A. 月經沒來什麼原因
大家應該都知道，女性的月經周期一般是二十八天到三十五天，如果推遲七天以上，就是月經推遲的表現。那麼，月經沒來什麼原因?月經推遲是什麼原因造成的?我們應該怎麼調理月經不調這種症狀呢?一起來了解一下吧。
月經沒來什麼原因
1、食用黑糯米粥：用30克大棗和100克糯米，再加入一定量的桂圓進行熬粥，等煮成粥狀的時候，再根據個人的口味加入少許紅糖即可。常用服用這種食物可調節月經不調。
2、蓮藕木耳老鴨煲：先將老鴨跟生薑、黃酒一起熬煮至8成熟的時候，再將洗凈的蓮藕、泡發的黑木耳放入鍋內，最後加入適量的精鹽和雞精就可以食用，這種蓮藕木耳老鴨煲也有質量月經不調的作用。
3、運動方法調理月經，女性要選擇適宜自身體質的有氧運動，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳應避開經期，以免在生殖器官自潔作用降低時病菌侵入造成感染。通過運動增強體質，調節內分泌的平衡。
4、女性要養成規律的作息習慣，不熬夜、不貪睡、不吸煙飲酒和暴飲暴食、穿衣冷暖適度，養成每晚睡前用溫水清洗外陰的習慣，特別是要注意經期衛生。
5、注意外生殖器的衛生清潔。女性在月經期絕對不能性生活，經血量多者忌食紅糖。內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。
為什麼月經會推遲
在月經推遲了一個星期還不來，而且平時有性生活的女性，應該要注意是否為懷孕，做好尿妊娠檢查，如果確定是懷孕，還應該要做進一步的檢查，以判斷是宮內孕還是宮外孕，並且給予相應的處理。除了懷孕，月經推遲還可能是由於性激素的異常，內分泌失調，或者是由於女性在服用某些的葯物的異常反應等。月經推遲最常見的原因是月經不調，青春期的女性或者更年期的女性，由於卵巢功能不穩定，常常會出現雌孕激素異常，導致子宮內膜不規律的脫落。長期的不規則出血，很容易誘發其他的婦科疾病，首先，長期陰道出現，容易發生生殖道炎症，而且長期失血容易導致女性貧血，子宮內膜如果長期只受到雌激素的控制，就很容易發生子宮內膜的病變，引發子宮內膜疾病，如息肉，甚至是子宮內膜癌。