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腿部經絡疼痛是什麼原因

發布時間: 2022-11-28 00:55:29

❶ 腿上的筋脈疼痛是什麼原因

你好,這種情況可能是由於小腿側壓迫到了腿部的神經所引起的疼痛,一般可能是腿部腫瘤所引起,建議上醫院做下影像學的檢查可以做下磁共振的檢查確診治療!!

❷ 小腿和大腿經脈脹痛是什麼原因

這種情況可能是由於腰椎椎間盤病變引起的神經壓迫症狀,另外一種可能是由於深部靜脈血栓形成或者脈管炎引起的血液循環障礙導致的症狀。 建議應該到醫院檢查一下。

❸ 右腿外側經絡酸脹痛是什麼原因,這兩天

這可能是下肢血液循環不好,和長期久坐運動少會有關系,
長期久坐下肢血液循環會受阻,血液流速會慢,在加上受寒冷,會導致下肢酸脹,晚上用熱水把下肢給泡泡,促進血液循環,自己按摩小腿肌肉,疏通經絡,注意保暖

❹ 大腿內側經絡一按就疼

大腿內側經絡一按就疼
大腿內側的經絡一按就疼,說明是不小心抻著了,或者是意外磕著碰著了,這種情況就需要多休息一下,如果比較輕的話,有幾天就會恢復好的。如果比較嚴重,就需要去醫院做一下檢查,如果沒有事兒,可以做一下理療,對痛處恢復會有好處的。
下面我摘錄一些關於經絡如何才能比較快恢復的理療措施,你可以參考一下。
傳統推拿按摩療法

1、滾揉後溪穴:保護頸椎、腰椎

如果你坐在電腦面前,可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕松地來回滾動,即可達到刺激效果。在滾動當中,它會有一種輕微的酸痛。每天只用抽出三分鍾的時間來,隨手動一下。堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效,對保護視力也很好。

2、拍肘窩:排出心肺火氣和毒素

肘窩是一個經絡密集的部分,分別有肺經、心包經和心經這三條經絡通過,拍打肘窩可以排出心肺的火氣和毒素。拍的時候手掌放鬆,有力且有節奏的一下一下拍下去,每條胳膊連續拍打5~10分鍾,先拍左肘窩,再拍右肘窩,便會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物,顏色越深問題越嚴重。

最好是每周拍打一次,一般3~5次反應物就會明顯減少,毒素也就清理的差不多了。怕疼的話,輕輕拍打到發紅也可以通經絡,促進氣血的運行。建議:拍打結束後,馬上喝一杯溫水以加速排毒,當天不要洗澡。

3、瑜伽蝴蝶式:促進血液循環

晚上回家做一下這個動作,雙手抓住腳尖,膝蓋向兩側打開,盡量往地上貼,腰要挺直,雙膝有節奏向地板振動。每天10分鍾。

瑜伽蝴蝶式通過下壓雙腿,可鍛煉骨盆,促進骨盆的血液循環,滋養膀胱、腎臟等器官,從而改善膚色,令肌膚白里透紅,同時有效地伸展背部及胯部強化身體的柔韌度。

4、搓摩臉部煥醒肌膚

雙手搓至發熱,乾洗臉,搓揉面部60次,手掌搓熱輕柔的拂過即可。建議:起床後,睡覺前,覺得眼睛疲勞時都可以做做。

5、雙臂上拉護肩頸

保持這個伸展的動作10秒鍾,放鬆,再做一次。在伸展的過程中會感覺到肩頸背部的痛點。做完以後很舒服。

6、拉伸脊椎緩解背部疲勞

保持這個姿勢10秒,放鬆,再做一次。

7、提肩松膀護肩頸

站直,提起雙肩,感覺到肩部有酸脹的拉伸,保持這個感覺15秒鍾,放鬆肩膀。再做一次。

8、緩解肩膀酸痛+減肥

買一隻擀麵杖,時常放在腳下來回的擀,每天10~15分鍾。如果你的肩頸部對應的位置會覺得疼,有顆粒,擀到顆粒散開,肩頸部的疼痛也會相應的散開,堅持做還可以減肥。

9、膀胱經排毒

一次至少要做15~30分鍾。越是夠不到,越說明你的毒素堆積的多,但是不要著急,也不要用蠻力,只要大腿後側的大筋有拉伸的感覺就可以了,否則容易拉傷韌帶。

10、按揉印堂改善心腦血管功能

一次40下為宜。這樣做可以調整內分泌、改善心腦血管功能、安神定志。

❺ 小腿經絡疼是怎麼回事

小腿外側經絡疼痛,首先要考慮足三陽經絡不通所導致的疼痛。中醫所講的不通則痛,小腿外側主要分布有足少陽膽經和足陽明胃經,主要考慮這兩條正經不通所導致。出現小腿外側經絡疼痛,可以採用局部按摩、泡腳等日常保健方法,也可以到醫院神經內科完善檢查,或行針灸治療,如足三里、血海等,疏通經絡,促進周身血液循環,有效改善局部症狀。
出現小腿兒經絡疼痛,那麼這種情況主要考慮可能是由於患者劇烈的運動,或者是勞累過度導致的乳酸堆積和肌肉勞損痙攣,甚至是肌肉拉傷引起來的。

另外向患者受風著涼,還有患者有腰椎間盤突出症壓迫神經,或者是有小腿肌肉的腫瘤異物產生,也有可能會導致患者出現這樣的現象,另外像患者又出現了小腿血管異常,比如說下肢靜脈曲張有可能會引起疼痛,建議患者應該要及時的去醫院找出病因對症治療。

❻ 腿筋疼是怎麼回事

腿筋出現了疼痛,首先要明確有沒有受到外傷,外傷會導致局部軟組織損傷、腿筋損傷,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,然後再進行治療。如果不是外傷導致的筋疼,要排除有沒有局部的化膿性感染性疾病以及腫瘤佔位性疾病,這些疾病會引起局部組織的破壞,局部壓力產生變化,也會導致腿的筋疼。腰椎椎間盤突出症會使神經根受到壓迫,神經根支配范圍的區域會產生放電樣、觸電樣感覺,當然這種感覺在腿部就表現為腿的筋疼,在腿的後部有一種被牽拉的感覺。另外,長時間的站立行走、過度運動,都有可能會導致腿筋這些軟組織反復的收縮,時間長了會導致局部的疲勞,同時鈣離子缺乏,乳酸、二氧化碳這些酸性產物堆積都會導致腿筋疼。

❼ 大腿上部內側經脈痛疼厲害是什麼原因

大腿上部內側經脈痛疼厲害考慮是軟組織損傷的可能性大,另外經絡氣血不通,不通則痛。建議是可以在局部貼止痛膏,配合服用獨一味膠囊治療看看,注意對局部多做按摩,多休息。

❽ 腿筋痛是什麼原因引起的

抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。 有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上老年人,有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。尤其是女性比男性多。多數的腳抽筋發生於晚上,而患有周邊血管病變及關節炎患者,較易有腳抽筋現象。百分之七的青少年,在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象,其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。 造成腳抽筋的主要原因有: 1.局部循環不良,周邊血管病變或腳部靜脈曲張。 2.環境溫度突然改變。 3.情緒過度緊張。 4. 5.飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。 6.某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。 7. 8.運動神經元疾病,脊髓神經根病變或周邊神經病變。 9.某些降血壓及降血脂等葯物也可能會引起腳抽筋。 10.不知名的原因。 如何減少腳抽筋的機會: 1.注意鈣質的補充:青春期的階段,鈣質會相對較缺乏,較容易引起抽筋。 2.晚上睡覺時易抽筋者,在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。 3.睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。 4.足板過度下垂(往足底方向垂)有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。 5.文獻上有報告指出維他命E可減少發作次數,但目前尚未有定論。 小腿正抽筋時,可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓,並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。 民俗療法中建議以指頭用力壓人中穴位的方法,亦可嘗試。 腳抽筋痛起來雖然非常痛,痛得人半夜醒來,唯一可以慶幸的是不會有生命危險。 ================ 隆冬時節,不少中老年人往往睡到半夜,容易出現腳抽筋的情況。到底什麼原因會導致腳抽筋的發生?抽筋的原因很復雜,常見的有以下幾種: 一.動脈硬化。年齡增大、動脈硬化,血液的供應相應出現障礙,一旦氣候轉變,天氣變冷,這種障礙就會更加突出,於是手腳就會出現抽筋的現象。這就是中老年人半夜腳抽筋的主要原因。 二.血脂高。因為血脂高,血液粘稠度高,血液的流動減慢,這樣就更容易出現半夜腳抽筋。 三.缺鈣。缺鈣也是比較常見的原因。尤其是絕經後的婦女比較多見。一旦身體缺鈣,不但中老年人,即使是年青人也會抽筋;不僅晚上,白天也容易出現抽筋的現象。 四.心臟病。尤其心功能不全的人會使手腳抽筋加重。因為全身的肌肉營養要依靠心臟搏出血液供應,心臟功能不全,血液的供應當然會比較差一些 抽筋學名為「肌肉痙鑾」(musclecramp),是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象,會 造成肌肉僵硬、疼痛難忍。 夜間抽筋(nightcramp),包括在任何靜態的情況下所發生的抽筋,如睡覺時或靜坐 不動時發生之抽筋。此種抽筋常發生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉。此種抽筋有些 是因為神精肌的自主性活動使的患者的腳產生活動。 中暑性抽筋(heat cramp),此種類型的抽筋與脫水和體內電解質的平衡失調有關。此種抽筋最常發生在運動 員的身上,尤其是在炎熱的天氣下運動最易發生。典型的中暑性痙鑾是於炎熱的環境下工 作一或二小時後發生;中暑性痙鑾甚至在活動結束後的18小時之內皆可能發生,且可能在 持續幾天內肌肉皆有不正常的現象。中暑性痙鑾較生在手掌、手臂及腿部的大肌肉上,有時一些女性短跑選手 也會在腹壁發生中暑性痙鑾。 抽筋的真正機轉目前尚未被確知,大多數的研究結果認為,肌肉抽筋是起因於神經或 神經肌應激閾值降低,使得肌肉的神經行動頻率突然增加,造成肌肉強直收縮。下列有幾 種情況較易引起抽筋的發生: 1.經過長時間運動而形成肌肉疲勞時,仍持續運動。 2.局部循環不良。 3.水份和鹽份流失過多。 4.嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。 5.環境溫度突然改變。 6.肌肉或肌腱輕裂傷。 7.情緒過度緊張。 8.以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。 9.一些尚未發覺或確定的原因。 10.一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高,須小心留意。 預防抽筋的方法: 1.不在通風不良,或密閉的空間做長時間或激烈的運動。 2.長時間運動之前、中、後,皆須有足夠的水份和電解質的補充。 3.在日常飲食中攝取足夠的礦物質(如鈣、鎂)和電解質(如鉀、鈉)。礦物質的攝取 可從牛奶、優格、綠色葉類蔬菜等食物中攝取,電解質可從香蕉、柳橙、芹菜、天然食物 等或一些低糖的飲料中獲得。 4.不穿太緊或太厚重的衣服從事運動或工作。 5.運動前檢查保護性的貼扎、護套、鞋襪是否太緊。 6.運動前做充足的准備運動和伸展操。 7.冷天運動後須做適當的保溫,如游泳後應立即將泳衣換起,穿上保暖的衣物。 8.以放鬆的心情從事運動或工作。 9.晚上睡覺時易抽筋者,在睡覺前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展。 10.不做過度的練習。 11.運動前對易抽筋的肌肉做適當的按摩。 在抽筋的處理方法上,可分為兩部份,一為急性期的處理,一為治本的處理。在急性 期,也就是抽筋發生時的處理,患者需即刻休息,對抽筋的部位輕輕按摩,並將抽筋部位 的肌肉輕輕拉長,因當你將肌肉拉長時,會使肌腱的張力增加,當張力達到某一強度時, 神經會將沖動傳至大腦,大腦為了避免肌腱受傷會釋放訊息放鬆抽筋的肌肉。拉長肌肉時不可用力過猛,以免拉 傷肌肉造成二次傷。短時間的肌肉抽筋經過處理後即可回到比賽場,但再次發生的可能 性仍很高。 若肌肉抽筋的時間很長,則可使用熱敷或冷敷的辦法來減輕疼痛,或局部的噴灑或擦 一些松筋止痛的葯水或葯膏也很有效。萬一很容易再次發生抽筋,則需考慮肌肉是否過度 疲勞、或脫水,前者則必須停止活動休息,後者則需補充水份和電解質。 發生抽筋者必須先了解自己的一些〃歷史〃,例如了解飲食的習慣、平日運動(工作 )量對自己產生的壓力量、抽筋的部位、發生抽筋時的天氣狀況等,摔角、自由車、或劍 術選手所發生抽筋的原因可能是完全不同的,因此經 從事的運動種類也是找出抽筋原因所須了解的項目。將所有的了解綜合後,找出抽筋的原 因,針對原因做預防改善,方能解決抽筋的問題。若你經常性的發生抽筋,又找不出原因 ,那你則須小心處理,請教醫生做徹底的檢查,因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿並或神 經系統疾病的症狀