Ⅰ 最近兩三個月突然出現,吃完飯後肚子脹氣,嗝氣,放屁,並且心臟下面一點經常會有針刺般的疼痛感
脹氣
脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個症狀,張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎咽(同時吃進許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等,都容易造成消化問題帶來脹氣。消化不良、胃病也會伴隨脹氣;食物過敏也可能是造成原因,它使食物在結腸發酵,產生氫氣及二氧化碳;糖類食品含有細菌,是產生脹氣的主要來源。你需找出自己無法消化的食物,進而避開這些食物。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等,均可能引起脹氣。
家庭治療措施
●服用游賣嗜酸菌
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善,因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用,或使用一湯匙的粉末配方。對乳猛皮晶過敏者,可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑,開始你可能感到輕微的不適,不過大約1小時後即可乎息。
●不直搭配的食物
食物搭配不良會帶來消化問題,例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時用,糖不要與蛋白質或澱粉合用。
●喝醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。
●嚼米湯
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥),煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾,冷卻後,一天喝數次。
●應避免的食物
脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物,豆類容易引起脹氣,甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。
●遁量攝取高纖維食品
雖然高纖維食品有神知逗利於健康,但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康,應從少量開始,使腸子逐漸適應,這樣可以減少脹氣。
●服木炭片
活性炭能有效地排除過多的氣體,在你感到不適時,立即服用5粒。但你若正服用其他葯物,則需注意,木炭粒除了吸收氣體,也會吸收葯物成分。同時,切勿每天使用,因為木炭的吸收力強,能吸收有用的營養索。
●葯物的選擇
胃部脹氣可用胰臟酵素;腸子脹氣可用微量礦物質;制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產生過多,可用新鮮檸檬榨成汁加1.14升的溫水,當作灌腸劑,以平衡體內的PH值。如果體內排氣仍持續數日,可用雙叉乳桿菌灌腸劑,它可在數小時內解除問題。
●少吃乳品
如果你有乳糖不耐症,則當你吃乳品時,可能產生脹氣問題。有乳糖不耐症的人,其腸內的乳糖酶不足,無法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某類乳製品。如果你的醫師懷疑你最愛的乳品是問題的來源,應減少用量,看看脹氣的情形如何。
●細嚼慢咽
吃飯時應細嚼慢咽,不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話,邊吃飯邊喝湯,它們均容易造成消化問題帶來脹氣。
Ⅱ 吃完飯後胃脹氣一直打嗝怎麼回事
一般是由於飲食不當,暴飲暴食或食入生冷、不潔的食品導致的,給予流持飲食,多喝開水,嚴重者暫時禁食,症狀緩解後可進稀飯,長期的飲食生活的無規律,沒節制,讓體內寒氣逐漸累積膽囊收縮功能下降,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用,對胃黏膜憑產生破壞,出現胃脹打嗝情況,根在膽,抽空到鄉下農村挖些苦菜茶,煮湯,趁熱喝,產地江蘇灌南,回來煮水熬湯喝,用電磁爐或電飯煲,平時飲食宜清淡少吃生冷油炸辛辣之物,晚上盡量少熬夜
Ⅲ 老年人飯後總是脹氣、打嗝是什麼原因
許多老年人由於年紀大,身體機能衰弱,很容易出現腹脹、打嗝、食慾不振等消化不良症狀,這些情況比較常見。可通過飲食調節或者吃一些促消化的葯來進行改善,比如泌特,挺適合老年人的。 老人腸胃功能不太好。可找中醫開葯調理,平時飯後二小時後可順時針方向輕輕按摩腹部十分鍾。吃飯不要吃太飽,五成即可。
Ⅳ 吃完飯趴在桌子上就會嗝氣是為什麼
這個是你的胃出現了問題,建議去醫院看看為。
Ⅳ 每次吃完飯胃裡就跟有氣一樣還總打嗝是怎麼回事
什麼是呃逆?就是我們平時說的打嗝。它是膈肌不自主陣發性痙攣所致,是一種常見的生理現象。打嗝時,人的喉間會不斷地發聲,聲音急而短促。
中醫認為,胃以降為順,胃氣不降反升,胃氣上逆,這時人就會出現惡心、嘔吐、呃逆等症狀。
呃逆和我們平時所說的打飽嗝還不一樣。打飽嗝又叫噯氣,一些消化功能不好的人常在吃完飯後打飽嗝。打飽嗝發出的聲音長而緩。
導致呃逆的原因有很多,但是很多人想不到的是,頸椎不適也會引起呃逆。因為膈神經位於C3-C5椎間關節部位,如果C3-C5椎間凳襲關節錯位,壓迫了膈神經,就會引起連續反復的呃逆,有時還會伴有嘔吐、上腹痛,不管是白天還是晚上都會發作。
我在門診中也遇到過很多這種情況。有一位劉女士,37歲,她說自己最近兩年經常打嗝,且伴有嘔吐、豎粗者上腹痛,白天晚上都會發作,到醫院診斷的結果是癔病性呃逆,多次治療也沒有什麼明顯的效果。我們對其椎體進行檢查,發現C3-C4椎間關節錯位,X光片也顯示錯位徵象。我給她進行了正脊復位,復位後2小時,呃逆就停了。又連續治療了10次,一切症狀消失,到現在也沒有復發。
如果C3-C5椎間關節錯位,壓迫了膈神經,就會引起連續反復的呃逆,有時還會伴有嘔吐、上腹痛,不管是白天還是晚上都會發作。
如果經常打嗝,平時可多練習刁氏脊椎保健操的第一、二、四節;並多點揉內關穴、外關穴。
摘自 刁文余薯鯧 《你的脊椎還好嗎》
Ⅵ 每次吃完飯胃裡就跟有氣一樣還總打嗝是怎麼回事
噯氣多數是由反流性食管炎引起的。
食物通過食管的幽門進入胃,幽門像個松緊口,可以防止食物從胃反流(因為胃在蠕動時產生壓力,會把食物壓向食管)到食管。這個松緊口不嚴或胃部壓力過大,就讓食物反早指流到了食管,產生噯氣。
胃液中含有強大的胃酸,所以有時出現「燒心」(實際上是胃酸刺激食道)。
情況也很明白,她的工作生活節奏感強些,規律性差些,所以自己一定要注意好掌握規律。比如工作不要太勞累,休息好。飲食上不要過飽,可以少吃多餐。餐後不要馬上久坐。
另外胃動力不足也造成胃內壓力增大,造成噯氣。可以用些健胃消食和增強胃動力的非處方葯。
加強運動也是個好辦法。不要借口上世衫班忙、累而忽視了戶外運動。飯後可以上散散步。
基本上說三分治,7分養。不加以注意可能會引起潰瘍。
...噯氣多數是由反流性食管炎引起的。
食物通過食管的幽門進入胃,幽門像個松緊口,可以防止食物從胃反流(因為胃在蠕動時產生壓力,會把食物壓向食管)到食管。這個松緊口不嚴或胃部壓力過大,就讓食物反流到了食管,產生噯氣。
胃液中含有強大的胃酸,所以有時出現「燒心」(實際上是胃酸刺激食道)。
情況也很明白,她的工作生活節奏感強些,規律性差些,所以自己一定要注意好掌握規律。比如工作不要太勞累,休息好。飲食上不要過飽,可以少吃多餐。餐後不陸返配要馬上久坐。
另外胃動力不足也造成胃內壓力增大,造成噯氣。可以用些健胃消食和增強胃動力的非處方葯。
加強運動也是個好辦法。不要借口上班忙、累而忽視了戶外運動。飯後可以上散散步。
基本上說三分治,7分養。不加以注意可能會引起潰瘍。
以上學自愛問!
Ⅶ 吃完飯嗝氣會帶出飯來是怎麼回事
吃完飯後,消化系統在分解消化彎歷食物,產生了大量氣體,組成氣流,氣流力比飯粒本身的力大,則飯粒被氣流帶出。
一般打嗝就是胃腸消化不良的表現,不排除是胃部疾病,胃腸疾病多數與不良的飲食有關,一定要注意飲食健康,多吃些好消化養腸胃的米粥類食物,滲如多吃些含維生素B族的食物,可以很好地促進消化與吸收,不要吃刺激性辛辣的食物,飲食要規律三餐要定時。埋喊搜
Ⅷ 吃完飯後惡心想吐,還總是嗝氣是怎麼回事
考慮為急性胃腸炎的病變發生,多因飲食不當,不潔飲食,腹部受涼等因素,造成了胃腸的功能紊亂,菌群失調,胃腸的粘膜充血水腫,炎症發生,引發了腹脹,惡心,嘔吐等症狀發生。