Ⅰ 每天放屁，便秘什麼原因
放屁的原因，考慮是否有腸胃不適，一般有胃病的人都會出現多屁的情況，建議看下醫生，如有需要可做胃鏡檢查。
便秘的原因，（1）蔬菜纖維攝入不足，導致腸胃蠕動動力不足；（2）一天磨敗攔的喝水量過少，也會造成糞便干硬，排便不易；（3）習慣性便秘，腸道括約肌無力，反應失靈，需要蹲瞎胡的時間長。
便秘的建議：（1）酸奶，每天一瓶酸奶促進腸胃蠕動，也調節腸胃細菌；（2）蜂蜜水，在睡前或早晨時，喝一杯蜂蜜水有助於潤腸；（3）做腸胃運動，每天空閑時間，在肚子做順時針按摩，加快糞便蠕動；（4）不要忽視每一次小小的便意，只要有感覺，就該去蹲就蹲，如在三分鍾沒有可起身，養成排便反射。
最後，無論是放屁，便秘，都是一種腸胃的枯高慢性病，需要日常多注意，不暴飲暴食，飢餓過度。當腸胃失常，這些反應就是身體最直接的警告了。
Ⅱ 便秘放屁多是怎麼回事
問題一：我便秘還老是放屁！怎麼辦 這種是肝火過旺脾虛肺熱引起的腸胃不適脘腹脹氣便秘
問題二：便秘放屁多是怎麼回事 體內毒素堆積，可以喝點青汁，效果不錯
便秘的主要的原因是因為攝入過多的精糧，缺乏維生素和膳食纖維，從而造成胃腸蠕動過慢而引起便秘。
而大麥若葉青汁中含有豐富的膳食纖維，葉綠素、活性酶和VC、VE等可調整增強腸胃功能，增加腸道的潤滑能力，預防和調理便秘，使大便保持通暢。
所以服用大麥若葉青汁不僅可以預防便秘，還可以改善腸道環境，使之越來越健康。
問題三：便秘很多年了最近總是放屁拉一點點怎麼辦? 一、飲食篇-告別便秘困擾的第一步：從每天的飲食做起
1、早飯很重要！
促進排便通暢，早飯格外重要！
早晨起床後，給休息了整晚的腸胃補給食物，可以 *** 腸胃的蠕動，有助於形成排便習慣。若長期不吃早餐，容易造成胃結腸反射作用失調，反而產生便秘。要改善便秘，就早些起床，好好吃早餐吧~
選擇膳食纖維豐富的食物，給MM的大腸洗洗澡！
2、對於那些吃東西但是不易排便的MM，多攝取含有豐富水溶性膳食纖維食物。
水溶性膳食纖維內所含的水分不容易被大腸吸收，山裂並直接吸收食物纖維中的水分，使便便變軟，有逗唯閉利於通便。尤其是海藻類（像海帶、羊棲菜等）、魔芋、水果等含有豐富水溶性膳食纖維的食物，在留住便便中水分的同時，膳食纖維在大腸內會產生細菌發酵，加速大腸蠕動，改善便秘情況，讓便便通暢起來。
3、對於正在減肥或者是攝取食物量少的MM：
谷類（蕎麥、燕麥等）、豆類（大豆、紅豆等）、蔬菜類（牛山御蒡、大蘿等）、白薯類、菌類等食物含有豐富的非水溶性膳食纖維、能增加便便的體積和重量，加快腸胃蠕動，利於清除體內垃圾，改善便秘情況。（但是攝取過量便便也會變硬，起到反效果哦）
4、勤於給身體補充水分
體內攝取水分不足也是引起便秘的重要因素。便便在大腸內停留，其所含的水分會被大量的吸收，如果體內沒有充足的水分，便便會變得干硬，造成排便不暢。為了保證排便質量，要多喝水勤喝水。
尤其是在早上，小口小口的慢慢喝上一大杯水，可以很好的 *** 腸胃蠕動，讓整個消化道都運動起來，排便也變得輕輕鬆鬆。
5、增加體內有益細菌的攝入量！
健康的腸胃裡，有乳酸菌（或是雙尾菌）等有益細菌調節腸道環境。但是如果食物膳食纖維攝取不足，動物性脂肪及蛋白質攝取量過多，大腸菌等有害細菌就會滋生，破壞正常的腸道環境平衡，就會影響排便質量。
MM們可以多食用含有低聚糖、雙尾菌、發酵食物和乳製品等食物，來增加腸內的有益細菌。如優格乳、起司、納豆、味噌、醋等，可以有效的調節腸道內有益細菌和有害細菌的平衡，使腸道更健康。
二、生活篇-改善日常生活習慣，是關鍵！
1、養成定期按時排便習慣
早飯後，即便沒有便意，也要養成去廁所的習慣！
起床後習慣性的去廁所醞釀排便，可以很好的預防便秘的發生。即便是在外出中，如果有想去便便的感覺，就要馬上去廁所，不要忍耐，刻意壓抑便意。如果經常性的壓抑便意，就會損壞排便機能，慢慢就不會有想去廁所的感覺。
2、日常生活壓力也是便秘的幕後黑手
由於日常生活壓力而導致自律神經紊亂，也是造成便秘的重要原因。大腸的蠕動是通過人體自律神經進行調節的，由於壓力導致精神疲勞就會引起自律神經的紊亂，進而腸胃的蠕動就會受到影響，引起便秘。
可以平時多做些運動或者是有興趣的事情，及時釋放壓力，放鬆心情，促進排便通暢。
3、限制飲食是便秘的大敵！
由於減肥等原因，刻意的控制食量和減少飲食次數，導致攝取水分和食物膳食纖維不足、就會引起便秘！不要採取極端的控制飲食的減肥方法，要根據個人情況，改善飲食結構，合理攝取膳食纖維和營養，每日3次合理進食。
4、要注意防治體內「陰寒凝滯」
攝入過量的冷飲及食物，或者是長時間呆在冷氣房中運動不足，都可能引起便秘。身內過寒，血液循環就會不暢通，新陳代謝機能就會下降。由此會引起腸胃自律神經失調，腸胃活動減弱，就容易引起便秘。
由於體寒而便秘的MM可以多食用溫性食物如大蘿卜、牛蒡、南瓜、胡蘿卜等來進行調節、盡量少食用冷性的蔬菜及冷飲。
同時注意腳底的保暖，經常泡澡並進行 *** ，促進四肢及下半身的血液循環，改善體寒症狀，防治便秘。
三、運動篇-適當的運動，為身體注入新的活力！
每日的腹肌練習，......>>
問題四：便秘老是放屁怎麼回事 別不把便秘當回事，便秘可以引起高血壓、中風、膽固醇高、肥胖、腸癌及某些精神障礙等病。老年人便秘還會誘發和加重心絞痛、腦出血、肺氣腫、痔瘡、肛裂等症。平時多吃一些粗糧，粗糧里的膳食纖維。食療永遠大於葯療
問題五：為什麼便秘會一直放屁 便秘的話您可以試試以下的方法： 1、養成定時排便的習慣 要確定一個適合自己的排便時間（最好是早晨），到時候不管有無便意，或能不能排出，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就會形成定時排便的條件反射。 2、調整飲食 平時應多吃些含纖維素多的食物，如粗製麵粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維， *** 和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，可以適當多吃一點。 3、適當多飲水 每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便。平時也應多飲水，不要等到口渴時才喝水。 4、適當參加體育運動 應適當地參加體育運動，特別是要進行腹肌鍛煉，以便增強腹部肌肉的力量和促進腸蠕動，提高排便能力。對於因病長期卧床的老年人，家人可給其做腹部 *** ，由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。 5、保持樂觀的情緒 精神緊張、焦慮等不良情緒可導致或加重便秘。因此，要經常保持心情愉快，不要動輒生氣上火，以避免便秘的發生。
問題六：便秘，但屁多，怎麼回事 吃香蕉喝蜂蜜水。早上把雙手搓熱沿肚臍順時針推5分鍾。逆時針再推5分鍾。再把熱手放在結婚肚臍上很快就有便意
Ⅲ 放屁多是什麼原因造成的 為什麼會放屁多
1、放屁受到很多生理性因素的影響，比如說吃了太多紅薯、山葯等含有澱粉的食物，這些食物是典型的產屁食物，若你喜歡吃的話，屁就會比較多並且比較響，但是不會很臭。吃太多高蛋白的食物，也會使人出現屁多的情況，比如肉、牛奶、乳酪、豆類食物等。吃太多高蛋白的食物，會讓你屁變多，並且屁會比較臭。
2、除了飲食，排便不順暢、經常便秘也會讓人屁變多。對於經常便秘的人來說，大便排不出去，就會在腸道內滋生很多的氣體，從而使屁變多，並且屁會比較臭。
3、此外，懷孕、女性到了更年期、心情焦慮等生理性的原因，都會使人屁多。對於上述這些原因引起的屁多，並不是大問題，只要及時地調整飲食，少吃產屁食物，改善便秘的問題，屁多的情況就會有所改善。
4、身體出現問題，也會使人屁變多。屁可以說是我們腸胃寄出的「書信」，若放屁數正常，這是腸胃在向你報喜，倘若屁量異常的話，這就是在腸胃在向你報憂了，說明腸胃出現問題了。
5、腸胃出現問題之後，消化會受到影響，消化時就會產生異常多的氣體，屁量就會變多。腸胃出現問題，除了屁多，還會有屁異常惡臭、食慾下降、腹痛、腹瀉、大便變細、大便顏色變黑、大便有血跡等情況。若屁多，並且還出現了這些情時，要重視起來，說明多半是腸胃出現了問題。但是，若只是單純的屁多，多半是生理性因素引起的。
Ⅳ 最近屁多大便拉不出來是什麼原因
都說人有三急，內急的時候最尷尬最難受的就是無處排泄。有想大便的感覺，卻又無便可排，還總是反復有便意，這就是肛門墜脹。想拉卻拉不出，卡在中間實在是太難受了，到底怎麼回事?
大便拉不出來冊寬的原因
(一)肛裂和庤瘡
肛門部位的疼痛可引起肛門括約肌痙攣，使排便延遲。
(二)不良的飲食習慣
一個更主要的原因應歸為在飲食中缺乏大量的蔬菜和含高纖維素食物如谷類、豆類、而以肉製品、甜點為主。研究已充分證明食物中纖維素可以增加糞便量，增加腸道蠕動，從而防止便秘發生。
(三)結腸易激綜合症
因結腸易激綜合症患者結腸常處於痙攣狀態下，而延遲排便進程導致便棚姿脊秘。
(四)不良的排便習慣
如果一個人經常抑制便意。就會形成便秘的惡性循環，有些人因為不願去公用廁所，有些人是因為太忙，這樣經過一段時間，便意會鏈滲逐漸消失，隨之漸漸發展成便秘。
02
我們該怎麼做？
第一件事 確定病因
肛門墜脹不是單一的病症，背後可能患有其他的疾病。而且引起肛門墜脹的原因很多，所以想要治療首先就要確定病因。找到了病因，才能夠對症下葯，才可能治癒。
第二件事 及時治療
別以為肛門墜脹是小事不需要管，不到醫院及時治療。要知道如果是因為直腸炎導致的肛門墜脹，不及時治療可能會導致病變成直腸癌。所以，及時治療很重要。