❶ 舌尖疼痛怎麼回事_舌尖疼痛的病因有哪些
舌尖疼痛的原因
1、全身疾病所致舌頭疼痛
在舌頭疼痛患者中，有一少部分是因為患疾病而出現舌頭疼痛的。患有貧血等疾病，會導致舌頭顏色變紅並疼痛。
2、局部刺激所致舌頭疼痛
牙石、不良修復體、牙垢堆積、習慣性舔舌頭等情況，都容易引起舌頭疼痛現象。另外，進食辛辣刺激性食物、舌頭對口紅或者牙膏產生過敏症狀等，也是導致舌頭疼痛的原因。
3、心火上灼
口乾口苦，小便短赤，大便硬結，觀舌紅苔黃，舌尖赤紅，脈滑，這些症狀顯示會導致舌尖疼痛。
4、痰火阻絡
舌頭發麻，吃飯少味，有時失眠，口苦咽干，心煩易怒，鬱郁不樂，舌體偏腫大，色紫暗，苔膩脈弦滑，上火是導致舌尖疼痛的原因之一，如果不能及時瀉火，疼痛感將會加重。
舌尖疼痛該怎麼辦
按中醫的說法來講，大部分舌尖疼痛都是由於內虛火所致，這叫做"心火上炎"。心火上炎會導致人煩熱不安、口舌生瘡，十分影響人的心情。對於舌尖疼患者來說，若是無法將心火下調，這種疼痛感就不容易消散下去。
對於中醫治療由於心火上炎引起的舌尖疼，一般有內服和金銀花咽爽含漱液外噴兩種方式，舌尖疼怎麼辦?舌為心之苗，心火上炎常見口舌生瘡，疼痛難忍，常用外敷葯物治療有較好療效。下面進行簡單的介紹。
內服方葯：⑴大黃10克、黃芩10克、黃連6克、梔子10克、連翹10克、薄荷6克、黃柏10克、木通10克、生甘草6克。本方適用於心火上炎證之心神不寧者為宜。⑵知母12克、黃柏10克、生地15克、山葯10克、山萸肉12克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓6克、黃連6克、肉桂3克。本方適用於心火上炎的心腎不交者。
外噴葯物：金銀花，野菊花各20克，千里光15克，紫花地丁、蒲公英10克，薄荷12克製成的金銀花咽爽含漱液，噴於患處，一日4~5次，三天即可好轉。
以上有關葯方僅供參考，如果實在不適請及時就醫，根據醫生的診斷，對症下葯。
舌頭疼痛吃什麼食物
1、百合
亦為一種清補食品,有潤肺、補虛、安神作用。若女性在更年期出現心神失常、虛煩驚悸、神志恍惚、失眠不安者,最宜使用。《日華子本草》就曾說它具有安心、安膽、養五臟的功效。
2、烏賊魚
性平味咸,在婦女更年期,宜常食之,這對月經紊亂、或前或後、或多或少、心煩多汗、陣陣烘熱、口乾失眠、手足心熱等更年期綜合征,可以起到滋陰、補虛、養血清熱的功效。
3、枸杞子
性平味甘,是中醫最常用的滋補肝腎的中葯,民間也習慣用枸杞子泡茶飲,以調補肝腎。凡更年期女性皆宜食用,對肝腎陰虧、陰虛火旺、頭暈目眩、腰酸腿軟者,食之頗有裨益。桑椹。當5～6月份桑椹呈紫黑色時,問醫網更年期女性宜常食些新鮮的桑椹果。正如《隨息居飲食譜》中所說,它有“滋陰補腎、充血液、息虛風,清虛火”的作用。女性更年期肝腎陰虧、頭暈腰酸、手足心熱、煩燥不安、心悸失眠、月經紊亂時,常吃些桑椹,可以收到補肝、益腎、滋陰、養液的功效。虛液退而陰液生,則肝心無火,魂安而神自清寧。
4、牡蠣肉
性平,味甘咸,能養血滋陰,對陰虛內熱、煩熱失眠、心神不安的更年期者,食之最宜。《本草拾遺載》:“煮食,主虛損,婦人血氣,調中。”《醫林纂要》亦雲:“清肺補心,滋陰養血”。崔禹錫在《食經》中還說,牡蠣肉“治夜不眠,志意不定”。所以,女性更年期綜合征或有神經官能症表現者,常食有益。
5、阿膠
更年期婦女陰血不足、沖任空虛,出現一系列的癥候群。阿膠能滋陰養血、補益沖任,故絕經前後宜常食之。古人雲:“陰不足者,補之以味,阿膠之甘,以補陰血”。《本草經疏》中亦說:“阿膠,主女子下血,腰腹痛,四肢酸痛,虛勞羸瘦,陰氣不足,腳酸不能久立等症,皆由於經血虛,肝腎不足,當補肝益氣。取其入肺、入腎、益陰滋水、補血清熱之功也。”若用阿膠烊化後,加入炒研的黑芝麻、核桃肉,俟冷後切塊嚼食,更為適宜。
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❷ 舌頭疼怎麼辦
舌頭疼可能是由疾病、外界刺激或者體內有火引起的，應根據引起舌頭疼的原因不同，採取不同的措施：
1、由全身疾病引起的繼發性舌頭疼，如貧血會引起舌頭變紅並出現疼痛，這種情況應重點治療原發疾病。其中貧血的病因不同，治療原則不同，如缺鐵性貧血患者需要補充鐵劑，包括口服硫酸亞鐵、注射山梨醇鐵等。
2、由外界刺激引起的舌頭疼，如食用辛辣、過熱的食物、牙結石、習慣性舔舌頭等也容易導致舌頭疼痛。患者應盡量避免這種外界刺激，例如避免食用過熱、辛辣刺激性的食物，並及時清潔口腔、含冷水來緩解舌頭疼痛。
3、體內有火容易在舌頭上有所體現，如出現水泡、潰瘍等，這時應重點去除體內之火，可以適當的服用清熱解毒的葯物治療，如牛黃清心丸、導赤丸等，或者吃些火龍果、梨、蘋果等水果。
部分口腔粘膜病也可能導致的舌頭疼，如口腔潰瘍、灼口綜合症或者扁平苔蘚等及時到口腔黏膜科就診，由醫生檢查用葯。以口腔潰瘍為例，主要表現為口腔的唇、臉頰或牙齦等黏膜處有潰瘍，周圍充血微紅腫，有明顯疼痛。臨床治療一般是局部消炎、緩解口腔疼痛、促進潰瘍癒合，臨床用葯包括利多卡因凝膠等止痛葯物、含漱劑等消炎葯物、西瓜霜等促進癒合的葯物。