㈠ 站樁為什麼頭部出汗多
如果人們長期出汗會消耗人的體力，而且對身體健康也會造成一定的影響。當然現實生活中少部分患者的出汗是和身體抵抗力差有關系的，這種情況下患者朋友們需要服用一些葯物來進行治療。
首先，如果患者愛出汗的情況是由於身體抵抗力差所引起的，患者朋友們可以多吃一些維生素c含量豐富的食物，當然也可以口服維生素c，這樣也可以起到增強身體抵抗力的作用。現在市面上銷售的維生素c泡騰片含有豐富的維生素c，它的口感非常好，價格也很實惠，深受人們的喜愛。
其次，貞芪扶正顆粒是非常典型的中成葯，它的扶正固本效果非常好，患者朋友們也可以少量服用這種葯物，這樣做也可以起到增強身體抵抗力的作用。但需要注意的是如果人們對貞芪扶正顆粒中的成分過敏，那麼是不可以服用這些葯物的。
第三，如果人們愛出汗是由於更年期所引起的，那麼這種情況下女性朋友們需要服用一些補氣的葯物，黃芪顆粒或者是黃芪膠囊都比較常用，少部分女性朋友們還需要服用虛汗停顆粒，這些葯物都屬於中成葯安全性比較高
如果人們愛出汗，而且情況非常嚴重，那麼患者需要及時服用一些葯物進行治療。如果這種情況是由於氣虛所引起的，那麼，患者朋友們可以服用虛汗停顆粒，黃芪顆粒也有可能會被用到。部分患者出現這種情況是和身體抵抗力差有關系，這種情況下患者朋友們可以多吃一些維生素c含量豐富的食物，當然也可以服用貞芪扶正顆粒。
㈡ 請教功夫家 我站渾圓樁 站四十五分鍾 渾身冒汗 尤其以頭上背上居多 但雙手還是冰冷 感覺上肢還不太酸痛
由於你身體較瘦，內火較旺淤於體內，不易散發出體外，手腳發涼愛出冷汗。
你說的現象是一種修煉氣功產生的氣感現象。
氣感現象：練功是出現熱、漲、涼、麻、、、等感覺。
表現在站樁時產生的真氣觸動內火，刺激神經，大腦收到體熱信息，啟動身體平衡溫度系統，出汗降溫。由於內火淤於體內，不易散發出體外，在真氣的帶動下，內火散發到軀干及頭部，但由於真氣能量較弱，無法打通到四肢，所以雙手還是冰冷的感覺。初步產生消散內火的效果。
經常站樁，真氣會增加，產生通氣血去淤的效果，達到消散內火的目的。
不用感覺氣沉丹田，傻站就行，會自然產生真氣，真氣自動進入丹田。