1. 肌肉酸痛是怎麼回事
患者出現了肌肉的酸痛，要注意是以下的情況所引起：
第一種，要注意一些生理性的原因，比如患者進行了高強度的體育運動或體力活動，第二天出現肌肉酸痛是比較正常，注意休息，不用特別的在意。
第二種情況，出現肌肉酸痛，如果伴有肌肉出現明顯的無力，要注意多發性肌炎這一種疾病，多發性肌炎是一種機體的非特異性炎症反應，導致肌肉出現損傷，引起肢體的無力，肌肉酸痛，肌酶是明顯的升高，化驗會提示肌酶升高，肌電圖有肌源性的損害。
第三種情況，出現肌肉酸痛，肢體的無力也要注意低鉀性周期性麻痹。
另外，有些線粒體肌病的患者也會有肌肉酸痛，要注意鑒別。
病人肌肉經常出現酸痛的臨床症狀，主要是由於過度勞累或者是肌肉受涼引起，常見情況如下：
1、過度勞累：肌肉經常出現酸痛，最常見的原因是肌肉勞累，主要是由於長時間的過度勞動或者是運動過量，使肌肉出現大量的酸性代謝產物堆積，從而引起酸痛的臨床症狀。症狀反復發生，會影響病人的日常生活，導致負重行走障礙。
2、肌肉受涼：如果環境溫度過低，病人穿的衣物過少，容易導致肌肉受涼，從而引起肌肉筋膜的炎症，病人也會有經常肌肉酸痛的臨床表現，同時按壓肌肉和筋膜部位會有明顯的壓痛症狀。
綜上所述，早期診斷、早期處理，會使肌肉酸痛的臨床症狀獲得徹底緩解。
2. 渾身肉疼是怎麼回事
現在社會發展的速度非常快，人們生活的節奏也非常快。由於很多人面臨著很大的社會壓力，所以他們需要更努力的去工作才能享受美好的生活，因此他們加班、熬夜，身體長期處於超負荷運轉的狀態，導致身體出現的問題越來越多，雖然很多人擁有了財富卻失去了健康的身體。這也是一件非常令人感到悲哀的事情。
在生活中，如果感覺渾身肌肉疼痛。首先是休息不足。如果我們在平時的生活和工作中不注意休息，讓身體一直處於工作狀態，那麼身體各個器官就會出現各種問題，肌肉酸痛就是其中之一，提醒我們要適當休息；其次，氣血不暢。氣血不暢導致氣血淤堵是引起肌肉疼痛的一個主要原因，如果出現這種情況，我們可以通過調理或者推拿按摩來緩解這種疼痛；最後，運動過度。在生活中，如果我們進行了過度的運動或者鍛煉，也會出現全身肌肉疼痛的症狀，需要好好的休息一下就可以了。
運動過量也是導致肌肉疼痛的一個原因，比較常見的就是我在爬山之後，第二天會感覺渾身肌肉哪裡都疼，這就屬於明顯的過度運動導致的肌肉疼痛。只需要好好休息幾天就可以恢復了。
你覺得渾身肌肉疼還有哪種可能？
3. 全身肌肉疼是怎麼回事
平時不經常鍛煉的人，參加比較劇烈的運動以後，局部肌肉有時產生酸痛現象，產生這種現象的原因，通常認為與肌肉內部的能量代謝有關系。我們知道，肌肉的收縮需要能量；而能量是靠肌肉組織中肌糖元的分解來提供的。在氧供應充足的情況下，如肌肉在靜息狀態時，肌糖元可以經過丙酮酸直接分解為二氧化碳和水，並釋放能量。但是當人進行劇烈運動時，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暫時處於相對缺氧狀態，此時肌糖元可以經過丙酮酸轉化為乳酸積存於肌肉內。乳酸在肌肉內大量堆積，會刺激肌肉中的化學感受器產生興奮，興奮傳至大腦皮層，使人產生酸痛的感覺。同時，由於乳酸等物質的積聚，使肌肉內的滲透壓增大，促使肌肉組織內吸收較多的水分而產生局部腫脹，也會產生酸脹的感覺。引起肌肉缺氧的另一種解釋是運動的肌肉疲勞時，由於局部肌纖維放鬆不充分而產生輕微痙攣，使肌肉內的血管受到壓迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此時，肌肉發硬並且有酸痛的感覺。為了避免或減輕肌肉酸痛現象，運動前要做好准備活動，鍛煉應該循序漸進（如開始時運動量要小，以後逐漸增加），運動後要做些放鬆肌肉的活動或按摩疲勞的肌肉，促使血液循環通暢。
建議到醫院檢查
全身酸痛的原因很多：
1：過度運動後，因體內肌酸分泌過多，故覺得酸痛
2：感受風寒濕邪後，外邪與機體正氣交爭與營衛之間，人體會覺得酸痛
3：風濕因子作用於四肢關節，史其代謝失常，分泌異常因子而至酸痛
4：其他
4. 渾身肌肉痛是什麼原因
引起全身肌肉酸痛的原因有很多，最常見的是因為運動過度導致的，運動時體內會產生乳酸，在運動停止後因堆積的乳酸較多，會引起全身的肌肉酸痛。對於這種情況可以進行局部按摩，減輕乳酸堆積的量，或者洗熱水澡舒緩全身肌肉，防止肌肉酸痛出現。另外，如果有發燒或者感冒的情況，也會導致渾身肌肉有點疼。對於發燒、感冒，應對症治療，除了對症治療外確定感冒的原因，防止其他情況出現，導致更嚴重的後果。全身的肌肉酸痛也可能是肌痛症引起的，多見於老年的女性患者，與腦中的5-羥色胺含量有關。一般這樣的患者對疼痛較為敏感，所以經常會有疼痛感覺出現
5. 最近自己的全身肌肉疼痛，這是什麼原因
由於缺乏基本的運動，突然進行大量的運動會在肌肉中產生乳酸沉積，從而導致身體周圍的肌肉疼痛，或者突然進行一些超出身體極限的活動也會導致類似情況。可能是一些病毒感染和流感引起的全身症狀。當一些流感發作時，身體周圍的關節和肌肉可能會疼痛。這種症狀會隨著感冒的加重而加重，隨著感冒的緩解而緩解。
肌張力痛是神經衰弱的一種臨床表現。神經衰弱是一種以大腦和身體功能虛弱為主要特徵的神經症。它的特點是容易興奮，但容易疲勞。它通常伴有緊張、擔憂和易怒等情緒症狀，以及肌肉緊張疼痛和睡眠障礙等生理功能障礙症狀。如果患者在日常工作中過度勞累，他們的肌肉會產生乳酸。如果疼痛得不到緩解，身體就會出現肌肉疼痛。身體周圍的肌肉疼痛在老年婦女中更為常見，導致對疼痛和異常疼痛的敏感性增加。患者可表現出廣泛的軟組織疼痛，包括肌肉、肌腱、關節囊等。它主要是由病毒感染引起的。病毒感染很容易導致發燒。患者還可能出現一系列關節痛、肌肉痛等。例如，普通病毒性感冒會導致全身肌肉疼痛。
6. 全身肌肉酸痛是怎麼回事
健康之路
提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫
肌肉酸痛是怎麼回事
2020-05-02
王海彬主任醫師
骨科廣州中醫葯大學第一附屬醫院
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臨床上我們常常見到肌肉酸痛的病人，可以是內科疾病，也可以是外科的疾病。
內科疾病，比方說這個人發生了感冒，會出現全身的疼痛，吃一點葯物解熱鎮痛，病人可以得到緩解。還有一些病人內科的疾病就是電解質丟失，比方說腹瀉，整個電解質丟失得非常厲害，也會出現全身酸痛的感覺，有些病人還會出現全身無力的感覺。另外，內科疾病比方說這個病人有嚴重的骨質疏鬆，嚴重的骨質疏鬆的變化會出現全身的酸痛，這種病人我們常常給予打一點降鈣素，吃一點兒抗骨質松的葯物，一般情況下都可以得到緩解。
第二種情況就是非內科病人，就是外科的病人，外科病人就是做完手術之後，可能會出現全身酸痛的感覺，因為麻醉的關系或者手術非常大，影響了病人的一些全身的代謝，這種病人得到休息之後或者輸點液都可以得到緩解。
7. 身上肌肉痛是什麼原因
1、肌肉酸痛類型
急性酸痛：肌肉在運動中或運動剛結束後的一段相當短的時間內發生疼痛。急性酸痛與作用肌用力時形成血流的中斷有關，在缺血的情況下使得代謝產物無法清除，而堆積在肌肉中，進而刺激到痛覺受納器。在停止運動後的一分鍾左右即完全恢復。
慢性酸痛：肌肉慢性酸痛往往發生在訓練後的24-48小時之間。肌肉慢性酸痛的程度與肌肉收縮的形態有關，離心收縮最容易形成肌肉的慢性酸痛，等張收縮最不顯著。肌肉有慢性酸痛的情形出現時，肌力明顯下降。
2、病因
組織牽引理論：肌肉損傷而起。肌肉痙攣理論：肌肉的反復性抽筋而起。結締組織理論：肌肉的結締組織受傷(如肌腱)而起。事實上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的損傷分裂所形成
避免肌肉酸痛的方法：肌肉伸展運動(以靜態的方式進行)。漸增負荷原則：肌肉訓練的超負荷原則使得肌肉容易因此受傷，配合漸增負荷原則，慢慢提高肌肉的訓練的質與量，才能有效避免傷害發生。適當的補充維他命C，唯仍需進一步分析證實。遲發性肌肉酸痛則是指，在運動後數小時到24小時左右才出現的肌肉酸痛現象，通常肌肉酸痛的持續時間在一至三天左右。遲發性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受傷、肌肉痙攣或結締組織異常所引起，不過，一般認為結締組織異常是引起遲發性肌肉酸痛的最大原因。
8. 全身肌肉疼痛是什麼原因引起的
許多人參加鍛煉後發現，肌肉酸痛往往不是鍛煉後即刻出現，而是在第二或第三天出現，持續2-3天後才逐漸緩解，如果說，肌肉酸痛是由模爛陵於運動時乳酸積累所致，那麼，應該在運動時或運動後即刻達到高峰，怎麼會在第二天以後才出現呢，這種肌肉酸痛是什麼原因引起的呢，應怎樣減輕或防止呢？
這種一般在鍛煉後24小時後出現的肌肉酸痛在運動醫學上稱為"延遲性肌肉酸痛症"。鍛煉旦戚後24-72小時酸痛達到頂點，5-7天後的疼痛基本消失。除酸痛外，還有肌肉僵硬，輕者僅有壓疼，重者肌肉腫脹，妨礙活動。任何骨骼肌在激烈運動後均可發生延遲性肌肉酸痛，尤其長距離跑後更易出現。長跑者可出現髖部、大腿部和小腿部前側伸肌和後側屈肌的疼痛，在肌肉遠端和肌腱連接處症狀更顯。在炎熱夏天進行極量運動後，除肌肉疼痛外，還可出現脫水、低鈣、低蛋白等症狀。 這種肌肉歷此酸痛的確切原因還未完全清楚。
多數人認為，肌肉的過度使用可造成肌肉酸痛症，
其原因為：
1、肌肉的張力和彈性的急劇增加，可引起肌肉結構成分的物理性損傷。
2、新陳代謝的增加，代謝廢物對組織的毒性增加。
3、肌肉的神經調節發生改變，使肌肉發生痙攣而致疼。
應怎樣防止？
1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉後，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現症狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間後能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。
2、局部溫熱和塗擦葯物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。
3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛煉時的拉傷打下基礎。
4、做好鍛煉時的准備活動和整理活動。准備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉酸痛。
9. 最近幾天突然感到全身肌肉酸痛怎麼回事
全身酸痛的原因有：
1、過度運動，肌肉內產生過多的乳酸堆積，導致肌肉酸痛。
2、感冒發燒，也會導致全身肌肉酸痛。
3、肌痛症：周身肌肉疼痛多見於老年女性，可能與患者腦中的5—羥色胺量比常人低有關，以致對疼痛的敏感性增高，出現異常疼痛等症狀。患者可表現為廣泛的軟組織疼痛，包括肌肉、肌腱、關節囊等的疼痛。
10. 為什麼感覺全身肌肉酸痛，怎麼回事
你好題主，新 冠通常指新型冠狀病毒感染，可能會出現肌肉酸痛的症狀。
而肌肉酸痛主要表改蠢圓現一般為全身酸痛，如四肢、腰背部等，一般不會出現單一部位的肌肉酸痛。
感染新型冠狀病毒後，體內的免疫系統會召集細胞因子，去攻擊體內受感染的細胞由於細胞因子的活躍，可能會引起人體出現全身肌肉酸痛的症狀。
但需要注意，並不是所有新型冠狀病毒感染患者都會出現全身肌肉酸痛的症狀。
目前新型冠狀病檔圓毒的流行株為奧密克戎，感染者大多以輕症和無症狀為主，故部分人也可能不會出現肌肉酸痛等症狀。
另外，除新型冠狀病毒感染外，若進行劇烈運動，以及存在其他病原微生物感染，也可能因為乳酸代謝，或機體免疫系統應答影響，導致全身出現肌肉酸痛的症狀。
因此，若人體僅存在肌肉酸痛，並且進行新型冠狀病核酸檢測或者新型冠狀病毒抗原檢測後結果均為陰性，則可能為其他原因造成。
如果肌肉酸痛的症狀一直沒有緩解，或者持續加重，則建議及時就醫進行檢查，明確具體原因。
如果明確感染新型冠狀病毒，而且全身肌肉酸痛症狀嚴重。對於此類情況，患者也可以遵照醫囑。
通過布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等葯物治療，也可以多喝水，有利於促進新陳代謝，也有利於緩解不適症狀。祝好運。。核塌