❶ 左邊屁股裡面疼怎麼辦
左邊屁股裡面疼，這種情況往往是由於局部臀小肌、梨狀肌、外旋肌群以及髖關節里出現拉傷或者勞損狀態，形成無菌性炎症病灶，刺激到周圍末梢神經產生疼痛感。出現這種情況，首先應當讓髖關節充分的處於放鬆狀態，避免再次受涼以及牽拉，否則會導致血循環減慢，拉傷情況進一步加重，導致疼痛症狀進一步加重。要口服非甾體類消炎止痛葯，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉緩解局部炎性水腫，減輕疼痛感。如果髖關節里有較多積液，很難代謝吸收，應當進行空針穿刺，把裡面的積液抽吸出來，減輕關節囊壓力。應用暖水袋進行熱敷，每天熱敷3-5次，每次20-30分鍾，增加血液循環。可以口服活血化瘀，消腫止痛的中成葯，如活血止痛膠囊、大七厘膠囊增加血液循環，促進炎性代謝產物吸收，口服鹽酸乙哌立松片緩解局部肌肉及軟組織的緊張狀態，這些組織放鬆之後能夠有助於恢復，經過以上治療，在5-7天的時間症狀就會得到明顯好轉。
❷ 左側屁股裡面疼痛是什麼原因
左側屁股裡面疼痛，一般為坐骨神經疼痛。由於腰椎間盤突出症或腰椎管狹窄症，造成神經根受刺激，產生左側臀部疼痛。有時梨狀肌綜合征也會卡壓坐骨神經，出現類似症狀，但一般與腰椎活動無明顯關系，而髖關節的外展、外旋動作會加重左側臀部疼痛，伴有放射性疼痛。
所以要注意進行鑒別診斷，如果由腰椎間盤突出症引起，要避免過多彎腰、持重，避免過多勞損腰椎，注意維持正確坐姿，避免超出身體負荷的體育活動，才有助於避免腰椎過早受到損傷，進而發生骨骼增生和椎間盤向後突出加重。平時應通過熱敷、理療，使臀部的坐骨神經疼痛逐漸減輕，熱敷療效較好，簡單有效且方便實用。還可適當口服非甾體類抗炎葯物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布等，選擇一種葯物口服，能起到較好的抗炎、鎮痛效果。同時應主動進行小燕飛、三點支撐、五點支撐、游泳等鍛煉，能更好地保護腰椎穩定性，從而延緩腰椎退變，避免坐骨神經痛的刺激性症狀。
所以左側屁股裡面的疼痛，大部分屬於神經性疼痛，只要採取綜合治療方法，都能得到有效緩解，必要時應到醫院進行進一步檢查。