㈠ 身上發冷是怎麼回事啊！
是不是最近受涼感冒了？建議先量一下體溫看看是否發燒，然後對症治療。
㈡ 全身發冷是怎麼回事
在平常的生活中我們會經常因為身體出現很多奇怪的變化，有些人會因為溫度的變化而感覺到自己的身體發冷，但是平常很炎熱的時候感覺到自己身體發冷就可能是出現了一些問題。有很多人發現在冬天穿了很多的衣服還是感覺到身體非常的冷，即使處在一個溫暖的環境中全身卻是冰涼的感覺，這可能對我們來說這是身體向我們發出的警告信號。
我們身體中的溫度大部分都來自於我們的血液，所以如果是因為出現了缺鐵性的貧血，就會導致我們的身體各個部分缺少血液對我們的傳送而導致身體的發冷。因為如果出現貧血的話，血液會優先的給予我們的大腦和心臟，這個時候我們身體的其他部位就會因為缺血感覺到非常的寒冷。
㈢ 感覺身上發涼怎麼回事
問題一：我發冷是怎麼回事我總是覺得身體裡面冷 感冒的症狀，用溫度計量 *** 溫是否有發燒，多喝點熱水發發汗，發燒的話吃點退燒葯，最好去打瓶點滴，好的快點
問題二：最近感覺我身體發涼啊，到底是怎麼回事 如果不是低燒就是循環不好，去鍛煉一下試試。
問題三：我感覺身體發涼，怎麼回事 如果不是低燒就是循環不好,去鍛煉一下試試。
問題四：關於請問總是感覺身上很冷，是怎麼回事？ 病情分析：怕冷的原因：甲狀腺素分泌不足.甲狀腺素屬內分泌激素,它參與機體的物質代謝,有加速糖,蛋白質以及脂肪燃燒釋放能量的作用,還有長期吸煙的人,因體內氧氣不足,周邊的微血管易循環不暢,當不暢的是動脈微血管時,易產生畏寒感;不過若不暢的是靜脈微血管,雖然沒有特別怕冷之感,但活動時因血管無法擴張,血液不能流通造成局部需氧不足,手,腳則易出現冰涼. 缺鐵.人們如果常常感到寒冷,可能是體內鐵質不足引起.由於鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成,後者能提高血液攜氧能力,所以缺鐵者外周組織的供氧量就會減少,缺氧則會導致組織的能量代謝發生障礙,自然會因產熱不足而感到寒冷. 低血壓它容易引起末梢血液循環不良,手足等部位的血供不足,組織得不到能量代謝所需的氧和能源物質,所以容易使人經常產生寒冷的感覺.這就需要人們平時要加強鍛煉和飲食調節. 腎虛也是導致怕冷的原因之一,特指腎陽虛.腎陽虛主要表現為現色蒼白,畏寒怕冷,是腎臟陽氣衰竭表現的症侯.多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的.治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.積極確診病因以後對因治療.祝身體健康.意見建議：
問題五：身體感覺很冷是什麼原因 您的情況很明顯就是寒證，而您應當是陽虛所致的虛寒證，陽氣不足則陰寒內生。
指導意見：
因此治療當以補腎陽為主，可試用腎氣丸。但在網路上無法取得望、切診資料磨困賣，就無法判斷事實上究竟屬何種證型，所以還是建議到當地中醫院請中醫生進行辨證施治為好。
問題六：總覺得身體是冰尺李涼的，是什麼原因？怎麼辦？ 夏天這個情況很好呀 保持自身溫度 能夠促進身體個機能正常運行 一身發熱才不好呢
問題七：我全身發涼是怎麼回事？ 有些女孩子特別怕冷，手腳總是冰冷，腰部或全身發冷，有的受寒腹痛、經常腹瀉。這些女子大多面色蒼白，甚至情緒低落，行動緩慢，容易疲乏。同時，這種情況還可能會影響性能力，降低夫妻生活質量。在醫學上，這種情況稱為冷感症，主要是由局部或全身的血液循環不良所致。
據現代醫學研究，瞎逗這些女性可能是由於以下幾個原因引起身體發冷：
1 胃腸功能不調或者身體虛弱，機體散發熱量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。
2 女性長時期處於營養缺乏狀態，患有貧血、低血壓或甲狀腺功能減退，也會引起局部和全身的血液循環不良，特別是肢體末稍循環障礙，導致植物神經功能紊亂，使人產生冷感。
3 飲食不調，夏日貪食生冷，消耗陽氣，身體代謝機能下降，到了秋冬就容易怕冷。
4 好靜少動，血液循環速度太慢，產熱能力不足，也會加劇冬季冷感。
怎樣才能解決怕冷問題呢？推薦在以下幾個方面進行生活調整：
1 積極地參加適宜的體育鍛煉。特別是平常久坐或工作中長時間站立不動的女子，應當有意識地讓自己多些走動，多做手腳和腰部的局部運動，伸伸腿，彎彎腰等，促進血液循環。人們都知道，運動的時候會發熱。身體運動越少，產熱的數量也就越少。最好做那種不會讓你喘不過氣來，但是讓身上充分發熱的運動，再加上一些鍛煉肌肉的無氧運動，對改善虛弱體質最為有效。
㈣ 身上發冷是什麼原因啊
發冷與自身和外界因素有關，自身方面又分為器質性和非器質性，而外界主要是天氣環境的因素。檢測體溫，還需觀察有無寒戰的發生。如果有寒戰，這需要在寒戰之後測量體溫。一般有體溫升高，加蓋棉被，熱水袋置於腳底，冰袋置於頭頂避免頭部充血，促進腳部血液循環，減輕頭痛的同時可以降溫。二、沒有體溫升高，也沒有感冒，發冷是長年如此。這需要咨詢專業中醫。一般是寒虛體質，則需要中醫調理或者是食補，相對專業需要本人當面咨詢。三、如果只是冬季發冷，或者是空調溫度過低發冷，只需物理治療。
㈤ 身體感覺冷是怎麼回事
香芒健康
提示：本內容不能代替面診，如有不適請蔽岩扮及時線下就醫
身體冷是什麼原因？
問題描述：我的身體最近經常的發冷，很不舒服，身體冷是什麼原因啊？
2020-04-13
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田廣俊副主任醫師
全科廣東省中醫院
病情分棗隱析：身體發冷可能是因為長時間吃生冷的食物或者平時缺乏運動造成的，也不排除最近外出的時候受涼，導致有些輕微的感冒，少數可能是血液循環比較差或者有些低血糖反應等，可以到醫院抽血檢查一下，如果是屬於感冒也可以配合服用抗感冒的葯物，具體用葯請遵醫囑，同時宏灶要多喝點溫水。
意見建議：身體冰冷可能是由於受涼、過度疲勞或感冒等疾病所致，應增加保暖，注意休息，多喝溫水，緩解症狀，長期身體發冷考慮為體寒、脾胃虛弱和體質較差等因素所致，可以到醫院中醫科就診治療。
㈥ 全身發冷是怎麼回事
身體發冷有兩種情況：一種是外感，一種是內傷。外感發冷主要分為風寒感冒和風熱感冒，風寒和風熱一般都有明顯的誘因，比如吹空調、受涼、下雨挨淋，都會引起風寒；比如熱天吃冷飲，會形成暑濕感冒，都會有怕冷，同時有發熱、咳嗽、咳痰、流涕，會出現病發的症狀，這是外感。如果內傷，發冷有兩種情況，一種是肝氣厥逆，平時愛生氣，總發脾氣，會自己覺得冷，特別是四肢，一到變天的時候，手腳就會冰涼。還有一種身體比較虛弱，陽氣不足，會覺得肢體無力、睏倦、乏力、記憶力減退、干什麼都沒有精神，活動之後氣喘、氣虛，周身怕冷，這種情況主要是溫陽健脾、補腎益氣。
㈦ 人總是發冷是什麼原因引起的
人總是發冷是什麼原因引起的
人總是發冷是什麼原因引起的，我們的身體溫度總會出現一些奇怪的變化，而發冷其實也是很多人常有的一種症狀了。那麼下面就為大家分享人總是發冷是什麼原因引起的。
人總是發冷是什麼原因引起的1
1、睡眠不足會導致身體發冷
身體如果長時間得不到很好的睡眠，那麼就很容易出現體內荷爾蒙水平出現升高，血液就會集中在身體最需要的部位，也就是主要的器官之處，這樣你身體的`皮膚溫度就會出現下降了，你就感覺冷了。
2、血糖水平高也會導致身體發冷
如果你感覺手腳冰冷，或者是伴有刺痛，麻木的症狀，這時候就需要警惕自己是否患上了糖尿病了，因為身體高血糖的情況會導致你的手腳神經供血的毛細血管受到損傷，這時候血液無法供應充足，人就會感覺很冷且麻木了。
3、體內感染會導致身體發冷
如果你發燒了，發燒會讓體溫上升，令你打寒戰。一般我們的正常體溫是在37度左右，但是身體對抗流感的時候，體溫升高，體溫升高相對周圍的環境溫度，我們就會感覺到寒冷了。
4、缺鐵性貧血導致身體發冷
全身發冷的情況可能是因為得了缺鐵卜枝沒性貧血，血紅細胞給身體每個位置傳送氧氣，出現貧血，血液就會優先給心臟和大腦供氧，體表血管就被關閉了，這種情況下你就會感覺發冷了。
人總是發冷是什麼原因引起的2
一、體內感染會導致機體發冷，多半是由於上呼吸道感染引起，感染發燒時機體處於上升階段會感覺發冷，有時可伴有不同程度的鼻塞流涕、食慾減低。
二、血糖水平異常，低血糖時身體會發冷、眼前發黑、心悸、四肢無力等，及時補充糖或型納進食後可以緩解。如果經常感覺手腳冰涼，或者伴有刺痛麻木也要警惕是否有糖尿病，因為身體高血糖會導致手腳神經、供血的毛細血管受損傷，血液無法供應充足，就會感覺發冷、麻木。
三、貧血，貧血時血液會優先供給心臟和大腦，體表血管相對收縮，這種情況下就會感覺皮膚發冷。
四、甲狀腺功能減低時，也可能有懶言、反應遲鈍、全身發冷的表現。
五、睡眠不足時，長時間得不到好的睡眠很容易出現體內激素水平升高，血液就會集中在身體最需要的部位，就會感覺身體的皮膚發冷。
如果長時間出現全身發冷等症狀，建議要到醫院去做相關檢查。
人總是發冷是什麼原因引起的3
總是比別人怕冷是什麼原因
總是比別人怕冷，是自身體質差，氣血虛弱，身體能量少陽氣不足，體內氣血運行過慢，導致周身獲得氣血能量少，產生熱量少，不足以溫暖周身，就會感覺到怕冷。
它是如何導致的呢？
工作勞累，壓力大，熬夜，縱欲等透支身體。
體內經絡血管淤堵，寒濕重，阻塞氣血運行
脾胃弱，消化吸收差，呼吸短淺，身體從外界獲得能量少，氣血不足
恢復它，需要自身強健體質，長養氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤搭神堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內氣血充足通暢，周身獲得充足氣血能量，將變得溫暖有力。
㈧ 身體感覺冷是什麼原因
問題一：身體總愛冷什麼原因 我們的身體一般有固定的溫度值，但是有的時候會感覺非常的冷，在醫學上，這種情況稱為冷感症，主要是由局部或全身的血液循環不良所致。 對女性而言，冷感症尤其影響自身的身體健康，下面整理了部分資料讓大家了解冷感症的起因和緩解方法。
引發冷感症的原因：
1、胃腸功能不調或者身體虛弱，機體散發熱量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。
2、女性長時期處於營養缺乏狀態，患有貧血、低血壓或甲狀腺功能減退，也會引起局部和全身的血液循環不良，特別是肢體末稍循環障礙，導致植物神經功能紊亂，使人產生冷感。
3、飲食不調，夏日貪食生冷，消耗陽氣，身體代謝機能下降，到了秋冬就容易怕冷。
4、好靜少動，血液循環速度太慶稿族慢，產熱能力不足，也會加劇冬季冷感。
解決方案：
1、積極地參加適宜的體育鍛煉。
特別是平常久坐或工作中長時間站立不動的女子，應當有意識地讓自己多些走動，多做手腳和腰部的局部運動，伸伸腿，彎彎腰等，促進血液循環。人們都知道，運動的時候會發熱。譽弊身體運動越少，產熱的數量也就越少。最好做那種不會讓你喘不過氣來，但是讓身上充分發熱的運動，再加上一些鍛煉肌肉的無氧運動，對改善虛弱體質最為有效。
2、根據氣候變化隨時增減衣服，體虛者更要注意禦寒保暖，特別是下半身的保暖。
不要在冷天穿裙子，也不要在深秋長時間穿露腳背的鞋子。對容易受敬渣凍或比較冰涼的身體部位，都要注意防護。比如說，冬天要戴手套，穿棉鞋，系圍巾，戴帽子等。只要搭配得當，這些裝扮都可以讓女孩子更加漂亮，並不是穿得越少越好看。
3、怕冷的女孩子還要強飲食調理，提高禦寒能力。
羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、胡蘿卜、大蒜、菜、辣椒、生薑、香菜、洋蔥、花椒、山葯、核桃、龍眼、荔枝等食品都屬於「溫性食物」，它們能促進身體多產熱。日本醫學家認為，要使人健壯，抵禦嚴寒，最好能多吃些連根帶皮的蔬菜，如胡蘿卜、山芋、土豆、生薑等，和肉類一起燉熟，連湯服用，可以改善體質。
4、貧血和低血壓是很多女孩子怕冷的主要原因。
因此，女孩子應當注意多吃些富含鐵的食物，如豬肝、雞肝、雞心、血豆腐、牛羊肉、鮮棗、山楂、黑芝麻、木耳等，以補鐵禦寒。
5、為了提高甲狀腺的功能，可以多吃些富含碘、鋅、核酸類食物，如海帶、紫菜、貝殼類、牡蠣、沙丁魚、螃蟹、菠菜等。
6、適當補充營養素，推薦維生素E和維生素C，可以改善血液循環;維生素B族促進代謝;鐵和鋅，可改善貧血並提高代謝率。每天或每兩天吃一粒復合營養素也有幫助，注意一定要吃飯剛結束時服用，以保證吸收率。
其實補充營養、改善體質和減肥並沒有絕對的沖突。身體發熱量上去了，也就說明基礎代謝提高了，這意味著身體善於消耗能量，把食物能量以熱量的形式散發出來，就不容易積累脂肪――那麼在同樣的食量下更不容易胖。
同時，補充蛋白質、維生素、礦物質一類的營養還能提高減肥時的效率，避免因為營養不良而停滯，因為蛋白質不足出現虛假體重下降和快速反彈。比如說，吃豬肝、雞心等就是補充蛋白質、鐵、鋅、B族維生素等，對於減肥過程中避免反彈是很必要的。把一些補血的食品做成粥或者湯，用來代替主食，每天早晚喝兩碗，熱量低而營養價值高，飽腹感也好，是個減肥好辦法，也可以作為維持減肥後體重的長期措施。
問題二：女生老覺得身上冷，是什麼原因 建議你睡覺前泡一下腳，挺有效的，希望對你也有效
問題三：人感覺會冷的原因是什麼？ 是身體的放出的熱量與得到的熱量沒有平衡。
當放熱大於得熱時，就會感覺到冷；而當放熱小於得熱時，就會感覺到熱。
問題四：身體總是感覺渾身 發冷是怎麼回事 日常生活中，經常可見有些人比一般人容易怕冷。他們平時穿衣服總比周圍的人要多。這是為什麼呢？讓我們看看醫生是怎麼說的！
陽氣不足是造成怕冷的最常見原因。
一般來講，這種怕冷的人多屬於體內陽氣不足。中醫認為，氣對人體具有溫暖、溫煦的作用。如果體內陽氣不足，這種溫暖、溫煦的作用就要減弱，人就會覺得怕冷了。
體內的陽氣為什麼會不足呢？歸納起來，不外乎兩點：或由於先天不足，自打生下來體質就比一般人差；或由於後天失養，使體內的陽氣過度耗傷。比如，有的人喜歡體育運動，一年到頭兒，不管什麼季節，只要一活動起來，就非得大汗淋漓、汗如雨下才覺得舒服。其實不然。適度運動後的汗出，是一種氣血流通、皮膚表面毛孔開張的正常反應。可如果經常大汗淋漓，尤其是在秋冬這樣的陽氣應該收斂、內藏的季節，過度汗出肯定會讓人體的陽氣受到損傷。生命固然在於運動，但也要講求個「度」。大量資料顯示，很多長壽老人平時的運動量並不是很大，他們大都過著「採菊東籬下，悠然見南山」的慢節奏生活。這也是中國歷代養生學家都非常強調的一點――動，但不要妄動，不要過度運動。
那麼，哪些食物可以補充人體的陽氣呢？羊肉、牛肉、蓮子、山葯、大棗、飴糖、蜂蜜、扁豆、糯米等都是不錯的選擇。
受風著涼也是造成怕冷的常見原因。
不過，這種怕冷多與發燒並見，有明顯的受風著涼病史，而且起病多較急驟。幾乎我們每個人都有過這樣的經歷：天氣突然降溫，沒有及時增加衣服；室內溫度很高，室外溫度很低，室內外溫度相差較大；身上出了汗，一下子脫掉了衣服；洗澡時水涼了點兒，凍得直發抖……結果，感冒了，發燒了，身體覺得陣陣發冷，似乎穿多少、蓋多少都不解決問題，這就是典型的受風著涼引起的怕冷。
為什麼受風著涼之後，人就會感覺怕冷呢？中醫認為，在我們每個人的身體表面都有一層起著保護和防禦作用的正氣。正常情況下，它可以阻擋外界各種邪氣的入侵。可是，當正氣的保護和防禦作用減弱或外界的邪氣過於強大時，邪氣就會侵襲人體，這時，人就要生病了。拿受風著涼來說，風寒邪氣侵襲人體之後，體表正氣與之戰斗，正邪之爭達到了「白熱化」的程度，人體就會表現為體溫升高。同時，由於體表正氣被集中調動起來驅趕邪氣，使得在體表起保護和防禦作用的正氣數量明顯減少，這時，人體就會感覺怕冷。
既然受風著涼是引起怕冷的根本原因，那麼，除了注意多穿衣服、加強保暖之外，趕緊用生薑、蔥根和紅糖熬水，趁熱喝下，寒氣一散，怕冷自然也就解除了。
肝氣不舒也是造成怕冷的常見原因。
這種情況多見於女性。中醫認為，肝主疏泄氣機，對一身氣機起著引導和調暢的作用。如果經常生氣，抑鬱不解，就會使人體氣機運行受到阻礙。人體的氣全部堆聚在一處，不能均勻地分布到全身各處，則體表缺乏氣的溫暖和溫煦，人體一樣會感覺怕冷。
日常生活中，經常可以見到很多女性比一般人怕冷。於是乎，自以為是陽虛而大補一通。可實際上，結果並不完全如人所願。其原因就在於，造成這種怕冷的根源在於肝氣的郁而不舒，而不是體內陽氣的不足。筆者曾經遇到一位40多歲的女性，平時穿衣服總比周圍的人要多，夏天也從不敢開空調，可是，還總是感覺身上怕冷。補品補葯沒少吃，可怕冷一點兒也沒減輕。原來，這位女性脾氣很大，而且總愛生悶氣。時間一長，氣機郁閉，陽氣失於布散，怕冷自然也就在所難免了。可見，心情的好壞會直接影響一個人的身體健康。
對於肝氣不舒的人來說，除了思想上要學會解脫，心態上要變得樂觀之外，還可以採用白梅花、玫瑰花、橘葉、陳皮等泡水代茶調理氣機。...>>
問題五：感覺身體比一般人怕冷是什麼原因 畏寒的病因有如下方面。
1、操勞過度，損傷五臟
操勞過度，因勞至虛，日久成損。尤其是操勞傷神過度及恣情縱欲較常多見。憂郁思慮，積思不解，所欲未遂等勞傷心神，心失所養，脾失健運，心脾損傷，氣血虧虛成勞。而早婚多育，房事不節，頻繁 *** 等，腎精虧虛，腎氣不足，久則陰陽虧損。
2、化療治療後的損傷
各種化療葯用於治療惡性腫瘤，在治療疾病的同時，大量殺傷人體正常細胞，損傷五臟六腑，耗傷氣血，津液，形體關格，由於過度損傷太過，心理變態，形體走形，畏寒怕冷四肢不溫，面如灰土，形似枯槁。
3、稟賦不足，素質本弱
因父母體病質弱，年老體衰，孕育不足，脾中失養，或生後喂養失調，水谷精氣不足，或化學物品侵擾孕母之體，體質漸弱，易於罹患疾病，並在病後易於久虛不至，使臟腑氣血虧虛日甚，而成虛勞。
4、大病久病，失於調治
大病，邪氣過盛，臟腑損傷，耗傷氣血，陰陽，正氣難以恢復，病後失於調節，易發成勞，病久失治，誤治，久而不愈，病情日深，損傷人體氣血陰陽，或產後失於治療，難以扶正祛邪，可演變虛勞傷陽邪。
5、失治誤治，損耗精氣，正治亦損傷人體
怕冷調理：
一、體寒多是由於缺鐵，特別女子生理特性，愈加隨便遺失鐵，所以你只需留意補鐵就能夠了，平常多吃一點鐵含量多的食品。
植物內臟、血液、禽、畜、魚類肌肉中的鐵，叫做血紅素鐵。這種方式的鐵吃後在體內可直接被接納使用，接納率可達11~22%，不受同餐食品的影
響，其中尤以肝臟、血液含鐵量最為豐厚，接納率也高。另一種是具有於植物性食品，如谷糧、蔬菜以及豆類和乳類中的非血紅素鐵，其接納率普通僅為1~5%，
大豆略為高些(7%)。
值得留意的是有些鐵含量多的食品並不肯定能補血，關鍵在於其中鐵質能否被接納，鐵的接納和使用程度比鐵的相對含量意義更大。它受很多要素的影響，與鐵具有的方式、食品的種類、同餐吃進的食品以及人體內鐵的蘊藏量等都相聯絡。
如血紅素鐵的接納率高於非紅血素鐵，食品中的磷酸、植酸、草酸、鞣酸以及纖維素等都會干涉鐵的接納，而胃酸(鹽酸)、蔬菜水果中的維生素C、無機酸，以及肉類中的某些成分卻可促進鐵的接納。
須留意日常生活中稀有影響鐵接納的實例有：
1,大米、玉米、小麥、高梁等穀物，都含有磷酸鹽的植酸鹽，它們與鐵結合成不溶性化合物，障礙鐵的接
納。
2.波菜含鐵很多，但它與草酸別離，實質動搖，不隨便解離，鐵的使用率低(不過波菜中的葉酸，還是很豐厚的)
3.有些鹼性食品如豆腐、柿餅中的鐵，
不易溶解，也難以被人體接納使用
4.蛋黃中的鐵與高磷蛋白相別離，使鐵的接納率僅為3%，還不及大豆(7%)。
5.茶中的鞣質，可使鐵沉澱而障礙鐵的接
納和使用，故缺鐵或缺鐵性貧血的人最好不喝濃茶。
6.某些鹼性、酸性葯物也可影響鐵接納。
二、體寒是由於體質和生活習氣的交錯而惹起的症狀，要想完整治療體寒，需求一段較長的時間，但只需我們在生活中多留意，並且耐久堅持安康的生活習氣，就能有效地防治體寒
身體中的熱量大部分是由「肌肉」發作的，特別是經過下半身肌肉的「使用」，能夠有效促進全身的血液循環，從而抵達體熱的效果。平日里，可盡量用腳尖站立，拉伸拉伸手指，血液循環流利了，體寒也就獲得了有效避免...>>
問題六：身體覺得好冷是怎麼回事 如果老是依靠電子保健品的話，久而久之，身體的自身的抵抗和免疫系統機能就會下降，這跟感冒了老是馬上吃感冒葯的人以後會越來越容易感冒、吃感冒葯會越來越沒效果的閥理是一樣的。
強烈建議你多鍛煉身體，多做運動，身體健康了，自然抗寒能力就強了，電熱毯就可以扔一邊了，另外，電熱毯是冬天最容易引發火災和人身傷害的電器，你使用的時候要特別注意安全。
問題七：身體總感覺可冷是什麼原因身體總感覺冷是怎麼回事 怕冷的原因有很多種：缺鐵的人由於血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導致組織能量代謝發生障礙,人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷;血壓低的人末梢血液循環不足,人體組織同樣得不到足夠的氧和能量,也會畏寒;另外,身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環減慢,產熱不足就會對冷的反應更加強烈;更年期女性身體里的雌激素水平較低,影響了神經血管的穩定,容易出現腰,腹,手腳和全身發冷.
問題八：身體涼是怎麼回事
問題九：突然覺得全身發冷 是什麼原因 多穿衣服 ~~
問題十：身體總是感覺寒冷是怎麼回事，這是什麼情況呢？ 以中醫而言，寒冷更是百病之原，需要加以把關注意。寒對身體是很大的傷害，氣候寒冷時身體機能會降低，抵抗力減弱，疾病特別容易入侵。冷，還會導致疼痛。寒冷會加速神經血管收縮，引起內臟器官痙攣，像是胃痛、腹痛或是生理痛等。 也可能是患了醫學上稱為雷諾氏癥候群（手指會冰冷到失去血色）的病症。一般說來，身體有自動調節能力，當暴露在冷空氣中，身體會自然放慢新陳代謝速度，去維持器官熱能不散失的缺陷。雷諾氏癥候群患者卻會因為血管過度收縮，導致局部血液循環不良，甚至阻塞，因此熱能傳不到手腳，還會有針刺的感覺，但只要溫暖就立刻復原。較嚴重的雷諾氏癥候群，甚至可能因為缺血造成組織壞死，必須截肢。 通常普通人只要在生活上做改變，注意保暖，就可以有所改善的。
㈨ 為什麼渾身發冷
問題一：總是渾身發冷是怎麼回事 雖然現在是秋季，天氣稍微的冷了一點，有的時候發冷也是很正常的，可是有的男人總是渾身發冷，並且不是那種自然的冷，那麼此外，還要注意下面的保健方式，才可以解決渾身發冷的現象：1、要注意喝水，早上的時候不要多喝，要是喝水的話，必須是喝熱的。有一種說法就是每舉數天需要喝八杯水，其實對於這樣的說法是不準確的，只要是人們能保證正常的水分就可以了。2、對於心情要保證開朗，平時的時候要增加身體鍛煉，這樣才可以更好的去維持自身的健康。3、如果你經常的渾身發冷，那麼一定要注意保暖了。手足溫熱為標准。防止空調病;停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物。4、需要保證一頓三餐，正常的食量是需要保存的，應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。，如果總是出現渾身發冷，老是渾身沒勁的異常情況，要注意量一下自己的體溫，看看是不是在發燒，然後及時的去就醫。
問題二：身體總是感覺渾身 發冷是怎麼回事 日常生活中，經常可見有些人比一般人容易怕冷。他們平時穿衣服總比周圍的人要多。這是為什麼呢？讓我們看看醫生是怎麼說的！
陽氣不足是造成怕冷的最常見原因。
一般來講，這種怕冷的人多屬於體內陽氣不足。中醫認為，氣對人體具有溫暖、溫煦的作用。如果體內陽氣不足，這種溫暖、溫煦的作用就要減弱，人就會覺得怕冷了。
體內的陽氣為什麼會不足呢？歸納起來，不外乎兩點：或由於先天不足，自打生下來體質就比一般人差；或由於後天失養，使體內的陽氣過度耗傷。比如，有的人喜歡體育運動，一年到頭兒，不管什麼季節，只要一活動起來，就非得大汗淋漓、汗如雨下才覺得舒服。其實不然。適度運動後的汗出，是一種氣血流通、皮膚表面毛孔開張的正常反應。可如果經常大汗淋漓，尤其是在秋冬這樣的陽氣應該收斂、內藏的季節，過度汗出肯定會讓人體的陽氣受到損傷。生命固然在於運動，但也要講求個「度」。大量資料顯示，很多長壽老人平時的運動量並不是很大，他們大都過著「採菊東籬下，悠然見南山」的慢節奏生活。這也是中國歷代養生學家都非常強調的一點――動，但不要妄動，不要過度運動。
那麼，哪些食物可以補充人體的陽氣呢？羊肉、牛肉、蓮子、山葯、大棗、飴糖、蜂蜜、扁豆、糯米等都是不錯的選擇。
受風著涼也是造成怕冷的常見原因。
不過，這種怕冷多與發燒並見，有明顯的受風著涼病史，而且起病多較急驟。幾乎我們每個人都有過這樣的經歷：天氣突然降溫，沒有及時增加衣服；室內溫度很高，室外溫度很低，室內外溫度相差較大；身上出了汗，一下子脫掉了衣服；洗澡時水涼了點兒，凍得直發抖……結果，感冒了，發燒了，身體覺得陣陣發冷，似乎穿多少、蓋多少都不解決問題，這就是典型的受風著涼引起的怕冷。
為什麼受風著涼之後，人就會感覺怕冷呢？中醫認為，在我們每個人的身體表面都有一層起著保護和防禦作用的正氣。正常情況下，它可以阻擋外界各種邪氣的入侵。可是，當正氣的保護和防禦作用減弱或外界的邪氣過於強大時，邪氣就會侵襲人體，這時，人就要生病了。拿受風著涼來說，風寒邪氣侵襲人體之後，體表正氣與之戰斗，正邪之爭達到了「白熱化」的程度，人體就會表現為體溫升高。同時，由於體表正氣被集中調動起來驅趕邪氣，使得在體表起保護和防禦作用的正氣數量明顯減少，這時，人體就會感覺怕冷。
既然受風著涼是引起怕冷的根本原因，那麼，除了注意多穿衣服、加強保暖之外，趕緊用生薑孫答手、蔥根和紅糖熬水，趁熱喝下，寒氣一散，怕冷自然也就解除了。
肝氣不舒也是造成怕冷的常見原因。
這種情況多見於女性。中醫認為，肝主疏泄氣機，對一身氣機起著引導和調暢的作用。如果經常生氣，抑鬱不解，就會使人體氣則嫌機運行受到阻礙。人體的氣全部堆聚在一處，不能均勻地分布到全身各處，則體表缺乏氣的溫暖和溫煦，人體一樣會感覺怕冷。
日常生活中，經常可以見到很多女性比一般人怕冷。於是乎，自以為是陽虛而大補一通。可實際上，結果並不完全如人所願。其原因就在於，造成這種怕冷的根源在於肝氣的郁而不舒，而不是體內陽氣的不足。筆者曾經遇到一位40多歲的女性，平時穿衣服總比周圍的人要多，夏天也從不敢開空調，可是，還總是感覺身上怕冷。補品補葯沒少吃，可怕冷一點兒也沒減輕。原來，這位女性脾氣很大，而且總愛生悶氣。時間一長，氣機郁閉，陽氣失於布散，怕冷自然也就在所難免了。可見，心情的好壞會直接影響一個人的身體健康。
對於肝氣不舒的人來說，除了思想上要學會解脫，心態上要變得樂觀之外，還可以採用白梅花、玫瑰花、橘葉、陳皮等泡水代茶調理氣機。...>>
問題三：身體總是發冷。是怎麼回事？ 天氣漸涼，有些女孩子特別怕冷，手腳總是冰冷，腰部或全身發冷，有的受寒腹痛、經常腹瀉。這些女子大多面色蒼白，甚至情緒低落，行動緩慢，容易疲乏。同時，這種情況還可能會影響性能力，降低夫妻生活質量。在醫學上，這種情況稱為冷感症，主要是由局部或全身的血液循環不良所致。
據現代醫學研究，這些女性可能是由於以下幾個原因引起身體發冷：
1胃腸功能不調或者身體虛弱，機體散發熱量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。
2女性長時期處於營養缺乏狀態，患有貧血、低血壓或甲狀腺功能減退，也會引起局部和全身的血液循環不良，特別是肢體末稍循環障礙，導致植物神經功能紊亂，使人產生冷感。
3飲食不調，夏日貪食生冷，消耗陽氣，身體代謝機能下降，到了秋冬就容易怕冷。
4好靜少動，血液循環速度太慢，產熱能力不足，也會加劇冬季冷感。
怎樣才能解決怕冷問題呢？推薦在以下幾個方面進行生活調整：
1積極地參加適宜的體育鍛煉。特別是平常久坐或工作中長時間站立不動的女子，應當有意識地讓自己多些走動，多做手腳和腰部的局部運動，伸伸腿，彎彎腰等，促進血液循環。人們都知道，運動的時候會發熱。身體運動越少，產熱的數量也就越少。最好做那種不會讓你喘不過氣來，但是讓身上充分發熱的運動，再加上一些鍛煉肌肉的無氧運動，對改善虛弱體質最為有效。
2根據氣候變化隨時增減衣服，體虛者更要注意禦寒保暖，特別是下半身的保暖。不要在冷天穿裙子，也不要在深秋長時間穿露腳背的鞋子。對容易受凍或比較冰涼的身體部位，都要注意防護。比如說，冬天要戴手套，穿棉鞋，系圍巾，戴帽子等。只要搭配得當，這些裝扮都可以讓女孩子更加漂亮，並不是穿得越少越好看。
3怕冷的女孩子還要強飲食調理，提高禦寒能力。羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、胡蘿卜、大蒜、菜、辣椒、生薑、香菜、洋蔥、花椒、山葯、核桃、龍眼、荔枝等食品都屬於「溫性食物」，它們能促進身體多產熱。日本醫學家認為，要使人健壯，抵禦嚴寒，最好能多吃些連根帶皮的蔬菜，如胡蘿卜、山芋、土豆、生薑等，和肉類一起燉熟，連湯服用，可以改善體質。
4貧血和低血壓是很多女孩子怕冷的主要原因。因此，女孩子應當注意多吃些富含鐵的食物，如豬肝、雞肝、雞心、血豆腐、牛羊肉、鮮棗、山楂、黑芝麻、木耳等，以補鐵禦寒。
5此外，為了提高甲狀腺的功能，可以多吃些富含碘、鋅、核酸類食物，如海帶、紫菜、貝殼類、牡蠣、沙丁魚、螃蟹、菠菜等。
6適當補充營養素，推薦維生素E和維生素C，可以改善血液循環；維生素B族促進代謝；鐵和鋅，可改善貧血並提高代謝率。每天或每兩天吃一粒復合營養素也有幫助，注意一定要吃飯剛結束時服用，以保證吸收率。
其實補充營養、改善體質和減肥並沒有絕對的沖突。身體發熱量上去了，也就說明基礎代謝提高了，這意味著身體善於消耗能量，把食物能量以熱量的形式散發出來，就不容易積累脂肪――那麼在同樣的食量下更不容易胖。
同時，補充蛋白質、維生素、礦物質一類的營養還能提高減肥時的效率，避免因為營養不良而停滯，因為蛋白質不足出現虛假體重下降和快速反彈。比如說，吃豬肝、雞心等就是補充蛋白質、鐵、鋅、B族維生素等，對於減肥過程中避免反彈是很必要的。把一些補血的食品做成粥或者湯，用來代替主食，每天早晚喝兩碗，熱量低而營養價值高，飽腹感也好，是個減肥好辦法，也可以作為維持減肥後體重的長期措施。
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推薦：美容補血暖身粥
原料：紫糯米、大紅棗、枸杞子、黑芝麻、核桃
做法：將紫糯米、大棗、枸杞子一起熬，用量為6：1，即紫米6兩，大棗......>>
問題四：全身冰冷是怎麼回事？ 血氣不足，氣血不暢。需要補一補，但是不要一下補太猛，否則會引起上火。你可以去查一點食譜，做點粥，煲點湯，這個冬天喝比較好。我最近在喝紅棗蓮子粥感覺就很不錯 是個人體質問題吧！！！這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」，西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨床上，以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人，身體比較寒，需要用葯補食療來改善體質。
要解除手腳冰冷，必須從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃葯膳、泡溫泉、 *** ...，你就可以四肢溫暖、面色紅潤地
攻略1：勤運動．勤甩手
建議你一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鍾，促進氣血運行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液循環和新陳代謝加速，所以整天都會充滿活力，不容易發冷喔
你也可以試試簡單的爬樓梯、原地跳躍，動個20分鍾，達到稍微流汗的程度，都有助於強化體溫調節能力。工作40分鍾後，最好站起來走一走、踏踏步，工作中也不時地動動手指、腳趾，皆可幫助血液循環。
攻略2：多補充維他命E
維他命E可擴張末梢血管，對於末梢血液循環暢通很有幫助，但維他命E的效果較緩慢，須持續3個月才可見效，而且每天必須服用210-250IU才足夠。
攻略3：多吃含煙鹼酸的食物
煙鹼酸對於穩定神經系統和循環系統很有幫助，也可改善神經緊張、緊張性腹瀉、皮膚炎，更可擴張末梢血管，改善手腳冰冷，如果大量服用，還會臉部通紅、發燙呢
Tips1－煙鹼酸在哪裡
煙鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中，含量都很豐富。
Tips2－維他命B群可幫助合成煙鹼酸
維生素B1、B2、B6能幫助煙鹼酸的合成，想促進末梢血管擴張，每天可補充30-60mg的維他命B群。
攻略4：多吃堅果．胡蘿卜
可藉由日常食補法，讓身體暖一暖，如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等；水果類的杏、桃、木瓜等，都是飲食最佳選擇，其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...，都屬於溫熱性食物，是手腳冰冷的人應多選用的食材。
要特別提醒，容易手腳冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲
攻略5：培養吃辛辣食物的習慣
辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青蔥、咖哩...等辛香料，可促進血液循環，利用平常飲食時，搭配食用，例如吃炒麵、炒米粉時就加點辣椒醬；喝湯時就多加點胡椒粉；吃水餃時，配碗酸辣湯，無形中就吃進好多辛香料
攻略6：常吃溫補食物
如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓...等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達到補身漸效，手腳也能不再冰冷。
中葯中有許多葯物可改善及預防手腳冰冷，如人參、黨參、當歸、丹參、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、乾薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不論是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就對啦
抗手腳冰冷食補3帖：
＊人參枸杞湯
人參、枸杞各5錢，加入1500cc的水，用大火煮滾後，再用小火煮15-20分鍾，即可飲用。
＊人參核桃飲
人參7-8片、核桃15-20顆，加水蓋過，用大火煮開後，再用小火煮10-20分鍾，睡前溫飲，可光喝湯汁，但最好將熬煮的渣一......>>
問題五：女生全身發冷是怎麼回事 病情分析：
你好,體制的問題,注意多喝水多活動
指導意見：
,要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病,還要保證注意休息,充足睡眠
問題六：有時候渾身發冷是怎麼回事 您好：
要高度懷疑是低血糖反應，血糖低能量供應不足，導致大腦和心臟出現功能異常，出現顫抖、發冷。而喝糖水緩解，從治療角度反證了低血糖的存在。
祝您健康
問題七：渾身沒勁，全身發冷，怎麼回事 應該是感冒了吧
問題八：感冒全身發冷是為什麼？ 你好，感冒全身發冷是高燒的情況。風寒感冒 症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。服中成葯可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊等。服葯後可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助葯力驅散風寒。患風寒感冒也可服用驗方：生薑30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。
風熱感冒 症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。服成葯可選用銀翹解毒丸（片）、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液（沖劑）、清熱解毒口服液。另板藍根沖劑 用於病毒性感冒(流感)，有清熱解毒的作用。注意風寒感冒不宜使用，清開靈顆粒 用於病毒性感冒(流感)，急性扁桃體炎，急性咽炎，急性支氣管炎的高熱不退等，患風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。
問題九：為什麼感覺很熱，但全身發冷？ 像是 寒熱往來 建議 吃 中成葯 小柴胡顆粒調理
㈩ 全身發冷一般是什麼原因造成的
有時候即使我們很注重健康問題，但還是會出現一些小毛病。感冒發燒在常見不過了。人體的每個機體都是相互聯系、互相協調，才能夠在一定程度上維持人體的正常運轉。但有時候人體系統嚴重出現故障，那問題就嚴重了，為了自己的健康著想，希望能均衡飲食，加強鍛煉，提高自身免疫力。
其實有很多原因是可以引起人體發冷，具體情況可以建議咨詢醫生，身體時常發冷，如果沒有得到重視，久而久之，它也會造成嚴重疾病的。