1. 頭皮上總「長痘痘」是怎麼回事
俗話說：愛美之心，人皆有之，大家都希望自己擁有光潔干凈的皮膚，長上一兩個痘痘都會煩惱不已。如果說這個痘痘長再頭皮上，可能大多數人就不會太在意了，想著反正有頭發遮蓋著，外人也看不見，只要面子不受損，就沒事。其實長在頭皮上的痘痘也要引起注意。
頭皮上長痘可不是件小事，需要好好護理，不要用手去摳它，如果摳破了，疼不說，還容易造成嚴重的感染，要是在不及時治療，那麼還會導致頭發一片片脫落，而且還是不可逆的，到時可就後悔也晚了。
重視洗發，油脂分泌旺盛的人可以使用具有控油效果的洗發水，避免油脂過多分泌，導致毛囊堵塞。如果改善了油脂分泌情況，那麼痘痘症狀也會緩解。
此外，還要注意保持頭皮和頭發的清潔，毛巾，帽子，臉盆等專人專用，不要公用，枕套，被單等常洗常曬，多吃水果蔬菜補充維生素和微量元素，加強鍛煉，提高免疫力。
2. 頭上長痘痘是什麼原因
頭上長痘痘是什麼原因?很多朋友都不是很了解，今天我就給大家詳細的介紹一下這方法的.知識，感興趣的朋友們可以來看看哦
1、我們先來看看頭上長痘痘的原因
皮脂腺分泌不平衡
個人衛生習慣不好
遺傳、內分泌失調和身體疾病(如腎上腺腫瘤、動脈硬化)
2、有什麼解決方法?
頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺，容易出油，醫學上稱這些部位為「脂溢部位」。皮脂溢出症是指皮脂腺分泌功能亢進，主要表現為頭皮多脂、油膩發亮、脫屑較多。如果這些部位的毛囊和皮脂腺開口受到阻塞，就會造成局部感染發炎，形成「毛囊炎」，也就是俗稱的痘痘。
第一步，預防工作。
給頭皮做有效的清潔工作，忌用含有硅油的洗發水。
第二步，治療。
頭皮上長痘痘了，千萬不要用臟手去抓它，抓破了容易傷口感染，甚至引起禿發。長痘痘後，每天可用蝸蝸純姜洗發露進行清潔，從小蝸接待的客戶使用效果來看，大約1周後痘痘萎縮、消除。另外戒油膩，多食新鮮水果蔬菜，多食雜良去除體內濕氣，保持身心愉快。
3. 頭皮上爆痘是什麼原因
頭皮上長一粒一粒痘痘，最主要的原因是由於頭皮上的毛囊細胞受激素刺激油脂分泌過剩，導致過多的油脂堵塞毛囊引起痘痘產生，嚴重將會使得頭皮發生炎症
4. 頭皮上長痘痘是什麼原因
頭上長痘痘主要是細菌感染或雌雄激素水平比例失衡導致的，雄激素增加毛囊數目和大小，皮脂也相應的增加，皮脂是毛囊中細菌生長的必須物質，所以就會表現出菌群的繁殖，就會使得皮脂腺開口處角質增粗、角化過度，就會產生痘痘，形式粉刺。所以這種痘痘，只需要調節激素的分泌功能，就解決了痘痘的繼續產生，不然反反復復總容易復發生長，表現出各種形式的痘痘。所以想通過簡單防止消除痘痘，只需要每天注意頭部衛生，注意合理的營養搭配，注意合理的鍛煉和休息，自身免疫力提高。
5. 為什麼我的頭皮上老是長痘痘
頭上長痘或與這些原因有關
1、內分泌失調
這個問題是針對女性的，當人的壓力過大，例如經常性熬夜加班、心煩氣躁，情緒又等不到釋放的時候，就會造成內分泌失調，內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。
2、情緒問題
情緒不穩定，忽晴忽陰，甚至到了不受控的時候，身體就會出現症狀，而頭上長痘痘就是症狀之一，痘痘就是情緒的爆發點，所以在生活中，大家必須要懂得控制情緒、解壓等等。
3、油脂分泌過盛
人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺，頭皮也會出油，如果沒有採取頭皮的控油措施，不經常洗頭，就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊，導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。特別是油性皮膚的人，頭皮出油量也會相應地多。
4、飲食因素
在飲食方面患者朋友們一定要注意，不要吃那些刺激性比較強的食物，飲食要保證清淡，最好是以蔬菜為主。刺激性強的食物很容易導致毒素沉積，毒素長期積累過多，不僅臉上會出現痘痘，痘痘還會長到頭皮上來。
5、清潔方式方法不對
潔面不徹底或者潔面乳、洗發精、護發素殘留，都有可能引發痘痘。所以洗頭時候必須要選用專用洗發水，並且有保持勤洗頭的良好習慣，沖水要沖洗干凈，不留化學物質，保護好頭皮。
(5)頭部起痘痘是什麼原因擴展閱讀
頭上長痘痘該如何治療：
1、一般頭上長了很多痘痘多是考慮是屬於頭上毛囊感染引起的毛囊炎的表現，可以到葯店購買抗炎抗感染的紅黴素軟膏或是加上點百多邦軟膏或是金黃膏或是大青膏進行外用治療一下就是可以的。
2、頭上長了很多痘痘，多是平時不注意頭部衛生引起的症狀。在生活中要注意頭皮的衛生，要勤洗頭並且是要用溫水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。
3、注意飲食。病從口入相信很多人都聽過，戒煙戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平時多以清淡食物為主，多吃青菜和水果對於身體腸胃有好處。
4、經常梳頭。梳子雖然很便宜，但我發現很多人都沒有梳頭的習慣，因為時間緊張可能用手隨便弄弄就出門了。其實經常梳頭能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利於頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。
6. 為什麼頭皮老是長疙瘩或與這3種病有關
相信很多人都遇見過這種情況，幾天不洗頭，就會發現頭皮癢 ，用手摸能感覺到小疙瘩和膿包。 或者就算天天洗頭，頭皮同樣會出現這種情況，膿包不碰癢，碰了痛，卻控制不住自己的雙手，總想去抓撓，實在是太折磨人了。
針對 頭皮疙瘩膿包 的問題網路上有很多相關內容，為了大家閱讀方便易理解，對這些內容進行了整理，當出現這種情況的人一定要仔細閱讀，不僅可以起到預防，還可以了解自身情況，及時作出治療，以下就是關於頭皮長疙瘩的主要原因。
隨著生活節奏加快， 壓力增大經常熬夜或日夜顛倒，飲食沒有規律， 一日三餐餓了就吃，不餓就不吃。由於三餐不定時，經常會出現暴飲暴食等行為，同時為了快捷方便會點一些外賣，尤其是油炸食品等高脂肪食物，經常吃這種食物會導致皮脂分泌不平衡。
因為皮脂腺分泌不平衡從而導致溢脂性皮炎的產生， 溢脂性皮炎是皮膚病內常見的疾病，好發於皮脂腺豐富的部位 。而我們的頭部就是其中之一，常見的疙瘩很像我們臉上長的青春痘，隨之病情加重會出現黃色鱗屑或暗紅色斑塊。
典型的溢脂性皮炎對皮膚的 損害表現為黃色或者紅色斑塊，而頭皮上長疙瘩就有可能是頭皮溢脂性皮炎， 通常會出現灰白色頭皮屑，嚴重者會長疙瘩並且伴隨瘙癢。
當出現這種情況時，大家一定要 及時止癢殺菌，祛除頭皮炎症， 一定不要用手撓，會越撓越癢，越撓越疼，並且會擴大疾病范圍。當出現溢脂性皮炎的時候，主要有以下幾個特點：頭皮屑增多、頭皮疙瘩伴有瘙癢、糜爛、流膿滲出的情況。
患有溢脂性皮炎時千萬不要慌，輕微時我們只要在日常生活中做好科學的防治護理， 配合外用或者口服葯物即可 。而嚴重時，我們需要到醫院的皮膚科進行鑒別診斷，如實回答醫生問題，查看是否有相關病史。
對於嚴重的患者要進行 抽血或者對病變部分皮膚做細胞活動組織檢查， 在通過檢查後，醫生會根據其症狀還有病情的嚴重程度做出判斷，通常會進行葯物治療。
當頭上出現疙瘩時仔細觀看會發現， 疙瘩會跟臉上的青春痘差不多， 樣子極其相似，體內激素失調會導致青春痘的出現，同樣當內分泌失調時，頭皮上的疙瘩也有出現的可能。
內分泌腺體會分泌出激素，其主要作用是調節身體機能作用， 如下丘腦、垂體、甲狀腺、甲狀旁腺等多個腺體。當我們熬夜，暴飲暴食， 或者季節變換、情緒不穩定時都會引起內分泌失調，最常見的症狀就是情緒不穩定。
（內分泌失調的症狀）
輕微內分泌失調會引起臉上長痘和頭皮長疙瘩，一般這種輕微的內分泌失調都會通過身體自我調節從而得以糾正，無需就醫。 但當嚴重時會引起斑禿，或出現發炎細菌增多， 惡化皮膚病情從而導致疙瘩變多化膿疼痛的情況出現。
除了自我飲食作息調節外，當出現內分泌過多時，還可以使用葯物抑制激素的分泌和合成， 而內分泌過少時可以補充其不足，包括補充生理劑量的激素。 保持內分泌平衡可以減少頭上長疙瘩的情況出現。
在日常護理上， 我們要做到飲食均衡、多鍛煉、保持樂觀的心態。 在飲食上，我們少吃多油鹽食物，尤其是腌制食品，要合理搭配飲食，多吃生鮮水果與蔬菜，保持我們的身體 健康 。
毛囊炎在生活中無處不在，很多人都患有毛囊炎， 例如，背部長痘痘，臉上長痤瘡， 當然頭皮長疙瘩也是毛囊炎的一種。可以說只要身上長有毛發的地方，都會有出現毛囊炎症的可能，接下來我們先了解一下毛囊炎。
毛囊炎是以皮膚毛囊為主的炎症性皮膚病， 可分為感染性和非感染性， 像我們的頭發和汗毛都是從毛囊中生長出來的，因此頭皮長疙瘩也是毛囊炎中的一種，其他有毛發的部位也會出現毛囊炎的症狀。
感染性毛囊炎是由細菌、真菌或者病毒引起的 ，在我們飲食不規律，季節變換，暴飲暴食導致內分泌失調或免疫力低下時，毛囊更容易被病菌侵襲，從而導致毛囊炎的誕生。
毛囊炎的疾病類型有很多， 須部毛囊炎、禿發性毛囊炎、瘢痕疙瘩性毛囊炎、皮膚菌性毛囊炎等。 而頭發上長疙瘩就屬於皮膚菌性毛囊炎，頭部長疙瘩是頭皮毛囊感染病菌導致的，通常沒有明顯的傳染性。
當出頭皮出現毛囊炎時，我們下意識動作就是去抓撓，抓得越狠越舒服。但就在這時我們已經促進了細菌增生， 從而越撓越癢最後出現毛囊炎症狀，疙瘩也越撓越大， 最後會成片出現，可能會導致斑禿也就是禿發性毛囊炎。
毛囊炎的誘發因素有很多， 自身免疫力低下，本身有痤瘡、濕疹等皮膚病、頻繁剃須的男性、 經常穿戴密封性強的物品、在衛生條件不佳的場合，或肥胖久坐都會引起毛囊炎。
毛囊炎 可以是單個出現，或者成群出現 ，當單個出現在頭部時我們只要做好清潔就好，不要進行擠壓防止毛囊大面積感染，而我們的頭部與臉部正是毛囊炎多發點。
當患上毛囊炎後，單個毛囊炎或輕微毛囊炎也會自行消退，一般不需要就醫， 嚴重性毛囊炎就需要到醫院就醫， 從而聽從醫生安排，對症使用葯物治療，勿要自行用葯。
針對頭皮上毛囊炎反復出現，我們 要做到常洗頭，最好2-3天清洗一次。 減少使用刺激性的洗發水，清潔居家場所，保持所在地點干凈無菌，感染部位和手要經常清洗，感染部位可以使用溫水和抗菌肥皂清洗。
以上就是頭皮長疙瘩的 主要三大原因 ，同時針對頭皮上長疙瘩，我們做好以下幾點，就可以大概率避免疙瘩的生長，為我們的頭皮 健康 做防護，防止細菌的侵入。
1、 飲食規律
按時吃飯，不僅會防止內分泌失調，同時也會提高我們的身體機能。 養成按時吃飯的好習慣，勿要暴飲暴食，尤其是油炸食品與辛辣食品，一日三餐合理搭配，減少油脂分泌過盛的同時讓我們的身體更 健康 ，還能保護我們的腸胃，是一舉多得的好習慣。
2、 作息規律
早睡早起， 不熬夜不懶睡，每天精神十足提高自身免疫力， 可以有效防止細菌入侵毛囊，將細菌拒之門外。作息規律不僅可以提高身體素質，還可以防止毛囊炎與其他疾病的發生。
3、 清潔衛生
清潔衛生是防止一切疾病最基本的工作， 每日做好衛生清潔，家裡保持空氣流通， 及時去除蟎蟲不僅可以減少疾病的發生，也會讓人更加自信。毛囊炎就是衛生處理不到位而引起的一種疾病，做好清潔衛生防止一切疾病發生的可能。
4、 堅持鍛煉
鍛煉身體，這個就不需要多說了，畢竟有一個好的身體，疾病發生的概率會大大降低，但是針對頭皮長疙瘩這個情況， 運動時頭皮出汗要及時清理防止細菌滋生， 出汗頭發發油也會導致頭皮長疙瘩，所以一定要及時清理頭發上的汗水。
5、 控制情緒
控制好個人情緒對人的身體器官和皮膚有很大幫助， 當出現負面情緒時會導致身體壓力過大，引起內分泌失調， 降低身體免疫力，讓身體產生疲勞，給細菌侵入提供機會。這也是頭皮長痘痘的原因之一，所以控制好情緒很重要。
以上就是幾個容易做到，並且簡單地 防止頭皮長疙瘩的幾個方法， 適用於大部分人群，但還是會有朋友說，以上都做了但是頭皮還是長疙瘩怎麼辦？
這時就要及時就醫了， 要根據醫生的建議，針對性用葯，及時治療防止疙瘩大面積增長。 要知道當疙瘩大面積增長後會引起斑禿，就是頭發一塊一塊地掉，所以為了不斑禿一定要做好防護工作。
接下來為大家整理了一份飲食分類， 能有效幫助頭皮長疙瘩的朋友盡快治癒， 有需要的朋友往下看，沒需要的朋友也要看，畢竟可以做到防護工作。
當我們頭皮出現疙瘩時， 可以吃一些冬瓜、番茄這種祛火類食物 ，冬瓜是一種寒性食物，適量的食用可以提高身體 健康 ，冬瓜具有清火解毒的功效，清除皮火很有效。
番茄，我國中醫指出 番茄 也是涼性食物， 對上火和乾燥導致的一些皮膚症狀也有很好的緩解效果， 而頭皮長疙瘩也跟上火有很大的關系，所以多吃番茄能有效緩解頭皮長疙瘩的情況出現。
除了祛火外，我們還要多吃維生素A類食物， 這些食物都能在體內轉化維生素A，可以調節頭皮代謝。 含維生素B6的食物也是必不可少的，維生素B6被稱為抗皮炎維生素。
以上就是頭皮長疙瘩的主要病因和防治內容，最後為大家總結一下：當頭皮出現長疙瘩和膿包的時候， 千萬不要用手撓，要及時清理炎症，並且飲食要規律， 作息要規律，控制好自己的情緒，不暴飲暴食即可防治頭皮長疙瘩。
7. 頭皮上長痘痘是什麼原因 頭皮上長痘痘是怎麼回事
1、頭上長痘痘一般是因為毛囊炎，而毛囊發炎通常和頭部油脂分泌、飲食等息息相關。頭上長疙瘩雖然不是大事，但是大家也要重視起來。
2、引起毛囊炎的病原菌主要是金黃色葡萄球菌,偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌。主要發生於免疫力低下或糖尿病患者，多因抓搔、皮膚受損、病原菌乘機入侵毛囊，而引起炎症。
8. 頭上長痘什麼原因 為什麼頭上長痘痘
1、錯誤的洗頭方法。如果我們洗頭的時候，洗的比較粗心，沒有把頭發洗干凈，頭上的油脂和灰塵等物質沒有被洗干凈，時間長了這些油脂等物質就容易堵塞住頭部的毛囊導致發炎，從而長些紅色的小痘痘。還有些人洗頭的時候，為了把頭發洗干凈，會有手大力的撓頭，或是用指甲去撓頭皮。要知道頭皮是非常脆弱的，用手大力的撓容易抓傷頭皮，導致頭皮損傷，給了細菌入侵的機會，就會長痘痘。還有洗發水使用不當，經常用含有硅油的洗發水，但是沒有把洗發水清洗干凈，洗發水殘留在頭發上，就容易破壞頭皮環境，導致長痘痘。
2、頭上有較多蟎蟲。如果頭部上長很多痘痘，一撓頭皮還有很多的白泥的話，可能是頭部的蟎蟲比較多。頭皮上如果有很多蟎蟲，蟎蟲的分泌物就容易和頭皮上的油脂以及空氣上的細菌混合，容易堵住毛孔，頭皮上就會長痘痘。
3、生活習慣和飲食習慣不好。現在有很多人經常的熬夜，睡眠不充足，平時情緒比較暴躁等等，會導致身體的油脂分泌變多，頭皮也不例外。頭皮上的油脂分泌過多，就容易的導致頭皮上的毛孔被堵住，還容易滋生細菌，就容易長痘痘。還有飲食習慣，如果經常吃辣的食物、油膩的食物等，會給身體造成很大的負擔，導致內分泌出現紊亂，皮膚上的油脂變多，就容易長痘痘。
4、經常用手撓頭。有的人可能習慣經常用手去撓頭，手部是比較容易有細菌的，如果手部有很多細菌，沒有洗就直接撓頭的話，就容易導致手部的細菌進入頭皮。頭皮就容易出現細菌感染，從而出現頭皮長痘的情況。
5、內分泌失調。身體的內分泌失調的時候，油脂的分泌會受到影響，油脂分泌變多，頭發就容易出油。如果出油比較多的話，油脂來不及清洗，容易堵塞頭皮上的毛孔里，從而出現頭皮上長痘痘的情況。
9. 頭上起疙瘩是怎麼回事頭上起疙瘩怎麼辦
最近頭上起了一個小疙瘩，用手摸沒有感覺到頭疼，夏天經常要洗頭的，有時碰到感覺好麻煩。那麼頭上起疙瘩是怎麼回事?頭上起疙瘩怎麼辦??
頭上起疙瘩的原因
第一：考慮可能為過敏，感染等，建議你到正規醫院皮膚科進行相關檢查，查明原因，在醫生的指導下，選擇影響較小的葯物對症治療。
第二：可能是長的毛囊炎或皮脂腺發炎，不要擠壓，防止感染擴散，可以使用碘伏消毒處理，口服復合維生素和利君沙片局部外用環丙沙星軟膏，百多邦治療。
第三：在頭上長有肉疙瘩後，患者還應對其是否是痘痘進行排除，如果是痘痘的話，一般情況下是因為患者的體內內分泌旺盛所致的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇黴素治療。
頭上起疙瘩怎麼辦
1特別是油性皮膚的人，頭皮出油量也會相應的增多，還有體內沉積的毒素，飲食不健康，愛吃油膩，辛辣食物，不喜歡吃蔬菜水果，很容易導致毒素的沉積，毒素長期積累過多，不但會長到臉上，還會長到頭上。
2還有就是清潔方式不徹底，洗發水，護發素的殘留，都有可能引起痘痘，除了以上的幾種原因，還有就是長期在油膩的環境中工作，比如加油站，廚房等，環境中的油脂容易弄臟頭發，和頭皮，引起毛囊孔的堵塞。
3建議你們飲食平淡，降火排毒，要徹底清潔皮膚和頭部的皮膚，勤洗頭，保持良好的心態，規律的作息。多吃富含維生素的食物，比如說胡蘿卜，菠菜，韭菜，芹菜等還有就是動物的肝臟。
頭上長痘怎麼緩解
1頭上長痘痘是因為內分泌失調而引起的。如果胃部出現了不適，就很有容易導致痘痘的產生。如果有胃脹，胃痛這樣的問題的人就會導致黑頭痘痘，等皮膚問題。所以病人一定要引起注意了
2床上長痘痘的病人與心情有很大的關系。有很多人都認為只有心情差才會導致痘痘的發生，其實過度的興奮也會影響到皮膚，無論是太興奮和太憂郁，都可以導致痘痘的產生，所以平時在生活里一定要注意控制情緒。
3天氣變化無常也是導致痘痘的因素。天氣比較熱的時候皮脂腺分泌能力比較強，加上比較容易出汗，皮膚表面積聚了大量的臟東西，如果不能及時的清除就可能導致毛孔堵塞，就會出現痘痘。
10. 為什麼頭上會長痘痘
頭上長痘痘的原因有很多，常見的是內分泌的失調、生活不規律、飲食不當等。青春期長痘痘大多數是由於體內的內分泌紊亂、雄性激素分泌過於旺盛，很容易導致皮膚油脂分泌較多，毛孔的堵塞、細菌感染等。對於症狀比較輕的，可以使用一些外用的軟膏進行塗抹，比較嚴重的則要口服葯物進行調理。平時盡量要保持頭皮的清潔衛生，出現痘痘不要用手去擠壓，以免導致感染加重。建議不要長期的吃油炸食品、膨化食品，也不要吃辣椒、沾酒。另外不要暴飲、暴食，注意清淡的食物，多吃降火的蔬菜、水果等。