時把我疼壞了，用冰敷人，一定要找明白的人或專業骨科大夫，順筋，結果，也沒太在意，按一下，當時覺得養一段時間
會好的，親戚的兒媳婦說起這事，到農村上墳，整個腳都淤青了，偶然的機會，還是很疼好象是滾筋了
，首先要確定不是骨頭的問題，一會她讓我再試一下活動一下踝。（但是，活動自如
㈤ 左腿大腿受涼外側酸痛延至臀部是怎麼回事
這種情況，考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的下肢放射痛疼痛的抽筋感，這個是比較常見的症狀。建議你做個腰椎X線平片或者CT檢查和磁共振（MRI）檢查。
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。
臨床表現
（一）症狀
1.腰痛
是大多數患者最先出現的症狀，發生率約91%。由於纖維環外層及後縱韌帶受到髓核刺激，經竇椎神經而產生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。
2.下肢放射痛
雖然高位腰椎間盤突出（腰2～3、腰3～4）可以引起股神經痛，但臨床少見，不足5%。絕大多數患者是腰4～5、腰5～骶1間隙突出，表現為坐骨神經痛。典型坐骨神經痛是從下腰部向臀部、大腿後方、小腿外側直到足部的放射痛，在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會加劇。放射痛的肢體多為一側，僅極少數中央型或中央旁型髓核突出者表現為雙下肢症狀。坐骨神經痛的原因有三：①破裂的椎間盤產生化學物質的刺激及自身免疫反應使神經根發生化學性炎症；②突出的髓核壓迫或牽張已有炎症的神經根，使其靜脈迴流受阻，進一步加重水腫，使得對疼痛的敏感性增高；③受壓的神經根缺血。上述三種因素相互關連，互為加重因素。
3.馬尾神經症狀
向正後方突出的髓核或脫垂、游離椎間盤組織壓迫馬尾神經，其主要表現為大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀，臨床上少見。
（二）體征
1.一般體征
（1）腰椎側凸 是一種為減輕疼痛的姿勢性代償畸形。視髓核突出的部位與神經根之間的關系不同而表現為脊柱彎向健側或彎向患側。如髓核突出的部位位於脊神經根內側，因脊柱向患側彎曲可使脊神經根的張力減低，所以腰椎彎向患側；反之，如突出物位於脊神經根外側，則腰椎多向健側彎曲。
（2）腰部活動受限 大部分患者都有不同程度的腰部活動受限，急性期尤為明顯，其中以前屈受限最明顯，因為前屈位時可進一步促使髓核向後移位，並增加對受壓神經根的牽拉。
（3）壓痛、叩痛及骶棘肌痙攣 壓痛及叩痛的部位基本上與病變的椎間隙相一致，80%～90%的病例呈陽性。叩痛以棘突處為明顯，系叩擊振動病變部所致。壓痛點主要位於椎旁1cm處，可出現沿坐骨神經放射痛。約1/3患者有腰部骶棘肌痙攣。
2.特殊體征
（1）直腿抬高試驗及加強試驗 患者仰卧，伸膝，被動抬高患肢。正常人神經根有4mm滑動度，下肢抬高到60°～70°始感腘窩不適。腰椎間盤突出症患者神經根受壓或粘連使滑動度減少或消失，抬高在60°以內即可出現坐骨神經痛，稱為直腿抬高試驗陽性。在陽性病人中，緩慢降低患肢高度，待放射痛消失，這時再被動屈曲患側踝關節，再次誘發放射痛稱為加強試驗陽性。有時因髓核較大，抬高健側下肢也可牽拉硬脊膜誘發患側坐骨神經產生放射痛。
（2）股神經牽拉試驗 患者取俯卧位，患肢膝關節完全伸直。檢查者將伸直的下肢高抬，使髖關節處於過伸位，當過伸到一定程度出現大腿前方股神經分布區域疼痛時，則為陽性。此項試驗主要用於檢查腰2～3和腰3～4椎間盤突出的患者。
3.神經系統表現
（1）感覺障礙 視受累脊神經根的部位不同而出現該神經支配區感覺異常。陽性率達80%以上。早期多表現為皮膚感覺過敏，漸而出現麻木、刺痛及感覺減退。因受累神經根以單節單側為多，故感覺障礙范圍較小；但如果馬尾神經受累（中央型及中央旁型者），則感覺障礙范圍較廣泛。
（2）肌力下降 70%～75%患者出現肌力下降，腰5神經根受累時，踝及趾背伸力下降，骶1神經根受累時，趾及足跖屈力下降。
（3）反射改變 亦為本病易發生的典型體征之一。腰4神經根受累時，可出現膝跳反射障礙，早期表現為活躍，之後迅速變為反射減退，腰5神經根受損時對反射多無影響。骶1神經根受累時則跟腱反射障礙。反射改變對受累神經的定位意義較大。
㈥ 左腿膝蓋外側為什麼會疼
一：外傷性疼痛，如側副韌帶損傷，髂脛束緊張。二：膝關炎（風濕性，外傷性，滑囊炎等）；三：腫瘤性疼痛。最好查個X片看看。
㈦ 左腿膝蓋上三寸外側疼是怎麼回事
左腿膝蓋外側有疼痛感，需要考慮為拉傷、關節炎或受涼引起的，現在不能面見患者，不好說的絕對性。建議拍片檢查一下，也可以抽血化驗檢查，根據檢查結果來判斷的，現在可以吃一點止疼葯物的。
㈧ 左大腿外側和胯骨疼，這是怎麼回事該怎麼辦
左側大腿的外側和胯骨疼痛，胯骨疼痛多數是指的臀部外側，當這兩個症狀一起出現的時候，我們應該先考慮到的是臀中肌綜合征，這是較為常見的一個疾病，處理方式也較為簡單。
誘發因素
臀中肌綜合征的判斷，考慮有沒有長期跑步不拉伸外側的習慣，還有曾經有過L4-5腰椎間盤突出症的經歷，或者經常喜歡蹺二郎腿導致骨盆傾斜，都可能是臀中肌綜合征出現的一種誘因。
症狀表現
疼痛的部位多數是在臀部外側，如果長期疼痛可以造成臀部肌肉萎縮，當神經受到卡壓刺激的時候，會導致同側的大腿外側和小腿外側放射性的疼痛和麻木，剛開始走路的時候較痛，活動一會減輕。
觸診判斷
可以通過在臀部尋找相應的激痛點，看是否會出現臀部的疼痛和腿上的放射性疼痛，有的話可以確診，通過按摩球或者手法處理，以疼痛感覺舒適的力度每個痛點5分鍾，每天一次，堅持，症狀可消失。
結語
當然，就和我開篇寫過的，L4-5腰椎間盤突出症的患者，或者其他疾病也可能誘發這種疼痛，如果咳嗽打噴嚏疼痛，應該做一個腰椎間盤CT進一步確診一下，壓痛放射點就在下腰部較容易和臀中肌綜合征區分。
左大腿外側和胯骨疼，首先考慮的應該就是坐骨神經痛。坐骨神經，是人體最粗壯的一條神經，起點位於骶骨脊髓，穿過坐骨大孔到臀部，最後達到下肢。坐骨神經的作用也就是支配下肢肌肉的運動。坐骨神經痛有很多原因，一般就是腰椎間盤突出，在彎腰或者負重的時候會表現得更為明顯。主要就是大腿後外側、小腿外側、踝部和腳背部疼痛。
坐骨神經痛的治療沒有特別有效的辦法，一般就是卧床休息，止痛支持對症治療。想要徹底根治坐骨神經痛，重要的還是要解決起因，也就是椎間盤突出。
平時注意不要過多地負重，或者頻繁的彎腰乾重體力活，注意休息緩解，保護自己的腰椎。
還有一種可能就是股骨頭壞死或者局部出了問題。特別是中老年。上了年紀的中老年，特別是患有糖尿病或者其他基礎疾病的人，其骨質疏鬆，易導致股骨頭壞死，常常表現為胯骨疼痛，臀部大腿後外側疼痛。明確診斷的方法就是CT三維重建或者磁共振。股骨頭壞死應當盡早檢查發現並治療，目前針對股骨頭壞死主要的治療方法就是進行人工替換。
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胯骨疼有可能是坐骨神經痛和臀部肌肉神經受損而引起疼痛，不管哪一種引起的疼痛，使用中葯掌炙方法可以快速治癒各種骨病引起的疼痛病，安全方便，無副作用，在家就可以操作，主要治療效果快，當天用葯當天見效，無色無味，不沾衣物。
臀中肌綜合征的判斷，考慮有沒有長期跑步不拉伸外側的習慣，還有曾經有過L4-5腰椎間盤突出症的經歷，或者經常喜歡蹺二郎腿導致骨盆傾斜，都可能是臀中肌綜合征出現的一種誘因。
腰間盤出了問題，我就是。在一個注意股骨頭是不是出了問題。
因受寒涼所致股骨頭錯位，因用針灸把風寒放出來，在把股骨頭復位。
按摩球是什麼樣子呢？哪裡有賣？請順便告之
我知道，是腰錐問題，去醫院解決不了，我經常犯，把腰椎治好就好了，臨時管用解決辦法，直接拔火罐，哪疼拔哪，包你第二天能走路，
上個月我一位朋友打電話給我說他右側大腿外側和胯骨疼痛，恰好最近有跑步，想讓我問問我是不是肌肉拉傷了。我在電話里問他有沒有去醫院看過、做過檢查，他說都沒有。我建議他還是去醫院檢查一下，別是股骨頭的問題。
其實我當時真的就是那麼提示一下，沒想到他去醫院做完核磁共振檢查後，真的就是股骨頭壞死。
一、大腿外側和胯骨疼痛可能是股骨頭壞死
為什麼我會在電話里提示我朋友可能是股骨頭壞死呢？因為在我還是實習醫生的時候我就遇到過這一的患者。患者是一位16高中生，感覺左大腿外側和胯骨疼痛半個多月，家長和校醫都以為是 體育 課上不小心拉傷，貼了很多膏葯也不止痛才領到醫院來檢查，核磁共振一作出來就是股骨頭壞死。
股骨頭壞死是因為創傷或乙醇中毒等導致股骨頭血供中斷或受損引起的，臨床表現為髖關節間斷性疼痛或跛行。需要在醫院做MRI檢查才能確診，對於輕度或青年患者可以保守治療，而對於中老年人則需要手術治療，甚至是髖關節置換。
二、大腿外側和胯骨疼痛可能是腰椎間盤突出
95%的腰椎間盤以腰4～5、腰5～骶1間隙，因此多伴伴有坐骨神經疼痛。表現為疼痛逐漸發生，呈放射性，由臀部、大腿後外側、小腿外側至足跟部或足背。疼痛在咳嗽、打噴嚏時因腹壓增加可能會加劇。
腰椎間盤的診斷也需要腰骶部的MRI檢查，如果壓迫不嚴重的話可以通過康復理療減輕疼痛，如果是對坐骨神經壓迫比較嚴重的需要手術治療。
三、大腿外側和胯骨疼痛可能是梨狀肌綜合征
在我工作的第一年，在骨科轉科的時候遇到一個右大腿外側和髖骨疼痛10餘年的患者，先後就就診了多家醫院才診斷出是梨狀肌綜合征，給患者身體帶來巨大的痛苦的同時也為患者帶來了巨大的經濟壓力。
梨狀肌綜合征是坐骨神經子臀部受到卡壓的一種綜合征，表現為坐骨神經疼痛。從臀部經大腿後方向小腿和足部放射。疼痛叫劇烈、行走困難，大部分人有跛行 梨狀肌綜合征的診斷較為困難，一般有髖臼骨折病史的患者可能性大，可以通過MRI診斷。
早期的梨狀肌綜合征可以非手術治療，對於我遇到的那個患者那樣時間久的只能通過手術治療了。
四、大腿外側和胯骨疼痛可能是臀中肌損傷
當運動中不慎拉傷、臀部肌注葯物或機械刺激時會損傷臀中肌，表現為受損側髖部、大腿根部疼痛，嚴重的會伴有行走不穩。
確診臀中肌以MRI及體征、病史為主，大部分可以通過保守治療，少部分需要手術治療。
因此，千萬不要忽視大腿外側可胯骨的疼痛，越早去醫院確診越有利於恢復，別因為粗心大意造成終身悔恨。
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的。可以去醫院做個磁共振檢查一下。
㈨ 女性左大腿外側神經疼
從你的情況看，很可能是有腰椎間盤突出症，由於壓迫了腰骶部神經根，所以會出現了腰部及左大腿外側疼痛，嚴重時出現了不能正常走路，影響了正常的生活。需去醫院做個詳細檢查，需做個腰部CT檢查，如果是有腰椎間盤突出症，需做個牽引，按摩，口服腰痛寧膠囊治療，注意保暖，避免受涼，一般都可以恢復的。