A. 如何分辨口臭是口腔問題還是腸胃問題
想要判斷口臭是口腔問題還是胃的問題，其實最簡單的辦法就是在覺得自己有口臭的時候去清潔口腔，如果清潔口腔之後，口臭就消失了，那就證明口臭是由於口腔問題引起的。如果清潔口腔之後口臭還是存在，就證明口臭是由於腸胃問題引起的。或者是可以去口腔中心做一個檢測，測試一下空腔清新度，這樣可以准確的看出口臭是因為什麼原因引起的。
1、口腔問題引起的口臭。
由於每天都要進食，所以口腔內的細菌會比較多，很容易破壞口腔的生態環境，從而導致牙周炎，口腔粘膜病等，長期如此口腔就會散發難聞的味道。所以在日常生活中需要早晚各刷一次牙，餐後需要漱口，來維持口腔內環境的清潔，避免口臭的問題。
2、腸胃問題引起的口臭。
如果本身就存在腸胃方面的問題，如慢性胃炎、腸胃炎等病症，就會使胃部滋生幽門螺旋桿菌等細菌，從而破壞胃粘膜，導致食物在腸胃無法及時的消化吸收，長期停留發出腐臭的味道而導致口臭。所以可以及時去醫院進行腸胃的檢查並進行治療，在解決口臭問題的同時還可以治療腸胃問題。
口腔問題和腸胃問題引起的口臭症狀是不一樣的，但是都會給我們日常的交際帶來了很多的不便，並且會影響對方對我們自身的印象，降低好感度。所以在發現自己有口臭的問題時，一定要先確定口臭的原因，然後加以治療，及時解決，也有利於口腔與腸胃功能的健康。
B. 如何判斷自己是否有口臭
要想判斷自己是否有口臭，必須明白為什麼會有口臭，口臭的出現和口腔病變有關，另外也和臟腑功能異常有關。所以出現以下徵兆就會出現口臭：
1、早晨起來刷牙時牙刷帶血，而且不僅僅是一次或兩次，然後又發現吃蘋果時蘋果上有血印，這些症狀說明有了牙齦炎，繼續發展，就會變成牙周炎，口臭也會越來越明顯。
2、早晨起床後覺得口苦、口乾，可能患有胃病，消化系統失調，膽汁逆流，同時還有舌苔厚膩的症狀，時間久了就會口臭。
所以當有這些症狀出現時應該及時去醫院檢查治療，牙齦炎及時治療完全可以治癒，發展到牙周炎情況就會復雜。平時注意口腔衛生，養成良好的刷牙習慣，保持口腔清潔，就能減少牙周病的發生，也能防治口臭。
要想預防口臭，首先口腔衛生一定要做好，每天要做到早晚兩次刷牙，每次刷牙的時間不能夠小於三分鍾，而且刷牙方式方法一定要正確，不能夠馬虎了事的去刷牙，每一顆牙齒都要刷到，每一個牙齒的每一個面都要刷到，不能夠有所遺漏。
再者需要定期到口腔科檢查，定期做超聲波洗牙，發現有蛀牙及時將蛀牙填補，這些都是能夠比較好的預防口臭的一些措施。如果患者已經有口臭，可以到口腔科來檢查，根據相關的病因做相應的治療。