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孕37周屁多是什麼原因

發布時間: 2022-12-31 18:00:51

⑴ 懷孕37周了最近吃壞東西了老是肚疼拉肚子還腸鳴還一直放屁對寶寶有影響嗎

問題分析: 你好,結合症狀考慮是進食不當導致腸炎,建議積極治療腸炎,避免感染遷延不愈導致對寶寶的影響。 意見建議: 注意休息腹部注意保暖,飲食要清淡易消化,忌辛辣、生冷及油膩食物,蔬菜及水果暫時要少吃。

⑵ 孕37周總是放屁怎麼回事啊

因為懷孕後子宮的增大和內分泌的改變,孕婦容易出現消化不良,經常放屁就是這個原因。因為米飯容易產酸,對孕婦的消化不利,所以不建議多吃。如果沒什麼不舒服的感覺的話,這應當是正常現象.

⑶ 懷孕期間孕婦總是放屁,這是什麼原因

女性在懷孕後,孕婦體內的孕激素含量增加,由於孕激素的作用,使胃腸蠕動減弱,胃酸分泌減少,容易引起脹氣,所以就總是放屁排氣。

胎兒大小

如果胎兒較小,那麼子宮受壓迫的力度就會少些,如果胎兒較大,那麼力度自然也會增大,直腸受到了壓迫,也就出現放屁的情況了,所以醫生才會說,這是胎寶寶健康的標志。

懷孕期間宜多吃纖維素,懷孕期間可以多吃蔬菜、水果。懷孕期間寶寶需要大量蛋白質,澱粉類、麵食類、豆類這些易產氣且容易使腸胃不適的食物,需求量較少,也不用多攝取。

另外,可以適當攝取糖分和澱粉,蘋果和梨都是很好的來源,也可以從肉類中獲得澱粉和蛋白質,牛肉、魚肉都是不錯的選擇。

⑷ 放屁多是什麼原因造成的 為什麼會放屁多

1、放屁受到很多生理性因素的影響,比如說吃了太多紅薯、山葯等含有澱粉的食物,這些食物是典型的產屁食物,若你喜歡吃的話,屁就會比較多並且比較響,但是不會很臭。吃太多高蛋白的食物,也會使人出現屁多的情況,比如肉、牛奶、乳酪、豆類食物等。吃太多高蛋白的食物,會讓你屁變多,並且屁會比較臭。

2、除了飲食,排便不順暢、經常便秘也會讓人屁變多。對於經常便秘的人來說,大便排不出去,就會在腸道內滋生很多的氣體,從而使屁變多,並且屁會比較臭。

3、此外,懷孕、女性到了更年期、心情焦慮等生理性的原因,都會使人屁多。對於上述這些原因引起的屁多,並不是大問題,只要及時地調整飲食,少吃產屁食物,改善便秘的問題,屁多的情況就會有所改善。

4、身體出現問題,也會使人屁變多。屁可以說是我們腸胃寄出的「書信」,若放屁數正常,這是腸胃在向你報喜,倘若屁量異常的話,這就是在腸胃在向你報憂了,說明腸胃出現問題了。

5、腸胃出現問題之後,消化會受到影響,消化時就會產生異常多的氣體,屁量就會變多。腸胃出現問題,除了屁多,還會有屁異常惡臭、食慾下降、腹痛、腹瀉、大便變細、大便顏色變黑、大便有血跡等情況。若屁多,並且還出現了這些情時,要重視起來,說明多半是腸胃出現了問題。但是,若只是單純的屁多,多半是生理性因素引起的。

⑸ 我懷孕37周多了'最近經常放屁'而且尿頻很厲害'這樣是怎麼回事''

懷孕的時候尿頻是很正常的,因為子宮會壓迫膀胱,會尿頻。

⑹ 孕37周,老放屁,很臭,胃消化能力差,體溫很高

你好,體溫37.5以上屬於發燒,38.5度以上需要及時處理,消炎點滴抗生素治療。胃炎會導致胃腸功能減弱,吃點促進消化的食物

⑺ 孕婦為什麼總放屁

在孕期的過程中,很多的孕媽都會發現一個問題,在孕早期的時候是很容易吐水的,但以為躲過了孕早期,吐口水消失了就可以舒服,但另外一樣尷尬的行為又表現出來,那就是放屁,放屁就像人打哈欠一樣,無法控制,吐口水還可以用掩飾一下去廁所,但是放屁真的是可以讓整個辦公室都安靜下來,而且活在痛苦之中。

孕媽屁多的原因

第一、子宮擴張

孕早期的時候,孕媽的肚子還沒有顯懷,說明胎兒的發育還比較慢,在孕早期主要發育器官,皮下脂肪還沒有開始發育 ,到孕中期,胎兒的皮下脂肪開始慢慢的長出來,所以我們孕媽肚子就開始慢慢的顯懷,同樣在在發育的過程中,羊水量也會相應的提高,而子宮位為了迎合胎兒的發育,也會慢慢的擴張,在子宮擴張的過程中對腸道的壓迫, 對胃部的壓迫也會越來越大,在壓迫的過程中,腸道蠕動就會減少,產生的氣體就會越來越多。

到孕後期的時候,胎兒和羊水占據了整個子宮,分娩前兩周就開始胎兒入盆,但是入盆時間也是沒有標准,有些孕媽會提前,有些孕媽也到分娩前才開始入盆,入盆之後胃部得到解放,但是孕媽的腸道還是沒有解放,反而加重了壓迫,因為胎兒和羊水在入盆之後對恥骨的壓迫性更加的強,同樣對腸道的壓迫也是全有前所未有壓力,所以很多孕媽是通過的尿頻來推測寶寶是否 健康 。

第二、進食類型

在孕期過程中,有些孕媽喜歡吃肉,特別的油膩,而且不喜歡吃蔬菜,導致纖維素越來越少,無法中和那些油膩的脂肪,肚子太油膩,不僅僅會放屁,而且還會容易拉肚子。

很多孕媽都是因為飲食的不全面,而導致了屁越來越多,而且沒有在飲食改善之前,這種狀態會一時的延續。

有些孕媽在孕期過程中喜歡吃豆製品,馬鈴薯,紅薯,這些都容易形成氣體的食物,導致腹部的脹氣,那麼腸道裡面有空氣之後就會容易放屁,而且這一類型的屁味道會更加的濃厚。

第三、缺少運動

為什麼很多醫生在檢查的時候都會叮囑一句話, 就是讓大家多運動,這樣是為了保證身體的血液循環得到正常,而且也可以保持孕媽的身體肌肉處在一個活躍的狀態,這樣不僅僅可以幫助孕媽的抵抗力得到提高,而且也可以幫助胎兒的發育。

孕媽長時間的保持一個動作不僅僅會容易導致假性宮縮,比如孕媽在午休時間,趴在辦公桌上長時間的睡覺,內部器官都會處於一個彎曲狀態,非常容易形成氣體,有些氣體是呼出來,但是也有些氣體是從屁股排出來,所以孕媽在有羊水和胎兒的情況下,不僅僅不能這樣趴著睡覺,而且還要起來走動走動,促進腸道的蠕動性。

孕媽出現屁的時候,那麼就可以從我們的飲食上開始做功課,什麼東西不能多吃,油膩的東西要減量,加大纖維素的攝入,這樣保證了油脂可以完全的被吸收掉。

單單靠食物是無法改變的,還要我們在睡覺的時候、休息的時候,保證腸道一個通暢性,這樣氣體才不會越來越多。

在孕期的運動是保證孕媽身體處在最佳狀態,在胎兒和羊水壓迫強大的情況下,腸道蠕動變少,而唯一可以改變現狀,只有運動更 健康 改變人體內部器官的活躍性、蠕動性。

孕媽一定要記住一個重要的問題,如果有氣要排出來,千萬不要硬憋著,因為這對孕媽的身勞損是非常嚴重的,不僅僅屁,尿液也是一樣,對盆底肌的傷害是非常的大的,如果長時間憋尿損害不僅僅是盆底肌,還有尿路系統 。

孕婦為什麼總放屁?

很多孕媽媽在孕期的時候,都有這樣的尷尬經歷:總是放屁。其實大多數孕媽媽都會出現這樣的情況,所以不必擔心。

孕婦會放屁的原因:

懷孕的時候,胃腸道平滑肌張力下降,括約肌處於鬆弛的狀態。此時胃酸反流會導致胃液中的游離鹽酸和胃蛋白酶分泌減少。這樣就會造成胃排空的時間延長,胃部充滿了氣體,因此孕婦排氣比較多,排氣也叫放屁。

這些都是無法避免的事,屬於正常的生理現象,每個孕媽都會經歷的事情,所以不必覺得不好意思或者尷尬等。

如何能減少排氣的次數?

1、少食多餐。

孕媽媽可以少食多餐,這樣可以減少胃部的壓力。

2、多吃蔬菜水果。

一般新鮮的蔬菜水果是比較容易消化的,而豆類,澱粉類食物,容易產生氣,並且讓腸胃不適,建議少吃。

3、散步。

在孕期多注意散步。去戶外走動一下。減少長時間的坐或者睡覺的時間可以增加腸胃的蠕動功能。促進排便排氣。

4、多喝開水。

腸胃裡有足夠的水分也可以促進排便,緩解脹氣。

孕期遇到任何的情況,自己不懂怎麼回事的話,先不要著急,咨詢一下醫生,媽媽就可以放心了!

孕婦為什麼總放屁 懷孕以後除了尿頻、尿失禁外,還有個讓人非常尷尬的妊娠反應,那就是愛放屁。不過也不是所有的孕媽都有這個現象,我懷孕那會就沒有,我同事就有,坐在她旁邊工作,也是挺煎熬的。

那麼,孕婦為什麼總放屁呢?

1.孕激素升高

懷孕之後每個階段的孕激素都會有所升高,身體在分泌孕激素的時候就影響到了腸胃的蠕動,造成准媽媽消化不良,間接的屁就特多。如果准媽媽是上班族還是經常坐辦公室那種,那麼就容易放臭屁,主要是久坐後會消化不良得不到緩解,然後毒素積壓太多時間,放出來的屁自然就帶臭味了。

2.飲食

懷孕後嘴巴就變得特別饞,平時的飲食也比較多樣化,特別是有的准媽媽喜歡吃土豆、洋蔥、紅薯等,這些食物就是容易脹氣的,吃下去屁肯定就多起來了。

3.胎兒增大

隨著孕周增加胎兒增大,直接壓迫到了准媽媽的胃,從而使准媽媽腹腔的壓力變大,使食物經過腸胃道的時間變長,在這過程就會產生很多氣體,屁自然就多起來了。

如何緩解屁多呢?

准媽媽在家裡吃飯的時候應該細嚼慢咽,每餐飯不要吃的太急也不要太飽;盡量避免吃那些容易脹氣的食物,比如土豆、洋蔥等;吃完飯後最好能出去散散步;辦公室上班的也要時不時起來走動下。

總之,懷孕後屁多是正常生理現象,不用過於尷尬給自己增加壓力,懷孕生理變化本來就是比普通人復雜,相信大家也是能理解的。

想必在孕期里的孕媽媽都會有過這樣的經歷,就是總是愛放屁,明明想來想去的也沒有發現有什麼不妥的地方啊,就是愛放屁。要是自己在家沒人的時候,隨便放個屁也是無傷大雅的。


但是,要是出去了,像溜達公園的時候,在相對人流多的地方走動,或者乾脆是待在密閉的電梯里,偏偏這些時候很想放屁,又一時間很難以控制住放了出來,真是太尷尬了。


這些就是被孕期里的孕媽媽看作非常窘迫的時候,也正是因為這些讓人非常尷尬的情況,使得眾多孕媽媽很想了解到,為何在孕期里的孕媽媽會總放屁?接下來咱們就來一起聊聊吧。


01、孕期里會發生脹氣的原因是什麼呢?


其實,對於很多孕媽媽來說,在孕期里是無論吃什麼都會發生脹氣。對於這樣的情況也不用過分擔心,這是孕期的正常生理反應,同時它也是短暫的。


當孕媽媽處於孕早期的時候,這時候的脹氣是激素分泌改變所致的。對於大多數的孕媽媽來說,這時候的脹氣是最為嚴重,有的時候還會伴有一些惡心、嘔吐的症狀。不過不要緊,等過了一段時間後這樣的情況就會得到好轉。


當孕中期的時候,孕媽媽的子宮會擴大,當壓迫到了身體的部分消化系統後,消化系統就會做出反應,也就會感覺到身體有脹氣的情況了。不過隨著孕周的繼續,到了孕期的第34周之後,身體脹氣的情況就會減輕了。


另外,需要孕媽媽注意的是,自身的身體狀況也和脹氣的持久程度有關,像本身就含有腸胃方面的問題,有便秘、腸蠕動能力差,或者是腸胃炎、胃酸過多等的疾病情況。


02、孕媽媽需要了解脹氣是會引起打嗝放屁


在孕期的時候,像孕媽媽會出現打嗝和放屁的情況,大多是和激素變化和脹氣有關。 這個時候,就需要多注意,可以通過細嚼慢咽來減少打嗝和放屁的發生。


此外,在飲食選擇上,盡量避免去食用黃豆、洋蔥等含有氣體的食物,這樣做的話,也是會在某種程度上幫助孕媽媽減輕身體出現打嗝和放屁的發生。


當孕媽媽感覺到自己有脹氣的時候,不妨多攝取一些富含膳食纖維的食物,多喝水,適當地做些運動,這些方面的行為都可以幫助自己祈禱緩解脹氣的情況。


少量多餐也是不錯的好辦法,這樣可以減輕腸胃消化的負擔。當脹氣嚴重的時候,對於孕媽媽來說也不妨採用一天用餐6 8次。當然,在用餐次數減少的同時,也要顧及到每餐不要進食太多種類的食物,應該多選用半固體食物。像多吃蔬菜、水果等膳食纖維含量高的食物。


孕期里需要注意的地方會有蠻多,這些都是對於孕媽媽來說非常重要的地方。而關於孕期總愛放屁的事情就講述到這里了,希望通過這篇的講述,使得您對於這件事有了更清晰的認識。



所謂屁,就是氣也。

是什麼氣呢?主要是氮氣、氫氣、二氧化碳、甲烷,以及大約1%的「臭氣」。

雖然這個1%的「臭氣」所佔的比例非常小,但卻是「屁」變得名聲不好的主要原因。因為這個臭氣主要成分是:氨、硫化氫、吲哚、以及糞臭素等。

光是聽這些個名字,大家都能猜到為什麼會有「臭屁」這個詞了吧?讓人有點掩鼻而過。所以但凡一提到「屁」,就有一點難登大雅之堂,不是什麼好事情。

一般來說,人每天都要放5 10個屁,這都是正常的。但是為什麼女性懷孕之後屁就特別多,而且總要放「臭屁」呢?

其實這與孕婦的個人情緒、孕期規律,以及孕媽的膳食結構有很大關系。簡單來講,主要有以下這么幾個原因。

1.與胎兒不斷發育長大有關

女性懷孕之後,隨著孕期增加胎兒不斷發育長大,子宮也不斷增長。孕前的子宮大小隻有7.5 5cm左右,厚度大約3cm。但到了孕晚期子宮被胎兒逐漸撐大,最大時能達到孕前水平的50 60倍左右。

胎兒在長,子宮也得跟著長。子宮原來在骨盆腔內,然後慢慢進入孕媽的腹腔。子宮越來越大,腹腔內的器官包括孕媽的胃腸道就受到擠壓。胃腸道的消化能力減弱,蠕動大幅減少,這樣就造成孕婦消化不良和胃腸道脹氣。

這些脹氣,主要還是食物難以被消化而堆積在腸道內,然後在大腸桿菌的作用下發生分解和發酵,然後又產生更多的氣體。當氣體不斷增多,肛門括約肌出現松馳反應,屁就被釋放出來。

當然,胎兒和子宮不斷增長所造成的影響,遠遠不止屁多這么簡單。它還包括孕婦的食慾下降,尿頻尿急,以及便秘等等。而孕婦便秘,本身也極容易造成排氣增多。

2.與孕婦的膳食結構有關

懷孕之後增加營養是有必要的,比如說要適量增加肉蛋奶的營養,這些都是孕期補充優質蛋白的主要來源。但是如果孕婦對蛋白質攝入過多,而膳食纖維攝入過少,那麼就是營養不均衡。同樣的,這也會導致孕婦排氣(pi)增加。


比如說牛奶吧,牛奶含有較高的蛋白質和乳糖。當孕婦對蛋白質攝入過多不被消化,就會形成硫化氫的氣體。而乳糖不耐受,同樣也會導致胃腸道脹氣,從而引起孕婦排氣(pi)增多。

同樣的道理,肉類也是高蛋白質的食物。尤其是瘦肉還含有一定量的硫化物,硫化物導致氣體裡面硫化氫含量升高,這是出現「臭屁」的主要原因。

除了蛋白質攝入過多,容易產氣的食物還包括各種高澱粉的食物,比如說土豆,紅薯,地瓜以及各種甜食和豆類。不過這些食物雖然產氣多,但大多不會有太多異味。

但是有些食物會讓你的排出的氣體臭氣熏天,比如說涼拌洋蔥、生薑,生大蒜,以及白蘿卜生吃這些,都會導致屁的味道不好。

所以,還是建議孕婦要保持膳食結構的均衡營養。既不要攝入過多的蛋白質,也不建議過分素食主義。

通常孕媽每天2兩瘦肉,每天1個雞蛋,每天350ml牛奶,再搭配每天1斤新鮮蔬菜,和大約200 400克水果。再輔以每天少食多餐和適量運動,這樣孕媽才更加 健康 ,排氣(pi)也會大量減少。

3.與孕媽的個人情緒有關

懷孕之後,孕婦體內的雌孕激素水平升高,就會引起孕婦情緒上出現一些波動或變化。比如說緊張、焦慮、話少,甚至出現孕期抑鬱症等等,所有這些都是孕期精神壓力大的種種表現。

壓力大,為什麼會導致屁多呢?坐過飛機的人都有這種感覺,當飛機飛離地面我們的耳膜受到沖擊,同樣我們腹部的壓力也會增加,所以坐飛機會導致人容易放屁。

而孕期的精神壓力過大,也是同樣的道理。比如說:當我們心理緊張或焦慮的時候就會不自覺地吞咽口水;或者我們情緒低落時就不想與人對話,就容易一個人低頭生悶氣。

所以我們傳統中醫講如果人情緒低落或焦慮,就會造成「肝氣郁結,濁氣下行」,這個「濁氣」的意思,實際上就是指容易造成屁多。

所以,懷孕期間是不能生氣的。當孕媽出現孕期情緒低落或者有抑鬱症傾向時,家人一定要多給予陪伴和關心。必要時可以找心理師做心理疏導。當你發現你已懷孕的妻子出現排氣比較多時,除了飲食上要調整,還應該在精神上給予她更多的支持才對。

4.其它的原因

導致孕期屁多的其它原因,還包括:孕婦腹瀉導致的腸道內菌群失調;孕媽平時習慣喝一些汽水或者碳酸飲料;以及孕婦平時吃飯時咀嚼少,吃飯過快,吃飯的時候喜歡說話,從而導致吞咽過多的空氣。而這些空氣,同樣會導致孕婦排氣增多。

接下來,這是一個嚴肅的問題:為什麼孕婦一定要將屁放出來?而不能憋著!

盡管放屁這件事可以上升到一個人的素質或道德層面上,對於正常的普通人你可以這樣去評價或譴責。比如說,你可以用你鋒利的眼神去鄙視他,你怎麼可以這樣?

但是對孕婦而言,卻真的不行。孕婦必須要將屁放出來才好! 盡管放屁這件事對於孕媽或者一個女性來說,的確是有那麼一點點尷尬。

為什麼要建議孕婦一定要將屁放出來呢?

屁,其實也可以被憋住的。但是屁本身就是我們身體裡面消化和代謝的一個氣體。氣體還在我們體內,它並沒有消失。所以被憋回去的屁,最後還是會被我們的腸道吸收,然後進入我們的血液循環。

而孕婦肚子裡面的胎兒,每天所需要的營養包括氧氣主要來自母體的血液循環,經過胎盤再經過胎兒的臍帶,被輸送給胎寶寶。所以這樣說來,孕媽們還能憋住屁不放嗎?顯然,是不行的!

其次,憋住將要排出的氣體會導致人的血壓升高和心率加快。不僅如此,憋屁不放如果時間長了還會導致腹部形成嚴重性的胃腸道脹氣。而懷孕的孕婦由於自身免疫力下降,更經不起這一番折騰。

所以呢,孕婦一定要「有氣(pi)就放」,千萬不要憋著!

懷孕之後身體發生了各種各樣的變化,不僅僅是肚子慢慢變大,身體的其他變化也好似越來越明顯的,還有一個很尷尬的問題就是經常放屁。

孕婦為什麼經常放屁?

懷孕之後,身體的激素也發生著變化,不僅僅會讓你覺得每天都懶洋洋的,還會惡心、反胃,而放屁則是因為肚子脹氣,可能是因為吃的過於多,或者是對食物消化不好才導致的,這都是正常的現象。

由於子宮慢慢的增大,從而壓迫到腸子,而腸子的空隙減少之後,引發的脹氣,這是每個孕婦都會有的尷尬經歷吧,但是不要擔心或者是煩惱,作為過來人都是會特別理解的。

怎麼減少放屁的次數呢? 放屁多與生男孩女孩有關系嗎?

在許多地方,都會有不少的偏方測男女,其實放屁多少與生男孩女孩是沒有聯系的,根本就是沒有科學依據,放屁都是自己身體變化所導致的,關於這個偏方就還是不要抱有太多的希望就好了。

總結

總之來說,孕期是會有各種各樣的變化,孕媽媽不要有過多的擔心和焦慮,你的心情寶寶都會知道和感受到了,只有你開心了,寶寶才會 健康 成長,相信我們的寶寶都會健 健康 康來到媽媽的身邊,你覺得呢~

另外由於懷孕後子宮逐漸增大,增大的子宮壓迫直腸後部,腸道容量會降低,當糞便在腸道內結塊或堵塞時,氣體會不斷從縫隙中排出,產生廢氣---屁。

出現這種情況下,建議多吃新鮮蔬菜和水果,少吃產氣食物,比如豆類、洋蔥和薯類,盡量少吃多餐。飯後適當活動,有利於促進胃腸蠕動,減輕症狀。

其實孕期的這種現象很正常,准媽媽不要過於擔心,隨著宮內胎兒的著床發育過程,會讓孕媽發生很多改變,這是由於內分泌改變導致的,一般孕初期的媽媽都會特別愛放屁,這時候心情最重要,飲食也要清淡,多吃蔬菜水果,多喝開水,適當走動走動。

另外,懷孕後「放屁」其實是在「排氣」,是孕期生理表現的一種,之所以會出現這種生理反應,說到底還是和孕期發育脫不了干係。

一:和胎兒的發育有關系

胎兒發育的同時發,子宮也在隨之成長,這時候腹部的腸胃就會受到擠壓,消化能力和蠕動能力就會消退,這就導致腹中氣體淤積,容易出現放屁排氣的行為。

二:孕期營養充足的表現

作為孕媽一定很在意孕期飲食,比如蛋白質和肉類的攝取量增多,而這類食物在腹中消化的時候,因為乳糖不耐受的原因,也會產生腸胃脹氣,導致排氣。

同樣,高蛋白的食物在分解的過程中會出現硫化物,而硫化物會引發氣體「變臭」,之所以愛放「臭屁」是蛋白質補充過多的原因,可以嘗試清淡飲食予以緩解。

三:內分泌影響情緒導致的

孕期准媽媽因為身體激素發育的不均衡,導致情緒波動大,如果出現焦慮不安情況,就會不經意的嘆氣呼氣,而這個過程使得腸道氣體增加,出現屁多的現象。所以雖然上文中網友的回答具有調侃性,但不可否認,孕期想著法逗孕媽開心的確可以緩解愛放屁這類尷尬事情。

「有屁就放」,千萬別憋著

這句話聽上去很俗,但卻關繫到孕媽的 健康 ,強行憋屁會導致血壓和心率不穩定,不利於胎兒營養供給,所以孕期的一系列反應都要正常看待,不要覺得尷尬,更不要強行憋著,「有屁就放」對胎兒好。

2、孕中晚期後子宮增大,將胃腸道向上擠壓可導致胃酸反流使得胃液中的游離鹽酸、胃蛋白酶分泌受到影響,造成胃排空時間延長形成胃部脹氣,屁自然就多了。

孕期胃腸功能較差的狀態下避免胃部脹氣、頻繁放屁,我們要在飲食方面做一點文章。首先盡量的少食多餐避免胃部一次性進入太多食物不利於消化,其次我們要多吃一些易消化的食物減輕我們的胃部負擔,對於紅薯、黃豆、板栗等容易產氣的食物盡量要少吃。

雖然放屁是一個比較尷尬的事情,但是相對於孕婦多放兩個屁比胃部脹氣又放不出屁要好一些,所以說孕婦放屁是一種正常了生理現象該放就放。

懷胎十月,大部分准媽媽都會有這個難言之隱,就是老愛放屁,也沒吃什麼特別通氣的食物,可就是情不自禁地想放屁,尤其在人多的場合,在外人面前,常常會令准媽媽感到尷尬無比,那麼,孕期屁多到底是正常反應呢?還是准媽媽的胃腸道出了什麼問題?

准媽媽孕期屁多的原因

屁多是准媽媽在孕期的正常反應,一方面與孕期的飲食有關,准媽媽在孕期會比較注重營養的攝入,因此會吃各種肉食來補充蛋白質等營養物質,不知不覺中就會攝入過多的油份,而油膩的食物對於腸胃的壓力比較大,因此不容易消化吸收,所以就會出現易放屁的現象;另一方面與孕期的腸胃功能有關,准媽媽在孕初期存在孕吐等早孕反應,隨著子宮的膨脹會擠壓到胃部,消化食物的能力大為下降,也會出現屁多的現象。此外,准媽媽在孕期的活動量明顯減少,為了補充營養往往會過度飲食,所以,孕期屁多對於准媽媽來說在所難免。

如何緩解孕期屁多的現象

准媽媽必須注意飲食均衡,雖然孕期需要補充各種營養物質,但不可一味多吃葷食, 多吃蔬菜和水果, 只有葷素搭配, 營養均衡, 才能在補充蛋白質等營養物質的同時,補充膳食纖維、維生素和微量元素,不僅可以緩解便秘、屁多等問題,還能有效地控制孕期的體重,避免出現巨大兒,強敵生產的風險。

准媽媽必須注意適當運動,雖然孕期需要保證睡眠,休息到位,尤其到了孕晚期,准媽媽的身材臃腫,行動不方便,運動量更少,准媽媽仍然要堅持每天適量活動。散步是最適合準媽媽的運動,在不過於勞累的前提下,可以根據自身情況靈活調節活動量,每天在家人的陪同下散步,既可以活動筋骨,有利於身體 健康 ,又可以促進腸胃蠕動,緩解便秘、屁多的現象。

准媽媽在孕期不能過量食用容易產氣的食物,比如:豆類、薯類、蘿卜、韭菜、香蕉等,過多食用這些食物,會加劇屁多的現象。當然,這些食物含有不錯的營養物質,准媽媽不能為了屁多就不吃,而是不能一次吃太多。

結語

屁多是准媽媽在孕期的正常表現,只要沒有明顯的腸胃不舒服,就不用到醫院就診,只要准媽媽在飲食上適當調整,並注意合理運動, 就能緩解這種現象。

⑻ 孕婦為什麼總放屁

孕婦為什麼總放屁 懷孕以後除了尿頻、尿失禁外,還有個讓人非常尷尬的妊娠反應,那就是愛放屁。不過也不是所有的孕媽都有這個現象,我懷孕那會就沒有,我同事就有,坐在她旁邊工作,也是挺煎熬的。

那麼,孕婦為什麼總放屁呢?

1.孕激素升高

懷孕之後每個階段的孕激素都會有所升高,身體在分泌孕激素的時候就影響到了腸胃的蠕動,造成准媽媽消化不良,間接的屁就特多。如果准媽媽是上班族還是經常坐辦公室那種,那麼就容易放臭屁,主要是久坐後會消化不良得不到緩解,然後毒素積壓太多時間,放出來的屁自然就帶臭味了。

2.飲食

懷孕後嘴巴就變得特別饞,平時的飲食也比較多樣化,特別是有的准媽媽喜歡吃土豆、洋蔥、紅薯等,這些食物就是容易脹氣的,吃下去屁肯定就多起來了。

3.胎兒增大

隨著孕周增加胎兒增大,直接壓迫到了准媽媽的胃,從而使准媽媽腹腔的壓力變大,使食物經過腸胃道的時間變長,在這過程就會產生很多氣體,屁自然就多起來了。

如何緩解屁多呢?

准媽媽在家裡吃飯的時候應該細嚼慢咽,每餐飯不要吃的太急也不要太飽;盡量避免吃那些容易脹氣的食物,比如土豆、洋蔥等;吃完飯後最好能出去散散步;辦公室上班的也要時不時起來走動下。

總之,懷孕後屁多是正常生理現象,不用過於尷尬給自己增加壓力,懷孕生理變化本來就是比普通人復雜,相信大家也是能理解的。

很多孕媽媽在孕期的時候,都有這樣的尷尬經歷:總是放屁。其實大多數孕媽媽都會出現這樣的情況,所以不必擔心。

懷孕的時候,胃腸道平滑肌張力下降,括約肌處於鬆弛的狀態。此時胃酸反流會導致胃液中的游離鹽酸和胃蛋白酶分泌減少。這樣就會造成胃排空的時間延長,胃部充滿了氣體,因此孕婦排氣比較多,排氣也叫放屁。

這些都是無法避免的事,屬於正常的生理現象,每個孕媽都會經歷的事情,所以不必覺得不好意思或者尷尬等。

1、少食多餐。

孕媽媽可以少食多餐,這樣可以減少胃部的壓力。

2、多吃蔬菜水果。

一般新鮮的蔬菜水果是比較容易消化的,而豆類,澱粉類食物,容易產生氣,並且讓腸胃不適,建議少吃。

3、散步。

在孕期多注意散步。去戶外走動一下。減少長時間的坐或者睡覺的時間可以增加腸胃的蠕動功能。促進排便排氣。

4、多喝開水。

腸胃裡有足夠的水分也可以促進排便,緩解脹氣。

所謂屁,就是氣也。

是什麼氣呢?主要是氮氣、氫氣、二氧化碳、甲烷,以及大約1%的「臭氣」。

雖然這個1%的「臭氣」所佔的比例非常小,但卻是「屁」變得名聲不好的主要原因。因為這個臭氣主要成分是:氨、硫化氫、吲哚、以及糞臭素等。

光是聽這些個名字,大家都能猜到為什麼會有「臭屁」這個詞了吧?讓人有點掩鼻而過。所以但凡一提到「屁」,就有一點難登大雅之堂,不是什麼好事情。

其實這與孕婦的個人情緒、孕期規律,以及孕媽的膳食結構有很大關系。簡單來講,主要有以下這么幾個原因。

■1.與胎兒不斷發育長大有關

女性懷孕之後,隨著孕期增加胎兒不斷發育長大,子宮也不斷增長。孕前的子宮大小隻有7.5×5cm左右,厚度大約3cm。但到了孕晚期子宮被胎兒逐漸撐大,最大時能達到孕前水平的50~60倍左右。

胎兒在長,子宮也得跟著長。子宮原來在骨盆腔內,然後慢慢進入孕媽的腹腔。子宮越來越大,腹腔內的器官包括孕媽的胃腸道就受到擠壓。胃腸道的消化能力減弱,蠕動大幅減少,這樣就造成孕婦消化不良和胃腸道脹氣。

這些脹氣,主要還是食物難以被消化而堆積在腸道內,然後在大腸桿菌的作用下發生分解和發酵,然後又產生更多的氣體。當氣體不斷增多,肛門括約肌出現松馳反應,屁就被釋放出來。

當然,胎兒和子宮不斷增長所造成的影響,遠遠不止屁多這么簡單。它還包括孕婦的食慾下降,尿頻尿急,以及便秘等等。而孕婦便秘,本身也極容易造成排氣增多。

■ 2.與孕婦的膳食結構有關

懷孕之後增加營養是有必要的,比如說要適量增加肉蛋奶的營養,這些都是孕期補充優質蛋白的主要來源。但是如果孕婦對蛋白質攝入過多,而膳食纖維攝入過少,那麼就是營養不均衡。同樣的,這也會導致孕婦排氣(pi)增加。

比如說牛奶吧,牛奶含有較高的蛋白質和乳糖。當孕婦對蛋白質攝入過多不被消化,就會形成硫化氫的氣體。而乳糖不耐受,同樣也會導致胃腸道脹氣,從而引起孕婦排氣(pi)增多。

同樣的道理,肉類也是高蛋白質的食物。尤其是瘦肉還含有一定量的硫化物,硫化物導致氣體裡面硫化氫含量升高,這是出現「臭屁」的主要原因。

除了蛋白質攝入過多,容易產氣的食物還包括各種高澱粉的食物,比如說土豆,紅薯,地瓜以及各種甜食和豆類。不過這些食物雖然產氣多,但大多不會有太多異味。

但是有些食物會讓你的排出的氣體臭氣熏天,比如說涼拌洋蔥、生薑,生大蒜,以及白蘿卜生吃這些,都會導致屁的味道不好。

所以,還是建議孕婦要保持膳食結構的均衡營養。既不要攝入過多的蛋白質,也不建議過分素食主義。

通常孕媽每天2兩瘦肉,每天1個雞蛋,每天350ml牛奶,再搭配每天1斤新鮮蔬菜,和大約200~400克水果。再輔以每天少食多餐和適量運動,這樣孕媽才更加 健康 ,排氣(pi)也會大量減少。

■ 3.與孕媽的個人情緒有關

懷孕之後,孕婦體內的雌孕激素水平升高,就會引起孕婦情緒上出現一些波動或變化。比如說緊張、焦慮、話少,甚至出現孕期抑鬱症等等,所有這些都是孕期精神壓力大的種種表現。

壓力大,為什麼會導致屁多呢?坐過飛機的人都有這種感覺,當飛機飛離地面我們的耳膜受到沖擊,同樣我們腹部的壓力也會增加,所以坐飛機會導致人容易放屁。

而孕期的精神壓力過大,也是同樣的道理。比如說:當我們心理緊張或焦慮的時候就會不自覺地吞咽口水;或者我們情緒低落時就不想與人對話,就容易一個人低頭生悶氣。

所以我們傳統中醫講如果人情緒低落或焦慮,就會造成「肝氣郁結,濁氣下行」,這個「濁氣」的意思,實際上就是指容易造成屁多。

所以,懷孕期間是不能生氣的。當孕媽出現孕期情緒低落或者有抑鬱症傾向時,家人一定要多給予陪伴和關心。必要時可以找心理師做心理疏導。當你發現你已懷孕的妻子出現排氣比較多時,除了飲食上要調整,還應該在精神上給予她更多的支持才對。

■4.其它的原因

導致孕期屁多的其它原因,還包括:孕婦腹瀉導致的腸道內菌群失調;孕媽平時習慣喝一些汽水或者碳酸飲料;以及孕婦平時吃飯時咀嚼少,吃飯過快,吃飯的時候喜歡說話,從而導致吞咽過多的空氣。而這些空氣,同樣會導致孕婦排氣增多。

盡管放屁這件事可以上升到一個人的素質或道德層面上,對於正常的普通人你可以這樣去評價或譴責。比如說,你可以用你鋒利的眼神去鄙視他,你怎麼可以這樣?

但是對孕婦而言,卻真的不行。孕婦必須要將屁放出來才好! 盡管放屁這件事對於孕媽或者一個女性來說,的確是有那麼一點點尷尬。

為什麼要建議孕婦一定要將屁放出來呢?

屁,其實也可以被憋住的。但是屁本身就是我們身體裡面消化和代謝的一個氣體。氣體還在我們體內,它並沒有消失。所以被憋回去的屁,最後還是會被我們的腸道吸收,然後進入我們的血液循環。

而孕婦肚子裡面的胎兒,每天所需要的營養包括氧氣主要來自母體的血液循環,經過胎盤再經過胎兒的臍帶,被輸送給胎寶寶。所以這樣說來,孕媽們還能憋住屁不放嗎?顯然,是不行的!

其次,憋住將要排出的氣體會導致人的血壓升高和心率加快。不僅如此,憋屁不放如果時間長了還會導致腹部形成嚴重性的胃腸道脹氣。而懷孕的孕婦由於自身免疫力下降,更經不起這一番折騰。

所以呢,孕婦一定要「有氣(pi)就放」,千萬不要憋著!

孕前小仙女,孕後成了「屁大王」,這真是一個讓人尷尬的轉變。好多女性懷孕後放屁次數變多了,聲音還響亮的很,有時特別的臭,連老公都躲得遠遠的,這到底發生了什麼?

一、激素影響

懷孕後,身體會分泌更多的孕激素來維持妊娠,這些激素同時也會讓胃腸道的肌肉鬆弛,蠕動變慢,食物沒有經過充分消化,就容易產生更多氣體,造成胃腸脹氣,放屁增多。

這也就是為什麼有的孕媽總感覺小肚子脹脹的,像是憋了一股氣,放個屁就舒服多了的原因。

也有的孕媽表現為頻頻打嗝,這也是身體在排出多餘的氣體。

二、子宮增大所致

懷孕後胎兒不斷長大,子宮也隨之被撐大,擠壓到了胃部和腸道,容易消化不良而產生臭屁。

三、飲食改變

懷孕後吃多了容易產氣的食物,比如豆類、土豆、韭菜、洋蔥等,或者乳糖不耐受又喝多了牛奶,也會導致頻繁放屁。

還有哦,肉類吃多了屁也多,而且還臭不可聞呢。

孕期放屁增多其實也是正常的生理現象,孕媽可以通過少吃多餐、調整飲食結構來緩解一下。即使緩解不了也無需覺得尷尬煩惱,等生完寶寶自然就恢復正常了。

孕婦總愛放屁這個問題,以前從來沒有關注過。至少自己懷孕後才知道有這么個問題。孕婦總愛放屁是什麼原因引起的呢?

1、受到孕期激素的影響孕婦的胃腸道的消化能力會明顯減弱,消化不良就是會容易引起放屁排氣的症狀。

2、孕中晚期後子宮增大,將胃腸道向上擠壓可導致胃酸反流使得胃液中的游離鹽酸、胃蛋白酶分泌受到影響,造成胃排空時間延長形成胃部脹氣,屁自然就多了。

孕期胃腸功能較差的狀態下避免胃部脹氣、頻繁放屁,我們要在飲食方面做一點文章。首先盡量的少食多餐避免胃部一次性進入太多食物不利於消化,其次我們要多吃一些易消化的食物減輕我們的胃部負擔,對於紅薯、黃豆、板栗等容易產氣的食物盡量要少吃。

雖然放屁是一個比較尷尬的事情,但是相對於孕婦多放兩個屁比胃部脹氣又放不出屁要好一些,所以說孕婦放屁是一種正常了生理現象該放就放。

我也是個孕媽,你的這種症狀我感同身受,前段時間我婆婆在我們這里,怕胎兒缺乏營養天天大魚大肉的,吃了肚子老脹氣愛放屁還胖了許多,這幾天她走了,每天都是我老公做的飯菜一盤青菜一盤肉炒的特別清淡,現在好了每天早上都去上廁所,所以說孕期調理飲食結構很重要!

懷孕後,隨著胎寶寶的長大,孕媽的腸胃會受到壓迫,從而就會引起孕婦脹氣,所以孕媽們就會常常放屁啦!

由於子宮的增大和內分泌的改變,孕婦容易出現消化不良,經常放屁就是這個原因。少吃地瓜,洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆製品,在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時宜細嚼慢咽.

因為整個腹腔都受子宮的擠壓,所以排氣可能會增加!

⑼ 孕婦放屁多是什麼原因

懷孕期間如果放屁比較多是由於消化不良、胃腸道脹氣導致。一般懷孕早期隨著HCG的增加,會出現胃腸蠕動減慢,導致惡心、嘔吐、厭食油膩等症狀的出現,也就是早孕反應,是由於激素抑制胃腸蠕動導致,導致放屁現象增多的原因之一。孕中期隨著胎兒的增大,子宮壓迫胃腸道,也會出現消化不良、脹氣,同時增加脾胃的負擔,所以孕婦應少食多餐,保證機體全面充足的營養。如果放屁比較多,可以吃白蘿卜、雞內金、麥芽等促進消化的中葯調理;適當的活動,促進胃腸蠕動,有利於緩解症狀。